захар

Тази проста, но много вкусна рецепта не изисква готвене, а резултатът е вкусна зимна салата с  чушки, която остава свежа и вкусна в продължение на месеци

След като приготвите свинско месо по този изключителен начин, никога повече няма да искате нищо друго

Може да ги сервирате не само с хамбургери или хот-дог, но и с картофи или месо

Целулозата, съдържаща се в него, засилва чувството за ситост и предотвратява преяждането

Традициятя за правене на лютеница - сплотява и ни носи слънчеви емоции и през зимните дни

Ето как да ги приготвите

Жаждата е ясен знак, но организмът обикновено подава по-дискретни сигнали, които лесно могат да останат незабелязани

Ако не се вземат мерки, това може да доведе до инсулинова резистентност

"Ако сте кардиолог като мен, пациентите вероятно често ви споделят, че употребяват червено вино, защото било полезно", споделя лекар

Недоспиването, храната и липсата на движение са сред най-честите причини за умора – ето как да я преборите.