×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:
8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки 8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 14263 пъти

Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците

Отделянето на голям финансов ресурс за здравеопазване има огромен принос за дълголетието на нацията

прочетено 25738 пъти

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9303 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 12997 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 18891 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак 30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 16178 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11721 пъти

9 полезни храни за дълголетие 9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 14253 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000 Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16452 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14828 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Цеца хвърли бомба преди концерта си в София: Кумата ми е българка, учи ме на езика ви! Цеца хвърли бомба преди концерта си в София: Кумата ми е българка, учи ме на езика ви!
Михаил ДИМИТРОВ Исторически успех за Бургас! Артур Власенко и Ивелина Карчева с бронзови медали от Световното първенство по стандартни танци до 21 години Исторически успех за Бургас! Артур Власенко и Ивелина Карчева с бронзови медали от Световното първенство по стандартни танци до 21 години
Михаил ДИМИТРОВ Силно международно участие на състезанието за бегачи любители през изминалия уикенд Силно международно участие на състезанието за бегачи любители през изминалия уикенд
Михаил ДИМИТРОВ Васко Василев нахлу в „Гласът на България“ и обърна играта! Иван Лечев извади тежката артилерия Васко Василев нахлу в „Гласът на България“ и обърна играта! Иван Лечев извади тежката артилерия
Михаил ДИМИТРОВ Война за цените на храните! Мая Манолова разкри надценки до 141%, веригите я обвиниха в манипулация Война за цените на храните! Мая Манолова разкри надценки до 141%, веригите я обвиниха в манипулация
Михаил ДИМИТРОВ Кървав ужас във френско училище! 14-годишен откри огън с ловна пушка, простреля директора и учителка Кървав ужас във френско училище! 14-годишен откри огън с ловна пушка, простреля директора и учителка
Емел МАХМУД Д-р Симидчиев изпрати SMS на дъщеря си в ефир: „Ако нещо ми се случи, искам да даря органите си. Обичам те!“ Д-р Симидчиев изпрати SMS на дъщеря си в ефир: „Ако нещо ми се случи, искам да даря органите си. Обичам те!“
Михаил ДИМИТРОВ Наричали го Малката Лили Наричали го Малката Лили
Емел МАХМУД Младите на Айтос изненадаха Васил Едрев със специална значка и куп въпроси за бъдещето на града Младите на Айтос изненадаха Васил Едрев със специална значка и куп въпроси за бъдещето на града
Михаил ДИМИТРОВ Сърбия затвори границата за двама българи! Евродепутатът Ивайло Вълчев поиска намесата на Брюксел Сърбия затвори границата за двама българи! Евродепутатът Ивайло Вълчев поиска намесата на Брюксел
Михаил ДИМИТРОВ Договор разширява академичното сътрудничество между Бургаския държавен университет и ASOMI College of Sciences Договор разширява академичното сътрудничество между Бургаския държавен университет и ASOMI College of Sciences
Димитър КИРЯКОВ Пиян баща удари 14-годишната си дъщеря с чук по главата Пиян баща удари 14-годишната си дъщеря с чук по главата
Емел МАХМУД Мистерия с Ива Михайлова: Тя твърди, че минала законно границата, Скопие казва - няма нито излизане, нито влизане в България Мистерия с Ива Михайлова: Тя твърди, че минала законно границата, Скопие казва - няма нито излизане, нито влизане в България
Михаил ДИМИТРОВ Откриха салмонела в украински яйца Откриха салмонела в украински яйца
Михаил ДИМИТРОВ Каруца „паркира“ в градски парк, конят пасе до пейките Каруца „паркира“ в градски парк, конят пасе до пейките
Михаил ДИМИТРОВ Обрат за катастрофата на АМ Тракия: Турски тираджия влиза в ареста Обрат за катастрофата на АМ Тракия: Турски тираджия влиза в ареста
Михаил ДИМИТРОВ Кметица излови наглец с боклука и го показа във Фейсбук: Върни се да си почистиш, иначе акт! Кметица излови наглец с боклука и го показа във Фейсбук: Върни се да си почистиш, иначе акт!
Михаил ДИМИТРОВ Министър Илин Димитров в Черна гора: България създава ускорен механизъм за инвестиции в туризма Министър Илин Димитров в Черна гора: България създава ускорен механизъм за инвестиции в туризма
Димитър КИРЯКОВ Мъж е открит мъртъв на тротоар, трима са задържани Мъж е открит мъртъв на тротоар, трима са задържани
Димитър КИРЯКОВ Състезател на СК „Бушидо“-Несебър завоюва бронзов медал от Европейско първенство в Латвия Състезател на СК „Бушидо“-Несебър завоюва бронзов медал от Европейско първенство в Латвия
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
По примера на Бургас: Предвижда се изграждането на 6 нови полигона по пътна безопасност в страната По примера на Бургас: Предвижда се изграждането на 6 нови полигона по пътна безопасност в страната Примерът, който дава Община Бургас, е забележителен, каза Георги Пеев Картата на Бургас вече е в оранжево! Порои и силен вятър връхлитат областта до часове Картата на Бургас вече е в оранжево! Порои и силен вятър връхлитат областта до часове Най-сериозни валежи се очакват в Бургаско, Странджа и още седем области, над 1700 метра дъждът ще преминава в сняг Цеца хвърли бомба преди концерта си в София: Кумата ми е българка, учи ме на езика ви! Цеца хвърли бомба преди концерта си в София: Кумата ми е българка, учи ме на езика ви! Сръбската мегазвезда разкри коя е Валентина, как двете си разменят уроци по български и сръбски и защо нашата публика продължава да я изненадва след десетилетия на сцената Исторически успех за Бургас! Артур Власенко и Ивелина Карчева с бронзови медали от Световното първенство по стандартни танци до 21 години Исторически успех за Бургас! Артур Власенко и Ивелина Карчева с бронзови медали от Световното първенство по стандартни танци до 21 години Световноизвестният цигулар помогна на Мастъра да привлече 16-годишен талант, а Мона подкрепи самоука певица от Сливен. Следващият епизод обещава още по-голяма изненада Пекин обръща поглед към България! Първият дипломат на Китай пристига след 11 години Пекин обръща поглед към България! Първият дипломат на Китай пристига след 11 години Ван И включи страната ни в стратегическата си балканска обиколка до 20 октомври. На масата са търговията, инвестициите и транспортните маршрути между Азия и Европа Общинските съветници от ГЕРБ-Бургас: Сливането на ИАРА с Агенцията по горите поставя под риск работни места и експертиза Общинските съветници от ГЕРБ-Бургас: Сливането на ИАРА с Агенцията по горите поставя под риск работни места и експертиза Според общинските съветници преместването на централното управление на агенцията от София в Бургас през 2015 г. е резултат от дългогодишни усилия и важна стъпка към децентрализацията на държавната администрация Силно международно участие на състезанието за бегачи любители през изминалия уикенд Силно международно участие на състезанието за бегачи любители през изминалия уикенд Световноизвестният цигулар помогна на Мастъра да привлече 16-годишен талант, а Мона подкрепи самоука певица от Сливен. Следващият епизод обещава още по-голяма изненада Война за цените на храните! Мая Манолова разкри надценки до 141%, веригите я обвиниха в манипулация Война за цените на храните! Мая Манолова разкри надценки до 141%, веригите я обвиниха в манипулация КЗП проверява петте най-големи вериги и заплашва със санкции за необосновано поскъпване, а търговците отвърнаха, че огромните надценки не означават огромни печалби Бракониерски скандал край Карнобат! Откриха разфасован елен в гората, има разследване Бракониерски скандал край Карнобат! Откриха разфасован елен в гората, има разследване Читателят Петър Илиев алармира за предполагаем незаконен лов край Смолник и твърди, че камера е заснела участниците. Проверка на Флагман.бг потвърди регистриран случай и образувано досъдебно производство Наричали го Малката Лили Наричали го Малката Лили Легендарният певец разказа за първите си стъпки в музиката, помощта на Мария Нейкова и Зорница Попова и песента, която чакала 31 години, за да се роди
Свят Всички новини
Васко Василев нахлу в „Гласът на България“ и обърна играта! Иван Лечев извади тежката артилерия Васко Василев нахлу в „Гласът на България“ и обърна играта! Иван Лечев извади тежката артилерия Световноизвестният цигулар помогна на Мастъра да привлече 16-годишен талант, а Мона подкрепи самоука певица от Сливен. Следващият епизод обещава още по-голяма изненада Наркобомба в месокомбинат! ГДБОП откри над 200 кг марихуана и кокаин, скрити в хладилни тирове Наркобомба в месокомбинат! ГДБОП откри над 200 кг марихуана и кокаин, скрити в хладилни тирове Антимафиотите блокираха два български камиона в Ловеч - 204 пакета канабис били укрити в тавана на ремарке, а кокаинът - сред палети с месо. Има задържани, проверяват се и фирмите Кървав ужас във френско училище! 14-годишен откри огън с ловна пушка, простреля директора и учителка Кървав ужас във френско училище! 14-годишен откри огън с ловна пушка, простреля директора и учителка Нападението разтърси град Обан край Марсилия, момчето е задържано, а ранените са без опасност за живота. Френски министри пристигат на място От ледените води на Ламанша до Поморие! Цанко Цанков пристига с филм за драматичния си подвиг, входът е свободен От ледените води на Ламанша до Поморие! Цанко Цанков пристига с филм за драматичния си подвиг, входът е свободен След 9 часа и 21 минути битка с теченията, медузите и изтощението бургаският шампион ще разкаже лично за изпитанието си пред публиката в НЧ „Просвета 1888“ на 17 октомври Котаракът Лари се върна на поста си на „Даунинг стрийт" след операция Котаракът Лари се върна на поста си на „Даунинг стрийт" след операция Световната метеорологична организация очаква невиждано затопляне на водите в Тихия океан, което ще размести валежите и температурите по света, а влиянието му ще продължи и през 2027 г. Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? Климатично чудовище набира сила! Ел Ниньо ще удари рекорден пик през декември, каква зима ни очаква? Световната метеорологична организация очаква невиждано затопляне на водите в Тихия океан, което ще размести валежите и температурите по света, а влиянието му ще продължи и през 2027 г. Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание Ким Чен-ун разтърси Азия! Северна Корея изстреля балистични ракети, прелетели над 900 км, Сеул свика извънредно заседание Пхенян демонстрира военна мощ след ракетните изпитания на Южна Корея, а спорът за взривилите се мини по границата заплашва да задълбочи конфликта между двете държави Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Полк. Макгрегър: Руснаците неизбежно ще влязат в Киев, украинците трудно ще оцелеят Украйна вече няма да е морска държава, прогнозира той и обясни, че Вашингтон превърнал бившата съветска република в прокси държава, за да свали режима в Русия и да я лиши от ресурсите ѝ Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Кървава атака срещу златна мина в Судан! Най-малко 72 миньори загинаха, Египет е обвинен за ударите Правозащитници твърдят, че египетски бойни самолети са атакували миньорите в спорен граничен район, Кайро все още не е отговорил на обвиненията Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Примирие ли? Русия срива енергийната система на Украйна въпреки сделката на нафтата с Тръмп Зеленски настоява Москва да прекрати ударите по енергийната инфраструктура, докато Вашингтон оказва натиск върху Киев заради руските рафинерии
Анди Бърнам, премиер на Великобритания Анди Бърнам, премиер на Великобритания Референдумът за Брекзит е бил повлиян от руска намеса Виц на деня Виц на деня - Шефе, увеличи ми заплатата, защото други фирми се интересуват от мен.
- Кои?
- Топлофикация, ВиК, Електро. Виц на деня Виц на деня В магазина:
- Тези обувки издръжливи ли са?
- Да, досега никой не се е върнал да си купи втори чифт. Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Какво е нужно да направи една жена, за да впечатли мъжа?
- Достатъчно да го прегърне здраво... с краката...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бракониерски скандал край Карнобат! Откриха разфасован елен в гората, има разследване
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Картата на Бургас вече е в оранжево! Порои и силен вятър връхлитат областта до часове
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Словашки евродепутат разгроми либералите в Брюксел: Нашите градове не горят, защото не следваме вашата политика
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
По примера на Бургас: Предвижда се изграждането на 6 нови полигона по пътна безопасност в страната
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Общинските съветници от ГЕРБ-Бургас: Сливането на ИАРА с Агенцията по горите поставя под риск работни места и експертиза
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
„Мадика“ срещу „Хоризонт“: Каква е разликата между двата нови квартала на Бургас
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори