Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

БСП избира ново ръководство и определя водачите на листи за изборите
Пътят София-Самоков е затворен заради срутване на земна маса

НА ЖИВО

здравословни храни

Страници:

Диетолог препоръчва да премахнем от менюто си трансмазнините

Те ускоряват стареенето на кожата, повишават риска от сърдечни заболявания и нарушават метаболизма, предупреждава д-р Тихомира Георева

прочетено 3936 пъти

Първите симптоми при дефицит на магнезий и защо не бива да ги подценяваме

Умора, мускулни крампи и нарушения в съня могат да бъдат сигнал за недостиг на важния минерал

прочетено 1893 пъти

Вижте какво всъщност крие любима напитка

Експерти предупреждават за рискове при редовна консумация, дори и на „лека“ бира

прочетено 1349 пъти

Удължава се предоставянето на услугата „Топъл обяд“ в Бургас

Менюто включва супа, основно ястие и хляб, както и десерт два пъти седмично.

прочетено 1427 пъти

Популярни здравословни храни крият рискове за сърцето и бъбреците

Специалисти предупреждават, че част от масово препоръчваните продукти могат да имат неблагоприятен ефект при прекомерна консумация

прочетено 1946 пъти

"Здравословните“ храни, които звездите всъщност избягват

Лични готвачи на известни спортисти и актьори разкриват защо протеиновите барчета и нискомаслените продукти не са част от менюто им

прочетено 1660 пъти

Кой не бива да консумира боб и как да го приготвяме правилно

Полезен и хранителен, но не за всеки - бобът крие рискове при определени здравословни състояния

прочетено 1447 пъти

Тези храни помагат при високо кръвно

Балансираното хранене и контролът на порциите са сред най-ефективните стъпки

прочетено 1588 пъти

Яйцата не повишават лошия холестерол и могат да са част от здравословно меню

Новите научни данни променят досегашните представи за влиянието на яйцата върху сърдечното здраве

прочетено 1561 пъти

Помело плод с висока хранителна стойност и доказани ползи за здравето

Екзотичният цитрус може да подпомогне имунната система и сърдечното здраве

прочетено 1683 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Снегорин и кола се удариха на пътя София-Варна

Флагман.БГ Ергенът Марин разкри лична трагедия в ефир

Флагман.БГ Порасналият син на Томи Шелби заема неговото място във филма "Остри козирки" (ТРЕЙЛЪР)

Флагман.БГ Какво ще се случи с парите на Ивайлов Калушев

Флагман.БГ Симеон Дянков: 6000 чиновници в пенсионна възраст ни струват 300 млн. евро годишно

Флагман.БГ Войник загина след неволен изстрел по време на пиянска вечер в казарма

Флагман.БГ Работодателите търсят строители и шивачи, а гимназиите откриват паралелки по икономика и ресторантьорство

Флагман.БГ Лора Христова и Милена Тодорова излизат за медал в последния ден на Олимпиадата

Флагман.БГ Емил Кошлуков атакува в съда избора на Милена Милотинова за шеф на БНТ

Флагман.БГ Страхотна закуска: Бързи домашни понички с извара

Флагман.БГ Над 3600 души работили без трудов договор през 2025 година

Флагман.БГ Тръмп наложи глобални мита от 10 процента за всички страни

Флагман.БГ Рядко срещани имена празнуват на 21 февруари в чест на Св. Евстатий

Тервел ИЛИЕВ Засилено военно присъствие на летище "Васил Левски"

Тервел ИЛИЕВ Скандал с варненка и Михаела от "Биг Брадър"

Тервел ИЛИЕВ Линдзи Вон претърпя нова операция

Тервел ИЛИЕВ Как да намалим сметките за ток през зимата без скъпи инвестиции

Флагман.БГ Зимен сладкиш с ябълки, орехи и канела - лесна домашна рецепта за студените дни

Тервел ИЛИЕВ Министърът на енергетиката призова за пълна информация за проверките за високи сметки

Тервел ИЛИЕВ Любо Пенев намери сили за шеги

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Какво ще се случи с парите на Ивайлов Калушев 80 хиляди евро за дейността на Калушев са били дарени от сегашния кмет на София Васил Терзиев. Голямо количество техника – от Саша Безуханова

Саграда Фамилия стана най-високата църква в света 100 години след смъртта на Гауди Неговото велико творение достигна предначертаната максимална височина от 172,5 метра

Симеон Дянков: 6000 чиновници в пенсионна възраст ни струват 300 млн. евро годишно Според него съкращаването им може да осигури средства за предстоящите избори

260 снегорина обработват републиканските пътища Трасетата са почистени и проходими при зимни условия. Шофирайте внимателно

Подновяват издирването на тримата изчезнали рибари от потъналия кораб на кап. Христо Спасов край Созопол Вчера водолази намериха плавателния съд потънал на около 40 метра дълбочина

Работодателите търсят строители и шивачи, а гимназиите откриват паралелки по икономика и ресторантьорство Само 10% от заявките на бизнеса за професионални паралелки се изпълняват

Лора Христова и Милена Тодорова излизат за медал в последния ден на Олимпиадата Две българки в масов старт на 12.5 км в биатлона за първи път в историята

Емил Кошлуков атакува в съда избора на Милена Милотинова за шеф на БНТ Образувано е дело в Административен съд София

Страхотна закуска: Бързи домашни понички с извара Леки, пухкави и ароматни понички - перфектни с чаша кафе или чай за сладко начало на деня.

Над 3600 души работили без трудов договор през 2025 година Инспекцията по труда е извършила близо 22 хиляди проверки за недекларирана заетост

Свят Всички новини

Порасналият син на Томи Шелби заема неговото място във филма "Остри козирки" (ТРЕЙЛЪР) Сериалът "Peaky Blinders" се завръща, но под формата на един последен филм

Войник загина след неволен изстрел по време на пиянска вечер в казарма Четирима военнослужещи са арестувани след инцидента край Париж

Die Welt: Украйна може да даде на Русия територии, за да влезе бързо в ЕС В Брюксел не очакват присъединяване още през 2027 г. – по-реалистичният хоризонт остава 2028–2030 година

Летище в щата Флорида ще носи името на Доналд Тръмп Законодателният орган одобри преименуването на международното летище, очаква се подписът на губернатора

Почина лекарят, извършил първата смяна на пола в България През 1992г той превърна вече бившият мъж Андрей Миронов в Андриана Миронова

Учени създадоха „универсална ваксина“ за Covid, грип и настинки Предстоят първи тестове върху хора

Руснаци са продали имоти в България за над 21 млн. евро през 2025 г Преките чужди инвестиции са нараснали с 14% до 3.2 млрд. евро

Скариди за 14 евро и калмари над 22 евро: ценови шок в Гърция Вдигнаха сериозно цените

Най-скъпото пътуване на крал Чарлз III – 458 000 евро за визита до Самоа и Австралия Официални доклади за 2024/25 г. разкриват 43 отделни пътувания на членове на кралското семейство, при които пътните разходи са били най-малко 17 000 британски лири, което е значително увеличение спрямо 27-те пътувания, регистрирани през предходните 12 месеца

Nestle се разделя със сладоледа: Фокус върху кафе и храни за домашни любимци Вижте на какво се дължи преструктурирането

Илияна ЙОТОВА, президент Българинът разбра, че с новите заплати нищо не може да си купи Виц на деня

Виц на деня - Мамо, утре има родителска среща.
- Знам, но предпочитам с тези пари да отидем на Банско.

Виц на деня Полицай спира бургазлия:
- Книжка имате ли?
- Имам!
- Технически преглед минала ли е колата?
- Да!
- А защо си без колан?
- Еее, стига де, кой носи колан върху анцуг?! Статус във фейсбук