Вече не губя часове да пържа картофи, слагам ги в микровълновата и стават като от ресторант
Стават за 1 минута
Кой не обича пържени картофи? Още от малки всички ги обожаваме и където да отидем, винаги присъстват в менюто ни, но за съжаление не може да кажем, че са от най- полезните храни, които може да консумираме.
Днес имаме едно прекрасно предложение за вас как да запазите убийствения им вкус и да си ги приготвите здравословно.
Представете си, че сте имали възможност да изберете един вреден продукт, който можете да ядете всеки ден, без да навреди на здравето и формата на тялото … Какво би било това усещане? За мен изборът е очевиден – пържени картофи. Обичам ги, често си ги поръчвам даже и по заведенията и им се наслаждавам. Но няма начин да се избегне вредата от тях. Ето как такава храна може да бъде полезна.
Казваме веднага: няма тонове масло, използвани десетки пъти, неразбираеми добавки и аромати. Всичко е възможно най-просто, но и вкусно! Предложеният набор от подправки за домашно приготвена храна е приблизителен. Както винаги, можете да добавите нещо от вас и да го изпробвате в коментарите по-долу, оставяйки намек за други, които искат да научат как да правят пържени картофи в микровълновата печка.
Необходими съставки:
картофи 3 броя
зехтин 1 ч. л.
черен пипер на вкус
сол на вкус
червен пипер 1 щипка
Чесън на прах 1 щипка
кориандър 1 щипка
Подготовка и приготвяне:
Обелете картофите. Нарежете на ивици. Напълнете с вода и оставете за няколко минути.
Поставете картофите на хартиена кърпа. Така се абсорбира излишната влага. Прехвърлете парчетата картофи в купа. Добавете пипер и сол, малко смлян пипер, чесън на прах и кориандър. Смесете ги.
Сега добавете зехтин и разбъркайте отново. Прехвърлете картофите в стъкления поднос на микровълновата фурна.
Включете максималната мощност и гответе картофите за 5-8 минути. Ще трябва да повторите това няколко пъти, докато резените станат мекички.
Какво следва? Докато картофките станат готови в микровълновата печка, можете да направите домашно приготвен сос. Кетчупът може би ще бъде най-традиционният вариант, но има и заквасена сметана с горчица и холандски. Следвайте този метод за приготвяне на пържени картофи в микровълновата печка и след като сте включили любимия си филм, се насладете на страхотния вкус. Не забравяйте да изпратите линк към приятелите си.
Мечка притича по улиците на Благоевград посред нощ
Тръмп обяви война на „изкуствения интелект“!
Шефът на Софийския затвор иска Кристиан Николов отново зад решетките: Не е доказал, че се е поправил!
Българското сирене по-евтино в Германия? Веригите посочиха причината
Политическа буря след атаката край Шабла: ГЕРБ обвини властта в опасно бездействие, поиска оставки, Мирчев - нота до Русия
Ивелин Михайлов даде рамо на Илияна Йотова за балотажа
Забравете за консервата риба тон! Скумрията крие повече омега-3 и по-малко живак
Ергенът Цецо кара с над 300 км/ч
Те доказаха, че познават града си! „Куиз по айтоски“ събра над 50 участници в оспорвана битка
Вечеря за чудо и приказ! Сочна пилешка запеканка с хрупкави кори, която всички ще обикнат

И не са тези, които си изредил.
Не, благодаря, харесвам ги пържени в тиган, но само в прясно олио,
не с олио във фритюрник използвано без подмяна от миналия месец...