×
Промо зона Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Лекарите съветват: Кой трябва да се откаже от сиренето


Лекарите съветват: Кой трябва да се откаже от сиренето
Ключови думи: сирене, лактоза
21 Юни 2022, Вторник, 14:40 ч.
Автор: Флагман.бг

65% от хората имат намалена способност да усвояват лактозата

Лекарите посочват 5 признака, които показват, че е по-добре да не ядете сирене. 65% от хората имат намалена способност да усвояват лактозата. Освен това някои хора имат непоносимост или алергии към казеина, един от основните протеини в млякото. В тези случаи лекарите препоръчват временно да ограничите продукта, пише Eat This, Not That.

Експертите изброиха 5 признака, че човек се нуждае от временно спиране на консумацията на сирене. Първо, ако устата на човек се подува, изтръпва или сърби. Това показва алергия към кравето мляко.

Може да се говори за непоносимост към лактоза при подуване на корема и газове след ядене на сирене.

Яденето на сирене може също да причини и акне. Ако по кожата се появи акне, си струва да обърнете внимание на диетата си.

Освен това млечните продукти могат да причинят запек. Сиренето съдържа много мазнини и малко фибри. Ако човек страда от лошо храносмилане, трябва да помисли за ограничаването им.

 Рамблер, Eat This, Not That


В категории: Здраве


Коментари
Сподели
Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Медицинска сестра от хоспис разкри как тялото подсказва, че краят на живота наближава Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Прасковата - сладка, сочна и само 39 калории на 100 грама: Какво всъщност дава на организма Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Мистерия след взривовете в ЕМКО: Складът изгоря, разследват откъде е тръгнал огънят Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Внимание, шофьори: Ограничават движението по две магистрали заради подмяна на тол камери Съпругата на Пламен Бобоков блесна в галерията на Ники Младжов (СНИМКИ) Жегата се връща с пълна сила: Жълт код в 16 области, термометърът скача до 38 градуса
Михаил ДИМИТРОВ Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност 11/08/2026, Вторник 09:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември 11/08/2026, Вторник 08:30 0
Михаил ДИМИТРОВ Внимание, шофьори: Ограничават движението по две магистрали заради подмяна на тол камери Внимание, шофьори: Ограничават движението по две магистрали заради подмяна на тол камери 11/08/2026, Вторник 08:00 0
Михаил ДИМИТРОВ Мистерия след взривовете в ЕМКО: Складът изгоря, разследват откъде е тръгнал огънят Мистерия след взривовете в ЕМКО: Складът изгоря, разследват откъде е тръгнал огънят 11/08/2026, Вторник 07:30 1
Михаил ДИМИТРОВ Медицинска сестра от хоспис разкри как тялото подсказва, че краят на живота наближава Медицинска сестра от хоспис разкри как тялото подсказва, че краят на живота наближава 11/08/2026, Вторник 07:00 3
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 11 август: Телците срещат сродни души, шанс и за Козирога Дневен хороскоп за 11 август: Телците срещат сродни души, шанс и за Козирога 11/08/2026, Вторник 03:08 0
Михаил ДИМИТРОВ Прасковата - сладка, сочна и само 39 калории на 100 грама: Какво всъщност дава на организма Прасковата - сладка, сочна и само 39 калории на 100 грама: Какво всъщност дава на организма 10/08/2026, Понеделник 22:00 0
Флагман.БГ Шок на спирка в „Меден рудник“: Сгащиха 16-годишна с чашка, пълна с 60 грама пико Шок на спирка в „Меден рудник“: Сгащиха 16-годишна с чашка, пълна с 60 грама пико 10/08/2026, Понеделник 22:00 4
Владислав БОНЕВ Лютеницата загуби битката за буркана: Ето коя зимнина българите правят най-често Лютеницата загуби битката за буркана: Ето коя зимнина българите правят най-често 10/08/2026, Понеделник 21:30 0
Димитър КИРЯКОВ Сменят формулата за минималната заплата: Какво се готви за доходите от 2027 г. Сменят формулата за минималната заплата: Какво се готви за доходите от 2027 г. 10/08/2026, Понеделник 21:00 7
Михаил ДИМИТРОВ Елтън Джон остана сляп с едното око: На 79 години музикалната легенда води най-тежката си битка Елтън Джон остана сляп с едното око: На 79 години музикалната легенда води най-тежката си битка 10/08/2026, Понеделник 20:30 2
Светлозария КИДЕРОВА Яхтата на Зукърбърг не откликна на сигнал за помощ, друг кораб спаси лодката Яхтата на Зукърбърг не откликна на сигнал за помощ, друг кораб спаси лодката 10/08/2026, Понеделник 20:00 3
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
Добавяне, моля изчакайте
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Форд се удари в бургаски автобус, шофьорът на леката кола даде положителен тест за кокаин Форд се удари в бургаски автобус, шофьорът на леката кола даде положителен тест за кокаин 29-годишният водач на Форд е пострадал при катастрофата на ул. Тодор Александров, а 30-годишен мъж е задържан край Руен Осколки от боеприпасите са предизвикали пожара край Белица, хвърчали са стотици метри Осколки от боеприпасите са предизвикали пожара край Белица, хвърчали са стотици метри Последният взрив бе малко преди 2:30 часа, каза директор на Главна дирекция „Пожарна безопасност и защита на населението" към МВР Запален барутен заряд предизвикал взрива в „Емко“? Видяхме как един склад изчезна, каза кметът на Трявна Запален барутен заряд предизвикал взрива в „Емко“? Видяхме как един склад изчезна, каза кметът на Трявна Наши работници твърдят, че горивният процес е започнал отвътре навън, но трябва да се установи дали е помогнато на възпламеняването, заяви Савчо Демиев Внимание, шофьори: Ограничават движението по две магистрали заради подмяна на тол камери Внимание, шофьори: Ограничават движението по две магистрали заради подмяна на тол камери Днес и утре се работи при 19-ия км на Тракия, а в четвъртък ограничения ще има и при 61-вия км на "Хемус" Мистерия след взривовете в ЕМКО: Складът изгоря, разследват откъде е тръгнал огънят Мистерия след взривовете в ЕМКО: Складът изгоря, разследват откъде е тръгнал огънят На мястото е имало превозно средство, но още няма потвърждение, че пожарът е започнал от него До 38 градуса днес, 16 области са под жълт код заради жегата До 38 градуса днес, 16 области са под жълт код заради жегата Най-горещо ще бъде във вътрешността на страната, а в планините температурите ще достигат 27 градуса на 1200 метра Прасковата - сладка, сочна и само 39 калории на 100 грама: Какво всъщност дава на организма Прасковата - сладка, сочна и само 39 калории на 100 грама: Какво всъщност дава на организма Почти 90% от плода е вода, а в него има фибри, витамин C, калий и още ценни хранителни вещества Шок на спирка в „Меден рудник“: Сгащиха 16-годишна с чашка, пълна с 60 грама пико Шок на спирка в „Меден рудник“: Сгащиха 16-годишна с чашка, пълна с 60 грама пико Непълнолетната от Сливен била с 40-годишната бургазлийка Недка, и двете са задържани от Четвърто РУ Лютеницата загуби битката за буркана: Ето коя зимнина българите правят най-често Лютеницата загуби битката за буркана: Ето коя зимнина българите правят най-често Компотите и туршиите изпреварват кралицата на българската трапеза, а в София домашни консерви приготвя едва една трета от хората според национално проучване на Тренд Гринго оглави ромски протест за по-добър живот в Айтос Гринго оглави ромски протест за по-добър живот в Айтос Бившият мъж на Софи Маринова поиска по-добри пътища и удобен транспорт, но протестът повдигна въпроси за данъците и незаконните къщи
Свят Всички новини
Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност Трагедия в Колумбия: Над 130 жертви след труса от 7,4, близо 190 души са в неизвестност Спасители продължават да търсят затрупани хора под рухналите сгради, САЩ отпускат помощ от 15,5 млн. долара Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември Брад Пит и немска овчарка в битка за оцеляване: Новият му филм идва през септември Актьорът влиза в ролята на пенсиониран офицер от Специалните сили, останал в дивата Аляска след самолетна катастрофа Медицинска сестра от хоспис разкри как тялото подсказва, че краят на живота наближава Медицинска сестра от хоспис разкри как тялото подсказва, че краят на живота наближава Пени Хокинс Смит описва промени в съня, храненето и общуването, които наблюдава при пациенти в последните им седмици и дни Как Малта се превърна в новия филмов магнит на Европа Как Малта се превърна в новия филмов магнит на Европа Данъчни облекчение привличат големите  Елтън Джон остана сляп с едното око: На 79 години музикалната легенда води най-тежката си битка Елтън Джон остана сляп с едното око: На 79 години музикалната легенда води най-тежката си битка Тежка инфекция увреди зрението му, но певецът не се отказва - лечението на лявото око вече дава известни признаци на подобрение Яхтата на Зукърбърг не откликна на сигнал за помощ, друг кораб спаси лодката Яхтата на Зукърбърг не откликна на сигнал за помощ, друг кораб спаси лодката Launchpad била по-близо до останалия без гориво плавателен съд край Аляска, но екипажът твърди, че не е чул съобщението Мощно земетресение 7,4 удари Колумбия, има ранени и сериозни разрушения Мощно земетресение 7,4 удари Колумбия, има ранени и сериозни разрушения Трусът с епицентър край Сан Хосе дел Палмар разлюля Богота и съседни държави, властите се опасяват от вторични земетресения Нигерийската армия измъкна 33 отвлечени пътници след престрелка Нигерийската армия измъкна 33 отвлечени пътници след престрелка Войници и полицаи настигнали похитителите в щата Замфара, преди заложниците да бъдат отведени навътре в гористата местност Прищина отвърна на Зеленски: Свалиха украинското знаме след думите му за Косово Прищина отвърна на Зеленски: Свалиха украинското знаме след думите му за Косово Кметът Пърпарим Рама обяви, че Косово трябва да бъде уважавано, след като Киев потвърди позицията си за непризнаване на независимостта му Уитни Хюстън оживя като Барби: Куклата пресъздава емблематична визия от 80-те Уитни Хюстън оживя като Барби: Куклата пресъздава емблематична визия от 80-те Моделът е вдъхновен от клипа към I Wanna Dance With Somebody и беше представен около рождения ден на легендарната певица
Илияна ЙОТОВА, президент Илияна ЙОТОВА, президент Потресена съм от примитивната политическа употреба на инцидента с дрона Виц на деня Виц на деня - Киро, забелязъл ли си, че твоята тъщата има златен зъб?
- Отдавна, ама все не намирам повод. Виц на деня Виц на деня - Какво е мъдрост?
- Това е, когато сам стигаш до мисълта, че се занимаваш с глупости... Статус във фейсбук Статус във фейсбук Това което не се решава с добра дума, се решава с добра дума и пистолет в ръка
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Зад фалшивия профил С.Иванов във ФБ се крие старшина от фрегатата „Дръзки” на IV дивизион към ВМС
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
БМВ-то на бургаски гангстер е зарязано на бензиностанция в ж.к. "Братя Миладинови". Институциите - пас!
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Помните ли малката Кърстин от първия епизод на „Бригада нов дом“, сполетя я огромна трагедия край Бургас
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Дипломатически ход след дрона край Кардам: МВнР привика украинския посланик
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Яхтата на Зукърбърг не откликна на сигнал за помощ, друг кораб спаси лодката
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Форд се удари в бургаски автобус, шофьорът на леката кола даде положителен тест за кокаин
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Сменят формулата за минималната заплата: Какво се готви за доходите от 2027 г.
Владислав БОНЕВ
Владислав БОНЕВ
Лютеницата загуби битката за буркана: Ето коя зимнина българите правят най-често
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Войната в Иран има потенциал да доведе до световна криза
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
За мантинелите, асфалта, гумите и манталитета на българина
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Задругата на Голямобуковския манастир търси подкрепа, за да продължи да го възстановява
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори