×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Фалшиво злато за над половин милион евро откриха при акция в Турция
  • Вулканът „Дуконо“ в Индонезия изригна, 20 туристи са в капан
  • Честваме паметта на св. Йоан Богослов и на св. Арсений Велики
  • Обнародваха в „Държавен вестник“ указа за избирането на Радев за премиер
  • Затварят пътя между Поморие и Бургас заради Giro d’Italia
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!


Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!
Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
09 Март 2017, Четвъртък, 23:45 ч.
Автор: Флагман. БГ

Нов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)

Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”

В категории: Животът


Флагман.БГ Автор
Флагман.БГ
Коментари
Сподели
„Красавицата и звяра“ оживява на сцената на Културен дом НХК Джипи: Няма друга страна като България, в която пациентът да може да се обажда на лекаря си по телефона Простреляна жена е второ тежко престъпление за седмица във Варна Зайн с магично шоу и мащабно DJ парти завладяват Пантеона! Вижте програмата! Наслади се на Giro d’Italia с новото меню на La Flor bar & grill – поръчай от всяка точка
Емел МАХМУД Какво иска да каже Емил Дечев с тази черна овца Какво иска да каже Емил Дечев с тази черна овца 08/05/2026, Петък 17:40 0
Михаил ДИМИТРОВ Джипи: Няма друга страна като България, в която пациентът да може да се обажда на лекаря си по телефона Джипи: Няма друга страна като България, в която пациентът да може да се обажда на лекаря си по телефона 08/05/2026, Петък 17:20 0
Емел МАХМУД Премиера на моноспектакъла „BG МАРИУС“ в Бургас с Мариус Куркински Премиера на моноспектакъла „BG МАРИУС“ в Бургас с Мариус Куркински 08/05/2026, Петък 17:14 0
Емел МАХМУД Кметът Николай Димитров даде начало на историческия старт Giro dItalia и на туристическия сезон в Несебър Кметът Николай Димитров даде начало на историческия старт Giro dItalia и на туристическия сезон в Несебър 08/05/2026, Петък 17:04 0
Флагман.БГ Всички скочиха срещу шеф Ангелов: Голямо падение! Всички скочиха срещу шеф Ангелов: Голямо падение! 08/05/2026, Петък 17:00 0
Емел МАХМУД Кои депутати влизат на мястото на избраните министри в кабинета „Радев“ Кои депутати влизат на мястото на избраните министри в кабинета „Радев“ 08/05/2026, Петък 16:57 0
Емел МАХМУД Несебър отдаде почит на "Българския папа" с тържествено откриване на паметна плоча на Папа Йоан XXIII Несебър отдаде почит на "Българския папа" с тържествено откриване на паметна плоча на Папа Йоан XXIII 08/05/2026, Петък 16:41 0
Емел МАХМУД Простреляна жена е второ тежко престъпление за седмица във Варна Простреляна жена е второ тежко престъпление за седмица във Варна 08/05/2026, Петък 16:36 2
Флагман.БГ „Красавицата и звяра“ оживява на сцената на Културен дом НХК „Красавицата и звяра“ оживява на сцената на Културен дом НХК 08/05/2026, Петък 16:36 0
Емел МАХМУД Новият министър на енергетиката Ива Петрова пое поста Новият министър на енергетиката Ива Петрова пое поста 08/05/2026, Петък 16:19 0
Димитър КИРЯКОВ ТИР се запали на АМ "Тракия" (СНИМКИ) ТИР се запали на АМ "Тракия" (СНИМКИ) 08/05/2026, Петък 16:03 0
Емел МАХМУД Зайн с магично шоу и мащабно DJ парти завладяват Пантеона! Вижте програмата! Зайн с магично шоу и мащабно DJ парти завладяват Пантеона! Вижте програмата! 08/05/2026, Петък 16:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Италианец спечели първия етап на Джирото. Вижте бруталното падане на бургаския бул. "Демокрация" Италианец спечели първия етап на Джирото. Вижте бруталното падане на бургаския бул. "Демокрация" Трасето е специално подбрано и показва най-живописната част от Южното Черноморие „Красавицата и звяра“ оживява на сцената на Културен дом НХК „Красавицата и звяра“ оживява на сцената на Културен дом НХК Танцьори от ТШ „Диамант“ и ТК „Елбетица“ ще представят вълнуващ спектакъл по класическата приказка за любовта и вътрешната красота Бургас отбелязва Деня на Европа с послания към близките – специални картички с новата визия на града с 2032 Бургас отбелязва Деня на Европа с послания към близките – специални картички с новата визия на града с 2032 Всеки, който желае, ще може да пусне своята картичка и да изпрати послание до всяка точка на света, превръщайки Деня на Европа в момент на близост, емоция и общност Наслади се на Giro d’Italia с новото меню на La Flor bar & grill – поръчай от всяка точка Наслади се на Giro d’Italia с новото меню на La Flor bar & grill – поръчай от всяка точка Mожеш да поръчаш бързо и да се насладиш на вкусна и прясна храна точно там, където си. Това е ценно предимство в дни когато движението в региона ще е доста затруднено, а паркирането в определени зони може би и невъзможно Бащата на Сияна заплаши да блокира входа на АПИ в столицата Бащата на Сияна заплаши да блокира входа на АПИ в столицата Николай Попов твърди и че в новата власт на практика влиза ДПС-Ново начало, вижте как Важно за собствениците на коли в района на ул. „Александровска“: Преместете ги, иначе паяк ще ги вдигне Важно за собствениците на коли в района на ул. „Александровска“: Преместете ги, иначе паяк ще ги вдигне Репатрирането в този случай не е санкция за нарушение и няма да се таксува Кметът на Несебър към гостите от Италия: Добре дошли в град с 3500-годишна история - перлата на Черноморието Кметът на Несебър към гостите от Италия: Добре дошли в град с 3500-годишна история - перлата на Черноморието В 13:50 часа колоната ще тръгне от Несебър към Созопол, за да финишира в Бургас около 16:40 часа Простреляха възрастна жена във Варна Простреляха възрастна жена във Варна Издирват извършителя Ученици поеха управлението на Община Царево за Деня на Европа Ученици поеха управлението на Община Царево за Деня на Европа Ученици от СУ „Н. Й. Вапцаров“ взеха участие в работата на общинската администрация, влизайки в ролята на кметове и служители Румен Радев прие управлението от служебния кабинет „Гюров“ Румен Радев прие управлението от служебния кабинет „Гюров“ Вярвам, че нашето правителство е първа стъпка в установяването на стабилно, стратегически ориентирано управление на България, каза новият министър-председател
Свят Всички новини
Джиро ДИталия: Благодарим за тази впечатляваща Grande Partenza* Джиро ДИталия: Благодарим за тази впечатляваща Grande Partenza* Страст, вълнение и истинско желание да бъдеш част от шоуто: благодаря, България, за тази впечатляваща Румен Радев ще остави Георги Кандев в МВР, за да не тръгне главният секретар по пътя на Бойко Борисов Румен Радев ще остави Георги Кандев в МВР, за да не тръгне главният секретар по пътя на Бойко Борисов Кандев е с много висок рейтинг, след като определено се справи през последните няколко месеца  Д-р Илин Димитров пое ръководството на Министерството на туризма от Ирена Георгиева Д-р Илин Димитров пое ръководството на Министерството на туризма от Ирена Георгиева Двамата обсъдиха основните приоритети в работата на министерството, подготовката за предстоящия летен туристически сезон, диалога с туристическия бранш и общините, както и необходимостта от последователност и устойчивост в изпълнението на ключови политики и проекти в подкрепа на сектора Oпитът нa Tpъмп дa нaлoжи нoви 10% глoбaлни митa e oтxвъpлeн oт cъдa Oпитът нa Tpъмп дa нaлoжи нoви 10% глoбaлни митa e oтxвъpлeн oт cъдa Cъдиитe в Meждyнapoдния тъpгoвcĸи cъд нa CAЩ пocтaнoвиxa, чe aдминиcтpaциятa нa Tpъмп нe e имaлa ocнoвaниe дa въвeдe тapифи cъглacнo тъpгoвcĸия зaĸoн Луксозен велосипед, откраднат в Лондон, е намерен в България след 8 часа Луксозен велосипед, откраднат в Лондон, е намерен в България след 8 часа Баровско заведение на брега на Темза е станало обект на дръзки крадци с маски Балът вече струва колкото една сватба Балът вече струва колкото една сватба Когато всички разходи бъдат събрани с визия, куверти, музика, фото и видео, общата сума за един абитуриент през 2026 година често достига между 5 000 и 8 000 евро Шефът на сдружението на хипермаркетите обясни защо продават толкова скъпо Шефът на сдружението на хипермаркетите обясни защо продават толкова скъпо "Търговията е крайната витрина. Когато сме малък пазар и зависим от внос, това неизбежно води до по-високи цени“, каза той. Пиян тираджия едва не се размаза в къща Пиян тираджия едва не се размаза в къща Камионът се е движил по улица, непригодена за такъв вид МПС,  а след удара се е разрушила конструкцията на полуремарке, а след 100 метра камионът е успял да спре на тротоара пред къща Оставиха в ареста литовката, която намушка 4-ма души във Варна Оставиха в ареста литовката, която намушка 4-ма души във Варна Съдът реши жената за бъде настанена за изследване в психиатричното отделение към болницата на затвора в Ловеч Бургас става част от емоцията на Giro d’Italia с масово градско велошествие Бургас става част от емоцията на Giro d’Italia с масово градско велошествие Събитието ще се проведе на 9 май 2026 г. (събота), със старт в 12:00 часа от площад „Тройката“
Димитър НИКОЛОВ, кмет на Бургас Димитър НИКОЛОВ, кмет на Бургас Попитах италианците как сме се справили. Казаха ми: Рerfetto Виц на деня Виц на деня Две приятелки се срещат. Една бута детска количка. Другата гледа бебето и казва:
- Същинско копие на татко си!
- Абсолютно! А мъжът ми твърди, че прилича на него. Виц на деня Виц на деня - Жена ми страда от алкохолизъм.
- Чак толкова много ли пие бе?
- Хич даже не близва. Аз пия. Тя страда. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Зад всяко грозно име стои по една щастлива баба.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Флагман.бг разкри строителния фараон Пилипенко, той взе пари за 160 апартамента на зелено в Бургас и ги заряза на Акт 14
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Италианец спечели първия етап на Джирото. Вижте бруталното падане на бургаския бул. "Демокрация"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Премиера на моноспектакъла „BG МАРИУС“ в Бургас с Мариус Куркински
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Първият студентски гвардейски отряд на Бургаския държавен университет с историческо участие в София (СНИМКИ)
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Oпитът нa Tpъмп дa нaлoжи нoви 10% глoбaлни митa e oтxвъpлeн oт cъдa
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Джипи: Няма друга страна като България, в която пациентът да може да се обажда на лекаря си по телефона
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Д-р Илин Димитров пое ръководството на Министерството на туризма от Ирена Георгиева
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
ТИР се запали на АМ "Тракия" (СНИМКИ)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
БНТ: Обществен архив за частно ползване
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Трябват ли му 160 гласа на Радев, за да извърши национално предателство
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Замесен ли е от министерско тесто Евтим Милошев?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори