×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!


Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!
Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
09 Март 2017, Четвъртък, 23:45 ч.
Автор: Флагман. БГ

Нов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)

Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”

В категории: Животът


Още двама арестувани след шокиращото тройно убийство Голям гняв пред дома на доктор Полицията в Хасково с нов директор Залюби младо гадже Почина естрадна легенда
Направи тотален обрат в кариерата си
Направи тотален обрат в кариерата си 03/05/2025, Събота 19:00 0
Кое е новото му гадже
Кое е новото му гадже 03/05/2025, Събота 18:41 0
Още двама арестувани след шокиращото тройно убийство
Още двама арестувани след шокиращото тройно убийство 03/05/2025, Събота 18:24 0
Голяма новина за българския футбол
Голяма новина за българския футбол 03/05/2025, Събота 18:21 0
Полицията в Хасково с нов директор
Полицията в Хасково с нов директор 03/05/2025, Събота 18:00 0
Зеленски с твърда позиция относно искане на Москва
Зеленски с твърда позиция относно искане на Москва 03/05/2025, Събота 17:33 2
Медведев със смразяващи думи за Киев
Медведев със смразяващи думи за Киев 03/05/2025, Събота 17:24 2
Записа страхотен резултат
Записа страхотен резултат 03/05/2025, Събота 17:00 0
Флагман.БГ Моторист е с опасност за живота след удар с кола на Подбалканския път Моторист е с опасност за живота след удар с кола на Подбалканския път 03/05/2025, Събота 16:49 2
Голям гняв пред дома на доктор
Голям гняв пред дома на доктор 03/05/2025, Събота 16:40 1
Залюби младо гадже
Залюби младо гадже 03/05/2025, Събота 16:21 4
Вицепрезидентът с коментар за казуса с изтребителя F-16
Вицепрезидентът с коментар за казуса с изтребителя F-16 03/05/2025, Събота 16:00 3
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Царево е място, в което хората от април до октомври могат да пребивават спокойно Царево е място, в което хората от април до октомври могат да пребивават спокойно Можем да предложим здраве, сигурност и социални услуги, каза кметът Марин Киров Кое е новото му гадже Кое е новото му гадже Пак му е кака Голяма новина за българския футбол Голяма новина за българския футбол Намаляват отборите в Ефбет лига Кой е отговорен за хаоса с тротинетките в Бургас Кой е отговорен за хаоса с тротинетките в Бургас МВР трябва да следи за нарушители и да ги глобява  Полицията в Хасково с нов директор Полицията в Хасково с нов директор Мирослав Христов ще изпълнява длъжността Убиецът на Маги от Хасково поиска да остане в ареста, защото го е страх от уличен линч Убиецът на Маги от Хасково поиска да остане в ареста, защото го е страх от уличен линч 17-годишният младеж няма да обжалва наложената му от Окръжния съд мярка за неотклонение "задържане под стража" Мирослав Боршош: Фокус в туристическата реклама на България трябва да е нематериалното културно наследство Мирослав Боршош: Фокус в туристическата реклама на България трябва да е нематериалното културно наследство Подготвя се много важна среща във Велико Търново Моторист е с опасност за живота след удар с кола на Подбалканския път Моторист е с опасност за живота след удар с кола на Подбалканския път Катастрофата е станала в участъка Мъглиж - Казанлък Голям гняв пред дома на доктор Голям гняв пред дома на доктор Огромно напрежение в Пловдив Извънредно! Сръбският президент прекъсна посещението си в САЩ, приеха го по спешност в болница Извънредно! Сръбският президент прекъсна посещението си в САЩ, приеха го по спешност в болница По-рано днес бе съобщено, че сръбският президент се е почувствал зле по време на посещението си в САЩ вчера следобед, местно време
Свят Всички новини
Направи тотален обрат в кариерата си Направи тотален обрат в кариерата си Звездата променя посоката в работата си след като реши да покаже своя актьорския талант на театралната сцена и ще се появи в нова продукция на класическа пиеса Още двама арестувани след шокиращото тройно убийство Още двама арестувани след шокиращото тройно убийство Какво се случва в Швеция? Зеленски с твърда позиция относно искане на Москва Зеленски с твърда позиция относно искане на Москва Киев няма да се съобрази с желание на Путин Медведев със смразяващи думи за Киев Медведев със смразяващи думи за Киев Ето какво твърди един от най-силните хора в руското управление Залюби младо гадже Залюби младо гадже Романсът им, който започна през януари, е като глътка свеж въздух, която Туба с радост споделя с любимите си хора Глобяват ги с с 530 милиона евро Глобяват ги с с 530 милиона евро Ирландската комисия за защита на данните (DPC) заяви, че TikTok е нарушил водещите правила на ЕС Две от най-огромните армии са на ръба на война! Възможен е дори ядрен конфликт Две от най-огромните армии са на ръба на война! Възможен е дори ядрен конфликт ООН призова към сдържаност Почина естрадна легенда Почина естрадна легенда Барабанистът в легендарната вокално-инструментална група „Бисери” Томислав Дончев: Второ и трето плащане по ПВУ - наесен, до август 2026 г - останалите шест Томислав Дончев: Второ и трето плащане по ПВУ - наесен, до август 2026 г - останалите шест Целите на правителството са реалистични, коментира еврокомисарят Екатерина Захариева Тези семпли дрешки по нея струват 1500 лева Тези семпли дрешки по нея струват 1500 лева Става въпрос за луксозен комплект на известна холандска марка, която е предпочитана от световни модни и спортни икони
Гроздан КАРАДЖОВ, министър на транспорта Гроздан КАРАДЖОВ, министър на транспорта Това са някакви македонски приказки за лека нощ. Виц на деня Виц на деня Мама каза, че ако си направя татуировка - да се махам от вкъщи.
Тате рече, че такъв шанс рядко се пада и се татуира. Виц на деня Виц на деня В ресторанта:
- Сервитьор, къде ми е пържолата?
- Под лимончето, господине. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Никога не досаждай.
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Тръмп поряза Харвард с $2,2 милиарда - защо това може да излекува Америка
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Помните ли "благодетеля", който раздаде на бедни бургазлии 2,5 млн. евро, присвоени от Русия
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Царево е място, в което хората от април до октомври могат да пребивават спокойно
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Бюджет 2025 на Приморско е исторически – с грижа и внимание към всяко населено място и човек
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Бургазлии скочиха срещу глобите на велосипедисти в центъра, искат велоалея на ларгото
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Пътна помощ от мелето на АМ "Тракия" отговаря: Сумата е висока за хора, които не разбират!
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Има ли заплаха за енергийната ни система? Експерт заговори за апокалипсис
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Снимките с Буфон са едно, големият срам на Юве в София е друго!
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Защо бул. „Мария Луиза“ в Бургас няма да се ремонтира тази година
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Китайски турист обезвреди крадлив арабин в Барселона (Видео)
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Фактите расизъм ли са?
Александър УРУМОВ
Александър УРУМОВ
Първо във Флагман! 10-те нови консервативни принципа, които България трябва да изпълни
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Иван СТАМБОЛОВ-СУЛА
Речта на четирихилядника Ванс
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Вроцлав си има джуджета. Защо не украсим Бургас с бронзови котки?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори