Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Израел отмени част от ограниченията: Отвориха светите места в Йерусалим за поклонници
Велики четвъртък е! Най-важният ден от Страстната седмица
Израел стреля по конвой с италиански военни в Ливан, Рим поиска обяснениe
Ливан призова "приятелските страни" да се намесят, за да сложат край на израелските удари
Седем задържани и трима ранени при сблъсък на два клана в Хасково
Над 190 хил. автомобила се очаква да излязат от София преди Великден
Поклонението пред незабравимия поет, композитор и певец Михаил Белчев ще се състои в Народния театър „Иван Вазов“ от 13 часа

НА ЖИВО

метаболизъм

Страници:

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 1958 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 2495 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 3146 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 1717 пъти

Пет неочаквани ползи от кафето, които науката потвърждава

Изследвания показват, че умерената консумация може да подпомогне метаболизма, мозъчната функция и дори черния дроб

прочетено 1669 пъти

Вижте какво всъщност крие любима напитка

Експерти предупреждават за рискове при редовна консумация, дори и на „лека“ бира

прочетено 1820 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2168 пъти

От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Свалих 15 килограма за шест месеца, без да ги кача обратно

прочетено 3123 пъти

Маслините укрепват здравето с многобройни ползи за сърцето, имунитета и мозъка

Нови данни сочат, че този традиционен плод може да намали риска от хронични заболявания и да подкрепи метаболитното здраве

прочетено 1419 пъти

Ендокринолог посочи напитка с доказани ползи за здравето на червата

Специалист обясни как ежедневната консумация на ферментирала напитка може да подобри чревната микрофлора

прочетено 1909 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Дъщерята на Юлиан Вергов с песен след тежко лято

Тервел ИЛИЕВ „Кетаминовата кралица“ Джасвин Санга осъдена на 15 години за смъртта на Матю Пери

Спипаха българин с 43 кг канабис на летището във Виена Пратката е била разкрита от кучето Джери 09/04/2026, Четвъртък 13:35 0

Тервел ИЛИЕВ Геро нищи мистериозно убийство в нов криминален сериал

Тервел ИЛИЕВ 74% от потребителите на efbet изразяват задоволство от новия им сайт като по-удобен, функционален и интересен

Светлозария КИДЕРОВА Министърът на образованието в Бургас подкрепи амбициозната програма на БДУ и разширяването към филиала в Добрич

Мария АРНАУДОВА Домашният социален патронаж ще зарадва 1500 потребители с козунаци, великденски яйца и подарък

Мария АРНАУДОВА Разширяват неонаталния скрининг за всички новородени в България

Мария АРНАУДОВА До Часовника в Бургас на Велики четвъртък ще се демонстрира автентично боядисване на великденски яйца

Флагман.БГ Масов бой между непълнолетни в училище заради любовен триъгълник

Флагман.БГ Министерство на финансите публикува всички обществени поръчки в България (ВИДЕО)

Тервел ИЛИЕВ Парижкия маратон превръща столицата на Франция в арена на спорта

Мария АРНАУДОВА Министър Христанов: Към БАБХ са отправяни заплахи, след разкрития за опасни храни, а някои са свързани с лица с имунитет

Тервел ИЛИЕВ Грешките, които правим при парочистенето, и как да ги избегнем

Флагман.БГ Инцидент в ТЕЦ „Бобов дол“, работници са ранени

Мария АРНАУДОВА Камион прегази пешеходец и го уби на място в София

Мария АРНАУДОВА Задържаха 53-годишен мъж с над 40 000 евро при акция срещу купен вот в Ловешко

Мария АРНАУДОВА Иранска делегация пристига в Исламабад за преговори със САЩ

Мария АРНАУДОВА На Велики четвъртък рекордни 2026 яйца ще бъдат боядисани в Бачковския манастир

Флагман.БГ Почина известен уличен музикант, познат на много бургазлии

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Спипаха българин с 43 кг канабис на летището във Виена Пратката е била разкрита от кучето Джери

Lidl към шофьорите в Бургас: Паркингът не е безплатен гараж, ако останете повече от 90 минути - ще плащате Големите търговски вериги вече не гледат безучастно как частните им паркинги се превръщат в безплатни буферни зони за квартали, задъхани от липса на места

Геро нищи мистериозно убийство в нов криминален сериал Действието в лентата се развива в района на Рилския манастир, където героят на Геро се заема с разплитането на мистериозно престъпление

Работник загина след падане от скеле в бургаския жк. "Меден рудник" Младият мъж е бил част от бригада, която санирани блок 12 в най-големия комплекс

74% от потребителите на efbet изразяват задоволство от новия им сайт като по-удобен, функционален и интересен Обновената платформа печели одобрение с по-ясна навигация и по-добро потребителско изживяване

Министърът на образованието в Бургас подкрепи амбициозната програма на БДУ и разширяването към филиала в Добрич На среща в Бургаския държавен университет „Проф. д-р Асен Златаров“ бяха обсъдени научната програма на висшето училище, приемът по медицина и ускоряването на филиала в Добрич

Само „празната чиния“ в заведенията вече струва 3,50 евро, идва тежка криза, твърди Ричард Алибегов По думите му собствениците на обекти са оставени на милостта на доставчици, сметки, данъци и всяка следваща ценова приумица на пазара

Домашният социален патронаж ще зарадва 1500 потребители с козунаци, великденски яйца и подарък Инициативата е израз на съпричастност и подкрепа към най-уязвимите групи в обществото за светлия християнски празник

Разширяват неонаталния скрининг за всички новородени в България Към досегашните изследвания се добавят още три редки заболявания - спинална мускулна атрофия, муковисцидоза и вродени имунни дефицити

Голямото пътуване започва с 4000 коли в час Разчистват основните пътища с ограничения за камионите над 12 тона

Свят Всички новини

„Кетаминовата кралица“ Джасвин Санга осъдена на 15 години за смъртта на Матю Пери Матю Пери бе открит мъртъв на 28 октомври 2023 година в джакузито на дома си в Лос Анджелис

Само на 35 години - почина актьор от Игра на тронове Ирландският актьор и сценарист си отиде след диагностициране с болест на моторните неврони, за което съобщиха негови близки и международни медии

Иранска делегация пристига в Исламабад за преговори със САЩ Пакистан поема ролята на посредник в нов дипломатически опит за овладяване на напрежението между Иран, САЩ и Израел, а стартът на разговорите вече има и спорна дата според различни международни източници

Млад мъж почина от побой при спор за цигара Няколко месеца той беше в кома

Иран пак затвори Ормузкия проток след ударите на Израел в Ливан, примирието увисна Техеран го блокира след агресията срещу Бейрут, а спорът дали близкоизточната държава е част от примирието заплашва да взриви крехката договореност

Войната в Близкия изток се ожесточава, 254 убити при атака на Израел в Ливан Саудитска Арабия, ОАЕ, Кувейт и Бахрейн съобщиха за ракетни атаки и атаки с дронове от Иран въпреки обявеното примирие

Световноизвестният фрийстайлър и феномен в социалните мрежи Били Уингроув идва в Бургас за "Мача на Надеждата" Били Уингроув не е просто футболист, той е артист с топка в краката

Доналд Тръмп: Ще изкопаем целият дълбоко заровен ядрен прах в Иран От Техеран пък обявиха, че безопасното преминаване пред Ормузкия проток ще е възможно в рамките на две седмици в координация с иранските въоръжените сили

Русия прати в затвора противници на войната Шестима руски антивоенни активисти от продемократичното младежко движение „Весна“ получиха присъди между 6 и 12 години затвор

Експлозии отекнаха в Бахрейн часове след обявеното спиране на огъня между САЩ и Иран Спешните служби потушиха пожар в съоръжение, избухнал вследствие на иранска агресия

Бойко Борисов Този път ГЕРБ няма да е от страната на булката Виц на деня

Виц на деня В операта:
- Татко, защо този чичко в черно бие тази леля?
- Не я бие, детето ми, това е диригентът.
- Тогава защо тя пищи така? Виц на деня

Виц на деня - Скъпи, защо толкова искаш да си вземем куче?
- За да има на кого да кажа "Затваряй си устата, и спри да лаеш ма кучко!" Статус във фейсбук