Учени: Овесените ядки са вредни за здравето (ВИДЕО)
15 Май 2013, Сряда, 05:35 ч.
Заменете ги с ястия от яйца и сирене, съветват диетолози
Овесената каша, която доскоро диетолозите препоръчваха на хората, които искат да отслабнат, е вредна за здравето. Това твърдят австралийски биолози, съобщава телевизионният канал Русия 1. Според тях, в любимата за британците закуска, има опасна съставка – фитинова киселина. Ако се приема често в организма, тя възпрепятства усвояването на калция. Не консумирайте често овесени ядки, предупреждават учените.
Диетолози съветват да заменим овесената каша със зърнени закуски. Полезно е и в сутрешното меню да включим ястия от яйца и сирене.
Учёные предупреждают о вреде овсянки
В категории:
Здраве
Украински войници превърнаха BMW 7-Series в мобилна ракетна установка
Лионел Меси получи часовник за 1,1 милиона долара
Грешката, която качва разхода на гориво през зимата с до 2 литра на 100 км
Четвърти цвят на светофара: бъдещето на трафика с автономни коли
ЕК отстъпва от забраната на ДВГ, но с нови условия, които може да убият автомобилната индустрия
Празниците насаме: как да превърнем самотата в грижа за себе си
2026: Годината, в която Близнаци, Везни и Водолей спират да отлагат съдбата си
Предсрочните избори (не)избежни – 22 март или 5 април са най-вероятните дати
2025: Рекордна година за златото - поскъпване, търсене и интерес от българските инвеститори
Мария Цънцарова не е освободена от работа
РИОСВ потвърди: Производството на „Кроношпан“ е в екологичните норми
Игнажден чука на вратата: Вярвания, ритуали и как да посрещнем късмета
