Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

какво да не ядем закуска

Страници:

Храни, които можем да ядем късно вечер, без да качваме килограми

Ето предложения...

прочетено 6659 пъти

4 диетични храни, от които всъщност качваме килограми

Днес ще разбием още няколко мита, свързани с правилното хранене

прочетено 3910 пъти

Какво да ядем преди и след тренировка

Представете си как колата не може да работи без гориво, по същия начин и тялото ви не може да работи без храна, но правилната такава

прочетено 7632 пъти

Вредно ли е да се гълтат семките на динята и какво става с тях в корема ни

Ако случайно изядете няколко семки, докато си похапвате от парче диня, това наистина не е голяма работа

прочетено 6109 пъти

Направете тези мързеливи хачапури на тиган – чудно вкусни и стават само за 10 минути

Те ще бъдат идеален вариант за разнообразяване на вашата закуска, а и към основното похапване или разядката

прочетено 37983 пъти

Извадих тази рецепта за най-вкусните палачинки от старите тефтери на баба!

Всички знаем, че на баба готвенето е много, много вкусно и именно заради това си струва да пробвате тази рецепта

прочетено 10998 пъти

Имате проблем с килограмите? Диетолози разкриха колко часа преди лягане трябва да ядете, за да отслабнете

За да смилате нормално храната и в същото време да спите спокойно, е необходим определен интервал между последното хранене и съня

прочетено 10588 пъти

Защо преяждаме с ултрапреработени храни

Това е илюзия за храна, посочват специалисти

прочетено 6950 пъти

Как да отслабнете веднъж завинаги без диети - метод, който доказано работи

Всички ефективни диети са изградени на един принцип – приемат се по-малко калории, отколкото се изразходват

прочетено 14198 пъти

Как да се храним добре и да не напълняваме през есента и зимата – препоръки от лекари

Тъй като с настъпването на студеното време започва да ни се иска топла, задоволителна и мазна храна, това се отразява на талията

прочетено 8412 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Ако ви е писано да бъдете с някого, с тези 8 трика може да го върнете

4 неочаквани знака, че ви смятат за привлекателен Вижте ги 02/11/2025, Неделя 21:40 0

Тези дни през ноември носят пари и късмет, според лунния календар Фазите на Луната задават специален ритъм, който помага да се определят най-благоприятните моменти за различни дейности 02/11/2025, Неделя 21:20 0

Флагман.БГ Лорд Минчев развали годежа си заради младеж от Благоевград

Леля Стефка ме научи да приготвям оригинални картофени „гнезда“ с жълтък Рецептата е много лесна, а са адски вкусни 02/11/2025, Неделя 21:00 0

Студентката Мина Стоянова: Батките с татуировки харесват малки, сладки, кокетни момиченца Искала популярност като сериозна жена, въпреки всичките си корекции 02/11/2025, Неделя 20:40 5

Заплатите на сестрите стават 3 хил. лева Това е стартовото възнаграждение 02/11/2025, Неделя 20:20 2

Флагман.БГ Албена, която пострада на ралито край Варна, е спасена

Чували ли сте за тази измама, която тече в WhatsApp В началото разговорът изглежда безобиден – говори се за пътувания, забележителности и съвети за града, но след няколко дни тонът става по-личен и приятелски 02/11/2025, Неделя 19:41 0

Флагман.БГ Здравко стана поредната жертва на пътя, загина при зверска катастрофа с мотора си

Флагман.БГ Новата седмица започва със застудяване и дъжд, но и малко слънце

Почти половината от хванатите с превишена средна скорост са чужденци Над 13 000 автомобили с чужда регистрация са заснети от тол камерите да нарушават правилата само за месец 02/11/2025, Неделя 19:00 2

Нова година у нас или в чужбина? Офертите не се различават много Велинград не е най-скъпия курорт нито в България, нито в света 02/11/2025, Неделя 18:40 0

Флагман.БГ Какво направи този ненормалник в столично заведение (ВИДЕО)

Гъмзата сподели стара семейна рецепта за греяна ракия Тромпетистът шеговито нарече приготовлението "противогрипна ваксина" 02/11/2025, Неделя 18:20 1

Bceĸи тpeти бългapин e гyбил пapи зapaди финaнcoви cъвeти oт интepнeт Жeнитe ce oĸaзвaт пo-пpeдпaзливи 02/11/2025, Неделя 18:00 1

Флагман.БГ Трима мотористи са в болница след челна катастрофа

Опасни хапчета за отслабване, рекламирани в ТикТок, погубват инфлуенсърки "Вземи Molecule и забрави, че храната съществува“, гласи лозунгът в социалните мрежи 02/11/2025, Неделя 17:40 2

Време е: Марая Кери официално откри коледния сезон Кралицата на Коледа обяви началото на празничния сезон в типично неин стил 02/11/2025, Неделя 17:20 0

Пребиха майка пред 3-годишното й дете Писъци, скубани коси, удари и драскотини по лицето на потърпевшата Елена Василева белязаха безпрецедентния скандал в града. 02/11/2025, Неделя 17:00 0