диетологът

Тя обещава бърза загуба на тегло и повече гъвкавост в храненето

Куркумата се използва за медицински цели повече от две хиляди години от индусите

Диетологът даде зелена светлина на семейна рецепта. Полезна е дори при диабет и високо кръвно, а става бързо и лесно с 5 зеленчука

Този хранителен режим изключва напълно растителните храни и става все по-популярен

От свещен дар в древността до съвременен суперплод – какво прави смокините толкова ценни и как се приготвя популярният еликсир със зехтин

Решението не е в глада, а в качествената балансирана храна, пълноценния сън, контрола на стреса и умереното движение, казва д-р Тихомира Георева

Новото проучване показва, че включването на определени ядки в закуската може да ускори отслабването, без да се лишавате от вкусни храни

Здравословното темпо на отслабване е до 4 кг месечно, казва д-р Тихомира Георева

Малки зрънца с огромна сила за здравето и дълголетието

Диетолози разкриват кои леки храни ускоряват метаболизма, потискат апетита и подпомагат борбата с излишните килограми