×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • МФ емитира 150 милиона евро нов дълг
  • Официално: Вдигат бюджетните заплати с 5%
  • Турция готви енергийно споразумение с „Шеврон“ и разширява сондажите в Черно море
  • Президентът напуска „Дондуков“ 2 в 16 часа
  • 96 ракети за минути: Русия стяга масиран удар с „Искандер“ около Украйна
  • Жилищата поскъпнаха с до 30 на сто за година
  • Циклонът „Хари“ разсипа Сардиния, Сицилия и Калабрия
НА ЖИВО

преждевременна смърт

Страници:
30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак 30 минути бързо ходене на ден намалява риска от деменция и рак

Друго проучване установява, че всеки 2000 крачки, извървени на ден, намаляват риска от преждевременна смърт с около 10%

прочетено 9405 пъти

Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим Кафе без кофеин: наистина ли е толкова полезно, колкото си мислим

Една чаша осигурява 2.4% от препоръчителния дневен прием на магнезий, 4.8% калий и 2,5% ниацин (витамин В3)

прочетено 10658 пъти

9 полезни храни за дълголетие 9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 12570 пъти

Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000 Ето колко крачки на ден са необходими за дълъг живот. Не, не са 10 000

По-големият брой крачки едва ли ще окажат влияние върху вашето дълголетие

прочетено 14894 пъти

Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот Диети и здраве: Какво да ядем за по-дълъг живот

Пет начина да подобрите здравето си

прочетено 13505 пъти

Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии Болница „Сърце и Мозък” Бургас отвори широко вратите си за ваксинация на бургазлии

Частните болници не получават субсидии от държавата, нито за капиталови, нито за текущи разходи, заявява проф.Тони Веков

прочетено 26310 пъти

Десетте най-замърсени места на Земята Десетте най-замърсени места на Земята

Филтрирането на частици е от съществено значение за пречистването на въздуха

прочетено 14862 пъти

Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт Проучване: 7000 крачки на ден намаляват риска от преждевременна смърт

Физическата активност осигурява значителни ползи за здравето при много състояния, казват изследователите
 

прочетено 7205 пъти

Консумацията на кафе намалява с 20% риска от хронични чернодробни заболявания Консумацията на кафе намалява с 20% риска от хронични чернодробни заболявания

Кенеди и екипът му са анализирали данни за над 400 000 британци

прочетено 15179 пъти

Обездвижване – колко крачки да правим на ден, за да бъдем здрави Обездвижване – колко крачки да правим на ден, за да бъдем здрави

Много хора не излизат от вкъщи с дни

прочетено 17020 пъти



Страници:
Всички новини
Мария АРНАУДОВА Принц Хари: Mедиите превърнаха живота на съпругата ми в „абсолютна мизерия“.  Принц Хари: Mедиите превърнаха живота на съпругата ми в „абсолютна мизерия“. 
Направете тригълните банички по тази рецепта, ще станат много пухкави и сиренето няма да се разтече
Направете тригълните банички по тази рецепта, ще станат много пухкави и сиренето няма да се разтече Ако искате баничките да станат още по-хрупкави, добавете 1–2 с.л. газирана вода към течната смес 23/01/2026, Петък 11:37 0
Мария АРНАУДОВА Тошко Йорданов: Ако изборите не са честни, това ги обезсмисля Тошко Йорданов: Ако изборите не са честни, това ги обезсмисля
Емел МАХМУД Какво да правим, ако получим фалшиви евро Какво да правим, ако получим фалшиви евро
Емел МАХМУД Задължително спазвайте това основно правило при пране на дрехи Задължително спазвайте това основно правило при пране на дрехи
Тервел ИЛИЕВ Пиян шофьор на камион опита да избяга от полицията в Несебър Пиян шофьор на камион опита да избяга от полицията в Несебър
Тервел ИЛИЕВ След бойкота на опозицията: Промените в Изборния кодекс се отлагат за следващата седмица След бойкота на опозицията: Промените в Изборния кодекс се отлагат за следващата седмица
Мария АРНАУДОВА Станка Златева за боя в Сливен: Нагнетява се умишлено някаква омраза Станка Златева за боя в Сливен: Нагнетява се умишлено някаква омраза
Тервел ИЛИЕВ Кристиано Роналдо спира с футбола Кристиано Роналдо спира с футбола
Тервел ИЛИЕВ България е в топ 5 на страните с повишен риск от бърнаут България е в топ 5 на страните с повишен риск от бърнаут
Тервел ИЛИЕВ Тол таксите ще скочат с 30 до 130% от 1 март Тол таксите ще скочат с 30 до 130% от 1 март
Тервел ИЛИЕВ Европа се движи в грешна посока, няма да нападаме Гренландия: Какво каза Тръмп в Давос? Европа се движи в грешна посока, няма да нападаме Гренландия: Какво каза Тръмп в Давос?
Тервел ИЛИЕВ Изкуственият интелект може да попречи на ученето Изкуственият интелект може да попречи на ученето
Тервел ИЛИЕВ След катастрофата с директора на НП "Рила": Кръвната проба за алкохол е по-висока от полевия тест След катастрофата с директора на НП "Рила": Кръвната проба за алкохол е по-висока от полевия тест
Тервел ИЛИЕВ Двама пострадали за последното денонощие при катастрофи в Бургаско Двама пострадали за последното денонощие при катастрофи в Бургаско
Мария АРНАУДОВА Джей Ди Ванс: Американската мощ ще защитава Гренландия Джей Ди Ванс: Американската мощ ще защитава Гренландия
Димитър КИРЯКОВ Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата
Мария АРНАУДОВА Четири поредни опита депутатите не успяха да съберат кворум Четири поредни опита депутатите не успяха да съберат кворум
Мария АРНАУДОВА Депутатите с четвърти опит за разглеждане на промените в Изборния кодекс Депутатите с четвърти опит за разглеждане на промените в Изборния кодекс
Мария АРНАУДОВА Иван Демерджиев заяви готовност да бъде служебен министър Иван Демерджиев заяви готовност да бъде служебен министър
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Тошко Йорданов: Ако изборите не са честни, това ги обезсмисля Тошко Йорданов: Ако изборите не са честни, това ги обезсмисля Председателят на ИТН критикува ПП-ДБ за неуспеха да се събере кворум и обвинява партията в манипулации на изборния процес   Пиян шофьор на камион опита да избяга от полицията в Несебър Пиян шофьор на камион опита да избяга от полицията в Несебър Заловиха до го хотел "Котва" След бойкота на опозицията: Промените в Изборния кодекс се отлагат за следващата седмица След бойкота на опозицията: Промените в Изборния кодекс се отлагат за следващата седмица Днес депутатите направиха три опита и не успяха да съберат кворум Станка Златева за боя в Сливен: Нагнетява се умишлено някаква омраза Станка Златева за боя в Сливен: Нагнетява се умишлено някаква омраза Президентът на федерацията по борба коментира инцидента на държавното първенство в Сливен, отбелязвайки, че подобни ситуации не са нещо ново България е в топ 5 на страните с повишен риск от бърнаут България е в топ 5 на страните с повишен риск от бърнаут Според Световната здравна организация 12 млрд. дни годишно се губят от отсъствия заради "професионално прегаряне" Изкуственият интелект може да попречи на ученето Изкуственият интелект може да попречи на ученето Несъответствие между изпълнението на задачите и истинското учене След катастрофата с директора на НП "Рила": Кръвната проба за алкохол е по-висока от полевия тест След катастрофата с директора на НП "Рила": Кръвната проба за алкохол е по-висока от полевия тест Прокурор Радостина Стоянова допълни, че в момента тече разследване Двама пострадали за последното денонощие при катастрофи в Бургаско Двама пострадали за последното денонощие при катастрофи в Бургаско Два отделни инцидента на 22 януари в Бургаско – един тежко ранен и един леко пострадал при пътни катастрофи На тези политици им е през… за изборите напролет На тези политици им е през… за изборите напролет Заплатата си тече. А тя, според медийни публикации, е около 17 000 евро на месец Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата Първоначално бил ударен веднъж и си тръгнал, а после се върнал, защото бил забравил свои вещи и тогава твърди, че е бил завързан с белезници и удрян и ритан в главата от охранители и собственици
Свят Всички новини
Принц Хари: Mедиите превърнаха живота на съпругата ми в „абсолютна мизерия“.  Принц Хари: Mедиите превърнаха живота на съпругата ми в „абсолютна мизерия“.  Херцогът на Съсекс разказва за страданията си от медиите и защо предприе съдебни действия срещу Associated Newspapers Кристиано Роналдо спира с футбола Кристиано Роналдо спира с футбола През този сезон 40-годишният футболист е отбелязал 16 гола и е дал една асистенция в 16 мача от саудитската лига Тол таксите ще скочат с 30 до 130% от 1 март Тол таксите ще скочат с 30 до 130% от 1 март Поскъпването е заради нова въглеродна компонента в тарифата Европа се движи в грешна посока, няма да нападаме Гренландия: Какво каза Тръмп в Давос? Европа се движи в грешна посока, няма да нападаме Гренландия: Какво каза Тръмп в Давос? „Някои места в Европа, честно казано, вече не се разпознават. Обичам Европа, но тя не се движи в правилната посока", смята американският президент Джей Ди Ванс: Американската мощ ще защитава Гренландия Джей Ди Ванс: Американската мощ ще защитава Гренландия Вицепрезидентът на САЩ заяви, че страната ще осигурява защита на Гренландия и ще споделя нейните ресурси поради стратегическото й значение Удар по Ивет Лалова: Повторен тест на пробата ѝ от Олимпиадата в Рио отчел допинг Удар по Ивет Лалова: Повторен тест на пробата ѝ от Олимпиадата в Рио отчел допинг Международната агенция за контрол обяви, че е открито забранено вещество Колко ще ни струва ООН-то на Тръмп и потъпкана ли е Конституцията Колко ще ни струва ООН-то на Тръмп и потъпкана ли е Конституцията Подписът на премиера в оставка Росен Желязков под хартата на Съвета за мир на американския президент предизвика конституционен спор и въпроси за финансовите ни ангажименти ММА шампион от Африка събира боклука на софиянци ММА шампион от Африка събира боклука на софиянци Двукратният първенец на Африка Луи Амджи вече три месеца събира отпадъци в столицата Марго Роби е определена за най‑красивата жена в света според глобална класация Марго Роби е определена за най‑красивата жена в света според глобална класация Актрисата доминира в онлайн рейтинг на Ranker и предизвиква широка дискусия за критерии на красотата Tихомир Каменов от Давос предложи „американско“ решение за Гренландия: Тръмп го възприе! Tихомир Каменов от Давос предложи „американско“ решение за Гренландия: Тръмп го възприе! Експертът предложи да се организира референдум за самоопределението на острова
Доналд Тръмп Доналд Тръмп Някои места в Европа, честно казано, вече не се разпознават. Обичам Европа, но тя не се движи в правилната посока Виц на деня Виц на деня Добрия любовник е като добрия прах за пране. Ухае приятно, прониква в дълбочина и не оставя следи от петна след себе си. Виц на деня Виц на деня Майка се оплаква от сина си:
- Побеля ми косата от тебе!
- Като гледам баба, и ти не си била китка за мирисане! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Главният секрет на успешния брак е в нещастията да се виждат случайности, а случайностите да не се възприемат като нещастия
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Защо България открива редовни полети до Пакистан? Съмнения за внос на работници с хиляди месечно
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
А защо след "Дупката" да нямаме в Бургас сграда под земята с паркова среда отгоре?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургас вече е с една обиколка напред в състезанието "Европейска столица на културата 2032"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Метеоролози с шокираща прогноза: Приключи ли зимата?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
11-годишното момиче, оцеляло след клане на яхта и 4 дни на пояс в океана – невероятната история на Терри Джо
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Ако в магазина ви върнат такива евробанкноти, спокойно, не са менте
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Полицаи разбиха наркодепо в Бургас, арестуваха мъж с над 200 грама амфетамини
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Пиян шофьор на камион опита да избяга от полицията в Несебър
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Брутален бой в дискотека. Кристиян твърди, че е завързан с белезници и ритан в главата
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Принц Хари: Mедиите превърнаха живота на съпругата ми в „абсолютна мизерия“. 
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Тръмп обеща да не окупира Гренландия със сила
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Между опортюнизъм и лицемерие: преди новия политически проект на Румен Радев
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
На тези политици им е през… за изборите напролет
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори