Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

1/3 от всички лекари у нас са над пенсионна възраст
Започва Страстната седмица
Иран каза „не“ на Тръмп: Ормузкият проток остава затворен
Григор Димитров запази позиция, голям скок за Иван Иванов
Земетресение в Северна Гърция
На мъжете в Германия под 45 г. им трябва одобрение от властите за по-дълъг престой в чужбина
Възрастта за пенсия във Великобритания се вдига на 67 години
Тръмп с ултиматум Иран до вторник вечер да отвори Ормузкия проток
Отиде си големият певец, композитор и поет Михаил Белчев

НА ЖИВО

метаболизъм

Страници:

Шест храни, които подпомагат здравето на щитовидната жлеза

Правилното хранене може да подпомогне синтеза на важните хормони T3 и T4

прочетено 1932 пъти

Оксидативен стрес: Невидимата заплаха за здравето вече може да се измери в „ЛИНА“

Незабелязан с години показателят стои в основата на зараждането и прогресията на редица заболявания

прочетено 2425 пъти

Най-добрите спортове за отслабване - как да изберете правилното движение за реален резултат

Не всяко движение дава еднакъв ефект, затова изборът на активност често се оказва решаващ за фигурата и издръжливостта

прочетено 3097 пъти

Отказът от месо при възрастните хора крие рискове за здравето

Лекари предупреждават за недостиг на витамин B12, желязо и протеини при рязка промяна в хранителния режим

прочетено 1666 пъти

Пет неочаквани ползи от кафето, които науката потвърждава

Изследвания показват, че умерената консумация може да подпомогне метаболизма, мозъчната функция и дори черния дроб

прочетено 1669 пъти

Вижте какво всъщност крие любима напитка

Експерти предупреждават за рискове при редовна консумация, дори и на „лека“ бира

прочетено 1820 пъти

Колко пъти на ден е препоръчително да се храним при отслабване

Експерти по хранене обясняват защо честотата на храненията не е единственият ключ към по-ниско тегло

прочетено 2140 пъти

От 10 години не ям след 18 ч. и никога няма да се върна към стария си живот! Ето как се трансформира тялото ми

Свалих 15 килограма за шест месеца, без да ги кача обратно

прочетено 3068 пъти

Маслините укрепват здравето с многобройни ползи за сърцето, имунитета и мозъка

Нови данни сочат, че този традиционен плод може да намали риска от хронични заболявания и да подкрепи метаболитното здраве

прочетено 1419 пъти

Ендокринолог посочи напитка с доказани ползи за здравето на червата

Специалист обясни как ежедневната консумация на ферментирала напитка може да подобри чревната микрофлора

прочетено 1835 пъти

Страници:

Всички новини

Тервел ИЛИЕВ Мусака с пухкава заливка на фурна, рецептата, с която става най-вкусна

Тервел ИЛИЕВ Едно българско момче накара Русия да говори: Мони Николов води Локо към подвиг

Тервел ИЛИЕВ Отново трагедия на пътя София - Варна: печално известен участък е затворен

Тервел ИЛИЕВ Скандал или геройство? 14-годишен скрил "безценното" листче на Донарума

Тервел ИЛИЕВ Сиромашка баница на фурна: лесна домашна рецепта, която изчезва за минути

Михаил ДИМИТРОВ Васил Михайлов получи безценен подарък за рождения си ден

Тервел ИЛИЕВ Руската Волга отново иска място на пътя: тръгва най-новият ѝ модел

Тервел ИЛИЕВ Как да съхраним хляба по-дълго: лесни трикове

Тервел ИЛИЕВ Весела Лечева с остър намек към Станка Златева

Тервел ИЛИЕВ Шейх от кралската фамилия на ОАЕ е задържан в България

Тервел ИЛИЕВ Извънредна мярка: чужденци плащат дизела по-скъпо

Флагман.БГ Над 80% от българите са с по-високи сметки за ток

Флагман.БГ ДЛС "Ропотамо" показа на бургаски ученици как се оценяват ловни трофеи

Мария АРНАУДОВА Младите лекари масово емигрират, а 1/3 от всички са над пенсионна възраст

Светлозария КИДЕРОВА Великденски базар събра жители и гости на централния площад в Царево

Светлозария КИДЕРОВА Скъпите горива връщат хоум офиса

Флагман.БГ Франция изтегли златните си резерви от САЩ

Тервел ИЛИЕВ Ученици от Бургас отбелязаха Седмицата на гората с практически урок в Странджа

Мария АРНАУДОВА Как да си върнем любопитството към ежедневието

Емел МАХМУД Всички правят козунаци, аз пък приготвям тези пухкави Великденски зайчета с кренвирш – уникални са!

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Васил Михайлов получи безценен подарък за рождения си ден Копие на чудотворна икона с формата на монета ще го пази

БСП в Бургас постави Черно море в центъра на дебата за сигурност и енергетика Липсва ясна национална стратегия за региона и страната още не заема мястото, което географията ѝ дава в европейските енергийни планове, посочиха от партията

Тъжен ден за България заради раздялата с рицаря на изпятата поезия, Йорданка Христова плаче Неговото творчество остава вечно, коментираха Лили Иванова и авторът на „Ах, морето“ Иван Ненков, а Хайго сподели, че с Недялко Йорданов са се надявали до последно да се оправи

Над 80% от българите са с по-високи сметки за ток Едва 8% от запитаните са подали жалба до своя доставчик

ДЛС "Ропотамо" показа на бургаски ученици как се оценяват ловни трофеи Единадесетокласници от специалност „Горско и ловно стопанство“ участваха в практически урок с лесовъди и засадиха дръвчета в двора на гимназията

ВиК ремонт блокира достъпа до цяла улица в Черноморец (ВИДЕО) Правим всичко възможно в най-бързи срокове да приключим, работниците ще останат до късно и предполагам до час и половина ще бъде възстановен пътя, посочи фирмата изпълнител

Младите лекари масово емигрират, а 1/3 от всички са над пенсионна възраст В болницата в Дупница една от лекарките е близо на 90 години

Великденски базар събра жители и гости на централния площад в Царево Празничното събитие започна днес и ще продължи до 9 април, като всеки ден след 16:00 ч. може да разглеждате ръчно изработените изделия, украсата и кулинарните изкушения

Скъпите горива връщат хоум офиса Дори бързият мир няма да възстанови нормалността в близки срокове

Андрей Рунчев във Ф Студио: Бургас има нужда от устойчиво управление на държавно ниво, за да довърши големите си проекти Кандидатът за депутат от ГЕРБ СДС посочи четирилентовите пътища, младите хора, летището и индустриалните зони като водещи приоритети за региона

Свят Всички новини

Синдикатите в Бургас към Калин Стоянов: Подкрепяме те, защото защитаваш работещите По време на срещата бе припомнено, че Калин Стоянов като вътрешен министър успя да обвърже възнагражденията на служителите на МВР със средната работна заплата за страната

Франция изтегли златните си резерви от САЩ При операцията BdF спечели €13 млрд. от сделки със злато

Тръмп: Протестиращите в Иран са били въоръжени от САЩ Изявление на президента на САЩ даде нов аргумент на Техеран, който от месеци твърди, че демонстрациите са били подкрепени отвън

Иран отхвърля временно примирие със САЩ Иран подготви списък с американски и израелски кораби, които биха могли да бъдат обект на атаки

Духовната съветничка на Тръмп зове: Дарете 10% от доходa си, за да помогнете на Израел Вярвам, че е толкова важно да почитаме Бог с неговия десятък, каза Уайт Кейн

Ще дават Оземпик и при риск от инсулт и инфаркт Здравната система на Англия смята да осигури лекарства за отслабване на над 1,2 млн. души

Великобритания вдига пенсионната възраст до 67 години Промяната тръгва поетапно от понеделник и ще важи еднакво за мъже и жени до 2028 година

Артемис II навлезе в лунното притегляне и се насочи към историческо прелитане Капсулата Орион премина в решаващ етап от полета, а екипажът е на път да постави рекорд за най-голямо отдалечаване на хора от Земята

Гаф при обир: Българи забравиха личните си карти в бус с крадени гуми в Австрия Органите на реда са обявили лицата за издирване, но в хода на вчерашния ден двамата сами са се предали в полицията

Гърция ограничава ол инклузив услугите с нови такси и мерки срещу хранителните отпадъци Хотелите ще въвеждат ограничения върху количествата храна, а туристите може да плащат допълнително при разхищение

Доналд Тръмп към Иран: Ще ви върна в каменната ера! Виц на деня

Виц на деня Работен ден, офис, позвъняване при секретарката.
- Кети, донеси ми хартия.
- А-четири ли, или А-три?
- А-а-а-бързо! В тоалетната съм! Виц на деня

Виц на деня - Госпожице, много се извинявам, но не се ли познаваме отнякъде?
- Възможно е, аз съм медицинска сестра в психиатрията. Статус във фейсбук