Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни храни

Страници:

Протокал или грейпфрут - кой е по-добрият плод за силен имунитет

И двата плода са богати на полезни хранителни вещества. Въпреки това, имат малки разлики

прочетено 818 пъти

Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол

Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден

прочетено 1419 пъти

Има ли значение в колко часа закусваме

Експертите сочат, че...

прочетено 1781 пъти

Полезни храни против остеопороза

Калцият изгражда структурата на костите, правилното хранене може да е ключово

прочетено 1745 пъти

Популярни здравословни храни крият рискове за сърцето и бъбреците

Специалисти предупреждават, че част от масово препоръчваните продукти могат да имат неблагоприятен ефект при прекомерна консумация

прочетено 1671 пъти

Две съставки, които могат рязко да подобрят здравето ни

Използвате ли ги?

прочетено 1284 пъти

Тези храни помагат при високо кръвно

Балансираното хранене и контролът на порциите са сред най-ефективните стъпки

прочетено 1461 пъти

Авокадото сваля кръвната захар

Авокадото е не само вкусно, но и изключително полезно за хората с диабет

прочетено 1806 пъти

Студът не разболява, но помага на вирусите: Как да се предпазим от зимните инфекции

Експерти обясняват защо ниските температури не са пряката причина за болестите, но увеличават риска от заразяване

прочетено 1893 пъти

Защо яденето на една и съща закуска всеки ден може да е по-добро, отколкото си мислите

Ежедневното повтаряне на закуската облекчава ума и засилва последователността, но носи и някои хранителни рискове

прочетено 1927 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ 87-годишната естрадна звезда Мими Николова се пусна по минижуп

Тервел ИЛИЕВ Турчин впечатли в Реал Мадрид

Тервел ИЛИЕВ Вицепрезидентът на БФ Ски: Тервел Замфиров ни донесе невероятен момент

Тервел ИЛИЕВ Милена Тодорова със страхотен индивидуален резултат в Милано Кортина

Тервел ИЛИЕВ 80 000 души без отопление в Белгород след украински обстрел

Тервел ИЛИЕВ Възстановено е качеството на водата в Сливен

Тервел ИЛИЕВ „Той е искал да ги освободи“: тежката версия за трагедията с Ивайло Калушев

Тервел ИЛИЕВ България с колеблива щафета на Олимпиадата

Флагман.БГ Как да премахнем лошата миризма от обувките: Ефективни и лесни домашни решения

Тервел ИЛИЕВ МВР потвърди смъртта на Калушев, 15-годишния Алекс и 22-годишния Николай, подозират убийство и самоубийство (ВИДЕО)

Флагман.БГ Донски и Нестеров се бориха геройски, но България отстъпи на Белгия в Купа Дейвис

Флагман.БГ Двама мигранти загинаха близо до река Марица в Гърция

Тервел ИЛИЕВ Йоханес Клаебо написа история на Олимпиадата в Милано Кортина

Тервел ИЛИЕВ Киев отново въвежда режим на тока

Тервел ИЛИЕВ Христо Стоичков на 60: Легенда на България и Барселона, носител на Златната топка

Тервел ИЛИЕВ България получи отличие за най-впечатляващ национален щанд на международното изложение EMITT 2026 в Турция

Тервел ИЛИЕВ Огромен малшанс за Малена Замфирова на Олимпиадата

Тервел ИЛИЕВ Потвърдено! Труповете край Враца са на Ивайло Калушев и двете момчета (ОБНОВЕНА)

Тервел ИЛИЕВ Отмениха бедственото положение в община Ардино

Тервел ИЛИЕВ Намериха кемпера на Ивайло Калушев, открити са три безжизнени тела

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Не вярвам убитите край „Петрохан“ да са извършили злодеяние, убеден е Борислав Сандов Познавах ги, но не знаех, че имат оръжие, твърди ексминистърът, който предостави огромна територия за ползване на НПО-то на Калушев през 2022 година

МВР: Стрелбата е вътре в кемпера, може би убийство и самоубийство Не се изключва и версията за затворено общество с елементи на секта, обявиха разследващите

„Той е искал да ги освободи“: тежката версия за трагедията с Ивайло Калушев Твърди се, че Ивайло Калушев се е смятал за лама, който е въвлякъл в своето учение мнозина непълнолетн

МВР потвърди смъртта на Калушев, 15-годишния Алекс и 22-годишния Николай, подозират убийство и самоубийство (ВИДЕО) Това ще е първа официална информация след намирането на телата на Калушев, Николай Златков и 15-годишния Алекс

Психиатър за разстреляните в хижа "Петрохан": Става дума за „разширено меланхолно самоубийство“ Тежкото криминално деяние е извършено от човек в „психична криза", смята д-р Иван Иванов

Версия: Ивайло Калушев е убил със заглушител своите в „Петрохан“, после двете момчета в кемпера и се е самоубил Разследващи извършват оглед на мястото, където бе намерен кемперът с трите тела - под връх Околчица, след това се очаква брифинг

Потвърдено! Труповете край Враца са на Ивайло Калушев и двете момчета (ОБНОВЕНА) Открити са от овчар под връх Околчица, не е ясно дали са убити или са се самоубили

Намериха кемпера на Ивайло Калушев, открити са три безжизнени тела Уведомени са и служителите на МВР в София, като се очаква пристигането на екип от опитни столични криминалисти. До тяхното идване кемперът няма да бъде отворен

Защо след снощи столът на Гонзо се клати сериозно Как един мач отключи процеси, които може да завършат с нов президент на БФС

Как реагира политическият елит на избора на Крум Зарков за лидер на БСП Отляво и отдясно: какво обединява реакциите след избора на Крум Зарков

Свят Всички новини

Иран с нова заплаха към САЩ: Ще ударим американските бази, ако бъдем нападнати Техеран и Вашингтон продължават ядрените преговори, но „червените линии“ на Иран остават непроменени

Лавина във Високите Татри отне живота на двама унгарски туристи Инцидентът става при влошено време, въпреки официално обявена ниска лавинна опасност

Любовна афера между учителка и ученик завърши с условна присъда Случаят във Вашингтон повдига отново въпроса за границите и злоупотребата с доверие в училищата

Заплашиха с убийство вицепрезидента на САЩ Джей Ди Ванс Федерално жури повдигна обвинения срещу 33-годишен мъж от Охайо след сигнал за директна заплаха

Живот върху гроб: вдовица намира подслон до последния дом на съпруга си След години без дом жената спи месеци наред върху гроба на мъжа, когото е загубила внезапно

40 тона марихуана разкрити в Северна Македония, следите водят към Балкански канал Наркотикът не е за медицински цели, а за уличен пазар и контрабанда, разследването стига до лицензирани фирми

След атентата срещу ген. Алексиев: Русия готви обвинения срещу двама заподозрени Москва твърди, че покушението срещу ключов разузнавателен генерал има външна следа

Откриха Зимната Олимпиада в Милано с шоу от музика и светлини България с двама знаменосци и 20 състезатели, големите надежди са Зографски, Попов и Янков

Бебетата на Бъзби, които не пораснаха От този свят си отиват Роджър Бърн (28), Еди Коулман (21), Марк Джоунс (24), Дейвид Пег (22), Томи Тейлър (26), Джеф Бент (25), Лиъм Уелън (22). От щаба на тима загиват още Уолтър Крикмер, Томи Къри и Бърт Уолей.

Богати чужденци плащали, за да стрелят по цивилни: Италия разследва случай от Сараево Първото идентифицирано лице в разследването, започнало през ноември 2025 г., е бивш шофьор на камион, живеещ близо до северния град Порденоне

Корнелия Нинова Борисов, Пеевски и Радев се борят за концесията в БСП Виц на деня

Виц на деня Габровец чете книга и от време на време гаси и светва отново лампата.
- Какво правиш? - пита го жена му...
- Мога да прелиствам страниците и на тъмно... Виц на деня

Виц на деня Учените от БАН са успели да кръстосат крака и седят така по цял ден! Статус във фейсбук