×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Петролът поевтиня след споразумението между Ирак и Турция
  • МиГ-29 по тревога: Полша реагира на руски разузнавателни полети
  • Такси вдигат цените на уредите за дома
  • След 29-часово прекъсване: Възстановиха тока в Куба
  • Скандал в хижа „Камен дел” завърши с изстрели
  • Турция отправи остри критики към Гърция, напрежението в Източното Средиземноморие се изостря
  • Зеленски призовава Тръмп и Стармър да се срещнат и да намерят общ език
  • Снаряд падна в близост до иранската атомна централа в Бушехр
  • Разследват смъртта на млада жена в софийска болница
НА ЖИВО

диетологът

Страници:
Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска Диетоложка изброи опции за отслабване със закуска

Специалистката изброи продуктите, които според нея са в основата на здравословната закуска

прочетено 10422 пъти

Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем Диетолог посочи кои зеленчуци да ядем, за да отслабнем

Някои от зеленчуците имат направо чудотворен ефект в борбата с килограмите

прочетено 7668 пъти

Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем Зеленчуците, които ще ни помогнат да отслабнем

За да отслабнете и да подобрите здравето си, половината от вашето меню трябва да се състои от зеленчуци и плодове, смята експерт

прочетено 6848 пъти

Диетолог посочи 7 храни за бързо отслабване Диетолог посочи 7 храни за бързо отслабване

Ето как да свалите излишните килограми до лятото

прочетено 11523 пъти

7 грешки на закуска, които ви пречат да отслабнете 7 грешки на закуска, които ви пречат да отслабнете

Не допускайте тези грешки, ако искате да имате енергия и да контролирате теглото си успешно

прочетено 10132 пъти

Осем групи храни могат да изгонят безпокойството Осем групи храни могат да изгонят безпокойството

Яденето само на 40 грама шоколад на ден, или около две-три квадратчета, намалява нивата на стрес

прочетено 9455 пъти

Не, пиенето на вода по време на хранене не пречи на храносмилането Не, пиенето на вода по време на хранене не пречи на храносмилането

Няколко глътки до една чаша максимум няма да попречат на процеса на храносмилане, смята диетоложка

прочетено 7131 пъти

Ще има ли бум на онкологични заболявания, ако щурците влязат в хляба и заменят пържолата Ще има ли бум на онкологични заболявания, ако щурците влязат в хляба и заменят пържолата

Диетологът Донка Байкова предупреждава, че насекомите могат да причинят алергии и автоимунни заболявания

прочетено 27282 пъти

Диетолог обясни какво се случва с тялото ни, когато откажем захарта Диетолог обясни какво се случва с тялото ни, когато откажем захарта

Пристрастяването към сладкото често се сравнява с това към наркотиците

прочетено 10440 пъти

Пици, колбаси и сладкиши - най-вредните замразени храни Пици, колбаси и сладкиши - най-вредните замразени храни

Все пак замразените храни не винаги са нездравословни, посочи диетолог

прочетено 11588 пъти



Страници:
Всички новини
Мария АРНАУДОВА Летище Берлин спря 445 полета заради стачка  Летище Берлин спря 445 полета заради стачка 
Мария АРНАУДОВА Откриха нов крем, борещ се срещу рак на кожата в ранни изследвания Откриха нов крем, борещ се срещу рак на кожата в ранни изследвания
Мария АРНАУДОВА Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково
Флагман.БГ Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера 
Светлозария КИДЕРОВА Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна
Емел МАХМУД Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър
Мария АРНАУДОВА Каква е скритата причина за липсата на енергия  Каква е скритата причина за липсата на енергия 
Светлозария КИДЕРОВА Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси
Мария АРНАУДОВА БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция
Емел МАХМУД Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака
Нещата се подреждат за тези 5 зодиакални знака Позитияният период за тях е от 18 февруари до 20 март 2026   18/03/2026, Сряда 11:50 0
Мария АРНАУДОВА Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му Задържаха мъж в Търговище за закана за убийство към съпругата му
Мария АРНАУДОВА Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница Прокуратурата разследва смъртта на 36-годишна жена в софийска болница
Емел МАХМУД Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите Великденски и коледни добавки ще има всяка година, решиха депутатите
Мария АРНАУДОВА Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно Парламентът прие пенсионерите да получават добавки два пъти годишно
Светлозария КИДЕРОВА Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими Утре ще се проведе концертът на майсторския клас по цигулка на фестивала Солисими
Мария АРНАУДОВА Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата Таксите в България са в пъти над тези в ЕС и се отразяват пряко върху домакинствата
Мария АРНАУДОВА Втори труп изплува за часове по Черноморието, този път край Варна Втори труп изплува за часове по Черноморието, този път край Варна
Мария АРНАУДОВА Млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас заради спешността и разнообразието Млади лекари специализират в УМБАЛ Бургас заради спешността и разнообразието
Мария АРНАУДОВА Министерството представи мерки за машинното гласуване и видеонаблюдението с цел прозрачност Министерството представи мерки за машинното гласуване и видеонаблюдението с цел прозрачност
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Откриха нов крем, борещ се срещу рак на кожата в ранни изследвания Откриха нов крем, борещ се срещу рак на кожата в ранни изследвания Учени от САЩ отчитат потискане на туморния растеж при лабораторни тестове Гранични полицаи в Бургас откриха 10 мигранти в тайник на микробус край Пода Гранични полицаи в Бургас откриха 10 мигранти в тайник на микробус край Пода Шофьорът е румънски гражданин, а задържаните мъже са афганистанци, тръгнали от Турция преди около седмица Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково Предадоха на съд обвиняемия за убийството на Магдалена Русева в Хасково Окръжната прокуратура в Хасково внесе обвинителен акт срещу 18-годишния Иван Костов, който е обвинен за умишленото убийство на 18-годишната Магдалена  Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Златка Райкова с нова стъпка в публичната си кариера  Преди цели 15 години плеймейтката дебютира в ролята на проститутка в "Конан Варварина", а днес е избрана за главна роля в социална сатира  Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна За да се купи имот в София, е нужно да заделяме поне 10,2 години по 1,5 средни заплати. По-дълго се работи за имот единствено във Варна Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище Откриха находки от Елинистическата епоха в двора на несебърско училище При разкопките са намерени златен венец, Харонов обол, стригила и др. Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Скандал: Иво Аръков получил 325 000 евро от Министерството на културата за... музикална кариера Информацията за отпуснатите средства предизвика реакции в социалните мрежи и въпроси за критериите   Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Цени на едро в България: Кои храни поскъпват най-силно от декември до март Данните на ДКСБТ и САПИ показват ясен натиск при зеленчуците и по-слабо движение при част от останалите основни храни Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси Камион се озова в канавката на АМ "Тракия", Динко от Ямбол се намеси След засечка от турски тир шофьорът е загубил контрол над тежката машина и е излязъл от пътното платно БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция БАБХ свиква кризисен щаб заради огнища на шап в Гърция Въвеждат засилен контрол по границите и проверки на превозите с животни
Свят Всички новини
Летище Берлин спря 445 полета заради стачка  Летище Берлин спря 445 полета заради стачка  Засегнатите пътници са около 57 000, докато трудовият спор обхваща и градския транспорт в Мюнхен Войната ескалира: Нетаняху е разпоредил на армията си да избива всички ирански лидери Войната ескалира: Нетаняху е разпоредил на армията си да избива всички ирански лидери Междувременно Иран обеща отмъщение, докато подготвя погребението на шефа на службите за сигурност Али Лариджани Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Зеленски се оплака: Войната в Иран отклонява световното внимание от Украйна Преговорите за мир постоянно се отлагат. Причината е една – войната в Иран, посочи Зеленски Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей Преди да бъде убит, аятолахът одобрил бойния план и всичко се развива по неговия сценарий Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Тръмп: Ако не бяхме ударили Техеран, щеше да има ядрена война Техеран получи предложение за прекратяване на огъня чрез двама посредници, но новият върховен лидер Моджтаба Хаменей го отхвърли Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта На калъп с младо момче там бе хванат дори човекът, натоварен да лови хомосексуалисти и да ги праща на бесилото НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция НАТО разширява противоракетната отбрана в Турция Алиансът вече е разположил система за противоракетна отбрана в Източна Турция за защита на радар за ранно предупреждение, който следи ракетната активност в Близкия изток Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети Трус на авиопазара: Подгответе се за по-скъпи билети и по-малко полети За да се предпазят от енергийната несигурност, някои превозвачи прибягват до предварително изкупуване на големи количества гориво Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Тропическа „капсула на времето“: Учени откриха уникална гора на 300 милиона години в Китай Древната тропическа гора, запазена под вулканична пепел, предлага безпрецедентни възможности за изследване на екосистеми от ранния пермски период Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Вучич: Сърбия няма намерение да напада Хърватия Имаме многопластова отбрана във въздуха и придобиваме още повече, каза сръбският президент
Доналд Тръмп към съюзниците: Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня Виц на деня Във влака кондуктор пита блондинка, пътуваща с куче:
- За кучето платихте ли?
- Не! Подарък ми е за рождения ден. Виц на деня Виц на деня Двама воайори си говорят:
- Какво ще правим в петък?
- Ще видим… Статус във фейсбук Статус във фейсбук Тъкмо се помирих с родата и айде пак избори…
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Ако смятате, че в Слънчев бряг е зле, по-добре идете в Копакабана! (ВИДЕО/СНИМКИ)
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Под 3% дистанция на върха преди изборите, според "Маркет Линкс"
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Канят на обществено обсъждане за визията на Стария Несебър
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Гранични полицаи в Бургас откриха 10 мигранти в тайник на микробус край Пода
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Заплати и имоти: Колко години трябва да работим неуморно, за да си купим дом в Стара Загора, София и Варна
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Попадна ли Америка в капана на Али Хаменей
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Асен Василев отказал да подпише листите на ПП-ДБ! Мирчев иска дебат с Радев и Борисов
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Земетресение близо до България, усетено е и у нас
Мария АРНАУДОВА
Мария АРНАУДОВА
Летище Берлин спря 445 полета заради стачка 
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Да си гей в Иран е забранено, освен ако не си във властта
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Децата като издръжка на родителите си и бизнес за приемните семейства 
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори