×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Земетресение от 3 по Рихтер е регистрирано тази нощ в Ню Йорк
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!


Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!
Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
09 Март 2017, Четвъртък, 23:45 ч.
Автор: Флагман. БГ

Нов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)

Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”

В категории: Животът


Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция Патрулка помляна след катастрофа Високите цени прогониха туристите от гръцките острови
От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана
От днес влизат в сила по-тежки наказания за пияните и дрогираните зад волана 03/08/2025, Неделя 18:20 0
Флагман.БГ Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен 03/08/2025, Неделя 18:04 0
Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа
Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа 03/08/2025, Неделя 18:00 0
Флагман.БГ Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия" Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия" 03/08/2025, Неделя 17:51 0
Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран
Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран 03/08/2025, Неделя 17:45 1
Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания
Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания 03/08/2025, Неделя 17:41 0
Морето върна двойно Северния плаж на Приморско
Морето върна двойно Северния плаж на Приморско 03/08/2025, Неделя 17:21 3
Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години
Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години 03/08/2025, Неделя 17:17 0
Флагман.БГ Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? 03/08/2025, Неделя 17:10 7
Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция
Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция 03/08/2025, Неделя 17:00 0
Флагман.БГ Мразя морето, не искам и да чуя за почивка – София ми е напълно достатъчна, обяви този известен българин Мразя морето, не искам и да чуя за почивка – София ми е напълно достатъчна, обяви този известен българин 03/08/2025, Неделя 16:41 4
Флагман.БГ Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото 03/08/2025, Неделя 16:20 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен Ясна е причината за катастрофата с полицейска кола край Плевен Патрулка се блъсна заради шофьор, направил обратен завой   Бургаската батка от "Биг брадър" Виктор Ангелов се превърна във феята на зъбките Бургаската батка от "Биг брадър" Виктор Ангелов се превърна във феята на зъбките Нацепеният меденруднишки плейбой казва, че е готов за хейта на потребителите, заради нестандартното облекло, но не му пукало Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия" Нищо ново - от утре пак почват ремонт на АМ "Тракия" Дейностите ще се изпълняват в аварийната лента, където ще бъде разположена нужната техниката Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран Зрителите изобщо не я харесват, но бТВ пак ще я върне на екран Зейнеб не се беше появявала в ефира на Би Ти Ви от началото на юни, което накара много зрители, които не я харесват, да въздъхнат с облекчение, че вече няма да я засичат на екрана Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години Почина известен български лекар, напусна ни едва на 59 години Д-р Станислав Димитров се отличаваше с много точна диагностична мисъл и задълбочени познания. Беше и изключително работлив Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? Прокурорският син бил на плажа в Черноморец. Къде спи РУ Созопол? Туристи дори са сигнализирали на патрулен екип, но не им обърнали внимание  Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция Ирина Тенчева с незабравим празник край морския бряг в Гърция Ирина, която от доста врене е въздържател и се придържа към здравословен начин на живот, е направила изключение за специалния ден Морето аха да погълне две сестри в Поморие, животът им върна известен хирург Морето аха да погълне две сестри в Поморие, животът им върна известен хирург Д-р Константин Димов от столичната УМБАЛ "Света Анна" е героят на деня Мразя морето, не искам и да чуя за почивка – София ми е напълно достатъчна, обяви този известен българин Мразя морето, не искам и да чуя за почивка – София ми е напълно достатъчна, обяви този известен българин Приятелството с Коцето е истинско – музиката ни е различна, но душите се разбират, твърди Фънки Измамна схема със „златни“ резервации по Черноморието оставя хора без пари и без почивка Измамна схема със „златни“ резервации по Черноморието оставя хора без пари и без почивка Докато прокуратурата разследва, измамата продължава да работи с ново лице и нова фирма
Свят Всички новини
Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа Затварят кръстовище в ж.к. „Зорница“ заради изграждане на ВиК мрежа От местната администрация призовават гражданите да спазват въведената временна организация и при възможност да избягват участъка Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания Световна титла за Ванеса Калчева от престижния Dance World Cup Finals в Испания Морето върна двойно Северния плаж на Приморско Морето върна двойно Северния плаж на Приморско Заради съчетанието на уникалната природа, чистите води и просторните плажове, българската Копа Кабана буквално се пука по шевовете от туристи Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото Израелски затворник копае собствения си гроб, вижте видеото Евиатар е отвлечен на 7 ноември 2023 година от фестивала "Нова" в пустинята Негев Какво е общото между Лейди ГаГа и Лили Иванова Какво е общото между Лейди ГаГа и Лили Иванова Българската прима изпя хита, който сега Лейди ГаГа пее, още през 1973 година Високите цени прогониха туристите от гръцките острови Високите цени прогониха туристите от гръцките острови Туристите през този сезон са с около 30% по-малко в сравнение с миналата година Българският модел за "запазване" на шезлонги се прехвърли в Европа, хотелиери започнаха да наемат охрана Българският модел за "запазване" на шезлонги се прехвърли в Европа, хотелиери започнаха да наемат охрана В последните години все повече туристи се оплакват от други почиващи, които още в ранни зори, а понякога дори от предната вечер, "запазват" шезлонги Арестуваха депутат в Украйна заради корупционен скандал с покупка на дронове Арестуваха депутат в Украйна заради корупционен скандал с покупка на дронове Започнало е и вътрешно разследване, заяви президентът Володимир Зеленски Българинът Петър Мирчев опита да продаде оръжия за 53 млн. евро на мексикански наркокартел Българинът Петър Мирчев опита да продаде оръжия за 53 млн. евро на мексикански наркокартел Той обаче не е преговарял с представители на "Халиско Нова Генерация", а с внедрени от американските служби „Сектор Г“ избухна срещу ръководството на ЦСКА „Сектор Г“ избухна срещу ръководството на ЦСКА Стига аматьорщина и посредственост, зоват организираните привърженици
Асен ВАСИЛЕВ Асен ВАСИЛЕВ Ако почнем да закриваме всеки орган на държавата, който не работи, трябва да закрием цялата държава Виц на деня Виц на деня Шерлок Холмс и д-р Уотсън се разминават с една мацка.
Холмс:
- Уотсън тая е без гащи.
- По какво разбра?
- Има пърхот по обувките. Виц на деня Виц на деня - Муцка, какво стана с новият ти любовник?
- Гад! Изчезна и ме остави сама с мъжа ми!
- Това не е нищо! Моят любовник и мъжа ми изчезнаха заедно... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Регистрирани са случаи на нетипичен махмурлук: на сутринта ти се иска да се смееш, да пееш песни и просто да се радваш на живота!
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Грозният саботаж на българския туризъм
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Голям пожар избухна край кв. Банево, горяха "Погребите" (ОБНОВЕНА)
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Интрига на токчета: Илияна Йотова или Наталия Киселова ще е номинацията на БСП за президент
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Инвестициите на САЩ в AI - най-големите от железопътната експанзия през XIX век
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Морето аха да погълне две сестри в Поморие, животът им върна известен хирург
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
15 секунди мълчание за българския театър и актьорите, които се разделят с ДТ „Адриана Будевска“
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Имат ли право тези хора да се къпят във фонтаните на Бургас
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Събраха над 15 000 лв. за Благовест, който се бори за живота си след лагер в Китен
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Защо Израел започна 4-ата си поред война
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Хубава си, моя горо... миришеш на пепел
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Скандално! Той забрани нестинарските игри за празника на село Кости тази вечер?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори