×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми


В ерата след ковид: Ето какви препоръчителни суплементи за намаляне на риска от сърдечни проблеми
Най-важни против кардиоваскуларните заболявания са магнезият, витамин К2-7 и тауринът, съветва д-р Робърт Малоун
24 Август 2022, Сряда, 21:29 ч.
Автор: Георги РУСЧЕВ

Съветите идват от д-р Робърт Малоун – създателят на РНК технологията, довела до разработването на ваксините против коронавируса

Ковид пандемията, поне във вида, в който я познавахме в първата година – между 2020 и 2021 г., приключи. След преболедуване на вируса обаче, както е добре известно, при някои хора остават странични ефекти, които имат основно негативен ефект върху сърцето и съдовата система.

Какво можем да направим, за да намалим или дори да премахнем тези нежелани и опасни ефекти след преболедуване или след приемане на определени субстанции интравенозно по време на пандемията, разкрива д-р Робърт Малоун – експертът, който стои зад технологията, използвана при създаването на РНК ваксините и който в пика на втората и третата вълна, бе демонизиран от масовите медии по цял свят заради неотговарящите на „науката” му твърдения.

Витамин К2-МК7

Този витамин, пише д-р Малоун, е чудодеен. Това става ясно от публикуван и рецензиран наскоро мащабен анализ на медицински мета данни. Клиничните изследвания демонстрират неоспоримо, че ползите от витамин К2-7 са огромни. Тази добавка облекчава периферната невропатия (увреждане на периферната нервна система), намаля риска от фрактури на костите и подобрява значително кардиоваскуларното здраве, както и има положителен ефект върху редица състояния, сред които: остеопороза, кардиоваскуларна болест, възпаления, онкологични заболявания, болестта на Алцхаймер, диабет и периферна невропатия.

Ниските нива на витамин К2-7 пък са свързани с ниски нива на тестостерон при изследване, проведено с мишки. Когато обаче се приема този витамин, е нужно още да се приема и достатъчно калции, защото той е регулатор и помага калцият да се разпределя в тялото правилно.

Магнезий

Оралният прием на магнезий за период от най-малко 6 месеца подобрява при болните, хората с наднормено тегло и възрастните функциите на ендотелиалната система в организма. Изброените групи хора са именно най-застрашени от странични ефекти след пандемията. Оралният прием на магнезий още действа като намаля кръвното налягане.

Какво представлява ендотелиалната дисункция? Тя се причинява от ниски нива на азотен оксид в кръвта. Коронарната болест при артериите причинява това, че съдовете се свиват, което пък може да доведе до повишен риск от кардиоваскуларни заболявания, артеросклероза и високо кръвно налягане.

Важно: Приемът на високи дози витамин D или липсата на витамин К2 намаляват запасите на магнезий в тялото и допринасят за дефицитът. В този смисъл, ако приемате витамин Д, магнезият е задължителен суплемент.

Таурин:

Тауринът подобрява състоянието на кръвоносните съдове и модулира кръвното налягане, сочат проучвания, проведени върху хора. Вече е добре известно, че приемът на таурин предотвратява хипертония (високо кръвно налягане) в няколко модела с животни, а оралната му употреба категорично намаля кръвното и при хора с хипертония.

„Когато тъканите ни се нуждаят от допълнителен приток на кръв, например по време на тренировки или когато сме под стрес, кръвоносните ни съдове трябва да могат да се разширяват ефикасно. Ако те не са достатъчно еластични, страда здравето ни. Производството на натриев оксид, когато е в достатъчно големи количества, помага за това кръвоносните съдове да са именно еластични и така се поддържа нормално кръвно налягане, което пък допринася за по-добро кардиоваскуларно здраве, както и за либидото”, сочат учените в своето изследване.

Дозировка:

Според д-р Робърт Малоун, има много начини, по които тези суплементи да се приемат. Той препоръчва обаче следният прием:

  • Витамин К2-7: 100 mcg на ден;
  • Магнезий: 400 mg на ден;
  • Таурин: 1000-1500 мг на ден, разделе в 2 или 3 дози.

Ако все пак решите, че има смисъл да следвате съветите му, преди да го направите се консултирайте с вашия лекар, съветва още Малоун.

 

Ето ги и научните изследвания за ползите от употребата на трите суплемента:

Витамин К2-7: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9237441/ , https://openheart.bmj.com/content/8/2/e001715

Магнезий: https://link.springer.com/article/10.1007/s40292-019-00355-z

Таурин: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC9235038/


В категории: Здраве


Полетя отново
Полетя отново 16/06/2025, Понеделник 07:30 0
Флагман.БГ Жега в страната Жега в страната 16/06/2025, Понеделник 07:03 0
Показа Анди (СНИМКА)
Показа Анди (СНИМКА) 15/06/2025, Неделя 21:20 0
Най-влюбчивите зодии са...
Най-влюбчивите зодии са... 15/06/2025, Неделя 20:00 1
3
Коментара по темата
3.
До 2
24.08.2022 23:29:57
1
6
Едната ми баба пушише по кутия цигари на ден,тежеше 120-130 кг и живя до 89г. Другата ми баба и двамата ми дадовци,нито пушиха нито пиеха,теглото им ,баба 50-55кг дядовците ми не повече от 70кг.,нито един от тях не изкара до 70г. Така,че до тук с истината ти ;)
2.
Истина
24.08.2022 22:01:28
2
4
Българският пенсионер умира на възраст от 70г- равна с пенсионера в Таджикистан например. Това е проблем много преди ковид! Разбира се пушачите и дебелите умират по рано от това
1.
Ханко Брат
24.08.2022 21:57:12
1
10
След COVID-няколко месеца вземайте NATASPIN!
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Жега в страната Жега в страната Термометрите ще достигат до 34 градуса „Бургас и морето“ удължава срока за участие – знак за липса на силни песни? „Бургас и морето“ удължава срока за участие – знак за липса на силни песни? Има още няколко седмици за приемането на нови песни, а причината може да е творческа суша Задава ли се сух режим? Казаните за ракия са пред фалит, но не заради еврото Задава ли се сух режим? Казаните за ракия са пред фалит, но не заради еврото Чудо невиждано стана тази пролет - за първи път акацията не цъфна, а това е страшно знамение, защото от нея се прави най-пивката огнена вода От Бургас до София с експрес или как за 55 години влаковете станаха по-бавни От Бургас до София с експрес или как за 55 години влаковете станаха по-бавни . Експресът "Чайка" още през 70-те минаваше това разстояние по-бързо В Слънчака пуснаха бира, по-евтина от минерална вода, само не питай каква е! В Слънчака пуснаха бира, по-евтина от минерална вода, само не питай каква е! Ресторантьори сигнализираха, че е невъзможно питието да струва 2 лева Любов за Скорпиона, а късметът се усмихва на смелите Везни Любов за Скорпиона, а късметът се усмихва на смелите Везни Хороскоп за деня – 15 юни 2025, неделя  Бургас догони София по търсене на имоти Бургас догони София по търсене на имоти Три квартала чупят рекорди по търсене и цени Търсят се нови директори в ключови училища в региона Търсят се нови директори в ключови училища в региона Свободни позиции в училища от Бургас, Айтос, Несебър, Карнобат и други Едно от момчетата, наръгани от Памела в Слънчев бряг е в кома, лекари се борят за живота му Едно от момчетата, наръгани от Памела в Слънчев бряг е в кома, лекари се борят за живота му Сестрата на пострадалия се свърза с Флагман.бг, за да разкаже потресаващи подробности за инцидента Тир удари каруца, уби коня Тир удари каруца, уби коня Катастрофата е станала в района на Бяла Слатина
Полетя отново Полетя отново Дуплантис с пореден рекорд Историческо назначение! Жена оглави МИ6 Историческо назначение! Жена оглави МИ6 Премиерът Стармър заяви, че решението идва в момент, когато Великобритания е изправена пред заплахи с безпрецедентен мащаб Ужасяваща трагедия: Загинал и 19 ранени при инциденти с балони в Кападокия (ВИДЕО/СНИМКИ) Ужасяваща трагедия: Загинал и 19 ранени при инциденти с балони в Кападокия (ВИДЕО/СНИМКИ) Пилотът е паднал от кошницата и краката му са се оплели във въже Доналд Тръмп отбеляза рождения си ден с военен парад, тълпата му пя "Честит рожден ден" (ВИДЕО) Доналд Тръмп отбеляза рождения си ден с военен парад, тълпата му пя "Честит рожден ден" (ВИДЕО) Президентът, обръщайки се към парада, заяви, че "армията на САЩ пази нашата свобода, вие ни правите силни и тази вечер накарахте всички американци да се гордеят с вас" Доналд Тръмп дава отбой и иска край на войната с Иран, но Техеран се кани да мъсти жестоко Доналд Тръмп дава отбой и иска край на войната с Иран, но Техеран се кани да мъсти жестоко Трима загинали и 125 ранени при последните атаки по израелските градове Президентът на Иран: САЩ помогнаха на Израел да ни нападне. Ще предприемем разрушителни атаки Президентът на Иран: САЩ помогнаха на Израел да ни нападне. Ще предприемем разрушителни атаки Иран няма да промени позицията си по ядреното си досие и няма да преговаря, докато израелските атаки продължават Борисов свиква национално съвещание на ГЕРБ, участват активът, премиерът Желязков и министри Борисов свиква национално съвещание на ГЕРБ, участват активът, премиерът Желязков и министри Акцент ще бъде поставен върху процеса на присъединяване на България към еврозоната Нетаняху: Израел ще нанесе удари по всички обекти на режима в Иран Нетаняху: Израел ще нанесе удари по всички обекти на режима в Иран Израел ще възобнови гражданските полети постепенно, предпазливо и бавно, веднага щом обстоятелствата го позволят, съобщи премиерът Известен милиардер почина по абсурден начин Известен милиардер почина по абсурден начин Той е председател на световния гигант за автомобилни части Sona Comstar Радев: Правителството налива значителни средства за пропаганда и реклама на еврото Радев: Правителството налива значителни средства за пропаганда и реклама на еврото Не ви ли тревожи фактът, че правителството налива средства в социологически агенции, за да му предоставят такива резултати, каквито то иска да види, коментира пред журналисти държавният глава
Томислав Дончев Томислав Дончев Влизането в Еврозоната да не би да е градушка или друго стихийно бедствие Виц на деня Виц на деня - Да ти се похваля, купих си крокодил и го гледам на вилата.
- Съседите не реагират ли?
- Кви съседи?
Виц на деня Виц на деня - Скъпа, достави ми ор*лно удоволствие!
- Кво бе? Свирка ли искаш?
- Не ма! Замълчи малко!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук За разлика от мъжa жената е готова с изводите още преди началото на разговора.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори