


- Какво стана, ще вземаш ли онзи апартамент, дето го гледа?
- Абсурд! На 3тия етаж и без асансьор!

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]
Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]
Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!
Има няколко „суперхрани“, които спомагат за изграждането на мускулна маса и поддържането на баланса на телесните мазнини
Толкова ли са полезни бананите, колкото се казва? Нека да разгледаме научните доказателства
Вкусни и полезни
За щастие, има много прости стъпки, които можете да предприемете, за да ускорите изгарянето на мазнините
Препоръчани от повече от 1000 диетолози
Основното предимство на диетата: можете да пиете алкохол, да ядете висококалорични храни, да използвате масло в процеса на готвене
Забравете диетите, които елиминират определени храни или категории храни или насърчават бързата загуба на тегло
Трябва да консумирате минимални количества захар и нишесте и да заложите на храни, богати на мазнини, фибри и протеини
При трите диети се набляга на плодове, зеленчуци и варива
Най-важната съставка във всяка пречистваща програма е да добавите достатъчно количество вода към вашата диета