×
Бизнес ЮГ Войната в Ивицата Газа София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Започна премахването на старите и опасни дървета до храма "Свети Александър Невски" в столицата
  • Израелски танкове обкръжиха източната част на Рафах
  • Официалният правописен речник на българския език вече е онлайн
  • Над 190 служители на 6 институции влязоха в данъчните складове на "Лукойл Нефтохим Бургас" АД и "Лукойл България" ЕООД, почна инвентаризация
  • Сърбия ще построи с китайски компании слънчева електроцентрала и петролопровод
  • Русия започна настъпление в Харковска област – това е нов фронт във войната
  • Повишението на пенсиите от 1 юли няма да е с 11 %, а с 10%, заради по-ниската инфлация
  • Днес започват Младежките музикални дни "СоЛиСиМи" - фестивал, насочен към класическата музика
  • ПП-ДБ ще дадат мощен старт на кампанията си, в 18 часа водачът за Бургас акад. Николай Денков се среща със симпатизанти в експоцентър Флора
  • Водачът на листата на БСП за 2 МИР Бургас инж. Петър Кънев днес ще открие кампанията на социалистите в региона в 18:00 часа на шатрата на Часовника
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми


В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми
Най-важни против кардиоваскуларните заболявания са магнезият, витамин К2-7 и тауринът, съветва д-р Робърт Малоун
24 Август 2022, Сряда, 21:29 ч.
Автор: Георги РУСЧЕВ

Съветите идват от д-р Робърт Малоун – създателят на РНК технологията, довела до разработването на ваксините против коронавируса

Ковид пандемията, поне във вида, в който я познавахме в първата година – между 2020 и 2021 г., приключи. След преболедуване на вируса обаче, както е добре известно, при някои хора остават странични ефекти, които имат основно негативен ефект върху сърцето и съдовата система.

Какво можем да направим, за да намалим или дори да премахнем тези нежелани и опасни ефекти след преболедуване или след приемане на определени субстанции интравенозно по време на пандемията, разкрива д-р Робърт Малоун – експертът, който стои зад технологията, използвана при създаването на РНК ваксините и който в пика на втората и третата вълна, бе демонизиран от масовите медии по цял свят заради неотговарящите на „науката” му твърдения.

Витамин К2-МК7

Този витамин, пише д-р Малоун, е чудодеен. Това става ясно от публикуван и рецензиран наскоро мащабен анализ на медицински мета данни. Клиничните изследвания демонстрират неоспоримо, че ползите от витамин К2-7 са огромни. Тази добавка облекчава периферната невропатия (увреждане на периферната нервна система), намаля риска от фрактури на костите и подобрява значително кардиоваскуларното здраве, както и има положителен ефект върху редица състояния, сред които: остеопороза, кардиоваскуларна болест, възпаления, онкологични заболявания, болестта на Алцхаймер, диабет и периферна невропатия.

Ниските нива на витамин К2-7 пък са свързани с ниски нива на тестостерон при изследване, проведено с мишки. Когато обаче се приема този витамин, е нужно още да се приема и достатъчно калции, защото той е регулатор и помага калцият да се разпределя в тялото правилно.

Магнезий

Оралният прием на магнезий за период от най-малко 6 месеца подобрява при болните, хората с наднормено тегло и възрастните функциите на ендотелиалната система в организма. Изброените групи хора са именно най-застрашени от странични ефекти след пандемията. Оралният прием на магнезий още действа като намаля кръвното налягане.

Какво представлява ендотелиалната дисункция? Тя се причинява от ниски нива на азотен оксид в кръвта. Коронарната болест при артериите причинява това, че съдовете се свиват, което пък може да доведе до повишен риск от кардиоваскуларни заболявания, артеросклероза и високо кръвно налягане.

Важно: Приемът на високи дози витамин D или липсата на витамин К2 намаляват запасите на магнезий в тялото и допринасят за дефицитът. В този смисъл, ако приемате витамин Д, магнезият е задължителен суплемент.

Таурин:

Тауринът подобрява състоянието на кръвоносните съдове и модулира кръвното налягане, сочат проучвания, проведени върху хора. Вече е добре известно, че приемът на таурин предотвратява хипертония (високо кръвно налягане) в няколко модела с животни, а оралната му употреба категорично намаля кръвното и при хора с хипертония.

„Когато тъканите ни се нуждаят от допълнителен приток на кръв, например по време на тренировки или когато сме под стрес, кръвоносните ни съдове трябва да могат да се разширяват ефикасно. Ако те не са достатъчно еластични, страда здравето ни. Производството на натриев оксид, когато е в достатъчно големи количества, помага за това кръвоносните съдове да са именно еластични и така се поддържа нормално кръвно налягане, което пък допринася за по-добро кардиоваскуларно здраве, както и за либидото”, сочат учените в своето изследване.

Дозировка:

Според д-р Робърт Малоун, има много начини, по които тези суплементи да се приемат. Той препоръчва обаче следният прием:

  • Витамин К2-7: 100 mcg на ден;
  • Магнезий: 400 mg на ден;
  • Таурин: 1000-1500 мг на ден, разделе в 2 или 3 дози.

Ако все пак решите, че има смисъл да следвате съветите му, преди да го направите се консултирайте с вашия лекар, съветва още Малоун.

 

Ето ги и научните изследвания за ползите от употребата на трите суплемента:

Витамин К2-7: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9237441/ , https://openheart.bmj.com/content/8/2/e001715

Магнезий: https://link.springer.com/article/10.1007/s40292-019-00355-z

Таурин: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9235038/


В категории: Здраве


3
Коментара по темата
3.
До 2
24.08.2022 23:29:57
1
6
Едната ми баба пушише по кутия цигари на ден,тежеше 120-130 кг и живя до 89г. Другата ми баба и двамата ми дадовци,нито пушиха нито пиеха,теглото им ,баба 50-55кг дядовците ми не повече от 70кг.,нито един от тях не изкара до 70г. Така,че до тук с истината ти ;)
2.
Истина
24.08.2022 22:01:28
2
4
Българският пенсионер умира на възраст от 70г- равна с пенсионера в Таджикистан например. Това е проблем много преди ковид! Разбира се пушачите и дебелите умират по рано от това
1.
Ханко Брат
24.08.2022 21:57:12
1
10
След COVID-няколко месеца вземайте NATASPIN!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Внимание! Най-мощната магнитна буря удря Земята Внимание! Най-мощната магнитна буря удря Земята Заради силното слънчево изригване ще се появят и северни сияния "Artелие" ви канят на спектакъла "Един от нас", събират средства за деца с увреждания "Artелие" ви канят на спектакъла "Един от нас", събират средства за деца с увреждания Всички събрани средства ще са за Дневния център за деца и пълнолетни лица с увреждания, който се намира в Морската градина Катастрофата с въгледобива ни стигна до "Франс прес", докато българските медии мълчат Катастрофата с въгледобива ни стигна до "Франс прес", докато българските медии мълчат Министърът на труда и социалната политика обещава подкрепа за преквалификация на работниците Вдовицата на един от най-богатите българи отиде на неочаквано място Вдовицата на един от най-богатите българи отиде на неочаквано място Тя бе в Исландия  Випуск 2024 на ППМГ "Акад. Никола Обрешков" отпразнува завършването си с интересен спектакъл в Летния театър Випуск 2024 на ППМГ "Акад. Никола Обрешков" отпразнува завършването си с интересен спектакъл в Летния театър Вчера абитуриентите представиха в Летния театър спектакъл, наречен „Като за последно“ Баскетболният отбор на ППМГ "Акад. Никола Обрешков" е шампион на България Баскетболният отбор на ППМГ "Акад. Никола Обрешков" е шампион на България Финалът, до който възпитаничките на бургаската гимназия достигнаха без загубена среща, се проведе в Търговище Изтъкнатият съдов хирург проф. Захариев ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед“ на 17 май Изтъкнатият съдов хирург проф. Захариев ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед“ на 17 май От 2023г. професорът е и методичен ръководител и консултант на Отделението по съдова хирургия на МБАЛ „Бургасмед“ Алек не спря да се мляска с всяка една, избухна Валерия Алек не спря да се мляска с всяка една, избухна Валерия След „Ергенът“ смята, че се справя доста добре и това й калява психиката. Няма любов в живота си, залага на кариерата си Община Бургас излезе с официална позиция по скандала със списание "Море" Община Бургас излезе с официална позиция по скандала със списание "Море" Общинската администрация не смята, че трябва да се намесва в творческия процес Жечо Станков: Голям открит урок по народни танци ще се проведе в Бургас, елате на „Тройката“ Жечо Станков: Голям открит урок по народни танци ще се проведе в Бургас, елате на „Тройката“ Началото на открития урок ще бъде дадено в 11 часа, неделя, на площад „Тройката“
Клиентите на ОББ ще изтръпнат от тази новина Клиентите на ОББ ще изтръпнат от тази новина Ще има куп проблеми с мобилните приложения и онлайн банкирането в следващите два дни  Автобус с пътници падна в река в Санкт Петербург, има жертви Автобус с пътници падна в река в Санкт Петербург, има жертви Според местната прокуратура, жертвите са четири Шок! Булка се оказа младоженец Шок! Булка се оказа младоженец 27-годишна китайка от провинция Хубей неочаквано преди да сключи брак научи, че всъщност е биологичен мъж Сериозен недостиг на работна ръка в туризма и в Гърция Сериозен недостиг на работна ръка в туризма и в Гърция Сезонът започна с около 80 000 свободни работни места Стана ясно кой печели "Хелс Китчън" Стана ясно кой печели "Хелс Китчън" Железни договори на участниците ги карат да пазят мълчание, но... Отнемат книжката за хвърлен фас Отнемат книжката за хвърлен фас Забранено е да спите с колата си Всички го пием, цената му скача драстично заради... Всички го пием, цената му скача драстично заради... Има глобален недостиг Почина легенда в бойните спортове Почина легенда в бойните спортове Роденият през 1963 г. боец е починал в дома си заобиколен от близки Северна Македония се отдалечава от ЕС? Присъединява ли се към Сърбия? Северна Македония се отдалечава от ЕС? Присъединява ли се към Сърбия? Европейските политици не разбират голямата опасност която се крие от смяната на посоката на Скопие, коментира проф. Христо Матанов Кървава драма в Париж! Мъж нападна жена с резачка и простреля двама полицаи в участък Кървава драма в Париж! Мъж нападна жена с резачка и простреля двама полицаи в участък Тежко ранен е и нападателят
Любомир Стефанов, политолог: Любомир Стефанов, политолог: Бързо амортизираме политиците си, без да си даваме сметка, че нови просто няма откъде да дойдат Виц на деня Виц на деня - Да ти се похваля, наредих пъзела само за 2 дни!
- И какво от това!?
- Ми, на кутията пише - за 3-4 год.
Виц на деня Виц на деня Влиза шефът в офиса, води трима чужденци и казва на секретарката:
- Миме, направи кафета за тия тримата педе*аси!
- Глас от групичката:
- Двама са педе*астите, аз съм преводачът.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Разликата между колата и жената е, че ако чукнат колата ще забележиш...

Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори