Защо бившите искат да се върнат

Ключови думи: бивш, раздяла, връзка, разпад, отмъщение, любов, взаимоотношения

Психоаналитикът Лодз обясни желанието за връщане към бившите като вътрешна празнота. Желанието за възстановяване на отношенията с бивш партньор може да бъде причинено от няколко причини едновременно.

Например непоносима самота или страх от загуба на контрол над бивш любовник. С какво още е свързано това явление? Е, отговорът бе даден от Анна Лодз, която е преподавател в Московския институт по психология.

Защо бившите се връщат?
„Стремежът да се върнеш при бивш партньор може да възникне от несъзнателно желание да се запълни вътрешна празнота“, каза психоаналитикът.
Според нея желанието за отмъщение чрез манипулация и насаждане на чувство за вина също може да тласне човек към опит да си върне бившия партньор.
„Друг важен фактор са неразрешените конфликти и неизказаните неща, които могат да бъдат причина за възобновяване на комуникация, но не непременно връзка. 
„Идеализацията на миналото и забравянето на негативните моменти също играят важна роля“, Анна Лодз.

Вярно ли е, че човекът иска да възстанови връзката?
„Желанието на бившия да поднови връзката не винаги е искрено. Зад него може да се крият опити за решаване на лични проблеми, компенсиране на самота или несигурност“, предупреди специалистът.
„Предлаганото „приятелство“ често е инструмент за контрол, манипулация или жажда за власт, а не истинско желание за поддържане на приятелски връзки“, обясни тя.
Ето защо е най-добре да обмисляте подобни предложения с повишено внимание, като анализирате действията, а не думите и оценявате тяхното въздействие върху емоционалното ви състояние.

Защо бившите искат да бъдат приятели?
„Под прикритието на приятелско общуване бившите любовници могат да получат емоционална храна, като наблюдават живота на бившите си, да им влияят и да манипулират чувствата им“, отбелязва експертът.
„Истинските намерения може да са скрити зад булото на привидна добра воля, но целта често не е да поддържаме приятелства, а да поддържаме контрол и емоционална връзка, за да задоволим собствените си нужди“, Анна Лодз.

Как да реагираме на желанието за завръщане
Ако бившият ви иска да се върне, трябва да прецените собствените си чувства: дискомфортът може да бъде сериозен сигнал, подчертава психоаналитикът.
„Спомнете си причините за вашата раздяла: разрешиха ли се проблемите? Вашият партньор промени ли се на дела, не само на думи? Възвръщаемостта отговаря ли на вашите цели? „Не бързайте, дайте си време“, посъветва Лодз.
Препоръчително е също да установите ясни граници и правила в общуването. В този случай решението трябва да се основава на вашето благосъстояние. Не се страхувайте да кажете „не“, добави тя.