×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

мускулна маса

Страници:
Какво представляват гейнърите за качване на мускулна маса Какво представляват гейнърите за качване на мускулна маса

Това са висококалорични хранителни добавки за увеличаване на тегло и мускулна маса

прочетено 17852 пъти

Какво се случва, ако ядете преди лягане Какво се случва, ако ядете преди лягане

Помага за поддържане на баланс на кръвната захар

прочетено 11003 пъти

8 суперхрани, които "превръщат" мазнините в мускули 8 суперхрани, които "превръщат" мазнините в мускули

Има няколко „суперхрани“, които спомагат за изграждането на мускулна маса и поддържането на баланса на телесните мазнини

прочетено 16280 пъти

Затлъстяването и анорексията вредят на костите Затлъстяването и анорексията вредят на костите

Преди се смяташе, че затлъстяването защитава костите

прочетено 6410 пъти

14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини 14 най-добри начинa за бързо изгаряне на мазнини

За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините

прочетено 10553 пъти

Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме? Темпо на повторенията - бързо или бавно трябва да тренираме?

Ако попиташ трениращите в залата, най-вероятно ще получиш разнопосочни отговори на този въпрос, защото различните хора мислят различно

прочетено 11697 пъти

Фастинг за начинаещи: 8 съвета как да започнете с режима Фастинг за начинаещи: 8 съвета как да започнете с режима

И как да останете отдадени на него

прочетено 27240 пъти

10 начина да отслабнете без тренировки 10 начина да отслабнете без тренировки

Възможно ли е това

прочетено 10829 пъти

10 важни правила за успех в отслабването 10 важни правила за успех в отслабването

От увеличаване на белтъци, до намаляне на въглехидрати по пътя към успеха

прочетено 9978 пъти

Защо ставаме по-ниски с течение на времето? Защо ставаме по-ниски с течение на времето?

Една от причините за намаляването на ръста е влошаването на здравето на костите

прочетено 12388 пъти



Страници:
Всички новини
Флагман.БГ Пламна пожар в "Меден рудник" Пламна пожар в "Меден рудник"
Флагман.БГ Интересна инициатива в Бургас Интересна инициатива в Бургас
Разпространиха много грозна лъжа за него
Разпространиха много грозна лъжа за него Феновете на Александър Влог се стреснаха изключително 17/06/2025, Вторник 08:30 0
Могат да почерпят хора с редки за България имена
Могат да почерпят хора с редки за България имена Празнуват Мануил, Емануил, Емануила, Емануела, Савел, Савелия, Исмаил 17/06/2025, Вторник 08:00 0
Флагман.БГ Взеха му апартамента Взеха му апартамента
Флагман.БГ Ето какво време ни очаква днес Ето какво време ни очаква днес
Показа безкрайни крака
Показа безкрайни крака Шейк е фина жена 16/06/2025, Понеделник 21:57 1
Стегна куфарите за Гърция
Стегна куфарите за Гърция Сафарова отиде на остров Миконос 16/06/2025, Понеделник 21:40 3
Закъса много
Закъса много Макар и милионер, Джъстин Бийбър не се радва на безоблачни дни 16/06/2025, Понеделник 21:20 2
Двойка на обща възраст над 200 години се радва на първа рожба
Двойка на обща възраст над 200 години се радва на първа рожба Родителите са костенурки 16/06/2025, Понеделник 20:48 0
Показа се с лъскаво Ферари и...
Показа се с лъскаво Ферари и... Размаха среден пръст 16/06/2025, Понеделник 20:33 15
Синът й се размина на косъм от смъртта
Синът й се размина на косъм от смъртта Твърди се, че мъжът има сериозни проблеми с наркотиците 16/06/2025, Понеделник 20:20 1
Сполетя го голям ужас
Сполетя го голям ужас Прегази симпатична животинка с болида си 16/06/2025, Понеделник 20:00 2
Флагман.БГ Направи разтърсваща изповед Направи разтърсваща изповед
Див екшън в голям роден град
Див екшън в голям роден град Охранители на дискотека пребиха трима мъже в Русе 16/06/2025, Понеделник 19:24 0
Михаил ДИМИТРОВ Ваня Григорова разкри защо напусна групата на БСП, привиждат й се канибали Ваня Григорова разкри защо напусна групата на БСП, привиждат й се канибали
Флагман.БГ Кара кола за 500 бона Кара кола за 500 бона
Заляха я с критики
Заляха я с критики тговорът на Парис Джексън обаче не закъсня и е отвъд официалния изказ 16/06/2025, Понеделник 18:40 3
Три земетресения в страна от Балканите
Три земетресения в страна от Балканите За щастие те са с малък магнитуд 16/06/2025, Понеделник 18:20 0
Това са най-нараняваните зодии
Това са най-нараняваните зодии Добрината на тези знаци кара останалите да се възползват от тях и да ги наранят 16/06/2025, Понеделник 18:00 0
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Трагедия в началото на лятото! Жена издъхна на плажа в Свети влас Трагедия в началото на лятото! Жена издъхна на плажа в Свети влас Старозагорката била изведена от водата от спасители, но издъхнала преди да дойдат медиците Сигнал до Флагман.БГ: Младеж краде във "Възраждане" Сигнал до Флагман.БГ: Младеж краде във "Възраждане" Притеснен гражданин алармира за отмъкването на торба с храна Интересна инициатива в Бургас Интересна инициатива в Бургас Проведе се събитието "Здравен кът на открито" Търсят прокурорския син под дърво и камък! А той сякаш не се страхува дори от куршум Търсят прокурорския син под дърво и камък! А той сякаш не се страхува дори от куршум Сочи се, че новата му изцепка е изнудване на 31-годишен мъж Разпространиха много грозна лъжа за него Разпространиха много грозна лъжа за него Феновете на Александър Влог се стреснаха изключително Могат да почерпят хора с редки за България имена Могат да почерпят хора с редки за България имена Празнуват Мануил, Емануил, Емануила, Емануела, Савел, Савелия, Исмаил Взеха му апартамента Взеха му апартамента Деликатна ситуация с олимпийския шампион Рамазанов Ето какво време ни очаква днес Ето какво време ни очаква днес Топло в цяла България Ограничават движението по магистрала „Тракия“ към Бургас, шофьорите да внимават! Ограничават движението по магистрала „Тракия“ към Бургас, шофьорите да внимават! От АПИ предупреждават, че ще се ремонтира надлеза над жп линията за София Показа се с лъскаво Ферари и... Показа се с лъскаво Ферари и... Размаха среден пръст
Свят Всички новини
Русия с тежки атаки по Киев и Одеса, има загинал американец Русия с тежки атаки по Киев и Одеса, има загинал американец В черноморския град бе обявена нощна тревога, която продължи 3 часа Иран ще удря нефтени рафинерии и ядрени обекти на Израел, зове хората да бягат от Тел Авив Иран ще удря нефтени рафинерии и ядрени обекти на Израел, зове хората да бягат от Тел Авив Израелска атака прекъсна живото предаване на иранската държавна телевизия, а САЩ изпрати три самолетоносача да спасяват съюзниците им от мъстта на Техеран Показа безкрайни крака Показа безкрайни крака Шейк е фина жена Стегна куфарите за Гърция Стегна куфарите за Гърция Сафарова отиде на остров Миконос Закъса много Закъса много Макар и милионер, Джъстин Бийбър не се радва на безоблачни дни Двойка на обща възраст над 200 години се радва на първа рожба Двойка на обща възраст над 200 години се радва на първа рожба Родителите са костенурки Синът й се размина на косъм от смъртта Синът й се размина на косъм от смъртта Твърди се, че мъжът има сериозни проблеми с наркотиците Сполетя го голям ужас Сполетя го голям ужас Прегази симпатична животинка с болида си Заляха я с критики Заляха я с критики тговорът на Парис Джексън обаче не закъсня и е отвъд официалния изказ Ще реставрират знакова сграда в Поморие Ще реставрират знакова сграда в Поморие След преустройството, сградата на Стария съд ще се превърне в „Дом на културата и традициите“ и ще служи като културен център
Никушор Дан, президент на Румъния Никушор Дан, президент на Румъния Единственият език, който Русия разбира, е този на силата Виц на деня Виц на деня - Тате, как се запознахте с мама?
- Язе тогава карах такси, а она немаше пари да си плати... Виц на деня Виц на деня Редник подмазвач:
- Господин старшина, вие сте гений!
- Ти да не си по-хубав бе?! Два непоряда по служба...! Статус във фейсбук Статус във фейсбук За съжаление в Европа сме познати като разбойници, проститутки и рафинирани мошеници
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Тръмп затвори вратите на Харвард за чужденци – сигнал срещу идеологическия диктат
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Едно от момчетата, наръгани от Памела в Слънчев бряг е в кома, лекари се борят за живота му
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Първо във Флагман.бг: Ето кой поема ръководството на РУ-Созопол
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Страни от ЕС обмислят забрана на социалните мрежи за подрастващи
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Полицията залови и Александър - третия от биячите на 12-годишното момче на ул. "Копривщица"
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Голямо джакузи с минерална вода ще има в Дома за възрастни край Ветрен, строят го до гората
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Бургас - новата волейболна столица на България
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Български дух на площада – хиляди аплодираха танцьорите в центъра на Бургас (ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо този път режимът на аятолласите в Иран ще падне
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Домове на моралната деградация
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Борисов и Радев се дуелираха с дронове
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори