Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

храни за съня

Страници:

Внимавайте, ако се храните здравословно, за да не ви хване орторексията

Основният виновник тук са социалните мрежи

прочетено 7737 пъти

Опасно ли е прахчето, което Диона рекламира? Психолог заговори за психиатрични проблеми

Нощният сън се превръща в припадък, предупреди терапевтът Ина Антонова

прочетено 14425 пъти

Ужасяваща астропрогноза за тези 5 зодии: До дни започва черна серия в живота ви, ще ви мъчи цели 6 месеца

Драконът няма да бъде благосклонен към всички знаци на китайския хороскоп, включително самият той ще се сблъска с трудности през втората половина на годината

прочетено 25708 пъти

12 продукта, които ще ви помогнат да стопите мазнините от корема след 45 години

За да допълните диета, богата на фитоестрогени, трябва също да намалите приема на бързи въглехидрати - това ще помогне за намаляване на коремните мазнини

прочетено 9263 пъти

Психологически блокажи, които ви пречат да отслабнете

Ограничаващите ви вярвания подхранват самосаботажа около храната

прочетено 10588 пъти

7 храни, които не трябва да ядете преди лягане

Хапването на някои определени храни може да възпрепятства добрия сън

прочетено 9908 пъти

Д-р Тихомира Георева, гастроентеролог и диетолог: Как сравнително бързо да се справим с проблема ,,хем гладен, хем дебел”

Специалистката ще преглежда на 19 май, неделя, в ДКЦ „Бургасмед”

прочетено 28709 пъти

Кой ви каза, че тези храни са вредни - всъщност са здравословни

Ето кои са те

прочетено 10969 пъти

Учените казаха: Макароните и хлябът причиняват безсъние

Проблемът на любимите храни е, че съдържат захар

прочетено 8043 пъти

Какво трябва да ядете, за да отслабнете докато спите?

Трябва само да изберете правилната храна

прочетено 9060 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Над 1000 бегачи превземат Несебър преди Коледа! Осмият полумаратон обещава три дни спорт и празнични събития

Флагман.БГ Министър Илин Димитров на WTM Лондон: Фокусът ни за 2027 г. ще бъде качеството на българския туризъм

Михаил ДИМИТРОВ Зрелище край Морското казино тази вечер! Световните майстори на таекуондото Кукиуон излизат пред бургазлии

Михаил ДИМИТРОВ Имотният пазар в Бургас охладнява, но цените остават високи: Колко струва жилище в различните квартали

Димитър КИРЯКОВ „Той наричаше баща ми свой брат!“ Синът на убития Слави Бинев проговори за предателството

Димитър КИРЯКОВ „Човечността се доказва с дела!“ Кина Атанасова разказа как Марин Киров спаси куче от сигурна гибел

Михаил ДИМИТРОВ Почина създател на „Новичок“

Михаил ДИМИТРОВ 19-годишен с книжка от 10 месеца потроши три коли в София, вече имал 8 нарушения

Михаил ДИМИТРОВ Ела в отбора на Маратон Бургас 2026 и стани доброволец

Михаил ДИМИТРОВ Камион се заби в мантинела

Михаил ДИМИТРОВ Безумие в Бургас! Трима тийнейджъри се возят, увиснали на задния капак на автобус

Михаил ДИМИТРОВ Иран подготвя населението за ядрен удар: По телевизията показват как се оцелява след атомна експлозия

Флагман.БГ Покъртителни кадри: За първи път показаха как АТВ-то на Никола Бургазлиев помита Христина и Марти (18+)

Димитър КИРЯКОВ Русия изкушава Индия със С-500 „Прометей“: Москва предлага достъп до една от най-секретните си военни технологии

Михаил ДИМИТРОВ Бургазлийка с „Нисан“ блъсна 74-годишна жена в Несебър

Димитър КИРЯКОВ Перу обяви извънредно положение в над 70% от страната, задава се мощен Ел Ниньо

Михаил ДИМИТРОВ Третият контейнер от Contship Jet вече е извън България, Дико Диков с добри новини за цистерната

Михаил ДИМИТРОВ Държавата харчи двойно повече за заплати, чиновниците се множат, а бюджетът затъва в дефицити

Михаил ДИМИТРОВ Двама криминално проявени спипани с дрога в Несебър и Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Идат тежки времена за Тръмп, Конгресът ще го притиска

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Министър Илин Димитров на WTM Лондон: Фокусът ни за 2027 г. ще бъде качеството на българския туризъм България представи амбицията си за международно обединение на университетите в туризма и нов подход към управлението на сектора

Зрелище край Морското казино тази вечер! Световните майстори на таекуондото Кукиуон излизат пред бургазлии Корейските бойци ще направят флашмоб под звуците на „Бангаранга“, а Мостът ще светне в цветовете на националния флаг на Република Корея. Събитието започва в 19:30 часа на 5 ноември

Седем години без Филхармония в Бургас! Ремонтът за 180 дни се превърна в безкрайна сага, кой ще поеме отговорност? След провален договор, съдебни дела и две нови обществени поръчки няма публично потвърден срок за откриването ѝ

„Той наричаше баща ми свой брат!“ Синът на убития Слави Бинев проговори за предателството Европейският шампион по таекуондо разказа за болката на семейството и за близките отношения с мъжа, обвинен в убийството

„Човечността се доказва с дела!“ Кина Атанасова разказа как Марин Киров спаси куче от сигурна гибел Кметът на Царево отказа да приеме заслугата само за себе си: „Не бях сам, бях с колега с голямо сърце“

Голяма ледена пързалка и коледно селце отварят врати пред зала „Младост“ Инициативата се реализира с подкрепата на ЛУКОЙЛ, която застава зад създаването на новото пространство с ясната идея Коледа в Бургас да бъде още по-достъпна, оживена и изпълнена с възможности за децата и техните семейства

Предстои перфектна буря! Жечо Станков предупреди за ценови шок, който ще удари всяко българско семейство Бургаският депутат настоя за спешни компенсации за бизнеса заради скъпия ток и предупреди, че сметката накрая ще платят домакинствата

19-годишен с книжка от 10 месеца потроши три коли в София, вече имал 8 нарушения Пробите му за алкохол и наркотици са отрицателни, но потърпевши настояват за проверка и питат защо опасният булевард още не е обезопасен

Ела в отбора на Маратон Бургас 2026 и стани доброволец За да премине събитието спокойно и за участниците, и за зрителите ще са необходими 50 доброволци, които да се включат в различни ключови зони

Камион се заби в мантинела

Свят Всички новини

Имотният пазар в Бургас охладнява, но цените остават високи: Колко струва жилище в различните квартали . В „Лазур“ квадратният метър достига 2700 евро, докато в „Меден рудник“ офертите са около 1140 евро. Какво се случва с новото строителство и докъде стигат 160 хил. евро

Как демократите ще пренапишат политиката на САЩ към Русия, Украйна и Иран Тръмп загуби свободата да управлява без опозиция след междинните избори и това ще окаже ефект върху оставащите му 2 години от мандата

Почина създател на „Новичок“ След отравянията на противници на Кремъл той започна да разкрива подробности за секретната съветска програма и да помага на журналистически разследвания

Иран подготвя населението за ядрен удар: По телевизията показват как се оцелява след атомна експлозия На фона на напрежението със САЩ властите разпространиха инструкции за укриване, предпазване от радиация и оцеляване през първите 24 часа

Русия изкушава Индия със С-500 „Прометей“: Москва предлага достъп до една от най-секретните си военни технологии Делхи настоява за собствено производство, но засега няма официално потвърден договор за С-500

Перу обяви извънредно положение в над 70% от страната, задава се мощен Ел Ниньо Световната метеорологична организация предупреждава, че климатичният феномен ще достигне изключително висока интензивност до края на годината

Държавата харчи двойно повече за заплати, чиновниците се множат, а бюджетът затъва в дефицити Сметната палата разкрива тревожна тенденция: 24,3 млрд. лева за персонал през 2025 г., над 60% от увеличението е в сектор „Отбрана и сигурност“, а планираните инвестиции системно остават неизпълнени

Идат тежки времена за Тръмп, Конгресът ще го притиска Ще промени ли обаче политиката му към Русия и Украйна?

Републиканците в нокдаун: Губят катастрофално изборите, президентът на САЩ се оправда с войната в Иран и Fox News Демократите поемат контрола над Конгреса, след като спечелиха и сенаторското място в Мейн. Президентът похвали политическите си противници, но защити действията си срещу Техеран

Напрежението във Франция расте: Нови арести, страната се готви за обща стачка Училищните блокади продължават, а в Копенхаген се очакват над 10 000 демонстранти срещу орязването на студентските помощи

Доналд ТУСК Проруски сили се намесват в конфликта около Конституционния съд в Полша Виц на деня

Виц на деня - Защо скъсахте с гаджето?
- Попита ме, дали искам да правим тройка и кого ще избера?
- И ти избра нейната най-добрата приятелка, нали?
- Двете и най-добри приятелки... Виц на деня

Виц на деня Майка към дъщеря си:
- Посещенията на твоя приятел всяка нощ вече ми омръзнаха!
- Ама, мамо, той и при теб ли идва? Статус във фейсбук