Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

метаболизъм

Страници:

Диетолог алармира: Похапването зад волана ни разболява

Понякога най-важното за здравето не е какво ядем, а колко често ядем

прочетено 2233 пъти

Голямата надморска височина може да намали риска от диабет

Нови наблюдения показват връзка между живота в планински райони и по-ниска честота на метаболитни заболявания

прочетено 2002 пъти

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 2167 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 2812 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 3473 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 2092 пъти

Пет неочаквани ползи от кафето, които науката потвърждава

Изследвания показват, че умерената консумация може да подпомогне метаболизма, мозъчната функция и дори черния дроб

прочетено 1942 пъти

Вижте какво всъщност крие любима напитка

Експерти предупреждават за рискове при редовна консумация, дори и на „лека“ бира

прочетено 1922 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2383 пъти

От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Свалих 15 килограма за шест месеца, без да ги кача обратно

прочетено 3453 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Спортната звезда Кирил Милов: Тези шест минути ми се сториха цял век

Тервел ИЛИЕВ Хиляди българи имат имен ден на 23 април

Тервел ИЛИЕВ Слънцето си проправя път по Черноморието

Михаил ДИМИТРОВ Връчиха на директора на ОД на МВР-Бургас благодарствена грамота

Тервел ИЛИЕВ Най-трудните зодии за сериозна връзка

Флагман.БГ България първа в негативна класация по смъртност от рак в ЕС

Тервел ИЛИЕВ Буфон посочи 3 причини за краха на Италия

Михаил ДИМИТРОВ Отвориха пътя към ГКПП Малко Търново след трагедията

Флагман.БГ Пролетна диета за сваляне на зимните килограми

Тервел ИЛИЕВ Флорентино Перес с решение за Винисиус

Флагман.БГ Пролетно почистване у дома - лесни трикове

Тервел ИЛИЕВ Ювентус предлага 6 милиона евро заплата на Левандовски

Тервел ИЛИЕВ Пица на тиган - бърза рецепта

Тервел ИЛИЕВ Стойчо Стоев: Абсурд е Левски да не стане шампион

Тервел ИЛИЕВ Световен шампион сипе комплименти за Балъков

Тервел ИЛИЕВ Най-избухливите зодии

Тервел ИЛИЕВ Карлос Насар получи международна награда

Мария АРНАУДОВА В Етнокухнята на музея в Бургас показват как се прави баницата на баба Неделя

Мария АРНАУДОВА От къде се ражда идеята за Денят на Земята

Флагман.БГ 2 зодии навлизат в най-мощните 5 години от живота

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Проф. Здравко Попов: Иранската криза води до Трета световна война Той поясни, че това е предвидено и в книгата „2034-та-новата световна война“ на двама американски генерали, издадена през 2021 г.

Връчиха на директора на ОД на МВР-Бургас благодарствена грамота Тя е за проявената институционална коректност, ангажираност и професионална отговорност при подготовката и провеждането на Парламентарни избори-2026 г

Флотилията на Бургас се разраства? Кметът иска морски транспорт до Варна Надявам се да увеличим корабите в следващите години, каза той

Отвориха пътя към ГКПП Малко Търново след трагедията Операцията по вдигането на автобуса от пътя и огледът на телата продължи повече от пет часа

Гл.комисар Антон Златанов за подвига на граничаря: Колега, гордеем се с теб! Шефът на „Гранична полиция“ разказа за потресаващата гледка след трагедията и как служителят изкъртил вентилационния люк на тавана, за да вади ранените и уплашени пътници

Зарков: Нищо не променя падането на Сарафов, аферите с 8-те джуджета и Нотариуса трябва да се разплетат Според него лидерът на „Прогресивна България“ Румен Радев е искрен в намерението си да разгради олигархичния модел, а за Йотова каза, че е най-добрият възможен кандидат за президент

Опитва ли Пеевски да се договори с победителите в изборите? Демерджиев: Нужна е справедливост Юристът, който даде ултиматум на временно изпълнявалият длъжността главен прокурор да си подаде оставката, коментира, че падането на Сарафов ще разколебаване кликата, осигурявала комфорт на някои политици

В Етнокухнята на музея в Бургас показват как се прави баницата на баба Неделя Кулинарната демонстрация ще се проведе на 24 април от 11:00 часа на ул. „Славянска“ 69, където 90-годишната жителка от село Дрянковец ще покаже тънкостите на традиционното ястие

Има ли Радев квалифицирано мнозинство, днес „без изстрел” събори и.ф. главен прокурор? 160 депутати са нужни за смяната на състава на ВСС и реално толкова могат да осигурят промените, които „Прогресивна България” иска за справедлива съдебна система

Вдигнаха автобуса-ковчег от пътя, започна оглед на телата Докъм 18:00 часа участъкът до ГКПП Малко Търново ще остане затворен. Ако идвате от Турция, поемете към ГКПП Лесово

Свят Всички новини

От къде се ражда идеята за Денят на Земята Той се отбелязва за първи път в Съединените щати на 22 април 1970 г.

На 22 април светът спира за момент и поглежда под краката си и небето над главата си Денят на Земята през 2026 година съвпада и с пика на метеорния поток Лириди

Тръмп удължи примирието с Иран до края на преговорите Американският президент обяви в Truth Social, че САЩ ще запазят прекратяването на огъня по искане на Пакистан, докато Техеран внесе единно предложение, но военната готовност и морският натиск остават в сила

Турция обяви гръцките карти за риболов в Егейско море за невалидни Анкара обвини Атина в едностранни ограничения върху риболова извън 6-милните териториални води и заяви, че публикуваните карти в Егейско и Източното Средиземноморие противоречат на международното право

Хиляди се събраха в Денвър за празника 4:20 на канабис културата Събитието в центъра на Денвър събра посетители, музика и публичен дебат за безопасността на продукти с марихуана на фона на нови сигнали за замърсяване в Колорадо

Американският финансов министър вижда удар по приходите на Иран при блокада на морската търговия Скот Бесънт свърза натиска върху иранските пристанища с риска от спиране на петролни доставки през Харг, докато Вашингтон запазва морските ограничения въпреки удълженото примирие

Гърция удари цигарен канал за €1 млрд., ръководен от Президента и Путин Конфискувани са 42 имота и 76 плавателни съда, сред които и танкер

Световноизвестен цигулар почина внезапно по време на полет Екипажът се е опитал да окаже първа помощ и да го реанимира, докато пилотите са поискали извънредно кацане на летище „Анри Коанда“ в Букурещ

Най-богатият украинец си купи апартамент за $554 млн. в Монако Имотът е придобит от холдинговата компания на олигарха Ринат Ахметов

Слави ТРИФОНОВ След тези избори разбрах едно важно нещо - преброих си приятелите Виц на деня

Виц на деня - Никога няма да те оставя!
- Тръгвай!
- Не, не мога да те напусна!
- Тръгвай, с мен всичко ще бъде наред!
- Не, не, въпреки всичко, аз ще остана с теб!
- Тръгвай, трябва да ходиш на работа! Остави ме да спя!... Виц на деня

Виц на деня - От кога не си правил с*кс?
- К'ъв ден сме днес?
- Вторник.
- От декември миналата година... Статус във фейсбук