Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:

8 часа сън, 2 литра вода и 10 хиляди крачки на ден: Истината зад 10 от най-известните здравни препоръки

Ето как да разберете кое е по-важно и наистина би било добре да направите

прочетено 14356 пъти

Всичко трябва да е умерено, за да сме щастливи и дълголетни, съветва д-р Лидия Стефанова преди празниците

Отделянето на голям финансов ресурс за здравеопазване има огромен принос за дълголетието на нацията

прочетено 26136 пъти

Чаша вино на ден не увеличавала риска от преждевременна смърт

За някои хора обаче било най-добре да не пият изобщо

прочетено 9346 пъти

Мързеливо ръководство за влизане във форма

Вижте кой е нужният минимум движение, с който можете да постигнете резултати

прочетено 13079 пъти

Как пиенето на черен чай всеки ден се отразява на здравето

Какви са ползите от него за здравето и психиката

прочетено 18933 пъти

30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 16368 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 11762 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 14347 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 16511 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 14879 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести

Флагман.БГ Украйна удари голям руски нефтехимически завод, избухна пожар

Флагман.БГ Ким Чен Ун изненадващо пристигна в Китай! Премина по нов мост след година без визита при Си Цзинпин

Флагман.БГ Нямате настроение, енергия и желание за работа? Смяната на часовото време може да е причината

Михаил ДИМИТРОВ Затягат мерките срещу имотните измами! Готвят промени в ключови закони

Михаил ДИМИТРОВ Стара вражда разпали пак масов бой в Петрич! Мъж е ранен в главата, жена - в крака

Михаил ДИМИТРОВ Защо хората помагат на непознати? Учени от 12 държави търсят отговор в София

Михаил ДИМИТРОВ Младежи от СУ „Иван Вазов“ ще покажат тайните на здравните професии в Сарафово

Михаил ДИМИТРОВ Ген. Румен Миланов: Колтуклиева наруши реда, но гардът използва прекомерна сила

Михаил ДИМИТРОВ 90 лева за еднодневна ученическа екскурзия! Мая Манолова поема сигналите за скъпите услуги

Михаил ДИМИТРОВ Кристиан Николов остава в затвора, прокуратурата оспорва предсрочното му освобождаване

Михаил ДИМИТРОВ Изборният ден започва с мъгла, следобед слънцето се завръща

Михаил ДИМИТРОВ Даниела Туртуманова-Стоянова ще се превъплати в Китри на бургаска сцена

Флагман.БГ Вучич по стъпките на Путин: Сърбия избира между стария лидер и студентската опозиция

Михаил ДИМИТРОВ „Орлово гнездо“ на Хитлер в пламъци! Арестуваха заподозрян за пожара в Бавария

Михаил ДИМИТРОВ Майка загина, докато спасяваше двамата си синове от силно течение на Бахамите

Михаил ДИМИТРОВ Владо Карамазов: Затворниците в Белене ме направиха по-добър човек

Флагман.БГ Работник в имота на Бинев чул стрелба тази сутрин, после намерил бизнесмена мъртъв

Флагман.БГ Google изсече незаконно 250 000 дървета за изкуствен интелект във Финландия

Флагман.БГ Задържаха килърите на Слави Бинев на АМ „Тракия“

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Авиокатастрофа или самоубийство: Пилотът забил самолета нарочно в двор край Плевен Младият мъж използвал момента, когато служителите се канели да заредят летателния апарат с гориво, метнал се в кабината и излетял, а скоро след това загина

Тримата задържани за убийството на Слави Бинев на разпит в СДВР, мълчат като партизани Пред телевизионните камери не казаха нищо

Съседка на Слави Бинев за стрелбата: Приличаше на заря Тя била на разходка с кучето си, когато чула необичаен шум в „Павлово“, а минути по-късно видяла полицейските автомобили да пристигат в района

Затягат мерките срещу имотните измами! Готвят промени в ключови закони Правосъдният министър и Нотариалната камара обединяват усилия срещу незаконното отнемане на имоти, с особен акцент върху защитата на уязвимите хора

Самолетна катастрофа край Плевен: Cessna 150 се разби в двор, загина млад пилот Курсистът управлявал сам самолета

Стара вражда разпали пак масов бой в Петрич! Мъж е ранен в главата, жена - в крака При предишния сблъсък между същите групи пострада и 69-годишен

Защо хората помагат на непознати? Учени от 12 държави търсят отговор в София Международна конференция в БАН на 28 и 29 октомври ще събере изследователи и граждански организации за дискусии за солидарността, доброволчеството и взаимопомощта във времена на кризи

Младежи от СУ „Иван Вазов“ ще покажат тайните на здравните професии в Сарафово Ученици стават учители за един ден

Появи се ВИДЕО на заподозрените за убийството на Слави Бинев! Самият той ги посреща в дома си Охранителни камери показват тримата мъже преди фаталната стрелба в „Павлово“. По-късно полицията ги залови на АМ „Тракия“, а основната версия е финансов конфликт

Ген. Румен Миланов: Колтуклиева наруши реда, но гардът използва прекомерна сила Той откри пропуски в действията на охранителния екип

Свят Всички новини

Франция отново под полицейска блокада! 70 000 униформени срещу новата вълна протести 135 души са арестувани до ранния следобед, полицията използва сълзотворен газ в Лион, а Лувърът и десетки метростанции в Париж остават затворени

„Орлово гнездо“ на Хитлер в пламъци! Арестуваха заподозрян за пожара в Бавария Разследващите проверяват версията за умишлен палеж

Майка загина, докато спасяваше двамата си синове от силно течение на Бахамите 36-годишната британка се хвърлила след децата си по време на семейна екскурзия

Меган Маркъл превърна прочутото си сладко в играчка за кучета, продава я за 20 долара Семейният лабрадор Пула първи изпробва плюшеното бурканче, а херцогинята на Съсекс разширява празничната колекция на марката си As ever

Мелания Тръмп договори примирие между Русия и Украйна! Спират боевете край окупирания Олешки Белият дом обяви временно прекратяване на военните действия от 29 октомври, за да бъдат доставени храна и лекарства и да започне евакуация на цивилни

Гърция забрани социалните мрежи за деца под 15 години! Новите правила влизат в сила от 1 януари Парламентът прие закона след разгорещени дебати, технологичните компании ще трябва да проверяват възрастта на потребителите, без да нарушават личните им данни

Путин постави Донбас като условие за мир: „Това са исторически руски земи“ Москва е готова да възобнови преговорите със САЩ и Украйна през ноември, но настоява за окончателно споразумение и нови гаранции за сигурността в Европа

Изкуственият интелект откри пробойни в основите на интернет: Кой е застрашен и защитени ли сме вече? Критични уязвимости в PHP застрашиха интернет услуги по целия свят, включително държавни портали и Wikipedia. Защитните актуализации вече са публикувани, но опасността не е напълно отминала

Край на чистенето след почивка! Airbnb забрани на хазяите да карат гостите да мият чинии и да сменят чаршафи Новите правила влизат в сила за резервации от 20 ноември, собствениците няма да имат право да налагат допълнителни задължения и произволни глоби

Китай държи коз срещу Илън Мъск: Мегасливането на Tesla и SpaceX застрашава бизнеса му в Шанхай Пекин има силни позиции в преговорите заради зависимостта на Tesla от китайските заводи, докато SpaceX изпълнява чувствителни военни поръчки за Пентагона

Бойко Борисов Но да си призная, аз понеже обичам много да се храня, обичам всички български ястия - и чушки, и домати Виц на деня

Виц на деня Смъртта буди мъж в леглото и казва:
- Идвам за душата ти!
Мъжът се завърта сънено на другата страна, бута жена си и и казва:
- Душа, търсят те! Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, защо още не си се обръснал? Нали сме на театър тази вечер!
- Вече се бръснах веднъж!
- Кога!?
- Когато започна да се обличаш! Статус във фейсбук