×
Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Тази храна е...


Тази храна е...
Ключови думи: кисело зеле, вкусно, здраве
10 Февруари 2025, Понеделник, 22:00 ч.
Автор: Флагман.БГ

Много полезна почти за всички хора

Не можем да кажем, че киселото зеле е типично само българска храна. То се използва от векове в европейската кухня, особено в Германия. Приготвят го и в Корейския полуостров. 

Продуктът на млечно-кисела ферментация е нискокалоричен и богат на витамините С, А, В и К, както и на много микроелементи, които попадат в него не само посредством зеленчука, а и със солта, с която се приготвя.

Тъй като ястията с кисело зеле съдържат много натрий, обикновено не се солят допълнително и с тях трябва да внимават хората с високо кръвно налягане и бъбречни проблеми. Иначе зеленчукът е много полезен за стомашно-чревния тракт. Той буквално "измива" червата отвътре заради богатото си съдържание на фибри, освен това подхранва добрите бактерии, необходими за правилното храносмилане и поддържането на имунитета.

Киселото зеле може да се консумира сурово на салата, а също да се вари и пече. 


В категории: Здраве


Флагман.БГ Автор
Флагман.БГ
4
Коментара
Сподели
Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Благо Георгиев разкри защо отказва да влезе в "Ергенът" Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Случаят "Петрохан" не е просто тройно убийство, а национален скандал Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Супергрипът препълни голяма белодробна болница Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Линдзи Вон съобщи колко тежка е контузията й Извънредно! Петролен бос е застрелян в София Известна водеща е в шок, отвлякоха майка й
Светлозария КИДЕРОВА Китай залива Европа с опасни и забранени пептидни лекарства Китай залива Европа с опасни и забранени пептидни лекарства 04/02/2026, Сряда 10:40 0
Флагман.БГ Изтъкнати музикални педагози ще ръководят майсторските класове във фестивала „Солисими 2026“ в Бургас Изтъкнати музикални педагози ще ръководят майсторските класове във фестивала „Солисими 2026“ в Бургас 04/02/2026, Сряда 10:33 0
Тервел ИЛИЕВ Криминален психолог: Убийството край "Петрохан" вероятно е заради лични мотиви Криминален психолог: Убийството край "Петрохан" вероятно е заради лични мотиви 04/02/2026, Сряда 10:07 0
Тервел ИЛИЕВ Лудогорец с луксозен проблем, Пер-Матиас Хьогмо е за завиждане Лудогорец с луксозен проблем, Пер-Матиас Хьогмо е за завиждане 04/02/2026, Сряда 10:03 0
Тервел ИЛИЕВ Издирваният като свидетел на тройното убийство Ивайло Калушев е трафикирал наркотици Издирваният като свидетел на тройното убийство Ивайло Калушев е трафикирал наркотици 04/02/2026, Сряда 09:59 3
Тервел ИЛИЕВ ДАНС разследвали от 2 години НПО-то, което държи хижата край Петрохан ДАНС разследвали от 2 години НПО-то, което държи хижата край Петрохан 04/02/2026, Сряда 09:56 2
Мария АРНАУДОВА Румънска бизнесдама измамена с 2,5 милиона долара от мнима хуманитарна фондация Румънска бизнесдама измамена с 2,5 милиона долара от мнима хуманитарна фондация 04/02/2026, Сряда 09:50 0
Тервел ИЛИЕВ Първият съпруг на Джил Байдън е обвинен в убийство Първият съпруг на Джил Байдън е обвинен в убийство 04/02/2026, Сряда 09:41 0
Тервел ИЛИЕВ Супергрипът препълни голяма белодробна болница Супергрипът препълни голяма белодробна болница 04/02/2026, Сряда 09:30 0
Тервел ИЛИЕВ Благо Георгиев разкри защо отказва да влезе в "Ергенът" Благо Георгиев разкри защо отказва да влезе в "Ергенът" 04/02/2026, Сряда 09:21 1
Тервел ИЛИЕВ Църквата чества Исидор Пелусийски - кой има имен ден Църквата чества Исидор Пелусийски - кой има имен ден 04/02/2026, Сряда 08:40 0
Тервел ИЛИЕВ Случаят "Петрохан" не е просто тройно убийство, а национален скандал Случаят "Петрохан" не е просто тройно убийство, а национален скандал 04/02/2026, Сряда 08:23 13
4
Коментара по темата
4.
...
11.02.2025 07:03:21
0
3
Солта е жизнено важна, опитайте се да живеете без сол.
Човек трябва да приема сол ежедневно поне по 6-8 грама за да живее въобще.
Разбира се това не означава да изядете 1кг сол наведнъж, но всяка година, всеки от вас изяжда по 2,5 килограма сол щом сте живи.
3.
До 1
11.02.2025 03:43:26
0
5
Солта е вредна ако няма достатъчно физическа активност или каквото и да е движение но най вече при застояли живот
2.
до 1
10.02.2025 22:51:43
0
8
Да, да много е вредно, особено ако и със свински ребърца...
1.
Ханко Брат
10.02.2025 22:42:34
13
1
Нищо нахакано със сол не е богато на витамини и е супер вредно!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Детското здраве се нуждае от грижа и внимание  Детското здраве се нуждае от грижа и внимание  Навременната консултация със специалист е ключова за правилното развитие и доброто качество на живот на всяко дете Криминален психолог: Убийството край "Петрохан" вероятно е заради лични мотиви Криминален психолог: Убийството край "Петрохан" вероятно е заради лични мотиви Пожарът в хижата най-вероятно е предизвикан умишлено, за да се заличат записите от камери Високите сметки на EVN за януари вадят народа на площадите отново, както бе през 2013-а Високите сметки на EVN за януари вадят народа на площадите отново, както бе през 2013-а Майка с две малки деца от Бургас описа непоносимостта на завишения отчет за електроенергия в южния град с неизстинало още море  Издирваният като свидетел на тройното убийство Ивайло Калушев е трафикирал наркотици Издирваният като свидетел на тройното убийство Ивайло Калушев е трафикирал наркотици Ако става въпрос за убийство, то е било по емоционални подбуди, не е предварително подготвено и планирано ДАНС разследвали от 2 години НПО-то, което държи хижата край Петрохан ДАНС разследвали от 2 години НПО-то, което държи хижата край Петрохан Много планинари се оплакваха, че от сдружението са ги спирали и не им давали да преминават през местността, каза Димитър Куманов Голяма трагедия в Айтос! Млад мъж се самоуби Голяма трагедия в Айтос! Млад мъж се самоуби Димитър Д. сложи край на живота си след скок от блока на ул. „Хаджи Димитър“ Луксът вече е тук – В Бургас има място, където всяко автомобилно желание става реалност (ВИДЕО/СНИМКИ) Луксът вече е тук – В Бургас има място, където всяко автомобилно желание става реалност (ВИДЕО/СНИМКИ) В Spekta Auto PREMIUM има автомобили, които липсват дори в официалните шоуруми Случаят "Петрохан" не е просто тройно убийство, а национален скандал Случаят "Петрохан" не е просто тройно убийство, а национален скандал Как обект от стратегическо значение се превръща в мистичен "дом" за въоръжени мъже Ще видим ли чар и женственост в листите на Радев? Ще видим ли чар и женственост в листите на Радев? Бойко Борисов отдавна е усвоил тази материя и умело използва жените като политически инструмент - витрина, щит или амортисьор Дневен хороскоп за 4 февруари: Любовни вълнения и шанс за промяна Дневен хороскоп за 4 февруари: Любовни вълнения и шанс за промяна Интуицията е ключът към успеха днес – звездите изпитват търпението, но възнаграждават смелите
Свят Всички новини
Румънска бизнесдама измамена с 2,5 милиона долара от мнима хуманитарна фондация Румънска бизнесдама измамена с 2,5 милиона долара от мнима хуманитарна фондация Жената е била убедена да инвестира заедно с лице, представящо се за престолонаследник на Дубай Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди Как с европейски ценности, НПО кораби и социални помощи Вашингтон може да получи парче от Арктика без нито един изстрел Жертва на джендър пропаганда спечели дело заради сменения си пол Жертва на джендър пропаганда спечели дело заради сменения си пол Магистратите присъдиха $2 млн. на Фокс Варианчели, превърнала се в момче на 15 г.. Бензема в Ал-Хилал разклати позициите на Роналдо в Саудитска Арабия Бензема в Ал-Хилал разклати позициите на Роналдо в Саудитска Арабия Трансферът на френската звезда задълбочи напрежението в Ал-Насър и постави под въпрос бъдещето на Кристиано Роналдо Над 60 процента от датчаните вече смятат САЩ за противник Над 60 процента от датчаните вече смятат САЩ за противник Проучване на обществената медия DR показва спад в доверието към САЩ сред населението на Дания на фона на напрежение около Гренландия Тръмп иска $1 млрд. обезщетение от Харвард Тръмп иска $1 млрд. обезщетение от Харвард Вчера американското издание "Ню Йорк таймс" посочи, че американският президент се отказал от първоначалното си искане да получи 200 млн. долара от Харвард Сензация от Англия: Манчестър Сити освобождава Гуардиола, сменя го с Мареска, Алонсо или Фабрегас Сензация от Англия: Манчестър Сити освобождава Гуардиола, сменя го с Мареска, Алонсо или Фабрегас Въпреки че Гуардиола има договор до 2027 г. и клубът официално отрича спекулациите, усещането във Висшата лига е, че испанецът може да напусне „Етихад“ още това лято. Кой изрисува Джорджа Мелони като ангел в римска църква Кой изрисува Джорджа Мелони като ангел в римска църква Римската епархия започна разследване за реставрация извън канона в базиликата Сан Лоренцо ин Лучина Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол Кога е най-подходящото време за закуска при висок холестерол Според експертите, що се отнася до подобряване на нивата на холестерола, общото мнение е, че колкото по-рано, толкова по-добре. Балансираната закуска помага за поддържане на здравето на сърцето през целия ден Инвалидните пенсии изпревариха тези за стаж и възраст по данни на НОИ Инвалидните пенсии изпревариха тези за стаж и възраст по данни на НОИ За първите девет месеца на 2025 г. в България са отпуснати над 80 хиляди нови пенсии, като най-голям дял заемат тези за инвалидност поради общо заболяване
Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Зорница РУСИНОВА, Икономически съвет Цените се покачват и това притеснява хората
Виц на деня Виц на деня - Скъпи, какво да ти сготвя за обед?
- Ами, не знам миличка, направи нещо вкусничко.
- Ти кво бе тъпанар такъв, пак ли ме обиждаш? Виц на деня Виц на деня - Сашко, какъв искаш да станеш като порастнеш?
- Полицай.
- А ти, Иванчо?
- Бандит, за да можем пак да си играем заедно. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Не страдай от психично разстройство — наслаждавай му се
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Тя е само мениджърката в "Меден рудник", но кой стои над нея в бизнеса с порно филмите?
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Бургазлията Георги Бъчваров бил с 3 момичета, когато блъснал Юлия и я оставил да агонизира на пътя край Созопол
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Земетресение в Бургас! Усетихте ли го?
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
TravelX и новото лице на туризма: пътуване без алкохол като устойчива бизнес тенденция
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Бургаски ученици заляха пощата на Флагман.бг с оплаквания, класните им стаи били студени. Но така ли е
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Адвокат: Тайните записи в салоните за красота са незаконни СРС-та
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Криминален психолог: Убийството край "Петрохан" вероятно е заради лични мотиви
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Ученици от бургаското Механо сложиха десетки училища в малкия си джоб, в Топ 3 са на престижен конкурс
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Високите сметки на EVN за януари вадят народа на площадите отново, както бе през 2013-а
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Жертва на джендър пропаганда спечели дело заради сменения си пол
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Убити на пътя, погребани в съда
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ще видим ли чар и женственост в листите на Радев?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори