Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

лактоза

Страници:

Пробиотични храни за силен имунитет и отлично храносмилане

Пробиотиците могат да бъдат намерени под формата на добавки, но те също присъстват естествено във ферментирали храни и млечни продукти

прочетено 17209 пъти

Добри срещу лоши въглехидрати – каква е разликата между тях

Кои въглехидрати са прости и кои сложни? Как консумацията им се отразява на тялото?

прочетено 10938 пъти

Какво ще се случи с тялото ви, ако спрете да ядете млечни продукти

Възрастните всъщност не се нуждаят непременно от млечни продукти, за да поддържат здравословен начин на живот

прочетено 11891 пъти

Защо възрастните не трябва да консумират прясно мляко

И откъде идва непоносимостта към лактоза?

прочетено 41010 пъти

Всичко, което трябва да знаем за овесените ядки

Овесените ядки са източник на сложни въглехидрати и могат да заситят тялото за дълго, тъй като се отличават с богат състав на полезни вещества и нисък гликемичен индекс

прочетено 58174 пъти

6 храни, с които обядваме, причиняващи подуване

Храните с високо съдържание на наситени мазнини не са за обяд

прочетено 23216 пъти

Млечният продукт, който помага срещу есенна депресия

Изварата е богата на хранителни вещества, протеини и мазнини и в по-малка степен на въглехидрати

прочетено 26122 пъти

Млечният продукт, който помага срещу есенна депресия

прочетено 16586 пъти

Какво трябва да знаем за Е-тата? Кои добавки в етикетите правят храната вредна и защо

Вече почти не се срещат храни без хранителни добавки, които да подобряват вкуса или вида на продукта

прочетено 32572 пъти

Внимание! 10 храни, които съдържат опасно количество захар

Винаги обръщайте внимание на етикета на продукта и не приемайте дадена храна за здравословна, само защото на нея пише „здравословно“

прочетено 25896 пъти

Страници:

Всички новини

Флагман.БГ Внимание: Тези плодове и зеленчуци през зимата са по-отровни, отколкото си мислите

Нов закон срещу нарушителите по пътищата: Близо 200 лв. глоба за тези шофьори Глобата е двойно по-висока от цената на годишната винетка, която струва 97 лв 18/10/2025, Събота 20:40 0

Близо 20 000 овце и кози са унищожени от началото на годината Причината е заради шарката, която върлува по дребните преживни животни 18/10/2025, Събота 20:20 1

Флагман.БГ Разкриха маршрута на Путин за срещата му с Тръмп

Флагман.БГ Вижте неподозираните ползи от бадема

Флагман.БГ Благо влезе в отбора на кифлите! Клъцна си носа заедно с гаджето

Флагман.БГ Кои хора никога не бива да ядат банани

София Ричи бременна за втори път Моделката веднага събра много честитки за радостната новина 18/10/2025, Събота 18:40 0

Косово за първи път стана член на европейска институция Това ще позволи на страната да участва в обсъждането на европейски политики, свързани с икономиката, социалната интеграция и устойчивото развитие 18/10/2025, Събота 18:20 0

Взрив уби трима в руски завод за експлозиви Спешните служби съобщиха, че са приключили спасително-издирвателните операции 18/10/2025, Събота 18:00 1

Учените признаха осмия континент на Земята Гeoлoжĸaтa иcтopия нa Зeлaндия зaпoчвa пpeди пoвeчe oт 100 милиoнa гoдини, ĸoгaтo e билa чacт oт дpeвния cyпepĸoнтинeнт Гoндвaнa 18/10/2025, Събота 17:40 0

Списъкът с врагове на Тръмп расте Както и обвиненията, пред които са изправени 18/10/2025, Събота 17:20 0

Пилето с картофи никога не е било по-вкусно! Сгответе го, както правят арабските жени и ще забравите класическата рецепта Рецептата е арабска, а крайният резултат е необичайно вкусен, така че няма да го приготвяте само веднъж 18/10/2025, Събота 17:00 0

7 признака, че някой в живота ви разрушава психичното ви здраве Психолозите обясняват как точно се случва това и подчертават, че разпознаването на тези признаци може да промени живота ви 18/10/2025, Събота 16:42 0

Тест с палеца показва дали животът ви е в опасност Трябва да вдигнете юмрук и да се опитате да изправите палеца си колкото е възможно повече 18/10/2025, Събота 16:30 0

Предлагат увеличение на здравната вноска до 10% В края на годината дефицитът в НЗОК ще е 40 млн. лв., без надлимитна дейност 18/10/2025, Събота 16:16 1

От 21 октомври всички желания на тези зодии ще станат реалност Само избрани индивиди ще имат възможността да променят съдбата си. Те ще бъдат пленени от енергията на прераждането на Луната, всичките им желания ще се сбъднат и ще имат шанса да станат по-щастливи 18/10/2025, Събота 15:50 0

Поставете сол на прозореца си тази зима и забравете за влагата Народен трик срещу конденза, който работи безотказно 18/10/2025, Събота 15:34 0

Шофьор загина след челен удар в бетонна колона Издъхнал е в болница 18/10/2025, Събота 15:18 1

Кирил Петков захапа Слави: Всеки мъж струва, колкото му тежи думата 18/10/2025, Събота 14:58 6

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Внимание: Тези плодове и зеленчуци през зимата са по-отровни, отколкото си мислите Ето как да се предпазите от пестициди и да ядете безопасно тази зима

Нов закон срещу нарушителите по пътищата: Близо 200 лв. глоба за тези шофьори Глобата е двойно по-висока от цената на годишната винетка, която струва 97 лв

Близо 20 000 овце и кози са унищожени от началото на годината Причината е заради шарката, която върлува по дребните преживни животни

Вижте неподозираните ползи от бадема Ежедневният прием на ядките е полезна, защото променя структурата на чревния микробиом

Благо влезе в отбора на кифлите! Клъцна си носа заедно с гаджето Бившият футболист, който отдавна е по-запален по огледалото, отколкото по топката, този път е стигнал до ново „постижение“

Кои хора никога не бива да ядат банани Те помагат за извеждане на течностите от тялото и така могат да навредят на здравето при редица заболявания

Вижте кой грабна Купата на БМФ Порт Бургас по мини футбол Единадесет отбора от бургаските училища премериха сили в едно от най-очакваните спортни събития за младежи в града

Шофьор загина след челен удар в бетонна колона Издъхнал е в болница

С каква скорост се е движело Аудито ковчег, в което загинаха трима ученици край Черноморец (СНИМКИ) Ударът е бил много силен, вероятно колата е поднесла и се е преобърнала няколко пъти преди да се забие в крайпътното дърво с тавана нагоре

Обявяват ден на траур в община Созопол след катастрофата, погубила трима съученици от Зидарово Младежите били 11 клас, познавали се от деца и били първи приятели

Свят Всички новини

Разкриха маршрута на Путин за срещата му с Тръмп Самолетът на руския президент Владимир Путин ще трябва да заобиколи повечето страни от Европейския съюз, за да пристигне в Унгария за среща с президента на САЩ Доналд Тръмп

Украйна заменя дронове за ракети „Томахоук“? Бихме го направили, призна американският президент

Тръмп към Зеленски: Не може да се срещнеш с Путин в Унгария, защото не се харесвате Целта на делегацията от Киев е да убеди US президента, че ракетите с голям обсег са им необходими за защитата на украинските градове

Взимала кокаин, докато кърмила синовете си Бившият съпруг на Бритни Спиърс издава експлозивните си мемоари, които тепърва ще разкриват интимни подробности от брака им

Важно за всички българи живеещи или отдаващи жилища под наем в Гърция Наемите в Гърция ще се плащат само по банков път

Френската отбрана е в женски ръце Катрин Вотрен оглави армията

Тръмп подаде нова жалба за 15 млрд. долара срещу „Ню Йорк таймс“ Това се случва месец след като федерален съдия обяви първата му жалба за „неподходяща и недопустима“

Брижит Бардо е в болница в тежко състояние Легендата на френското кино е претърпяла операция

Как кметът на Варна плати 1 млн. лева, за да освободи баща си от похитители Извършителите не са разкрити

Тръмп ще строи триумфална арка във Вашингтон Предложеният проект удивително много прилича на известния паметник в края на "Шанз-Елизе" в Париж

Делян Пеевски Чичо Румен да връща кетъринга и шампанското, купонът се отменя! Виц на деня

Виц на деня - Малката, много си готина!
- Ха, кажи нещо дето не знам!
- Колко е 8x8?

Виц на деня - Предпазливият и Господ го пази!
- Що бе, Кирчо?
- Тъкмо да се подпиша в ритуалната зала и свърши мастилото в химикалката... Статус във фейсбук