×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:
30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак 30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 10860 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 10842 пъти

9 полезни храни за дълголетие 9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 12936 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000 Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 15316 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 13802 пъти

Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии

Частните болници не получават субсидии от държавата, нито за капиталови, нито за текущи разходи, заявява проф.Тони Веков

прочетено 26921 пъти

Десетте най-замърсени места на Земята Десетте най-замърсени места на Земята

Филтрирането на частици е от съществено значение за пречистването на въздуха

прочетено 15159 пъти

Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт

Физическата активност осигурява значителни ползи за здравето при много състояния, казват изследователите
 

прочетено 7438 пъти

Консумацията на кафе намалява с 20% риска от хронични чернодробни заболявания Консумацията на кафе намалява с 20% риска от хронични чернодробни заболявания

Кенеди и екипът му са анализирали данни за над 400 000 британци

прочетено 16719 пъти

Обездвижване – колко крачки да правим на ден, за да бъдем здрави Обездвижване – колко крачки да правим на ден, за да бъдем здрави

Много хора не излизат от вкъщи с дни

прочетено 18480 пъти



Страници:
Всички новини
Светлозария КИДЕРОВА България губи население, вече сме 6,4 млн., но пък доходите растат България губи население, вече сме 6,4 млн., но пък доходите растат
Флагман.БГ Преслава шокира със снимка без грим, какво се е случило с носа й? Преслава шокира със снимка без грим, какво се е случило с носа й?
Мария АРНАУДОВА Най-добрият начин за боядисване на яйца в червено с 50-годишен метод: Нуждаете се от 1 храна и боята не прониква през черупката Най-добрият начин за боядисване на яйца в червено с 50-годишен метод: Нуждаете се от 1 храна и боята не прониква през черупката
Димитър КИРЯКОВ Опасен недостиг: Риск от изчерпване на лекарства, ако войната с Иран продължи Опасен недостиг: Риск от изчерпване на лекарства, ако войната с Иран продължи
Емел МАХМУД Тази година не купувайте козунак, пробвайте тази изпитана рецепта и зарадвайте всички у дома Тази година не купувайте козунак, пробвайте тази изпитана рецепта и зарадвайте всички у дома
Флагман.БГ Топ астролог: Април ще позлати тези зодии Топ астролог: Април ще позлати тези зодии
Емел МАХМУД Знакова верига у нас приключи с много магазини Знакова верига у нас приключи с много магазини
Димитър КИРЯКОВ Бившият шеф на АПИ: Парите за пътища не са изхарчени, а възложени Бившият шеф на АПИ: Парите за пътища не са изхарчени, а възложени
Анна ДОБРЕВА Рекорд в българското изкуство: Картината “Две сватби” на Златю Бояджиев, която гостува в Бургас, бе продадена за 280 000 евро Рекорд в българското изкуство: Картината “Две сватби” на Златю Бояджиев, която гостува в Бургас, бе продадена за 280 000 евро
Димитър КИРЯКОВ Днес до 14 ч. не си купувайте винетки! Днес до 14 ч. не си купувайте винетки!
Емел МАХМУД Лошо за джоба ни! Поскъпването на горивата удари и този сектор Лошо за джоба ни! Поскъпването на горивата удари и този сектор
Димитър КИРЯКОВ Напрежението в Близкия изток расте: Израел засече първа ракета, изстреляна от Йемен Напрежението в Близкия изток расте: Израел засече първа ракета, изстреляна от Йемен
Емел МАХМУД Отново невинна жертва: Пиян предизвика челна катастрофа и уби друг шофьор (ВИДЕО) Отново невинна жертва: Пиян предизвика челна катастрофа и уби друг шофьор (ВИДЕО)
Димитър КИРЯКОВ Мотообществото направи нещо неочаквано, но разумно Мотообществото направи нещо неочаквано, но разумно
Емел МАХМУД Църквата почита първия български мъченик: Ако днес времето е ветровито и вали, пролетта ще е дъждовна Църквата почита първия български мъченик: Ако днес времето е ветровито и вали, пролетта ще е дъждовна
Емел МАХМУД Рецепта за вкусен домашен хляб - лесно и ароматно удоволствие Рецепта за вкусен домашен хляб - лесно и ароматно удоволствие
Емел МАХМУД Изтеглени са 91 процента от левовете, които са били в обращение в началото на 2025 г. Изтеглени са 91 процента от левовете, които са били в обращение в началото на 2025 г.
Емел МАХМУД Отиде си музикална легенда Отиде си музикална легенда
Флагман.БГ Тази зодия се влюбва трудно, но после е много вярна Тази зодия се влюбва трудно, но после е много вярна
Тервел ИЛИЕВ Лора Христова призна кой е любимият ѝ отбор Лора Христова призна кой е любимият ѝ отбор
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
България губи население, вече сме 6,4 млн., но пък доходите растат България губи население, вече сме 6,4 млн., но пък доходите растат Демографски спад, но с признаци на повишаване на жизнения стандарт и икономическо развитие Кабинетът със спешни мерки за 100 млн. евро срещу скока на цените след кризата в Близкия изток Кабинетът със спешни мерки за 100 млн. евро срещу скока на цените след кризата в Близкия изток Отлагат по-високите тол такси, подготвят подкрепа за транспорта, земеделието и бизнеса, а щаб в Министерския съвет ще следи риска от нови ценови сътресения. Иран удря американски и израелски заводи след обстрел на атомна централа Иран удря американски и израелски заводи след обстрел на атомна централа От Корпуса на гвардейците на Ислямската революция съобщиха, че са обстрелвани американските морски пехотинци остров Бубиян, имало много убити и ранени  Арести за купуване на гласове в ромските квартали, плащат до 100 евро за вот Арести за купуване на гласове в ромските квартали, плащат до 100 евро за вот Полицията иззе списъци с имена, телефони и пари, има ръст на сигналите и задържаните Виолончелистка от Бургас сътворила шоуто на Параолимпийски игри в Милано-Кортина Виолончелистка от Бургас сътворила шоуто на Параолимпийски игри в Милано-Кортина  Крадци за малко за провалят спектакъла, откраднали й музикалния инструмент, украсен с камъни „Сваровски“ и се наложило да й носят друг от Рим Картофите вече са лукс стока, цената за кг удари 7 евро Картофите вече са лукс стока, цената за кг удари 7 евро Пост на Силвена Роу разпали спор за цените на храните и стандарта на живот БНБ съобщи за обрат с лихвите БНБ съобщи за обрат с лихвите Спрямо януари 2026 г. средният лихвен процент по кредитите за потребление се понижава с 0.56 пр. п. до 8.49% Ударно възстановяват изгорялата при пожара край бургаския кв. Банево борова гора Ударно възстановяват изгорялата при пожара край бургаския кв. Банево борова гора Ако имате възможност да се включите в кампанията на община Бургас, чакам ви утре, в 9:15 ч. пред кметството на Българово, написа кметът Димитър Николов На час пристигали по 500 заявления за 20-те евро за гориво На час пристигали по 500 заявления за 20-те евро за гориво Кандидатите трябва да посетят социалната дирекция по настоящ, а не по постоянен адрес Много схемаджии ще фалират! Спортен гигант отвори врати в България и извади посредниците от играта Много схемаджии ще фалират! Спортен гигант отвори врати в България и извади посредниците от играта Край на бизнеса от фейсбук групи с високи надценки, вече всеки ще може да поръча онлайн или да пазарува от физическия магазин
Свят Всички новини
Успя ли Иран да превърне блокадата на Ормузкия проток във финансово изгодна маневра Успя ли Иран да превърне блокадата на Ормузкия проток във финансово изгодна маневра Войната в Иран издигна спекулата на съвсем друго ниво Петролът достига $110! Южна Корея гаси лампите в президентството, Япония пуска ТЕЦ-овете Петролът достига $110! Южна Корея гаси лампите в президентството, Япония пуска ТЕЦ-овете Виетнам временно премахна екологичния данък върху горивата 22-годишна майка уби трите си деца, защото й писнало да ги гледа 22-годишна майка уби трите си деца, защото й писнало да ги гледа Жертвите са момче на 3 години, момиче на 2 и 7-месечно бебе. Отбор от Чемпиъншип върна в играта 78-годишния Рой Ходжсън Отбор от Чемпиъншип върна в играта 78-годишния Рой Ходжсън Опитният специалист заменя Герхард Щрубер, който беше освободен след серия от шест поредни мача без победа При сериозен интерес премина заключителният концерт на майсторския клас по флейта в Бургас При сериозен интерес премина заключителният концерт на майсторския клас по флейта в Бургас В рамките на майсторския клас осем млади флейтисти преминаха интензивна подготовка под ръководството на проф. Айля Улудере Вторични трусове люляха Атон цяла нощ, има щети по манастири Вторични трусове люляха Атон цяла нощ, има щети по манастири След земетресението край Кариес са отчетени нови трусове, а монаси и поклонници описват силен тътен и пукнатини по стари сгради Испания евтаназира младо момиче, което даде на мигранти за изнасилване Испания евтаназира младо момиче, което даде на мигранти за изнасилване 25-годишната Ноелия бе превърната в инвалид в лечебно заведение, пълно с араби, където държавата уж трябваше да я пази  Икономист: Войната с Иран е удар по Китай, а петролът ще поевтинее заради рецесията Икономист: Войната с Иран е удар по Китай, а петролът ще поевтинее заради рецесията Европа няма да се счупи от това, което се случва в Ормузкия проток, но е неприятно, коментира той Мелания Тръмп представи хуманоиден робот в Белия дом  Мелания Тръмп представи хуманоиден робот в Белия дом  Първата дама на САЩ откри форум за образованието и технологиите, а роботът Figure 03 демонстрира възможности за общуване на няколко езика Земетресение в Гърция причини щети по манастири в Атон и серия от вторични трусове Земетресение в Гърция причини щети по манастири в Атон и серия от вторични трусове Трусът от 25 март е бил усетен и в България, а монаси и поклонници в Света гора съобщават за пукнатини, паднали полилеи и силен бучащ звук по време на разклащането
Костадин Костадинов, депутат Костадин Костадинов, депутат Програмата на „Прогресивна България“ е клонинг на тази на ПП-ДБ Виц на деня Виц на деня - Искате ли да правим с*кс?
- Но аз съм омъжена!
- Добре, тогава ми направете скандал и после ще се сдобрим със с*кс... Виц на деня Виц на деня Карат се две съседки:
- Приличаш на крава, ма!
- Ти па даже и на крава не приличаш...
- Кой, аз ли не приличам, ма!? Статус във фейсбук Статус във фейсбук Вчера отидох на работа с нарисувани мустаци. Колежките с нарисуваните вежди казаха, че съм ненормален!?
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Румен Радев: Нито за миг не се поколебах да поведа листата в Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Успя ли Иран да превърне блокадата на Ормузкия проток във финансово изгодна маневра
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Ударно възстановяват изгорялата при пожара край бургаския кв. Банево борова гора
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
България губи население, вече сме 6,4 млн., но пък доходите растат
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Ако нямате време за приготвяне на вечеря, пробвайте тази рецепта за качамак - става за 5 минути
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Лора Христова призна кой е любимият ѝ отбор
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Опасен недостиг: Риск от изчерпване на лекарства, ако войната с Иран продължи
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Най-добрият начин за боядисване на яйца в червено с 50-годишен метод: Нуждаете се от 1 храна и боята не прониква през...
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Испания евтаназира младо момиче, което даде на мигранти за изнасилване
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
От протест до пост: бързо, бързо към властта без подготовка
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Оставете паметника на Фотев такъв, какъвто е
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори