Ползите от секса за хора от различните десетилетия
Как помага сексът с напредването на възрастта
Воденето на редовен сексуален живот помага за освобождаване на хормони, стимулиращи настроението и осъществяващи по-близка връзка с партньора ви. „Ендорфинът, който се отделя при оргазъм, ви кара да се чувствате добре и създава близка емоция до тази, която изпитвате по време на тренировки“, споделя гинекологът Леа Милхайзер. Тя разкрива, че хормонът окситоцин, свързан с подобряване на настроението, също се отделя по време на секс, което пък спомага за развитието на по-близка връзка с партньора ви.
Тези плюсове на секса са известни на всички, но има и други, чиято значимост се изменя с натрупването на годините. Например, намаляването на стреса и увереността в собственото тяло е от особена важност за хората на определена възраст. Ето как влияе физическата интимност на различните поколения.
20-годишни: Опознаване на тялото
Всеки човек сам решава кога да направи първата крачка към секса, но проучвания показват, че това най-често се случва през 20-те години на всеки от нас. По време на това изживяване през тези години, човек научава повече за тялото си, какви са му сексуалните желания, включително ориентация, фантазии и позиции в леглото. Това е времето, когато може да изпитате и лека болка по време на секс, но това е нормално за първите пъти. Ако обаче тя не отшуми или пък не успявате да стигнете до оргазъм, трябва да се свържете с гинеколога си.
30-годишни: Намалява стреса и укрепва връзката
С навършването на 30 години на преден план идват семейството, бракът и професионалното израстване. През това време сексът може и да остане по-назад в списъка с предпочитани занимания. Но лекарите съветват, че той не трябва да се забравя, тъй като е важен за задържането на интереса в една връзка. Още повече, че по време на секс се отделя хормонът окситоцин, който ви привлича още повече към партньора ви. Друг хормон, който се отделя е пролактин, който помага за съня.
40-годишни: Увереност в тялото
Хората, навършили 40 години имат голямо сексуално самочувствие, защото вече познават тялото си много добре и знаят какво искат. Сексът тук помага за намаляване на стреса и помага да поставите интимността между вас на първо място. Макар животът ви да е изпълнен с деца и работа, сексът е едно добро решение да забравите за околния свят поне за малко.
50-годишни: Повишава притока на кръв
С навлизането в 50-те години, жените започват да страдат от менопауза, ако тя не е започнала по-рано. Тя причинява колебания в нивата на естроген и прогестерон и може да доведе до горещи вълни, проблеми със съня и сухота на влагалището. „С напредване на възрастта, става все по-трудно да се прави секс, но той помага за повишаване притока на кръв“, споделят лекари.
Китайска компания за електрически автобуси навлиза на българския пазар
Българинът промени предпочитанията си, вече иска голяма тераса, а не усвоени площи към стаите
Йотова започна консултации за служебен премиер с ГЕРБ-СДС и ПП-ДБ
Змията, кучето и още 4 зодии ще имат много шансове за реализация на 4 февруари
Инвалидните пенсии изпревариха тези за стаж и възраст по данни на НОИ
Зъболекари на съд след изваждане на 11 здрави зъба на пациентка
Екшън в мазе в бургаския ж.к. "Зорница"
17-годишна бургазлийка пострада при зрелищна катастрофа
Усложнена пътна обстановка на 3 февруари
Банките спечелиха над 3,6 млрд. лева от комисионни и лихви
Ужасът на "Петрохан" - полицията подозира и ритуално самоубийство
Симеоновден през зимата: Какви поверия следват българите на 3 февруари
