Ура: Слабеем по време на секс

Ключови думи: секс, калории, отслабване, излишни мазнини, тяло, физическо натоварване

Едва ли има човек, който да е сексуално активен, и да не изпитва удоволствие от интимните ласки. Да, всеки има различни умения между чаршафите, но сякаш едно е сигурно – всички изпитваме удоволствие по време на секс изживяванията. Но сега едно канадско изследване хвърли нова и напълно неочаквана светлина върху интимните преживявания.

Как ще реагирате, ако научите, че може да правите секс и да отслабвате? Да, точно така! Именно до този страхотен извод стигнаха учените.

Оказва се, че увеличеното интимно време и „топлата среда“ (говорим наистина за високи градуси в стаята, а не високи градуси от към страсти) могат да ви помогнат да изгорите повече калории. Учени от университета на Квебек в Монреал установиха, че за 24 минути полов акт мъжете изгарят около 101 калории, а жените – 69 калории.

Изследването им гласи, че разходът на калории по време на секс е сравним с този при ходене със средна скорост. Канадецът Венелина Маринова отбелязва, че редовната сексуална активност може да няма голям ефект върху изгарянето на калории, но за постигане на максимални ползи се препоръчва да се увеличи времето за полов акт и буквално да се създаде топла атмосфера.

Ученият също така съветва да експериментирате с пози и да използвате приложения за калкулатор, които ще ви помогнат да определите броя на изгорените калории въз основа на пола, теглото и позата на вашите партньори.