Хапвайте тези 5 храни и повече няма да имате проблеми със сърцето!
Тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност
09 Март 2017, Четвъртък, 23:45 ч.
Автор: Флагман. БГНов доклад на 12 влиятелни сърдечно-съдови медици препоръчва няколко храни за пълноценно функциониращо и здраво сърце. Ето ги:
1. Зехтин
2. Боровинки и ягоди
3. 30 грама ядки на ден
4. Зеленчуци със зелени листа
5. Растителни протеини (леща и бобови)
Според учените тези храни подпомагат сърдечно-съдовата дейност, като обръщат внимание на това, че когато се консумират цели, а не под формата на сокове или добавки, те дават “един диетичен модел, който намалява кръвното налягане, стабилизира кръвната захар и разтваря артериалните плаки.”
В категории:
Животът
Младеж е в кома след жестока катастрофа
Украинец се провини на Слънчака
Мъж се потроши в Бургаско
19/06/2025, Четвъртък 08:50
0
Това са най-мързеливите зодии, много хора смятат, че не стават за нищо, но...
19/06/2025, Четвъртък 08:30
0
Пияна в самолета: Псува, дърпа коси, храчи, рита (Видео)
Тези зодии могат да те побъркат, все мрънкат, много са досадни и вманиачени
Отлично време по морето
19/06/2025, Четвъртък 07:28
0
Почина световна звезда
Нова вълна от хиперзвукови ракети по Израел, а проф. Витанов заговори за ядрено оръжие на иранците
"Светът е на милиметри от катастрофа"
18/06/2025, Сряда 22:00
12
Нокаутира човек в заведение
18/06/2025, Сряда 21:33
1
Направи интересен ход
18/06/2025, Сряда 21:21
2
