Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Пожар избухна в храма "Св. Василий Блажени" в Москва
Черноморец 1919 се завръща в Бургас, посреща Берое в събота от 18 часа, входът е свободен

НА ЖИВО

събуждане през нощта

Страници:

Защо се събуждаме уморени дори след 8 часа сън

Качеството на съня, структурата на неговите фази и външните фактори често играят много по-важна роля от броя на прекараните часове в леглото

прочетено 2549 пъти

Сутрешна кашлица - какво може да я причинява и кога да не я подценяваме

Понякога това е дребно дразнене, а друг път е сигнал, че организмът опитва да ви каже нещо важно

прочетено 4049 пъти

Смяната на времето наближава: Как да се подготвим без стрес

Преминаването към лятно часово време може да дойде плавно без стрес и напрежение

прочетено 2042 пъти

Лятното часово време идва - как да се адаптираме по-лесно

Макар тази промяна да изглежда малка, тя често оказва влияние върху нашия организъм

прочетено 3623 пъти

Кардиолог от Бургас - Диагнозата „сърдечна недостатъчност“ е тежка, но днес тя е лечимо и контролируемо заболяване

Заболяването засяга хора на различна възраст, но се среща по-често при по-възрастни пациенти

прочетено 6452 пъти

62 % от българите имат проблем със съня, а всеки четвърти хърка

Близо половината българи стават преди 06:30, а липсата на качествен сън струва на икономиката до 4,4 млрд. евро годишно

прочетено 4038 пъти

Лекар посочи колко време след събуждане да пием кафе

Специалисти съветват да изчакаме около 90 минути след събуждане, преди да изпием първата чаша кафе

прочетено 4115 пъти

5 начина да подобрите качеството на съня и да се събудите отпочинали

Ето ги

прочетено 3505 пъти

Каква е причината да се будим между 3 и 4 часа сутринта

Специалисти по съня обясняват връзката със стреса, хормоните и фазите на нощната почивка

прочетено 5523 пъти

Как да намалите щетите от алкохола с правилна храна

Правилният избор на храна преди алкохол може да ограничи негативните ефекти и да помогне на тялото да се справи по-лесно

прочетено 3162 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете

Флагман.БГ 4 сигурни признака, че сте идеалната двойка

Флагман.БГ 5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод

Емел МАХМУД Бюджет 2026 спря автоматичния ръст на заплатите за близо 800 000 души

Емел МАХМУД Мигрантски хаос в Сеута: До 60 000 преминаха границата, 67 загинаха

Светлозария КИДЕРОВА Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана

Димитър КИРЯКОВ Дърво премаза кола в ж.к. "Славейков" (СНИМКИ)

Михаил ДИМИТРОВ Мистериозната радиостанция UVB-76 отново излъчи кодови думи, значението им остава загадка

Димитър КИРЯКОВ Пожарите в Гърция не спират: Домове изгоряха, нови евакуации край Атина заради силния вятър

Флагман.БГ Тези 3 зодии разтърсват емоциите ви, но трудно ще спрете да ги обичате

Михаил ДИМИТРОВ Псаросупа - гръцка рибена супа със зеленчуци

Флагман.БГ Нова любовна интрига около Дани Петканов: Магдалена Томова ли е жената до него?

Михаил ДИМИТРОВ Родопската теснолинейка навърши 100 години от първото си пътуване

Димитър КИРЯКОВ Мантинела отне живота на моторист

Михаил ДИМИТРОВ Туристка загина след падане по билото между Козя стена и Ехо

Емел МАХМУД Нови цени на винетките - вижте тарифите

Димитър КИРЯКОВ Фурната блести без търкане: Трик с таблетка и кухненска хартия разтваря мазнината

Емел МАХМУД Десетки кораби чакат по Дунав: Нивото при Русе падна до минус 89 сантиметра

Емел МАХМУД Пържени тиквички с чесън и копър в буркан: Любим летен вкус за студените дни

Емел МАХМУД Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Завистта ви краде спокойствието по 5 начина, преди дори да го осъзнаете Постоянното сравнение с другите изтощава ума, разрушава приятелства и пречи да оцените собствения си живот

4 сигурни признака, че сте идеалната двойка Сходният начин на живот, споделеното време и свободата да бъдете себе си показват дали връзката има стабилна основа

Невероятно шоу в „Арена Бургас“ за BRAVE (снимки) Екип на Флагман.бг отразява от препълненото съоръжение в морския град

Вижте как зала „Бойчо Брънзов“ се превръща в едно от най-модерните спортни бижута на Бургас (ВИДЕО) Проектът за 3,5 милиона лева навлезе в най-важната си фаза

5 мъжки грешки, които бавно убиват брака и водят до развод Емоционалната дистанция, бягството от разговори и финансовият контрол превръщат партньорите в чужди хора

"Черноморец 1919" се завърна в Бургас с победа над "Берое", акулите ще се пробват да атакуват елита Днес на ст. „Лазур“ атмосферата беше страхотна, присъстваха много футболни легенди, четвъртите в света – Златко Янков и Емил Костадинов, общественици и популярни фигури от региона

Ново бижу в сърцето на Бургас - официално откриха бутиков хотел „EFES“ Хотелът предлага стил, комфорт и първокласно гостоприемство през всички 365 дни в годината

Две години след огнения ад във Воден: Възстановиха ли се жителите и каква е цената на оцеляването? (ВИДЕО) Екип на Флагман.бг се върна в странджанското село, за да провери как живеят хората днес и защо новият дом не винаги носи същия уют

Тези 3 зодии разтърсват емоциите ви, но трудно ще спрете да ги обичате Водолей, Рак и Скорпион изпитват чувствата по различен начин, а връзката с тях рядко остава спокойна и предвидима

Псаросупа - гръцка рибена супа със зеленчуци Псаросупа е обичана гръцка рибена супа, приготвяна най-често с прясна бяла риба, зехтин, зеленчуци и лимон. В крайбрежните райони често се поднася като лек, но питателен обяд

Свят Всички новини

Руски съд издаде заповед за арест на дъщерята на убития Борис Немцов-Жана Жана Немцова е преследвана заради фондацията на баща си, която Москва обяви за нежелана организация

Мистериозната радиостанция UVB-76 отново излъчи кодови думи, значението им остава загадка Девет гласови съобщения прекъснаха монотонното бръмчене на честота 4625 kHz, но няма доказателства, че са свързани с падналата руска ракета в Полша

Пожарите в Гърция не спират: Домове изгоряха, нови евакуации край Атина заради силния вятър Дванадесет души бяха спасени по море от Порто Гермено, а властите проверяват версия за умишлен палеж след откриването на две огнища

Дъжд от пари: Хвърлиха 665 000 евро в морето пред плажуващи Авария спряла лодката от Малта, а появата на бреговата охрана предизвикала трескаво изхвърляне на запечатаните пачки

Инфантино се огъна: ФИФА спира сделката за част от Световното Заплахата за бойкот от Европа и бунтът във футболната централа принудиха президента да оттегли проекта за 20 млрд. долара

Латвия затвори единствения си действащ граничен пункт с Беларус Рига обяви технически проблем на Патерниеки и призова пътуващите да търсят алтернативни маршрути

Испания овладя кризата: 48 300 мигранти се върнаха, нито един не стигна до континента Мадрид увери Европейската комисия, че движението от Сеута към останалата част на ЕС е напълно блокирано

САЩ и Израел обсъждат сухопътна блокада на Иран - планът може да подпали региона Вашингтон и Тел Авив проучват натиск върху седемте съседи на Ислямската република, но пълното затваряне на границите изглежда почти неизпълнимо

Тръмп показа Сеута и предупреди: Така ще изглежда САЩ, ако демократите се върнат на власт Американският президент превърна миграционната криза в Испания в предупреждение към избирателите преди следващата битка за Белия дом

Рекордните 56,5 млрд. евро в банките: Имотите губят ролята си на сигурно убежище Спестяванията растат с 18,6%, но зад рекорда стоят ипотечният бум, парите, върнати в банковата система около приемането на еврото, и силното неравенство в доходите

Богдан МИЛЧЕВ, пътен експерт МВР работи повече от всякога. Усилията са огромни, но резултат няма Виц на деня

Виц на деня - Какво е общото между книгата и жената?
- Гледат се първо отзад. Ако не ти хареса, изобщо няма смисъл да гледаш отпред. Виц на деня

Виц на деня - Дядо, вярно ли е, че на лошото трябва да се отговаря с добро?
- Да, вярно е.
- Тогава дай пари за сладолед, че ти счупих очилата. Статус във фейсбук