Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:

Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците

Отделянето на голям финансов ресурс за здравеопазване има огромен принос за дълголетието на нацията

прочетено 25594 пъти

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9303 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 12986 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 18879 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 16090 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11709 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 14227 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16436 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14828 пъти

Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии

Частните болници не получават субсидии от държавата, нито за капиталови, нито за текущи разходи, заявява проф.Тони Веков

прочетено 29230 пъти

Страници:

Всички новини

Емел МАХМУД БДУ модернизира инженерното обучение с нови курсове и дигитални ресурси

Емел МАХМУД ЕС отпуска още 1,24 млрд. евро за дронове и ракети за Украйна

Михаил ДИМИТРОВ Черноморец отвори вратата към мъжкия футбол за още две от най-големите си надежди

Михаил ДИМИТРОВ Пари идват при едни, любовта разтърсва други, а три зодии са пред важен избор

Михаил ДИМИТРОВ Бойлерът не грее или тече? Ето кога ремонтът си струва и кога е време за нов

Михаил ДИМИТРОВ Бургас събира най-смелите градски идеи на България в битката за Европейска столица на културата 2032

Михаил ДИМИТРОВ Бивш служител на МВР съживи фалирала кооперация в Чубра: От 100 до 1000 декара само за три години

Емел МАХМУД Български учен сред избраните от OpenAI: Проф. Мартин Вечев ще тества технология, която разпознава AI текстове

Михаил ДИМИТРОВ 1000 бомби лежат под пристанището на Солун, строежът на новия кей удари на минно поле от войната

Емел МАХМУД По-високи заплати за младите лекари от 2027 г.: Правителството залага увеличението в бюджета

Флагман.БГ Атаките в Черно море и паниката в очите на Зеленски – идеално начало на седмицата

Емел МАХМУД Туристически кораб се вряза в 200-годишна историческа вила на Босфора

Димитър КИРЯКОВ От 60 стотинки до 70 евроцента: Кебапчето стана символ на голямото поскъпване в България

Димитър КИРЯКОВ Проф. Мариела Генева-Попова си призна за всички далавери

Михаил ДИМИТРОВ Георги Господинов е сред фаворитите за Нобела за литература, България чака решението утре

Михаил ДИМИТРОВ Тази жена изчезна безследно! Мъртва ли е?

Емел МАХМУД Потвърдиха първия H1N1 за сезона у нас: Пациентка е приета в инфекциозна болница

Емел МАХМУД Николай Димитров: Фестивалът „Есенни пасажи“ превръща Несебър в кулинарна и културна столица на Черноморието

Емел МАХМУД Демерджиев: В цели области фалшивите ТЕЛК решения са се превърнали в начин на препитание

Емел МАХМУД УМБАЛ Бургас представи неврохирургията в България на най-големия европейски форум в специалността

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Поморие влиза в предизборен режим за кмет с две силни фигури и няколко spoiler-а Ако един от периферните претенденти обхване турския етност в селата от Балкана, може да се изяви и като незаобиколим фактор при оформяне на мнозинството в ОбС

Черноморец отвори вратата към мъжкия футбол за още две от най-големите си надежди 16-годишните Димитър Калчев и Габриел Василев вече тренират с първия отбор, а Ангел Стойков дава ясен сигнал към цялата школа

Разбиха схема за фиктивни бракове в Ямбол: Чужденците дори не идвали, служителка се подписвала вместо тях Плащали солидни суми, а целта била турски граждани да улеснят достъпа си до ЕС

Бургас събира най-смелите градски идеи на България в битката за Европейска столица на културата 2032 Първият национален форум „Градолюбители“ ще доведе във „Флора“ граждански движения, местни власти и международни експерти от Австрия и Румъния

Български учен сред избраните от OpenAI: Проф. Мартин Вечев ще тества технология, която разпознава AI текстове Основателят на INSAIT е част от ограничен кръг изследователи с достъп до новия текстов воден знак на OpenAI, който вгражда невидим статистически сигнал в генерираното съдържание

По-високи заплати за младите лекари от 2027 г.: Правителството залага увеличението в бюджета Премиерът Румен Радев обяви, че кабинетът иска да задържи младите медици в България и да им осигури по-бърза професионална реализация

Майсторите станаха по-скъпи от адвокатите, сега държавата погна парите им в брой Нов проект цели да изкара строителството на светло, но клиентите се питат дали сметката няма пак да е за тях

Атаките в Черно море и паниката в очите на Зеленски – идеално начало на седмицата Повредените товарни кораби са пряко следствие от действията на украинския режим, независимо кой носи отговорността

От 60 стотинки до 70 евроцента: Кебапчето стана символ на голямото поскъпване в България Само за пет години цената му се е увеличила повече от два пъти, а храните у нас са скочили с около 85% за десетилетие

Проф. Мариела Генева-Попова си призна за всички далавери Според наблюдаващия прокурор тя е потвърдила данните на разследващите, очаква се да напусне Клиниката по ревматология и Медицинския университет

Свят Всички новини

ЕС отпуска още 1,24 млрд. евро за дронове и ракети за Украйна Средствата са част от 90-милиардния заем за Киев, от който 60 млрд. евро са предназначени за отбрана през 2026 и 2027 г.

1000 бомби лежат под пристанището на Солун, строежът на новия кей удари на минно поле от войната Боеприпасите са открити точно под зоната за разширяване на шестия пирс, а гръцките власти готвят сложна операция за изваждането им

Туристически кораб се вряза в 200-годишна историческа вила на Босфора Плавателният съд първо ударил яхта, а след това достигнал до брега и навлязъл в градината на имота в истанбулския квартал Кандилли

Чехия се отказа от „Евровизия 2027“ в Бургас Чешката обществена телевизия обяви, че няма финансов ресурс за конкурса, но остави отворена възможността страната да се завърне в бъдеще

Ебола взе първата си жертва в Кения, издирват десетки контактни лица 40-годишният мъж е пристигнал от ДР Конго през Уганда, а властите проследяват семейството му, медици и пътници от полета до Найроби

Две победи пратиха Димитър Кисимов в основната схема на силен турнир в Италия 18-годишният българин продължава прехода към мъжкия тенис, а след Италия му предстои и Мастърсът на осемте най-добри юноши в света

От плен до нов живот: Три години след атаката на Хамас Оцелелите още живеят с ужаса

Откриха планета феникс, родена от пепелта на мъртва звезда Газовият гигант обикаля бяло джудже на всеки 4,4 дни и е първият известен пример за планета от второ поколение около такъв звезден остатък

Гол и позлатен Тръмп се появи в Европарламента Провокативната творба на датския художник Йенс Галшьот е висока около 2,5 метра и ще остане в сградата в Страсбург до четвъртък

Втора смърт в Иркутск засили страховете от чума, Русия отрича огнище и сваля публикации Независими медии съобщават за нов починал пациент и карантина в няколко болници, докато Роспотребнадзор твърди, че при първата жертва не е открит причинителят на чумата

Любомир ДАЦОВ, финансист Данъкът върху свръхпечалбите ще донесе повече несигурност, отколкото приходи Виц на деня

Виц на деня - Защо Господ е създал първо мъжа, а след това жената?
- Защото не е искал, по време на сътворението, жената да му помага със съвети. Виц на деня

Виц на деня Пияница си седи на пейката с бутилка водка и пие. Минава някакъв човек и го пита:
- Това ли ти е единствената утеха в живота?
- Не! Вкъщи имам още четири бутилки. Статус във фейсбук