×
Президентски избори 2026 Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

какво да ядем по време на диета

Страници:
Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 5667 пъти

Пролетна диета за бързо влизане във форма Пролетна диета за бързо влизане във форма

Лек режим за повече енергия и по-малко килограми

прочетено 4898 пъти

Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете Програмирайте мозъка си по този начин и ще започнете да слабеете

Много хора, които искат да отслабнат, преминават от една диета към друга, подлагат се на строги тренировъчни програми и въпреки това винаги установяват, че дългосрочен успех не се наблюдава

прочетено 4996 пъти

Този плод топи мазнините дори докато спите Този плод топи мазнините дори докато спите

Със своите 90 процента съдържание на вода, грейпфрутът е истински съюзник в борбата с наднорменото тегло

прочетено 5491 пъти

Ето този плод стопява мазнините дори когато спите Ето този плод стопява мазнините дори когато спите

Богатството му на витамин С и флавоноиди като нарингенин го прави не само ефективен при отслабване, но и полезен за здравето

прочетено 4859 пъти

В идните дни избягвайте пряка слънчева светлина, не заменяйте водата с ледена бира или енергийна напитка В идните дни избягвайте пряка слънчева светлина, не заменяйте водата с ледена бира или енергийна напитка

Под особен риск са физически активните хора на възраст над 65 години, да не излизат след 10 ч. и преди 19 ч., казва кардиологът

прочетено 11385 пъти

Задължително направете това с пилето, за да го пречистите от хормоните Задължително направете това с пилето, за да го пречистите от хормоните

Може да опитаме да премахнем повечето от токсините и отровите в него

прочетено 8154 пъти

Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

прочетено 13237 пъти

Всичко за детокса – какво представлява и как да го правите правилно Всичко за детокса – какво представлява и как да го правите правилно

Не, тук не говорим за зелените смутита

прочетено 10663 пъти

Как да се насладите на празниците, без да напълнеете Как да се насладите на празниците, без да напълнеете

Намирането на баланс между наслаждаването на тази храна и поддържането на питателна диета може да бъде предизвикателство точно в този момент

прочетено 8722 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Издирван несебърлия заловен с пико край хотел, още четирима задържани в Поморийско и в Руен Издирван несебърлия заловен с пико край хотел, още четирима задържани в Поморийско и в Руен
Сметната палата разкри: АПИ сключвала договори за милиарди без осигурени пари, разходи оставали извън отчетите
Сметната палата разкри: АПИ сключвала договори за милиарди без осигурени пари, разходи оставали извън отчетите При финансов ресурс от 11,4 млрд. лева Пътната агенция е поела ангажименти за над 18,2 млрд. лева. Одиторите откриха 1 017 неодобрени сертификата за ремонти и пропуски в контрола върху извършената работа 02/11/2026, Понеделник 11:38 0
Димитър КИРЯКОВ Любовен земетръс за 6 зодии от 2 ноември! Бивши се завръщат, тайни падат, съдбовни признания преобръщат всичко Любовен земетръс за 6 зодии от 2 ноември! Бивши се завръщат, тайни падат, съдбовни признания преобръщат всичко
Михаил ДИМИТРОВ Четирима дрогирани арестувани в Бургас: Спипаха моторист с пико и младеж с кокаин Четирима дрогирани арестувани в Бургас: Спипаха моторист с пико и младеж с кокаин
Михаил ДИМИТРОВ Тежка катастрофа на АМ „Тракия“! Кола се завъртя и остана с разбити предница и задница Тежка катастрофа на АМ „Тракия“! Кола се завъртя и остана с разбити предница и задница
Флагман.БГ Хакери обявиха фалшива ядрена тревога в Русия и Украйна, милиони получиха предупреждения за атака Хакери обявиха фалшива ядрена тревога в Русия и Украйна, милиони получиха предупреждения за атака
Михаил ДИМИТРОВ Депутат: Музеят на сглобката се разтури бързо, но екипът на Гюров ни припомни как се пие мазно кафе Депутат: Музеят на сглобката се разтури бързо, но екипът на Гюров ни припомни как се пие мазно кафе
Флагман.БГ Четири впечатляващи нови модела на BMW правят ексклузивен дебют в Бова Кар Бургас Четири впечатляващи нови модела на BMW правят ексклузивен дебют в Бова Кар Бургас
Георги РУСЧЕВ Младите и София предпочетоха Андрей Гюров, селата и възрастните гласуваха за Илияна Йотова Младите и София предпочетоха Андрей Гюров, селата и възрастните гласуваха за Илияна Йотова
Димитър КИРЯКОВ Тръмп иска да върне руския газ в Европа, но през американски посредник! Брюксел е против Тръмп иска да върне руския газ в Европа, но през американски посредник! Брюксел е против
Михаил ДИМИТРОВ Румънският президент поздрави Илияна Йотова за победата и я покани в Букурещ Румънският президент поздрави Илияна Йотова за победата и я покани в Букурещ
Флагман.БГ 36 години efbet: Рожденият ден, който ще продължи цял месец 36 години efbet: Рожденият ден, който ще продължи цял месец
Михаил ДИМИТРОВ Самолет падна като ракета върху жилищен квартал във Флорида, деветима загинаха Самолет падна като ракета върху жилищен квартал във Флорида, деветима загинаха
Михаил ДИМИТРОВ САЩ искат руският газ отново да потече към Европа през Украйна САЩ искат руският газ отново да потече към Европа през Украйна
Михаил ДИМИТРОВ Изборен куриоз в Бургаско: Празни разписки от 20 машини Изборен куриоз в Бургаско: Празни разписки от 20 машини
Михаил ДИМИТРОВ Изборен туризъм във Велико Търново? 13 автобуса от Турция проверени от полицията Изборен туризъм във Велико Търново? 13 автобуса от Турция проверени от полицията
Михаил ДИМИТРОВ Хакери изпратиха фалшива тревога за радиация и ядрена заплаха в Киев Хакери изпратиха фалшива тревога за радиация и ядрена заплаха в Киев
Михаил ДИМИТРОВ Рекордно бързо приключи предаването на изборните протоколи в София и Пловдив Рекордно бързо приключи предаването на изборните протоколи в София и Пловдив
Михаил ДИМИТРОВ Времето днес: Поройни дъждове, оранжев код за Източна България Времето днес: Поройни дъждове, оранжев код за Източна България
Михаил ДИМИТРОВ Победа с над 28 000 гласа за Илияна Йотова в Бургаско Победа с над 28 000 гласа за Илияна Йотова в Бургаско
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Сметната палата разкри: АПИ сключвала договори за милиарди без осигурени пари, разходи оставали извън отчетите Сметната палата разкри: АПИ сключвала договори за милиарди без осигурени пари, разходи оставали извън отчетите При финансов ресурс от 11,4 млрд. лева Пътната агенция е поела ангажименти за над 18,2 млрд. лева. Одиторите откриха 1 017 неодобрени сертификата за ремонти и пропуски в контрола върху извършената работа Само във Флагман.бг: Контейнер от ударения CONTSHIP JET изплува на плаж „Нестинарка“ в Царево! Оказа се пълен с... коледни елхи Само във Флагман.бг: Контейнер от ударения CONTSHIP JET изплува на плаж „Нестинарка“ в Царево! Оказа се пълен с... коледни елхи Българските морски власти от дни предупреждават за опасните товари, които дрейфуват край Бургаския залив. Очевидци съобщиха на Флагман.бг за неочакваната находка на Южното Черноморие За година в УМБАЛ Бургас: 38 пострадали от тротинетки, всеки трети е опериран За година в УМБАЛ Бургас: 38 пострадали от тротинетки, всеки трети е опериран При близо 10% от пострадалите падането пряко застрашава живота Любовен земетръс за 6 зодии от 2 ноември! Бивши се завръщат, тайни падат, съдбовни признания преобръщат всичко Любовен земетръс за 6 зодии от 2 ноември! Бивши се завръщат, тайни падат, съдбовни признания преобръщат всичко Някои ще получат съобщение от човек, когото отдавна са отписали, други ще чуят дълго чаканото „Обичам те“. За шест зодии ноември започва с любовни изненади Четирима дрогирани арестувани в Бургас: Спипаха моторист с пико и младеж с кокаин Четирима дрогирани арестувани в Бургас: Спипаха моторист с пико и младеж с кокаин 22-годишен шофирал след употреба на кокаин на ул. „Цар Симеон I“ Тежка катастрофа на АМ „Тракия“! Кола се завъртя и остана с разбити предница и задница Тежка катастрофа на АМ „Тракия“! Кола се завъртя и остана с разбити предница и задница Инцидентът е на около 7 километра преди София, автомобилът е със задействани въздушни възглавници, а полицията регулира движението към столицата   Поморие се обновява с гласа на хората: Жителите на „Железничарска“ сами определиха как да се преобрази кварталът им Поморие се обновява с гласа на хората: Жителите на „Железничарска“ сами определиха как да се преобрази кварталът им Проектът ще бъде променен, тъй като не пожелаха да има кучешки парк, а зона за децата Депутат: Музеят на сглобката се разтури бързо, но екипът на Гюров ни припомни как се пие мазно кафе Депутат: Музеят на сглобката се разтури бързо, но екипът на Гюров ни припомни как се пие мазно кафе Той отхвърли твърденията за предизборна употреба на арестите на кметове и защити управлението преди приемането на Бюджет 2027 Румънският президент поздрави Илияна Йотова за победата и я покани в Букурещ Румънският президент поздрави Илияна Йотова за победата и я покани в Букурещ Никушор Дан постави сигурността в Черно море сред първите общи задачи на България и Румъния и настоя за по-тясно сътрудничество между двете страни в ЕС и НАТО Румен Радев и опасните триъгълници Румен Радев и опасните триъгълници Днешната възможност за управление с минимална съпротива е благословия, но и проклятие
Свят Всички новини
Тръмп иска да върне руския газ в Европа, но през американски посредник! Брюксел е против Тръмп иска да върне руския газ в Европа, но през американски посредник! Брюксел е против Вашингтон предлага сделка, от която Москва да печели от продажбите, Киев от транзита, а американски инвеститори от посредничеството Самолет падна като ракета върху жилищен квартал във Флорида, деветима загинаха Самолет падна като ракета върху жилищен квартал във Флорида, деветима загинаха Около 600 души бяха евакуирани от района на катастрофата Ужасяваща развръзка с изчезналата българка в Кипър: Откриха тялото ѝ в кладенец Ужасяваща развръзка с изчезналата българка в Кипър: Откриха тялото ѝ в кладенец Арестуваният сириец е признал за убийството и брутални подробности как го е извършил На летище София съвсем се оляха! Два пакета солети и вода за 9 евро, да не са ги поръсили със злато? На летище София съвсем се оляха! Два пакета солети и вода за 9 евро, да не са ги поръсили със злато? Сандвичите удариха 15 евро, баничката гони 6, а кафето струва 5 евро. КЗК вече четири месеца разследва цените, докато пътниците продължават да плащат солено Италианците ремонтират летищна писта в Неапол за 30 дни и 30 млн. евро, в Бургас я правиха 6 месеца за 60 млн. евро Италианците ремонтират летищна писта в Неапол за 30 дни и 30 млн. евро, в Бургас я правиха 6 месеца за 60 млн. евро В Неапол 500 строители работят денонощно по трасе, което е малко по-късо от бургаското, а след ремонта в Сарафово целогодишните полети останаха само обещание Премиерът на Етиопия прати министрите си на военен лагер Премиерът на Етиопия прати министрите си на военен лагер Необичайната инициатива идва в момент, когато страната е изправена пред въоръжени сблъсъци на няколко фронта и опасност от нова война със съседна Еритрея ФБР посочи Северна Корея за криптообира на века: 6,3 млрд. долара изчезнаха от Binance ФБР посочи Северна Корея за криптообира на века: 6,3 млрд. долара изчезнаха от Binance Американските разследващи идентифицираха хакерската група TraderTraitor, а Доналд Тръмп постави под съмнение участието на Пхенян 100 години след смъртта си Худини отново се освобождава от веригите пред публика в Будапеща 100 години след смъртта си Худини отново се освобождава от веригите пред публика в Будапеща Спектакълът пресъздава прочутото му бягство от воден резервоар, а сюжетът поставя въпроса дали човек може да надхитри смъртта Семейство Симпсън свърши, излъчиха последния епизод тази вечер Семейство Симпсън свърши, излъчиха последния епизод тази вечер Последното излъчване бе навръх Хелоуин, след над 40 хиляди телевизионни излъчвания на епизоди от култовата поредица  Поколението Z излезе на бунт в Германия: Водни оръдия, горящи барикади и въпроси кой дърпа конците Поколението Z излезе на бунт в Германия: Водни оръдия, горящи барикади и въпроси кой дърпа конците Движението „Gen Z regelt“ твърди, че е надпартийно, но германски медии поставят въпроси за организаторите и участието на радикални групи
Мирослав НЕНКОВ Мирослав НЕНКОВ Ниската избирателна активност е срам за всеки от нас Виц на деня Виц на деня Двама младежи си говорят:
- Ти какво тренираш?
- На нашите нервите! Виц на деня Виц на деня Баща и син се разхождат в зоопарка:
- Тате, ако мечката излезне и те изде, с кой автобус да се прибера? Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Скъпи, излизам с приятелки, докато гледаш мача. Кога да се прибера?
- Другата седмица.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Проф. Мирослав Дачев във Ф-студио: Кой има интерес от оставката му и дирижира протеста в НАТФИЗ
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Само във Флагман.бг: Контейнер от ударения CONTSHIP JET изплува на плаж „Нестинарка“ в Царево! Оказа се пълен с......
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Поморие се обновява с гласа на хората: Жителите на „Железничарска“ сами определиха как да се преобрази кварталът им
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Младите и София предпочетоха Андрей Гюров, селата и възрастните гласуваха за Илияна Йотова
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Днес е ден за размисъл! Утре България избира 7-ия президент на балотаж, вижте правилата
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Четирима дрогирани арестувани в Бургас: Спипаха моторист с пико и младеж с кокаин
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Любовен земетръс за 6 зодии от 2 ноември! Бивши се завръщат, тайни падат, съдбовни признания преобръщат всичко
Красимир СТЕФАНОВ
Красимир СТЕФАНОВ
Дъждът удави изборния ентусиазъм в Бургас (ВИДЕО)
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
Женя ГАЙТАНДЖИЕВА
От Givenchy и Hugo Boss до Sézane и Sandro: Световни модни марки шият дрехите си в България
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Йотова не победи, Гюров не загуби, а България отказа да гласува
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Румен Радев и опасните триъгълници
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори