Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Двама пенсионери прибрали над 120 хил. лева с фалшиви ТЕЛК-ове
Атина помага за защитата на българското небе: Гръцкият министър на отбраната - на посещение в България
Хотелиери: Туризмът очаква ясни политически ангажименти преди изборите
Зеленски в Букурещ: Румъния и Украйна се разбраха за съвместно производството на дронове
Терзиев с корекция: Дарил 251 000 лв. на НПО-то от "Петрохан", би го направил пак
Моджтаба Хаменей направи първото си изявление като върховен лидер
НС прие на първо четене по-строги наказания за педофилия и разпространение на порнографски материали

НА ЖИВО

метаболизъм

Страници:

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 896 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 1562 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 2532 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 1421 пъти

Пет неочаквани ползи от кафето, които науката потвърждава

Изследвания показват, че умерената консумация може да подпомогне метаболизма, мозъчната функция и дори черния дроб

прочетено 1465 пъти

Вижте какво всъщност крие любима напитка

Експерти предупреждават за рискове при редовна консумация, дори и на „лека“ бира

прочетено 1607 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 1855 пъти

От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Свалих 15 килограма за шест месеца, без да ги кача обратно

прочетено 2572 пъти

Маслините укрепват здравето с многобройни ползи за сърцето, имунитета и мозъка

Нови данни сочат, че този традиционен плод може да намали риска от хронични заболявания и да подкрепи метаболитното здраве

прочетено 1231 пъти

Ендокринолог посочи напитка с доказани ползи за здравето на червата

Специалист обясни как ежедневната консумация на ферментирала напитка може да подобри чревната микрофлора

прочетено 1405 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Най-вкусните пържени картофи на фурна - лесна домашна рецепта

Тервел ИЛИЕВ Как да почистим пералнята лесно - безопасни домашни методи

Тервел ИЛИЕВ Петък 13-и идва - според астролози тази зодия трябва да внимава най-много

Тервел ИЛИЕВ Най-лесната баница с готови кори и сирене - бърза домашна рецепта

Тервел ИЛИЕВ Премахване на миризмата от обувки с домашни средства - лесни и безопасни методи

Тервел ИЛИЕВ Как да почистим микровълновата за няколко минути

Тервел ИЛИЕВ Домашна шкембе чорба - рецепта стъпка по стъпка за истински вкус

Тервел ИЛИЕВ Най-силната черта на зодиите - какво прави всеки знак от зодиака уникален

Мария АРНАУДОВА Да живее красотата! И обратния ефект при спирането на микродозата с отрова

Мария АРНАУДОВА Тамплиерите дариха 17 ценни издания на бургаската библиотека

Флагман.БГ Вселената изпраща знак за пробуждане на 4 зодии

Светлозария КИДЕРОВА Георги Любенов никога не е имал жена до себе си

Мария АРНАУДОВА Арестуваха мъж на летище в опит да изнесе над 2200 живи мравки

Флагман.БГ Слънчево време на 13 март с температури до 18 градуса

В Бургас едва 1.38% оправдателни присъди са отчели ОП за 2025 година Броят на осъдените и санкционирани лица през годината спрямо тези през 2024 година се е увеличил с 13.44 % 12/03/2026, Четвъртък 16:56 0

Мария АРНАУДОВА Учени разкриха произхода на древните удължени черепи, смятани за извънземни

Мария АРНАУДОВА Pussycat Dolls се събират като трио, обявиха нов сингъл и световно турне

Флагман.БГ Булгаргаз поиска по-висока цена на природния газ за април

Флагман.БГ Производител предупреждава за масов внос на опасни храни от Турция

Емел МАХМУД Ресорната комисия прие на първо четене удължителния бюджет

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Полицаите от Царево са в шок: Свалят най-уважавания началник в униформа, който спасяваше бедстващи в потопа Той оглави РУ-Царево през юни 2025 година и за този кратък период има сериозни постижения в противодействието на престъпността

Икономист: Ценовият шок не е предизвикан от войната с Иран, а от слепота на лидерите в ЕС Слабоумието на политиците от ЕС ни тласка в кризи, коментира той

Да живее красотата! И обратния ефект при спирането на микродозата с отрова Историята на арсениевите вафли в модата на XIX век като извор на младост, но и не само

Тамплиерите дариха 17 ценни издания на бургаската библиотека Книгите вече са достъпни за читатели, които се интересуват от духовни учения и историята на християнството

Георги Любенов никога не е имал жена до себе си Телевизионният водещ, който скоро навърши 50, остава верен на БНТ, отказвайки примамливи оферта за 20 000 лева месечно

Тежки машини събарят "Магазия 7" на Морска гара, какво ще се строи? Очаква се скоро най-западналата част от Порта да се превърне в притегателен модерен център за местните и гостите на Бургас

Слънчево време на 13 март с температури до 18 градуса Пролетни стойности на термометрите в цялата страна, очаква се слаб вятър и повече слънце

В Бургас едва 1.38% оправдателни присъди са отчели ОП за 2025 година Броят на осъдените и санкционирани лица през годината спрямо тези през 2024 година се е увеличил с 13.44 %

Учени разкриха произхода на древните удължени черепи, смятани за извънземни Археолози обясняват феномена с древна практика за умишлена модификация на черепа при бебета

Булгаргаз поиска по-висока цена на природния газ за април Държавният доставчик внесе предложение в КЕВР, окончателното решение ще бъде взето от енергийния регулатор в края на месеца

Свят Всички новини

Тръмп с нови заплахи към Иран, след като танкер на US компания изгоря „Вече спечелихме, обяви той. „Наистина ли?“, питат враговете му

Арестуваха мъж на летище в опит да изнесе над 2200 живи мравки Разследването сочи засилване на нелегалния биологичен трафик към редки и по-малко известни видове

Pussycat Dolls се събират като трио, обявиха нов сингъл и световно турне Никол Шерцингер, Кимбърли Уаят и Ашли Робъртс представиха песента Club Song и подготвят турне с концерти в САЩ и Европа

Производител предупреждава за масов внос на опасни храни от Турция Данни от европейската система за контрол показват увеличени сигнали за пестициди и токсични вещества в плодове и зеленчуци

Легендарният Стив Харис навърши 70 години Основателят на Iron Maiden продължава да бъде една от най-влиятелните фигури в историята на хеви метъла

Санкциите срещу Русия се разхлабват още и с Бангладеш От Дака също поискаха да внасят руски петрол заради блокирания Ормузки проток

Китай започна днес свой Възродителен процес Пекин прие закон, който прокарва войнствен национализъм – последната фаза на всяка комунистическа диктатура

Лайза Минели на 80 години - разказва за личния си път, успехите и трудностите Актрисата и певица, носителка на четирите най-престижни награди в шоубизнеса, разказва за успехите, трудностите и новите си мемоари

Гиркин от затвора: Русия е следваща след иранското поражение Техеран няма сили да се бие и ще бъде разгромен, смята бившият военен министър на Донецката народна република

Макрон приема Зеленски в Париж Френският президент ще посрещне украинския държавен глава в петък, като в центъра на срещата ще бъдат военната подкрепа за Киев

Атанас ЗАПРЯНОВ Виц на деня

Виц на деня Най много обичам естествените жени,на които като им кажеш:
-"Искаш ли да правим с*кс?"
Те да ти викат:
-"Естествено". Виц на деня

Виц на деня - Ау, колко готино ви е облякла мама с еднакви костюмчета! Да не сте близнаци?
- Госпожо, излезте от автомобила и си дайте документите!
- Да скъпи!
- Хайде миличка да направиш и за мен едно! Статус във фейсбук