Лекарите съветват: Кой трябва да се откаже от сиренето
65% от хората имат намалена способност да усвояват лактозата
Лекарите посочват 5 признака, които показват, че е по-добре да не ядете сирене. 65% от хората имат намалена способност да усвояват лактозата. Освен това някои хора имат непоносимост или алергии към казеина, един от основните протеини в млякото. В тези случаи лекарите препоръчват временно да ограничите продукта, пише Eat This, Not That.
Експертите изброиха 5 признака, че човек се нуждае от временно спиране на консумацията на сирене. Първо, ако устата на човек се подува, изтръпва или сърби. Това показва алергия към кравето мляко.
Може да се говори за непоносимост към лактоза при подуване на корема и газове след ядене на сирене.
Яденето на сирене може също да причини и акне. Ако по кожата се появи акне, си струва да обърнете внимание на диетата си.
Освен това млечните продукти могат да причинят запек. Сиренето съдържа много мазнини и малко фибри. Ако човек страда от лошо храносмилане, трябва да помисли за ограничаването им.
Рамблер, Eat This, Not That
Бургас чупи рекорд с Бургас Рън: Над 1100 бегачи превземат центъра в неделя
Бил Гейтс посочи трите големи риска от AI: Кои професии ще изчезнат в близките години
Последният танц на Христо Янев! ЦСКА разби Левски с 4:2 и вдигна Суперкупата
Евровизия пренарежда полетите до Бургас: TUI пуска специална линия от Стокхолм
Иво Христов защити AfD: Не били екстремисти, а против войната
Меден рудник празнува на 12 септември с фолклор, оркестър и пищна заря
Меси и Роналдо в един отбор? Карлос Тевес готви исторически бенефис на "Ла Бомбонера"
11 имена за новия ВСС: Прогресивна България отвори битката за парламентарната квота
Кой беше Йоргос Мазонакис и защо България го обожаваше
„Продължаваме Промяната“ предлага 7 кандидати за ВСС
Гърция в шок: Почина Йоргос Мазонакис
NOVA прибра ключа за Къщата: Биг Брадър отпадна от ефира
