Лекар разсея популярен мит за захарта
Пак е бяла смърт, макар и кафява
Кафявата захар се предпочита от хората, грижещи се за здравето си. Лекарят Александър Мясников обаче разсея популярен мит, свързан със захарта.
Той отрича твърденията, че кафявата тръстикова захар е по-здравословна от обикновената бяла захар. И двете са еднакви по отношение на калориите, казва лекарят.
Кафявата захар е продукт, получен от преработката на захарна тръстика, който е запазил цвета и вкусовите качества на влизащата в състава на тръстиковия сок меласа. Просто кафявата захар не е преминала през етапа на избелване.
„Пак е бяла смърт, макар и кафява”, казва д-р Мясников.
Той призовава да се ограничи употребата на захар или напълно да се премахне от менюто. Освен това лекарят сочи, че захарта се крие и в много неподсладени храни. "Захарта е навсякъде. Има я в млякото, в наденицата, в хляба", казва той.
Лекар предупреди: Бебета, възрастни и хронично болни да бягат от плажа по обед
Юли обърна календара: Сняг по върховете и 107 литра дъжд за денонощие
Огнен ад край Спокейн: 60 000 души са евакуирани, 600 сгради изгоряха
Една от най-малките държави в света официално си върна древното име
Телефон за 1227 евро изчезна при куриер, предложиха 41 евро обезщетение
Зеленски постави голямата цел: Украйна иска край на войната до зимата
Тази държава е най-доброто място за нов живот през 2026 г.
Руското разузнаване твърди, че ЕС няма да приеме Украйна, решенията на Брюксел показват друго
3 евро за доставка „не събаря“ феновете на Temu и Shein, засега
Парламентът поръчва кафе, бонбони и напитки за над 103 000 евро
Камион скъса мантинелата на АМ "Струма" и полетя от мост
Алла Пугачова тръгна с бастун след тежко падане
