Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 14516 пъти

Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците

Отделянето на голям финансов ресурс за здравеопазване има огромен принос за дълголетието на нацията

прочетено 26973 пъти

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9484 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 13239 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 19037 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 16769 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11934 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 14814 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16742 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 15006 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Обърнати знамена на АМ „Тракия“: 500 убити за година, близо 200 хиляди българи искат край на войната по пътищата

Флагман.БГ Шефът на 112: Никой не е предупредил за опасната мъгла преди трагедията на АМ „Тракия“

Флагман.БГ България купува евтин ток от Гърция през деня и го продава обратно вечер

Флагман.БГ България на върха в ЕС по неравенство: Богатите получават 7 пъти повече от бедните

Флагман.БГ Скандални пропуски в „Топлофикация София“: Само 5 аварийни екипа за цялата столица

Михаил ДИМИТРОВ Три момчета на 14 и 19 години загинаха в касапницата край Добрич, колата им се разцепи на три части

Флагман.БГ Москва: Европа би била по-сигурна без НАТО, алиансът е като „болен зъб“

Георги РУСЧЕВ Учители на бунт срещу Бюджет 2027: Режат парите за облекло и обучения

Флагман.БГ Сигнал до Флагман: Трима мъже без защита на покрив до Община Бургас, кой следи за безопасността?

Флагман.БГ България губи над 14 хиляди души за година, но Бургас е сред областите с най-голям приток на население

Флагман.БГ Започват 40-дневните Коледни пости, вижте какво се яде и кога е разрешена риба

Флагман.БГ Нов силен вятър се задава към България, поривите ще достигат 120 км/ч

Флагман.БГ Студена неделя със слани и мъгли, но идва рязко затопляне до 22 градуса

Флагман.БГ Иран атакува с шест дрона американски радар в Бахрейн, обявиха въздушна тревога

Емел МАХМУД Внимание! Нов фьон връхлита България, вятърът ще достига 120 км/ч, ще е нещо страшно!

Михаил ДИМИТРОВ 6 признака, че близък човек тайно ви вреди! Как да разпознаете фалшивото приятелство

Михаил ДИМИТРОВ Пълнени картофени питки с пухкаво тесто и златиста коричка! Евтина вкусотия, която изчезва от масата

Михаил ДИМИТРОВ Китайските коли настъпват, Европа губи скорост. Кой ще плати сметката?

Михаил ДИМИТРОВ Край на дълговете и паричните тревоги! Четири зодии посрещат 2027 г. с пълни джобове

Емел МАХМУД Откриха бомба в завод за алкохол

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Обърнати знамена на АМ „Тракия“: 500 убити за година, близо 200 хиляди българи искат край на войната по пътищата Близките на жертвите и пострадалите настояват държавата да обезопаси 100 опасни участъка и да насочи парите от глобите на КАТ към спасяването на човешки животи

Бойко Борисов: Цветан Цветанов ходи да плаши наши кметове с ДАНС и прокуратурата Лидерът на ГЕРБ рядко изпуска реплики, без предварително да е прогнозирал поне два хода напред, не е ясно какво е провокирало днешната реакция срещу бившата му дясна ръка

25-годишният шофьор на разбитото Maserati във Варна е с опасност за живота МВР разкри подробности за тежката катастрофа, при която спортният автомобил се разцепи, а част от него падна в подлез

Три момчета на 14 и 19 години загинаха в касапницата край Добрич, колата им се разцепи на три части Двама издъхнали на място, третият починал в болницата. Трагедията се разиграла в гъста мъгла на наскоро ремонтиран път, по който все още няма маркировка

Ива Михайлова с тежки обвинения срещу ДАНС: Заплашвали я да остане без лечение, ако не даде интервю на Карбовски 23-годишната българка твърди, че е подложена на психически натиск, от „Демократична България“ искат разследване и оставката на шефа на агенцията

100 км/ч в гъста мъгла: Експеримент показа колко секунди делят шофьора от катастрофа Симулация на верижен сблъсък на АМ „Тракия“ разкрива как намаляването на скоростта до 50 км/ч променя ситуацията

Започва Маратон Бургас, вижте кои улици ще са затворени и до кога (КАРТА) Ограниченията започнаха в 7:00 ч. и ще продължат до 16:30 часа, десетки автобусни спирки остават извън обичайните маршрути

Иран атакува с шест дрона американски радар в Бахрейн, обявиха въздушна тревога Революционната гвардия съобщи за удар по военната база Ар-Рифа, властите предупредиха населението за потенциална опасност

Дневен хороскоп за 15 ноември: Уран обърква плановете, но три зодии печелят Марс и Юпитер разпалват страстите

Внимание! Нов фьон връхлита България, вятърът ще достига 120 км/ч, ще е нещо страшно! Само дни след разрушителната буря във Враца и София синоптиците очакват ново усилване на южния вятър на 18 и 19 ноември

Свят Всички новини

Европа пред нова Желязна завеса: Ще се озове ли България отново в руската сфера на влияние Преговорите в Абу Даби извадиха на масата искането на Москва НАТО да се върне към позициите си от 1997 г. Залогът вече не е единствено мирът в Украйна, а правото на източноевропейските държави сами да определят бъдещето си

Китайските коли настъпват, Европа губи скорост. Кой ще плати сметката? Европейските автомобилни гиганти са изправени пред конкуренция, която не могат да спрат само с мита. Залогът вече не е единствено кой ще продава повече автомобили, а кой ще контролира технологиите, заводите и печалбите

Откриха бомба в завод за алкохол Сапьори обезвредиха взривното устройство, но полицията продължава да претърсва предприятието за други експлозиви, ФБР издирва виновните

Финландия ще отоплява цял град с огромна „водна батерия“ Инвестиция от 33 млн. евро превръща стара чакълена кариера в хранилище за топлина, което ще покрива близо една четвърт от нуждите на град Хювинкяа от централно отопление

Дрон удари товарен кораб в румънски води! Вдигнаха изтребители F-16 над Черно море Корабът LARISSA 1, плаващ под флага на Палау, е поразен край делтата на Дунав на път за Украйна. Повреден е товарен кран, но няма ранени моряци. Румънските власти изпратиха две предупреждения до населението в окръг Тулча.

Историческа среща между Тръмп, Путин и Си Дзинпин в Китай! Но няма да говорят за Украйна На 19 ноември лидерите на САЩ, Русия и Китай ще обсъдят ядреното разоръжаване и войната в Иран

Европа влиза в зимата с празни газохранилища Войната в Близкия изток удари доставките и цените на газа, а студена зима може допълнително да усложни ситуацията

Гърците харчат по 160 евро месечно онлайн

Авиационен хаос в САЩ: Хиляди полети отменени заради срив Остаряло оборудване блокира излитанията в цялата страна за няколко часа. Властите изключват кибератака, но възстановяването на нормалния трафик ще отнеме време.

20 млн. долара в гори и сейфове! Корупционен скандал в Унгария Парите са иззети при мащабно разследване за корупция срещу бивш министър от кабинета на Виктор Орбан

Андрей РАЙЧЕВ Управлението се справя едвам-едвам. Започва да се черви, че е взело от майките Виц на деня

Виц на деня Жена с любовника си в леглото. Звъни се на вратата:
Тя:
- Леле, мъжа ми!
Любовника:
- Уф, най-после... Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, какъв е този рус косъм на сакото ти?
- Значи, да видиш косъм на сакото ми можеш, а да уцелиш вратата на гаража - не, така ли... Статус във фейсбук