Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

киселини

Страници:

6 заблуди за храненето, които ни вредят

Чувството за ситост зависи от съдържанието на въглехидрати в храната, а не на мазнини, затова така ни засищат хляб, картофи и макарони

прочетено 11336 пъти

9 полезни храни за дълголетие

Добавете някои подправки към менюто си

прочетено 12465 пъти

Не мажете на филията си следните четири мазнини – от тях се дебелее!

Ето кои мазнини би трябвало да избягвате върху филията си

прочетено 21264 пъти

Как да не преядете по време на празниците

Насладете се на почивните дни, но помислете и за фигурата си

прочетено 9702 пъти

7 полезни храни за добро настроение

Хапвайте черен шоколад

прочетено 12124 пъти

Всичко, което трябва да знаете за протеините, въглехидратите и мазнините

Всеки от тях има своите предимства и недостатъци и за да изградиш възможно най-добрия за теб хранителен режим, трябва да си наясно какво прави всеки от тях

прочетено 15693 пъти

8 храни, с които лесно ще преодолеем пролетната депресия

Правилно подбраните храни, богати на хранителни съставки и минерали, влияят благоприятно върху целия организъм

прочетено 17284 пъти

Експерти посочиха евтин зеленчук, който предпазва от рак

Наричат още този зеленчук "кралят на градината"

прочетено 7721 пъти

Ехографски прегледи в МЦ „Света София“ на промоционална цена до края на април

Изследване на бъбреци и пикочен мехур, черен дроб и жлъчка, млечни жлези или щитовидна жлеза само срещу 12 лв.

прочетено 14726 пъти

Защо не отслабвате, въпреки че се храните здравословно?

Проблемът може да не е в хранителния режим

прочетено 10655 пъти

Страници:

Всички новини

Мария АРНАУДОВА Пуснаха под домашен арест Стъкларя - заради влошено здравословно състояние

Флагман.БГ Полето на парите се отваря за тези 3 знака от понеделник

Флагман.БГ Роналдо и Джорджина си купиха две вили на красив остров, далеч от хората

Флагман.БГ Митничар се заклещи между два автомобила на ГКПП Капитан Андреево-Капъкуле

Флагман.БГ Ето как да направите най-сочните постни чушки за Бъдни вечер

Флагман.БГ Коледа събужда смелостта да отворим сърцето си и да си хванем гадже

Емел МАХМУД Как да различим фалшивите евробанкноти

Флагман.БГ ЕК одобри да получим близо €1,5 млрд. от третия транш по ПВУ

Флагман.БГ Гюлсерен от „Твоят мой живот“ избра да живее на село! Кара трактор и се грижи за животните

Светлозария КИДЕРОВА Арестуваха Грета Тунберг в Лондон

Флагман.БГ Наум Шопов пак е водещ на „Ергенът“, тръгва с жената

Флагман.БГ Правителството одобри финансова подкрепа за Украйна по плана на Европа

Флагман.БГ 2026 носи невероятен късмет и щастие на 2 зодии

Флагман.БГ Новата пожарна в Камено ще бъде оборудвана чрез проект в партньорстви с РДПБЗН-Бургас

Мария АРНАУДОВА Забравете за ботокса, тази напитка заличава бръчките като гумичка: Нашите баби са я приготвяли в тенджера, ето как

Флагман.БГ Даниел Митов: Създаваме звено за борба с прането на пари, за да излезем от сивия списък

Емел МАХМУД Ученици Бургас с благородна кауза в подкрепа на Приюта за безстопанствени животни

Светлозария КИДЕРОВА Разкриха две незаконни автоморги с крадени авточасти от Европейския съюз

Емел МАХМУД Тръмп се похвали, че е принудил Макрон да увеличи цените на лекарствата

Флагман.БГ В любимия на българите Одрин спряха да приемат левове

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Митничар се заклещи между два автомобила на ГКПП Капитан Андреево-Капъкуле Инцидентът по време на проверка на границата остави служителя сериозно пострадал, шофьорът твърди, че е объркал педалите

Царево получи 6,6 млн. лв. за възстановяване на щетите от водното бедствие Със средствата до летния сезон ще бъдат извършени всички аварийни дейности

Коледа събужда смелостта да отворим сърцето си и да си хванем гадже Психолозите обясняват как празниците усилват емоциите и търсенето на истински връзки, а коледната магия може да стане начало на нещо повече

ЕК одобри да получим близо €1,5 млрд. от третия транш по ПВУ Мотивира решението си да замрази €153 млн.

Едно ново място в Central Park вече работи. 8 наливни бири и спорт до полунощ Кухнята е градска и директна - бургери, такос, тортили, сочни ребра и картофени предложения, създадени да вървят с бира и компания

Правителството одобри финансова подкрепа за Украйна по плана на Европа Финансовият принос на България в размер на 16 304,40 евро

Новата пожарна в Камено ще бъде оборудвана чрез проект в партньорстви с РДПБЗН-Бургас С този проект ще осигурим модерно оборудване за новата пожарна и доброволните формирования, което ще гарантира по-голяма сигурност за всички жители на Камено, заяви кметът

Даниел Митов: Създаваме звено за борба с прането на пари, за да излезем от сивия списък Звеното ще е част от Главна дирекцина"Национална полиция"

Разкриха две незаконни автоморги с крадени авточасти от Европейския съюз Полицията откри голямо количество части от крадени автомобили, обявени за издирване в ЕС, в две автоморги в София и Видин

Къде да откриете коледни предложения за всеки вкус и бюджет? Коледни предложения в Kaufland – идеи за празничната трапеза и подаръци с отстъпки за всякакъв бюджет

Свят Всички новини

Роналдо и Джорджина си купиха две вили на красив остров, далеч от хората Островът се намира на около 25 километра от брега в средата на Червено море и на близо 1300 километра от столицата Рияд

Арестуваха Грета Тунберг в Лондон Тя е обвинена в подкрепа на забранената във Великобритания група „Palestine Action“

Мъка за феновете на бърбъна, Jim Beam спира производството Гигантът в производството на бърбън предприема пауза за подобрения, следвайки спад в консумацията и износа на алкохол в САЩ

Енрике Иглесиас и Анна Курникова посрещнаха четвъртото си дете Певецът и бившата тенис звезда обявиха радостната новина в социалните мрежи, разкривайки снимка на новороденото си, но без да разкриват пола и името

Pantone обяви цвета на 2026 г.: Носи вътрешен мир Той вдъхва спокойствие и креативност за следващата година

Лошо спите, а не подозирате защо – отговорът е в леглото ви Според учени възглавницата е сред най-подценяваните, но най-влиятелни фактори за качествен сън и възстановяване на тялото

Почина бившата съпруга на Чък Норис - Даян Хоулчек Тя е издъхнала след продължителна борба с деменцията

Отказаха да върнат децата на двойка, живееща в гората без ток и вода в Италия Решението предизвика критики от страна на правителството

Нови правила за влизане във Великобритания от февруари Всеки, който желае да влезе във Великобритания, трябва да има дигитално разрешение – чрез ETA или електронна виза

Откриха снимка на принцеса Даяна, скрита в дома на финансиста Джефри Епстийн Той е бил вманиачен на тема британското кралско семейство, става ясно от обиските в дома му

Радостин ВАСИЛЕВ, лидер на МЕЧ Нямам никакви проблеми с гнева Виц на деня

Виц на деня - Съседке, имам да те черпя.
- Защо, комшия?
- Вчера, така вика по твоето дете, че и моето си оправи стаята и се облече по-топло. Виц на деня

Виц на деня - Знаеш ли какво е кактус?
- Не.
- Разочарована от живота краставица. Статус във фейсбук