Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама митрополити ще отслужат тържествена света литургия по повод 120 години от опожаряването на Анхиало
Изложбата „Пеперуди и диаманти“ показва британски арт величия в Бургас
По 150 евро за всяко дете на българи в Гърция
Георги Рачев: Чака ни мазна жега до 7-8 август
Бум на нови пенсионери, за да хванат Ковид добавката
Дрогиран шофьор нацели стълб в центъра на Варна

НА ЖИВО

мастни киселини

Страници:

Суперхраните на лятото или защо сега може да ядете до насита всичко

Вижте изчерпателен списък с всичко вкусно, което да сложите на масата от днес чак до октомври

прочетено 20830 пъти

10 засищащи храни, които ни помагат да отслабнем

Ако се опитвате да спазвате режим, но ви мъчи неукротим апетит, включете в менюто си следващите 10 храни

прочетено 27374 пъти

15 знака, че имате хранителни дефицити

Вижте на какво трябва да обърнете внимание

прочетено 20577 пъти

Източникът на красота витамин F: за какво е полезен и как да си го набавим

Макар да не е от най-популярните витамини, той има несравними ползи за тялото

прочетено 20218 пъти

Диетолози посочиха храни, които възстановяват от Covid

Кисели краставички, орехи и босилек помагат на организма да се справи с боледуването

прочетено 18491 пъти

Защо чаят матча е толкова здравословен

Богатата история на матчата датира от 12 век и тя е важна част от японската култура повече от 800 години

прочетено 22577 пъти

Здравословните ползи от сусамовото семе

Прекрасен начин да заредите диетата си с витамини, минерали, протеини, мазнини и антиоксиданти

прочетено 20144 пъти

10 храни, които ще ви помогнат в борбата с целулита

Целулитът е проблем на съединителната тъкан и изисква комплексна грижа – здравословно хранене, масажи, движение, детоксикация, но най-вече – промяна в начина ни на живот

прочетено 23394 пъти

Ядките мултивитамини, които са по-евтини от бадемите

Ето кои са неподозираните ползи от редовната консумация на тиквените семки

прочетено 18905 пъти

4 противовъзпалителни закуски за повече здраве

Богати на антиоксиданти, омега-3, фибри, протеини и витамини

прочетено 17561 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Община Варна много дашна, плаща 36 000 евро за концерт на Папи Ханс и 35 000 за DARA

Михаил ДИМИТРОВ Четири жертви, сред тях дете, при жесток сблъсък на "пътя на смъртта"

Емел МАХМУД Жегата в Гърция утрои търсенето на лед

Светлозария КИДЕРОВА Министерството на туризма извършва съвместни проверки за безопасността на децата в туристическите обекти

Емел МАХМУД АПИ спира тировете по "Тракия" и "Струма" в петък и неделя

Димитър КИРЯКОВ Мария Бакалова се включва в кампанията на Министерството на туризма за популяризиране на България

Светлозария КИДЕРОВА Божанов: Самолетите в Безмер са цената за горивото, а не изгодна сделка

Михаил ДИМИТРОВ Две доживотни присъди и още 40 години затвор за убиеца на депутатката Мелиса Хортман

Димитър КИРЯКОВ Учебната година да започва по-рано заради по-дълги ваканции

Тервел ИЛИЕВ Волтова дъга и силен трясък спряха нощния влак София - Бургас

Тервел ИЛИЕВ Бурята помете Приморско, но пощади семейство щъркели

Михаил ДИМИТРОВ Френска телевизия обяви България за новото туристическо Елдорадо ВИДЕО

Тервел ИЛИЕВ Отборите ни с общо 6 българи титуляри в Европа - ех, ако Сенси беше нашенец

Тервел ИЛИЕВ Българският паспорт диша в гърба на американския

Тервел ИЛИЕВ Какво ще е времето и кой празнува на 24 юли?

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 24 юли 2026: Водолеят покорява нови върхове

Михаил ДИМИТРОВ Сделката с Райнметал увисна, правителството връща преговорите на стартова линия

Михаил ДИМИТРОВ Овладяха огнения ад край Асеновград

Михаил ДИМИТРОВ Тръмп готви невиждан удар по Иран, САЩ разследват руска следа в атаките по ЦРУ

Михаил ДИМИТРОВ Червен флаг след бурята: Морето остава забранено за къпане

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Четири жертви, сред тях дете, при жесток сблъсък на "пътя на смъртта" Български тир се удари в миниван с украинско семейство, двама са приети в болница

Министерството на туризма извършва съвместни проверки за безопасността на децата в туристическите обекти Контролът обхваща условията за настаняване, безопасността на храните, здравните изисквания и спазването на туристическото законодателство

Мария Бакалова се включва в кампанията на Министерството на туризма за популяризиране на България Номинираната за “Оскар” българска актриса Мария Бакалова ще се включи доброволно в инициативата на Министерството на туризма за представяне на страната ни пред света

Божанов: Самолетите в Безмер са цената за горивото, а не изгодна сделка Депутатът обвини управляващите, че са скрили връзката между американското военно присъствие и дерогацията за Лукойл

„Най-голямото чудо е самият живот“: Георги Бърдаров отново избра Бургас за среща с читателите си Писателят на „Адажио за Мария“ кани бургазлии на лятна литературна вечер под открито небе в Central Park. Входът е свободен

Волтова дъга и силен трясък спряха нощния влак София - Бургас Повреда в локомотива задържа стотици пътници край Пловдив, композицията пристигна в Бургас с 87 минути закъснение

Бурята помете Приморско, но пощади семейство щъркели Гнездото на ул. Явор остана почти непокътнато, докато покриви, соларни панели и хотелски конструкции летяха във въздуха

Коя е партийната касиерка, въртяла измами за над 800 хил. евро Бившата служителка на ГЕРБ е обвинена, че привличала хора с неистински договори и обещания партията да изплаща заемите им

Френска телевизия обяви България за новото туристическо Елдорадо ВИДЕО Почивката в Слънчев бряг излиза три пъти по-евтино от тази по Френската Ривиера

Парламентът решава днес съдбата на Бюджет 2026 след 13 часа спорове Опозицията атакува дефицита и дълга, а управляващите определиха финансовата рамка като първа стъпка към стабилност

Свят Всички новини

Две доживотни присъди и още 40 години затвор за убиеца на депутатката Мелиса Хортман Ванс Боултър се представил за полицай и нападнал две семейства на политици от Минесота в домовете им

Учебната година да започва по-рано заради по-дълги ваканции Директори предлагат гъвкав календар без намаляване на учебните дни, а МОН обсъжда десетдневна почивка през май

Отборите ни с общо 6 българи титуляри в Европа - ех, ако Сенси беше нашенец Изглежда много сложно да си национален селекционер на България по футбол сега

Българският паспорт диша в гърба на американския Страната ни с исторически скок

Какво ще е времето и кой празнува на 24 юли? Може да поздравите Христина, Кристина, Христин, Кристиян, Кристиан, Кристиана и Кристияна

Хотелите се пълнят 2 години по-рано: Дънидин чака 35 000 души за 3 минути мрак Новозеландският град ще преживее първото си пълно слънчево затъмнение от 1163 г. насам

Още едно от децата на Брад Пит поиска съдът да заличи фамилията му 18-годишната Вивиен настоява да носи само името Джоли, а съдебното заседание е насрочено за ноември

Младите умове на Бургас покориха Япония: Павел Цонев е №1, а отборът на ППМГ - шампион Учениците на Математическата гимназия спечелиха десет индивидуални отличия и шампионската титла в отборната надпревара на Pan-Asia Pacific International Mathematics Invitation Competition 2026

Гърция забрани тротинетките за деца под 17 г., глобите стигат 1000 евро Парламентът прие задължителна застраховка и по-тежки санкции, а новите правила влизат в сила след обнародването им

Владимир Чуков Иранците очевидно не са в състояние да продължат тази изтощителна война, губят около 400 милиона долара дневно Виц на деня

Виц на деня Докторът пита новата медицинска сестра:
- Взехте ли кръв от пациента?
- Да докторе, само шест литра пусна... Виц на деня

Виц на деня Шоп на интервю:
- Какво можеш да правиш?
- Е па мо'ем да копам.
- А друго можеш ли да правиш?
- Е па мо'ем и да не копам. Статус във фейсбук