Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9045 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 12832 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 18812 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 15267 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11575 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 13845 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16150 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14643 пъти

Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии

Частните болници не получават субсидии от държавата, нито за капиталови, нито за текущи разходи, заявява проф.Тони Веков

прочетено 28914 пъти

Десетте най-замърсени места на Земята

Филтрирането на частици е от съществено значение за пречистването на въздуха

прочетено 15845 пъти

Страници:

Всички новини

Димитър КИРЯКОВ Гърция удари плажните нарушители: Над 390 хил. евро глоби, затварят обекти

Димитър КИРЯКОВ Климатикът не ви разболява, но тези грешки могат да ви докарат кашлица и задух

Димитър КИРЯКОВ COVID милиони за публичен дом: Кралят на секс индустрията в Мюнхен отиде на съд

Димитър КИРЯКОВ Лятото стиска до последно: 35 градуса за празниците, есента идва след 10 септември

Димитър КИРЯКОВ Пенсиите идват по-рано от днес: НОИ сменя правилата, вижте новите дати

Владислав БОНЕВ Почина Иво Гела, едно от знаковите лица на варненския ъндърграунд и дясна ръка на Жоро Илиев

Владислав БОНЕВ Президентските избори изместват Левски - ЦСКА за ноември

Димитър КИРЯКОВ Waze вече ще ви познава зад волана: Пуска функции, които променят навигацията

Владислав БОНЕВ Кадри от Сеута предизвикаха гняв: Екоорганизация обвини имигранти за смъртта на делфинче

Димитър КИРЯКОВ Бургас изпраща лятото с Тони Димитрова и 120 таланти

Димитър КИРЯКОВ Цолов тръгва пети и шести на Монца, Камара взе поула и натисна лидера

Димитър КИРЯКОВ Огнен фронт погълна 400 дка край ТЕЦ у нас, горят и соларни панели

Емел МАХМУД В 2:30 след полунощ идва голямата вест: Преди 52 години Сунгурларе става град

Флагман.БГ Световните вицешампиони започват новата голяма битка на Евроволей 2026

Димитър КИРЯКОВ НЗОК реши: Вдигат част от клиничните пътеки с до 10%, идва нов модел за плащане на лекарите

Димитър КИРЯКОВ Жегата ви кара към минералната вода? Внимавайте какво пише на етикета

Димитър КИРЯКОВ Лихвеният шок удари света: Кой ще плати най-скъпо края на евтините пари

Флагман.БГ Евроволей 2026 в София: efbet посреща феновете пред Арената с гигантски атракции, стотици награди и безплатни Viber стикери

Владислав БОНЕВ Съдът насрочи извънреден конгрес на борбата, столът на Станка Златева се разклати

Светлозария КИДЕРОВА Виждали ли сте Нестор? Красивият персиец изчезна в центъра на Бургас

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Дневен хороскоп за 5 септември: Венера в тригон с Луната, романтиката ни завладява Хармонията между двете небесни тела носи нежност, щастливи срещи и прекрасно настроение

Спипаха бургазлийката Симона с пико и марихуана посред бял ден в жк. "Братя Миладинови" У нея са намерени саморъчно свита цигара с трева и кристалообразно вещество с тегло около 0,5 грама

Удар срещу наркомафията в Бургас като инструмент за личния рейтинг на министъра В устрема си да осигурят живи включвания, медиите показаха повече объркване и напрежение, отколкото да осигурят достоверна информация

Климатикът не ви разболява, но тези грешки могат да ви докарат кашлица и задух Пулмологът посочи защо прекаленото охлаждане, директната струя и мръсните филтри създават проблеми

Ако ни нападнат с ядрена бомба, от МВнР ще кажат, че това е неприемлива въглеродна емисия Някой да обясни на Велислава Петрова-Чамова, че когато има боен дрон, това не е „хибридна“ заплаха, защото бомбите не създават дезинформация

Лятото стиска до последно: 35 градуса за празниците, есента идва след 10 септември Проф. Георги Рачев очаква захлаждане и риск от циклон край Черноморието, а прогнозата за първия учебен ден остава несигурна

Пенсиите идват по-рано от днес: НОИ сменя правилата, вижте новите дати Септември е първият месец, в който почивният ден вече не отлага плащането - парите се превеждат в предходния работен ден Започва капиталният ремонт на подлеза на бул. „Никола Петков“: Какво ще се случи с обектите вътре?

Започва капиталният ремонт на подлеза на бул. „Никола Петков“: Какво ще се случи с обектите вътре? Някои търговци са силно обезпокоени, че след 2 седмици ще останат без препитание, защото нямали алтернатива, но се оказа, че не е точно така

Почина Иво Гела, едно от знаковите лица на варненския ъндърграунд и дясна ръка на Жоро Илиев Иво Иванов е открит мъртъв в дома си във Варна, а причината за смъртта му още не е обявена официално

Извънредно! Огнена стихия обхвана гората край "Пода" (СНИМКИ/ВИДЕО) Мястото, където избухна пожарът, е със силно пресечен терен

Свят Всички новини

Гърция удари плажните нарушители: Над 390 хил. евро глоби, затварят обекти Пет кантини на Цамбика отнесоха 174 хил. евро санкции, а проверки с дронове и MyCoast обхванаха стотици плажове COVID милиони за публичен дом: Кралят на секс индустрията в Мюнхен отиде на съд

COVID милиони за публичен дом: Кралят на секс индустрията в Мюнхен отиде на съд Прокуратурата твърди, че Крис Нич укрил оборот за над 500 хил. евро и получил близо 700 хил. евро държавна помощ, част от която насочил към основен ремонт

Кадри от Сеута предизвикаха гняв: Екоорганизация обвини имигранти за смъртта на делфинче DAUBMA сезира Гражданската гвардия и предаде видеозаписи, но причината за смъртта на животното още не е установена официално

Цолов тръгва пети и шести на Монца, Камара взе поула и натисна лидера Българинът показа скорост още в тренировката, а основните му съперници за титлата влизат в решаващия уикенд на минимална дистанция

Лихвеният шок удари света: Кой ще плати най-скъпо края на евтините пари Японските облигации преминаха 3% за първи път от 1996 г., Великобритания плаща най-скъпия си 10-годишен дълг от 2007 г., а натискът вече стига до бизнеса и ипотеките

Унижение във Венеция: Изгониха Нина Добрев от червения килим Актрисата с български корени едва успя да позира пред фотографите, а причината за неловката намеса остава неясна

САЩ затвори вратата за преговори с Техеран заради иранските удари Вашингтон поставя безопасността на корабоплаването през стратегическия морски път като предварително условие за възстановяване на дипломатическите контакти

Руски дронове удариха Киев, поразен е и завод на американска компания 10 души са ранени

Тръмп затяга примката около Куба: Удари внука на Раул Кастро, банка и ключови компании OFAC включи Фидел Ернесто Кастро Калис и пет кубински дружества в санкционния списък, мерките засягат банковия, петролния и никеловия сектор

Ердоган след 90 минути с Путин: И той иска войната да приключи час по-скоро Анкара отново предлага помощ за мирно уреждане

Бойко Борисов Ние сме като в детска градина - всеки се сърдил, че другият му взел играчката Виц на деня

Виц на деня Малчуган към баща си:
- Тате, имам два въпроса. Първият е - може ли да получавам повече джобни пари? А вторият - защо не? Виц на деня

Виц на деня Говорят си две приятелки:
- Вчера моят толкова много ме целува по устните, че се протриха.
- Сега като говориш не те ли щипе?
- Не, само като ходя. Статус във фейсбук