×
Европейска столица на културата Евровизия 2027 Промо зона Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО

режим на сън

Страници:
10 неща, които пречат на отслабването 10 неща, които пречат на отслабването

Къде грешите в опитите си да намалите теглото и да стопите мазнините

прочетено 14336 пъти

Промените, които да направите през 2023 г. Промените, които да направите през 2023 г.

Какви стъпки да следвате в тренировките си

прочетено 10208 пъти

От какви опасности трябва да се пази всяка зодия през 2023 От какви опасности трябва да се пази всяка зодия през 2023

Звездите и планетите постоянно ще променят позицията и енергията си, но астролозите са успели да разберат как всеки зодиакален знак може да избегне проблеми

прочетено 17348 пъти

Д-р Мария Николова, диетолог: Живеем в свят с пандемия от затлъстяване! Д-р Мария Николова, диетолог: Живеем в свят с пандемия от затлъстяване!

Повишеният индекс на телесна маса е основен рисков фактор за незаразни болести, включително рак и сърдечносъдови заболявания

прочетено 35734 пъти

Спете по 7-8 часа в денонощието, за да сте здрави Спете по 7-8 часа в денонощието, за да сте здрави

По-краткият сън се свързва и с по-висок риск от смърт и хронични болести

прочетено 9803 пъти

Недостатъчният сън пречи за справяне с хроничните заболявания Недостатъчният сън пречи за справяне с хроничните заболявания

Сънят помага на мозъка да обработва спомените и е полезен за настроението, концентрацията и метаболизма

прочетено 6692 пъти

10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно 10 неща, които не трябва да правиш, за да живееш здравословно

Вместо да се тревожиш какво трябва да добавиш към живота си, за да поддържаш форма, може би ще ти е по-лесно да започнеш с това какво трябва да изключиш от него

прочетено 14192 пъти

Влизане във форма - 4 начина за детокс след почивката Влизане във форма - 4 начина за детокс след почивката

Няма нищо лошо в отпускането, стига да е последвано от стягане

прочетено 9364 пъти

7 ползи от спирането на глутена 7 ползи от спирането на глутена

Намаляването или спирането на глутена ще намали болките и пристягането в стомаха

прочетено 10805 пъти

Дълъг сън = ефективна тренировка Дълъг сън = ефективна тренировка

Знаеш ли, че по-дългият сън прави тренировката ти по-ефективна? Ето 5 причини защо

прочетено 10343 пъти



Страници:
Всички новини
Михаил ДИМИТРОВ Шефът на издирвачите в СДВР: За нас Ружа Игнатова е жива, търсим я по целия свят Шефът на издирвачите в СДВР: За нас Ружа Игнатова е жива, търсим я по целия свят
Михаил ДИМИТРОВ Шеф Манчев: Българите да не реват от скъпотията в ресторантите, да отидат в Европа! Шеф Манчев: Българите да не реват от скъпотията в ресторантите, да отидат в Европа!
Михаил ДИМИТРОВ Мариета Николаева хвърли оставка от NOVA с тежък удар: „Новините се ръководят от некадърност, болни амбиции и дефицити“ Мариета Николаева хвърли оставка от NOVA с тежък удар: „Новините се ръководят от некадърност, болни амбиции и дефицити“
Михаил ДИМИТРОВ Търсят оръжието от убийството на Илиян Филипов в Марица? Водолази претърсват района край Пловдивския панаир Търсят оръжието от убийството на Илиян Филипов в Марица? Водолази претърсват района край Пловдивския панаир
Михаил ДИМИТРОВ Всеки шести българин живее с психично разстройство, МЗ предупреждава за огромен скрит проблем Всеки шести българин живее с психично разстройство, МЗ предупреждава за огромен скрит проблем
Димитър КИРЯКОВ „Четири бели кръста, четири прекъснати живота“: Приятели поискаха истина за трагедията край Плевен „Четири бели кръста, четири прекъснати живота“: Приятели поискаха истина за трагедията край Плевен
Димитър КИРЯКОВ Грозде за чудо, цена за плач: Лозари оставят тонове да изгният по масивите Грозде за чудо, цена за плач: Лозари оставят тонове да изгният по масивите
Михаил ДИМИТРОВ 14-годишният от Пловдив вече е обвиняем за убийството на майка си, сам се обадил на 112 14-годишният от Пловдив вече е обвиняем за убийството на майка си, сам се обадил на 112
Михаил ДИМИТРОВ Фалшиви бракове за 10 000 евро: Турци си „поръчвали“ български булки, служителка в Ямбол оформяла документите Фалшиви бракове за 10 000 евро: Турци си „поръчвали“ български булки, служителка в Ямбол оформяла документите
Димитър КИРЯКОВ AI се представи за човек и подаде фалшив сигнал за убийство до полицията AI се представи за човек и подаде фалшив сигнал за убийство до полицията
Димитър КИРЯКОВ Дънди си загуби личната карта, съкварталка го издири във Facebook и му спести ходенето по мъките Дънди си загуби личната карта, съкварталка го издири във Facebook и му спести ходенето по мъките
Димитър КИРЯКОВ Зеленски избухна след сделката Тръмп-Путин за дизела: Това е подарък за Кремъл, не път към мир Зеленски избухна след сделката Тръмп-Путин за дизела: Това е подарък за Кремъл, не път към мир
Михаил ДИМИТРОВ Шефът на издирвачите в СДВР: Ружа Игнатова е жива, продължаваме да я търсим Шефът на издирвачите в СДВР: Ружа Игнатова е жива, продължаваме да я търсим
Димитър КИРЯКОВ Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията
Димитър КИРЯКОВ Студен фронт прекъсва октомврийското лято: Идват валежи, вятър и сняг Студен фронт прекъсва октомврийското лято: Идват валежи, вятър и сняг
Димитър КИРЯКОВ Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка
Димитър КИРЯКОВ Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза Четири млади живота угаснаха край Плевен, а ремонтът за 21 млн. лв. бил жертван заради водната криза
Димитър КИРЯКОВ Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго Интересен празник е днес: Поверия забраняват бижутата и изхвърлянето на боклук, но Църквата казва друго
Флагман.БГ Новолунието отваря врата към щастието за три зодии Новолунието отваря врата към щастието за три зодии
Михаил ДИМИТРОВ От грип се умира, сега е моментът за ваксина От грип се умира, сега е моментът за ваксина
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Синият пазар в Одрин опустя: Българите обърнаха гръб на „евтиния“ шопинг, цените убиха далаверата Синият пазар в Одрин опустя: Българите обърнаха гръб на „евтиния“ шопинг, цените убиха далаверата Клиенти се оплакват, че стоки вече струват колкото или повече от България, а чакането по 2-4 часа на границата окончателно обезсмисля еднодневния пазар Шефът на издирвачите в СДВР: За нас Ружа Игнатова е жива, търсим я по целия свят Шефът на издирвачите в СДВР: За нас Ружа Игнатова е жива, търсим я по целия свят Няма потвърдени оперативни данни за смъртта на Криптокралицата, а ФБР още я държи в Топ 10 и предлага до 5 млн. долара за информация Шеф Манчев: Българите да не реват от скъпотията в ресторантите, да отидат в Европа! Шеф Манчев: Българите да не реват от скъпотията в ресторантите, да отидат в Европа! Ресторантьорите плащат 20% ДДС и все по-високи заплати, но твърденията за 400 хил. заети и 30-40% срив на сезона не се покриват с официалната статистика Мариета Николаева хвърли оставка от NOVA с тежък удар: „Новините се ръководят от некадърност, болни амбиции и дефицити“ Мариета Николаева хвърли оставка от NOVA с тежък удар: „Новините се ръководят от некадърност, болни амбиции и дефицити“ След повече от 11 години криминалният репортер си тръгва с обвинения за „компромисни наши хора“ и пита дали журналистиката не е изпуснала подбора на кадри Търсят оръжието от убийството на Илиян Филипов в Марица? Водолази претърсват района край Пловдивския панаир Търсят оръжието от убийството на Илиян Филипов в Марица? Водолази претърсват района край Пловдивския панаир BIRD съобщи за процесуално-следствени действия край реката, а маршрутът на обвиняемия Славчо Мегеров след стрелбата действително минава покрай Водната палата и Панаира Край на чакането: Тежкият ремонт на пътя през Каблешково започна Край на чакането: Тежкият ремонт на пътя през Каблешково започна Години на подготовка, обжалвания и съдебни процедури предшестваха старта на строителството „Четири бели кръста, четири прекъснати живота“: Приятели поискаха истина за трагедията край Плевен „Четири бели кръста, четири прекъснати живота“: Приятели поискаха истина за трагедията край Плевен На мястото на катастрофата вече стоят снимките на четиримата загинали, а зад тях - въпроси към институциите за скоростта, пътя и отложения ремонт за близо 21 млн. лева Грозде за чудо, цена за плач: Лозари оставят тонове да изгният по масивите Грозде за чудо, цена за плач: Лозари оставят тонове да изгният по масивите При 30-35 евроцента за килограм и надница до 40 евро сметката вече не излиза, а същата тревога се чува и от производителите в Поморийско 14-годишният от Пловдив вече е обвиняем за убийството на майка си, сам се обадил на 112 14-годишният от Пловдив вече е обвиняем за убийството на майка си, сам се обадил на 112 Момчето е съдействало на разследващите, оръжието е открито, а в неделя прокуратурата ще поиска най-тежката мярка за неотклонение Жители на бургаски блок проплакаха от системна смрад, наводнения и множество котки (ВИДЕО) Жители на бургаски блок проплакаха от системна смрад, наводнения и множество котки (ВИДЕО) От години съседите живеят под постоянен тормоз, а след поредната авария на 27 септември чашата преля - готви се колективно дело
Свят Всички новини
Всеки шести българин живее с психично разстройство, МЗ предупреждава за огромен скрит проблем Всеки шести българин живее с психично разстройство, МЗ предупреждава за огромен скрит проблем 16,4% от населението е засегнато, а психичните разстройства вече са втората водеща причина за години живот с увреждане у нас AI се представи за човек и подаде фалшив сигнал за убийство до полицията AI се представи за човек и подаде фалшив сигнал за убийство до полицията Модел на Anthropic сам попълнил формуляр за неразкрито престъпление във Филаделфия, а компанията разбрала за инцидента чак два месеца по-късно Зеленски избухна след сделката Тръмп-Путин за дизела: Това е подарък за Кремъл, не път към мир Зеленски избухна след сделката Тръмп-Путин за дизела: Това е подарък за Кремъл, не път към мир Украинският президент предупреди, че всеки допълнителен приход от руски петролни продукти може да се върне на фронта като още пари за войната Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Дизелът в САЩ тръгна надолу след сделката Тръмп-Путин, но експерти охлаждат еуфорията Фючърсите поевтиняха с близо 5%, Вашингтон отвори вратата за руски доставки, но на колонките ефектът още почти не се вижда Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Борисов след сделката Тръмп-Путин за дизела: Предупредих, че България прави груба грешка Лидерът на ГЕРБ атакува властта за отпушения износ от бургаската рафинерия, докато Вашингтон временно сваля санкционна бариера, за да вкара руски количества на пазара От грип се умира, сега е моментът за ваксина От грип се умира, сега е моментът за ваксина След връщането на децата в клас респираторните инфекции у нас скочиха рязко, а Министерството на здравеопазването вече отчита 1600 случая на грип и ОРЗ за седмица 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит 6 тихи сигнала, които стомахът дава при рак - и защо лесно ги бъркаме с гастрит Ранното засищане, постоянният дискомфорт, киселините и необяснимата умора не означават непременно тумор, но упоритите симптоми не бива да се пренебрегват Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака Георги дръпна ръчната на Цвета в „Ергенът“: Да забавим влака След бурния старт и бързото сближаване той призна, че емоцията му е охладняла, а ясновидката отвърна: „Харесвам го, но на сила хубост не става“ Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Станислава от „Ергенът“ с шокираща изповед: Бившият ѝ бил в затвора, давал ѝ по 15 хил. евро, но я заплашвал Участничката призна, че още мисли за румънеца, с когото се запознала онлайн, а първата им среща на живо била зад решетките в Букурещ Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година Пентагонът строи супер изтребител, готви се за голяма война през 2030 година САЩ ускоряват програмата с дигитални двойници, AI, автономни дронове и паралелни изпитания, докато Китай вече тества собствени машини от следващо поколение
Желю Желев Желю Желев Всички сгрешихме, но за съжаление сме непогрешими. Виц на деня Виц на деня Блондинка излиза на среща с ново гадже. Сядат в парка и момчето вади кутия цигари, подава ги към нея и пита:
- Цигара?
- Знам, че е цигара... Виц на деня Виц на деня - Защо сте изхвърлили тъщата си от колата по време на движение?
- На това място беше забранено спирането! Статус във фейсбук Статус във фейсбук Вече не казвам "Имам температура", а "Демерджиев съм – пак мисля за Пеевски".
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ще направи ли бургаският кмет „Голям шлем“ през 2027 г.
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Най-ценният ресурс на „Лукойл Нефтохим Бургас“ са хората
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Диетологът предупреждава: Перфектната диета може да ни разболее
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Пожар пламна между бургаските села Брястовец и Изворище, три екипа на пожарната гасят (ВИДЕО)
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Луксозният туризъм подмина България: Гърция е №4 в света, Хърватия №6, Турция набира скорост
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Шефът на издирвачите в СДВР: За нас Ружа Игнатова е жива, търсим я по целия свят
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Синият пазар в Одрин опустя: Българите обърнаха гръб на „евтиния“ шопинг, цените убиха далаверата
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Кшищоф Яцковски: Силен удар по Иран ще отприщи хаос в Западна Европа
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Добродетелите са им проблем, а опасните гурута – не?
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Морето не е клише – доказва го литературният конкурс на „Лумен“
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори