Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

укрепване на тялото

Страници:

За какво е полезен шафранът

Днес той е част не само от кулинарията, но е известен и като подправка с редица ползи за здравето

прочетено 20621 пъти

Защо плуването изгражда хармонично развито тяло?

Как влияе на тялото ни и защо то може да бъде ключът към постигане на истинска хармония в развитието ни

прочетено 20523 пъти

10 признака на дефицит на витамин С

Косата ви е суха и накъсана

прочетено 9830 пъти

Плувайте и ще се избавите от депресията и стреса

Този спорт може да повиши сърдечната честота, да подобри здравето ви и да предпази мозъка ви от „пропадане“

прочетено 8826 пъти

Как да отслабнете в ръцете и раменете: Ефективни начини да се отървете от мазнините

Мазнините по ръцете са проблем за много жени

прочетено 49926 пъти

Секс със завързани очи: Струва си да опитате

Усещанията ще бъдат много по-ярки поради повишената чувствителност на тялото

прочетено 17508 пъти

Защо упражненията с гири са важни за отслабването и здравето

7 ползи от тренировките с добавени тежести

прочетено 9448 пъти

Защо е важно да правите редовни упражнения с гири

Упражненията с гири са прекрасен начин да противодействате на стреса

прочетено 13651 пъти

Във форма за лятото – 9 принципа, които да следвате

Треньорът на Шей Мичъл споделя своите съвети

прочетено 13042 пъти

10 ползи от изкачването по стълби

Вижте защо е важно да не пропускаме тази активност

прочетено 18477 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Джип блъсна моторист до Битака в Меден рудник

Тервел ИЛИЕВ Шишков разкри пътната схема: Един ден отвори крана за над 1 млрд. лева аванси

Димитър КИРЯКОВ Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямал опасност да се укрие

Димитър КИРЯКОВ Кондуктор разцепи веждата на пътничка с касов апарат по път за Радомир

Димитър КИРЯКОВ В пика на летния сезон: Бургас остава без топла вода за 60 часа

Тервел ИЛИЕВ Нощен екшън в Слънчев бряг: Млада англичанка подгони крадец на плажа

Тервел ИЛИЕВ Джигит зад волана: 30-годишен с 2,38 промила се натресе в светофар

Тервел ИЛИЕВ Пристанище „КРЗ ПОРТ БУРГАС“ АД започна изпълнението на проект по Програма „Транспортна свързаност“

Тервел ИЛИЕВ Царево спортува - преживяването, което просто трябва да се изпита

Тервел ИЛИЕВ Боксофис звяр: Одисея на Кристофър Нолан чупи рекорд след рекорд

Тервел ИЛИЕВ Цялата власт и доброволци на крак в Пловдив: Дървета падаха като клечки, потопени булеварди (ВИДЕО)

Тервел ИЛИЕВ 5-часова драма на "Тракия": Обърнатият тир парализира движението

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 21 юли 2026: Рибите получават примамливи предложения

Михаил ДИМИТРОВ „Солени ветрове“ връхлитат Бургас: 22 барда и 5 дуета от четири държави превземат „Охлюва“

Михаил ДИМИТРОВ US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит

Михаил ДИМИТРОВ Буря в Ямбол: Дървета смазаха коли, улиците се превърнаха в реки

Михаил ДИМИТРОВ Опасни бури над Западна България, рискът остава до полунощ

Михаил ДИМИТРОВ Спасители от Созопол бият тревога: Жегите са по-опасни и от мъртвото вълнение

Тервел ИЛИЕВ Майтапчии към ФИФА: По-добре дайте на Симон обезщетение за безработица

Тервел ИЛИЕВ Скандал с Тура: Погачар проговори за жестоката контузия на големия си съперник

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Шишков разкри пътната схема: Един ден отвори крана за над 1 млрд. лева аванси Частни фирми получили огромни суми през държавната „Автомагистрали“ без конкурси и готови проекти, а сега договорите не могат просто да бъдат прекратени

Апелативният съд пуснал Ангел Илиев под домашен арест, защото нямал опасност да се укрие В мотивите на съда изрично са изведени доказателствата за чистото съдебно минало на водача и липсата на други регистрирани противообществени прояви

Кондуктор разцепи веждата на пътничка с касов апарат по път за Радомир 59-годишният железничар е задържан, а полицията изяснява защо скандалът между двама познати е прераснал във физическа саморазправа

Таксиджия налетя на бой на световноизвестна хореографка от Бургас Вокалният педагог Христина Ботвиновска повикала полиция след обиди, заплахи и опит за физическа саморазправа

В пика на летния сезон: Бургас остава без топла вода за 60 часа Топлоподаването спира от 08:00 часа днес до вечерта на 23 юли заради ремонт по газопроводната мрежа и годишна профилактика

Боксофис звяр: Одисея на Кристофър Нолан чупи рекорд след рекорд Кино в Лондон обяви денонощни прожекции без прекъсване за следващите две седмици, в САЩ еуфорията на фенове е дори по-голяма

Цялата власт и доброволци на крак в Пловдив: Дървета падаха като клечки, потопени булеварди (ВИДЕО) Десетки коли премазани от огромни клони

Дневен хороскоп за 21 юли 2026: Рибите получават примамливи предложения Денят носи възможности за професионално развитие, но звездите съветват да не се прибързва с важните решения, големите разходи и новите ангажименти

„Солени ветрове“ връхлитат Бургас: 22 барда и 5 дуета от четири държави превземат „Охлюва“ В „Небесните бардове“ ще се пеят песни на Пламен Ставрев, Христо Граматиков, Светлана Стоянова, Гриша Трифонов, Емил Ангелов и Бойко Георгиев, ще бъде почетен и Льоди

Буря в Ямбол: Дървета смазаха коли, улиците се превърнаха в реки Силният вятър повали дървета и клони, а поройният дъжд предизвика сериозни завирявания в града

Свят Всички новини

US войници загиват, кораби горят, а Тръмп вдигна залога: Иран ще плаща за всеки убит Войната взе живота на 17 американски военнослужещи, Техеран съобщи за 50 жертви, а хутите отвориха нов фронт срещу Саудитска Арабия

Цар Футбол си свали шортите и се надупи пред богатите Суета, цинизъм и шоу – триединството на новия футболен ред

Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза Израел се надява да унищожи ислямистите и техните проксита. Чрез нея Тръмп вижда начин да прочисти Европа от омразните му либерал-глобалисти

Почина футболната легенда Кевин Кигън Отиде си двукратният носител на „Златната топка“

Шест държави разкъсват 21-вия пакет срещу Русия, ЕС изпадна в санкционна криза Гърция блокира общото решение, а Германия, Франция, Италия, Австрия и Португалия настояват за изключения в защита на националния си бизнес

„Партията на хлебарките“ разтърси Индия Десетки хиляди студенти блокираха Ню Делхи след грандиозен корупционен скандал в образованието

До 1000 евро глоба на плажа: Удрят шумните и безразсъдни туристи Плажните ракети, силната музика, SUP без спасителна жилетка и дивото къмпингуване могат сериозно да оскъпят почивката

ЕС спря унищожаването на нови дрехи: Задават се повече намаления и аутлет стоки Големите модни компании вече трябва да препродават, даряват или подготвят непродадените облекла и обувки за повторна употреба

13-годишно момче загина под срутен фонтан по време на шампионската нощ на Испания Стотици жители на града в провинция Саламанка излезли по улиците след последния съдийски сигнал

От Доха до Бургас: Как един спрян полет удря целия туристически сектор Отпадането на Qatar Airways засяга не само София, а хотелите и курортите по Черноморието

Доналд Тръмп Колко хора загинаха за ден, управляван от заспалия Байдън Виц на деня

Виц на деня Жена пробва бански пред огледалото и му казва:
- Огледалце, огледалце, я кажи...
А то:
- Ако теб не те е срам, на мен изобщо не ми пука! Виц на деня

Виц на деня - Мамо, бременна съм!
- Ама как така бе, дъще, къде ти беше главата?
- Под кормилото май, не помня точно. Статус във фейсбук