Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

полезни мазнини

Страници:

Как да не напълнеем по празниците

Следвайки тези съвети, можете да се насладите на коледните празници, без да се притеснявате за натрупване на излишни килограми

прочетено 4851 пъти

Бадеми и кашу намаляват риска от деменция

Кашуто подобрява функциите на кръвоносните съдове и понижава холестерола

прочетено 5368 пъти

По 30 гр от тази храна на ден запълва дефицита на магнезий

Тиквените семки могат да имат положителен ефект върху имунната система

прочетено 5212 пъти

Яжте тези храни, за да сте здрави

Консумацията им е особено полезна през есента

прочетено 3838 пъти

Здравословни рецепти за зимата: Как да запазим имунната си система силна

Специалистите прогнозират пик на грипа около Коледните празници

прочетено 3991 пъти

Грешка ли е да пием сутрин кафе на гладно ?

Вижте отговора тук

прочетено 7351 пъти

Диетологът д-р Георева предупреждава: Затлъстяването е защитата на тялото срещу токсините

Специалистката ще преглежда в ДКЦ „Бургасмед” на 3 ноември, неделя

прочетено 8390 пъти

Никога не правете това сутрин, ще качите много килограми

Ако вече сте се превъзпитали да вечеряте рано и спирате приема на всякакви калории след 18:00 часа, вероятно сутрин умирате от глад

прочетено 4885 пъти

Ако сте над 40, то задължително яжте това

Такива храни доставят на организма желязо и витамини от група В.

прочетено 5232 пъти

Кестените - супер вкусни и изключително полезни за здравето

Кестените са източник на антиоксиданти, които помагат на организма да се бори със свободните радикали и да предпазва клетките от увреждания

прочетено 4026 пъти

Страници:

Всички новини

Нов вид измама плъзна в Whatsapp и Viber Според експерти това е част от международни схеми, насочени към доверчиви потребители в социалните мрежи 03/11/2025, Понеделник 15:58 1

На Малдивите забраниха пушенето за цяло поколение, включително и за туристи Мярката засяга всички, родени след 1 януари 2007 г. 03/11/2025, Понеделник 15:40 0

Прокуратурата поиска анулиране на смъртния акт на мъжа, открит в Пирин Мъжът отказал и бил освободен от полицейското управление в Банско 03/11/2025, Понеделник 15:20 1

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива 03/11/2025, Понеделник 14:58 0

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже В световната инициатива МОВЕМБЪР цели да повиши информираността за рака на простатата и тестисите, както и психичното здраве 03/11/2025, Понеделник 14:40 0

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост 03/11/2025, Понеделник 14:19 0

За първи път от 7 години тя споделя публично за личния си живот Дженифър Анистън потвърди новата си връзка 03/11/2025, Понеделник 14:00 0

Флагман.БГ Предлагат Цеца за орден „Стара планина“

Мистериозно изчезна айфонът на Алексей Петров По неофициална информация апаратът е бил откраднат още през пролетта 03/11/2025, Понеделник 13:20 2

Еврото скапва новогодишната нощ, а левът изчезва с Дунавското хоро в полунощ, Хотелиери и ресторантьори са в шах от очаквания хаос, заради еврото 03/11/2025, Понеделник 12:59 1

"Прелюбодейците" да внимават с новата градска мода Западната "мода" да се надраскват със спрей автомобилите на хванатите в изневяра дойде и у нас 03/11/2025, Понеделник 12:52 1

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ 03/11/2025, Понеделник 12:39 0

Флагман.БГ Областна администрация Бургас има нов главен секретар. Всички го познават

Бакалов„Митници”: По-силна марихуана и нови начини за маскиране, а рискът за децата нараства Марихуаната сега е в пъти по-силна от преди 10 г. 03/11/2025, Понеделник 12:20 4

Представител на ВСС отрича заплатите да са по 20 000 лв., но не казва колко са И председателстващият съдебния съвет Магдалинчев пробва да бетонира Сарафов като и.ф. главен прокурор 03/11/2025, Понеделник 12:00 4

След 40 е най-добре да не пиете алкохол, за да не ви се случи това Тази възраст е най-подходящото време да преосмислите навиците си 03/11/2025, Понеделник 11:40 2

Всяко жилище с пощенски код от догодина Мярката ще ускори полиция, пожарна, линейка и куриер 03/11/2025, Понеделник 11:20 5

Огнен ад във Враца отне живота на възрастна жена, дъщеря ѝ е в тежко състояние Пожар изпепели апартамент в жилищен блок 03/11/2025, Понеделник 11:10 0

Флагман.БГ Тарифата ѝ е 4 хил. лв.

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си Ако търсим пълна точност, най-вероятно списъкът би бил безкрайно дълъг, но свеждайки ги до 10-те лидери в подреждането, той добива ясни и до болка познати за всяка дама граници 03/11/2025, Понеделник 10:52 0

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Местната власт и полицията в Несебър обединяват усилия за повече сигурност Само чрез постоянна комуникация и взаимодействие можем да постигнем реални резултати, подчерта кметът на община Несебър Николай Димитров

Нов вид измама плъзна в Whatsapp и Viber Според експерти това е част от международни схеми, насочени към доверчиви потребители в социалните мрежи

Рибарите от "Свети Никола 1" отказаха хиляди евро и освободиха гигантска есетра, оплела се в мрежите им Пуснаха на свобода екземпляр за 15 хил. евро

Прокуратурата поиска анулиране на смъртния акт на мъжа, открит в Пирин Мъжът отказал и бил освободен от полицейското управление в Банско

Важно за учениците! Ето от кога влиза в сила забраната на мобилни телефони в школата Близо 800 училища в страната вече са въвели ограничението по собствена инициатива

KOЦ-Бургас с безплатни профилактични прегледи за мъже

Моделиерите в Милано скочиха в защита на Висшия съдебен съвет (САТИРА) Нима някой би поверил съдебната независимост на човек, облечен в миналогодишен костюм?

Двойна европейска титла за Антони Тодоров от Несебър на IBJJF European Championship Успехът на Антони е не само личен триумф, но и повод за национална гордост

За първи път от 7 години тя споделя публично за личния си живот Дженифър Анистън потвърди новата си връзка

Предлагат Цеца за орден „Стара планина“ Искат да преподава история в Скопие

Свят Всички новини

На Малдивите забраниха пушенето за цяло поколение, включително и за туристи Мярката засяга всички, родени след 1 януари 2007 г.

84 души пострадаха след консумация на дюнери в частно училище Към момента 10 деца и двама възрастни остават хоспитализирани, а на останалите е оказана амбулаторна помощ

10 дразнещи неща, с които мъжете влудяват половинките си

Руския полуостров Камчатка бе ударен от земетресение с магнитуд 5.6 Засега няма издадено предупреждение за цунами

Ужасяваща катастрофа край ГКПП Лесово, има жертви Пет коли и БГ камиона се сблъскаха челно

Ще се върнем през 90-те, идва най-голямата криза с петрола, казват сърбите Сред гражданите нараства страхът от повторение на сценария опреди 20-ина години, когато бензин се купуваше на улицата, а контрабандата през границите беше ежедневие

Регулация за социалните мрежи "за" и "против" използването им от деца Къде по света е ограничен достъпа до социалните мрежи - TikTok, Instagram и Facebo

Над 20 загинали и 320 ранени при силно земетресение в Афганистан Трусът е разрушил част от Синята джамия в град Мазари Шариф

Тръмп разкри дали Украйна ще получи ракети "Томахоук" Изглежда Доналд Тръмп няма да рискува огромно влошаване на отношенията между САЩ и Русия

Ужасно земетресение в Афганистан, има много починали Бедствието е огромно, домове се превърнаха в руини

Ивайло МИРЧЕВ, Демократична България Преформатирането е малко като перестройката - Борисов се сниши като Тодор Живков
Виц на деня

Виц на деня - Пушите ли?
- Да!
- Пиете ли?
- Да!
- Еми, какво искате след всичко това...!?
- Жени, докторе...

Виц на деня Майка към малкото си момченце:
- Изяж си овесената каша, иначе ще викна Баба Яга!
- Мамо, защо си мислиш, че Баба Яга ще ти яде тази каша? Статус във фейсбук