Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 14425 пъти

Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците

Отделянето на голям финансов ресурс за здравеопазване има огромен принос за дълголетието на нацията

прочетено 26543 пъти

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9412 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 13165 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 18996 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 16581 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11860 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 14492 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16607 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14990 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Нова вълна от бомбени заплахи във въздуха: Отклониха самолет за София към Пловдив

Михаил ДИМИТРОВ Разбиха схема за контрабанден внос от Китай във Варна, арестуваха и митнически шефове

Емел МАХМУД Земетресение разлюля Турция

Емел МАХМУД Сняг покри връх Снежанка, температурите в Пампорово и Рожен паднаха до нулата

Флагман.БГ Бизнесът ще получи компенсации за скъпия ток още с октомврийските фактури

Михаил ДИМИТРОВ Стефан Белчев сложи край на спекулациите за вноските към НОИ

Емел МАХМУД Проданов: Няма да пипаме вторите пенсии! Обвини опозицията, че отклонява вниманието от финансови злоупотреби

Ирен ЯНЕВА Борисов: Парламентът е безсмислен, властта спира поевтиняването на горивата!

Михаил ДИМИТРОВ 14-годишно момче блъснато на пешеходна пътека в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Бунт в Белия дом! Джей Ди Ванс обвини Тръмп и войната му с Иран за изборния разгром

Михаил ДИМИТРОВ Денис Диханов и десетки доброволци се включиха в „Царево дарява живот“

Михаил ДИМИТРОВ Ще излезе ли от ареста обвиненият за убийството на Слави Бинев? Апелативният съд решава днес

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп заплаши с вето, след като загуби мнозинството и в двете камари на Конгреса

Михаил ДИМИТРОВ Мистериозна смърт в Берлин: Откриха мъртъв в хотел вицепремиера на Бавария

Михаил ДИМИТРОВ Стрелба от жилищен блок в София вдигна полицията на крак

Александър УРУМОВ Обезглавиха статуя на Исус Христос пред църква в Англия

Михаил ДИМИТРОВ Илияна Йотова откри изложбата на Люба Шарин

Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Край на пороите, но температурите падат

Флагман.БГ След 3 години заедно сексът вече не е същият – ето защо

Флагман.БГ Хакери атакуваха кръвни банки във Франция! Опитаха да унищожат плазма чрез дистанционно нагряване

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Ден преди представянето: Борисов прати бюджета на Бузлуджа, Мирчев се закани да му прави аутопсия ГЕРБ атакува властта за горивата, а ДБ поиска истината за втория пенсионен стълб

Сняг покри връх Снежанка, температурите в Пампорово и Рожен паднаха до нулата Дъжд и мокър сняг валят в Родопите, пътни екипи разчистват паднали камъни след пороите в Смолянско

Бизнесът ще получи компенсации за скъпия ток още с октомврийските фактури Помощта ще бъде средно 40-41 евро за мегаватчас, а правителството обсъжда увеличение на подкрепата за енергоемките предприятия от 50 на 70%

Стефан Белчев сложи край на спекулациите за вноските към НОИ Ще вземе ли държавата половината от втората пенсия?

Проданов: Няма да пипаме вторите пенсии! Обвини опозицията, че отклонява вниманието от финансови злоупотреби Председателят на бюджетната комисия посочи 1,2 млрд. лева неразплатени дейности и още 300 млн. лева неодобрени индексации в пътния сектор Борисов: Парламентът е безсмислен, властта спира поевтиняването на горивата!

Борисов: Парламентът е безсмислен, властта спира поевтиняването на горивата! Лидерът на ГЕРБ обвини властта, че блокира намаляването на ДДС върху горивата, а проектобюджетът за 2027 г. ще бъде представен първо в УНСС, вместо пред депутатите

14-годишно момче блъснато на пешеходна пътека в Бургас Зад волана на колата била 69-годишна бургазлийка

Кошмар за семейство в Царево! Заплашиха ги с побой заради неплатени бързи кредити Разследващите иззеха компютри и телефони

Удар по нарколаборатория в Просеник, бургазлия постави рекорд за арести Хванали го надрусан зад волана часове, след като го освободили

Денис Диханов и десетки доброволци се включиха в „Царево дарява живот“ Огнеборци, общински служители и жители на общината се включиха в акцията

Свят Всички новини

Земетресение разлюля Турция Епицентърът е край град Динар в окръг Афионкарахисар, земните пластове са се раздвижили на дълбочина 7 километра

Бунт в Белия дом! Джей Ди Ванс обвини Тръмп и войната му с Иран за изборния разгром Изявлението му предизвика изненада в Белия дом и въпроси за президентските избори през 2028 г.

Тръмп заплаши с вето, след като загуби мнозинството и в двете камари на Конгреса Партията на президента претърпя тежко поражение на междинните избори. Демократите вече имат най-малко 54 сенатори, а Тексас и Айова записаха исторически резултати

Мистериозна смърт в Берлин: Откриха мъртъв в хотел вицепремиера на Бавария Полицията и прокуратурата изясняват причината за кончината му

Обезглавиха статуя на Исус Христос пред църква в Англия Задържаха 42-годишен мъж

Роди се звезда! Как един малък отбор снощи пренаписа история на Шампионска лига Воденият от Сеск Фабрегас тим унижава европейски грандове един след друг, точи ножа и за ПСЖ

Бруталната истина за къщите на ужасите, „Азов“ и войната в Украйна Още преди началникът на кабинета на Зеленски Кирило Буданов да признае, че съществуват много подобни „центрове“ на този в Петропавловска Боршчагивка, бивш US разузнавач заговори за армия от главорези

ChatGPT помогнал за роман, спечелил най-престижната литературна награда във Франция! Авторът сам разкри тайната Разкритието идва на фона на скандал с друг писател, отстранен от надпреварата за „Гонкур“ заради съмнения за текст, генериран от AI

Британският парламент пред катастрофа: Уестминстър може да изгори като „Нотр Дам“, а ремонтът струва до 56 млрд. паунда Депутатите от години не успяват да решат как да спасят историческата сграда. Поддръжката ѝ поглъща 1,5 млн. паунда седмично, а всяка година забавяне оскъпява ремонта с още 420 млн. паунда

Българин ще наследи милионите на Йоргос Мазонакис? Боб Димитров проговори за тайното завещание Пловдивчанинът е бил сред най-близките хора на покойната гръцка звезда в продължение на 15 години. Сейф, иззет от дома на певеца, подхрани слуховете за наследството

Бойко Борисов Парламентът е абсолютно безсмислена организация в момента Виц на деня

Виц на деня - Защо скъсахте с гаджето?
- Попита ме, дали искам да правим тройка и кого ще избера?
- И ти избра нейната най-добрата приятелка, нали?
- Двете и най-добри приятелки... Виц на деня

Виц на деня - Защо казваме майчин език?
- Защото бащата не може да вземе думата! Статус във фейсбук