Черна статистика: Самотата води до смърт
16 Юли 2018, Понеделник, 22:20 ч.
Самотата е често срещано състояние при всички зрели хора, като разпределението й достига до цели 33% или до един на всеки трима души, пише obekti.bg, позовавайки се на Science Alert.
Статистиката показва, че тя е изключително вредна: уврежда мозъка и имунната система, води до депресия, а в някои случаи и до самоубийство. Оказва се, че самотата може да доведе до преждевременна смърт със същата вероятност, с която действа и пушенето. Ако човек се чувства самотен стресът навлиза и в най-обикновените ситуации, като дори сънят не помага особено – дори и да сте се наспали, не се усещате достатъчно отпочинали през деня. В сравнение с предишните десетилетия самотата се е увеличила значително по света. Последните тенденции засягат далеч не само възрастните – самотата засяга деца в детската градина и ученици в началните класове.
Ново изследване е проучило най-успешните методи за справяне със самотата. Оказва се, че най-успешният начин за нейното преодоляване е да промените перспективата си за света около вас. Като например, че понякога някой не е успял да се срещне с вас заради собствените си проблеми, а не за да ви накара да се почувствате зле. Когато отреждате “провалите” не към себе си, но към обстоятелствата, тогава ставате много по-устойчив на превратностите на живота и излизате от състоянието на самота.
Това ли е зубърът, който все реве на класната в "Хелс Китчън"
Eксперт за санирането: Като козметика за мъртвец
7 начина да организирате дома си така, че да е винаги подреден
Глад за персонал по морето, наемат работници от Бали, Шри Ланка, Непал
Десетки класове в няколко училища в София са карантинирани заради коклюш
Двойно повече ухапани от кърлежи тази година, какви са рисковете?
20/04/2024, Събота 17:20
0
10 знака, че имате по-остър ум от средностатистическия човек
20/04/2024, Събота 17:00
0
Депутат от ПП се изложи, смята, че Ирландия не е част от ЕС
20/04/2024, Събота 16:41
2
Мъж откри 200 хил. долара на плажа, но...
20/04/2024, Събота 16:21
0
Eксперт за санирането: Като козметика за мъртвец
20/04/2024, Събота 16:00
1
Глад за персонал по морето, наемат работници от Бали, Шри Ланка, Непал
20/04/2024, Събота 15:40
0
7 начина да организирате дома си така, че да е винаги подреден
20/04/2024, Събота 15:20
0
Десетки класове в няколко училища в София са карантинирани заради коклюш
20/04/2024, Събота 15:00
0
Мощна украинска атака с дронове срещу Русия през нощта
20/04/2024, Събота 14:40
6
Проливни дъждове наводниха къщи и магазини в Гърция
20/04/2024, Събота 14:20
0
Почина човекът, самозапалил се пред съда, в който бе делото на Тръмп
20/04/2024, Събота 14:00
2
Шведската полиция застреля мъж, ранил 3 жени с нож
20/04/2024, Събота 13:40
2