Учени: Овесените ядки са вредни за здравето (ВИДЕО)
Диетолози съветват да заменим овесената каша със зърнени закуски и ястия от яйца.
15 Май 2013, Сряда, 05:35 ч.
Заменете ги с ястия от яйца и сирене, съветват диетолози
Овесената каша, която доскоро диетолозите препоръчваха на хората, които искат да отслабнат, е вредна за здравето. Това твърдят австралийски биолози, съобщава телевизионният канал Русия 1. Според тях, в любимата за британците закуска, има опасна съставка – фитинова киселина. Ако се приема често в организма, тя възпрепятства усвояването на калция. Не консумирайте често овесени ядки, предупреждават учените.
Диетолози съветват да заменим овесената каша със зърнени закуски. Полезно е и в сутрешното меню да включим ястия от яйца и сирене.
Учёные предупреждают о вреде овсянки
В категории:
Здраве
Заминава за Русия
Чували с пари изпаднаха от брониран камион! Това, което последва е (не)очаквано
02/05/2025, Петък 21:33
1
Оцеля след падане от 115 метра
02/05/2025, Петък 21:24
1
Министър Мирослав Боршош: С LUNAR даваме заявка за развитието на градския туризъм
Тя празнува днес
Побой в Перник
02/05/2025, Петък 21:00
0
Получи голямо признание
02/05/2025, Петък 20:48
0
Прави нещо невероятно
02/05/2025, Петък 20:24
0
Обра овациите в "Стани богат"
Играчка-плачка: Дете надраска картина за 50 милиона евро
02/05/2025, Петък 20:03
2
Заплашват го със смърт
Нови разкрития за бруталното убийство на 18-годишната Магдалена
