диета за здраве

Как храната уврежда мозъка ни

Високият прием на въглехидрати може да е вреден, защото те влияят върху метаболизма на глюкоза и инсулин

прочетено 22425 пъти

Хранех се здравословно, а дебелеех заради тези три основни грешки

Малките промени и как те могат да имат голямо влияние върху нашето здраве и загубата на нежеланите килограми

прочетено 14397 пъти

Само за вегетарианци: Кирил Танев съветва как да постигнете перфектна фигура без животински протеини

Тайната за топене на мазнините е в зеления чай за жените, а за мъжете и новата формула RED Bomb

прочетено 107671 пъти

За или против добавките във фитнеса? Ето съветите на топ инструктора Кирил Танев

Работя с много билкови екстракти, с които постигаме изключително добри резултати

прочетено 48473 пъти

Вегани убиват децата си с ужасна диета, оперираха бебе заради хипотония, хипотрофия и калциева недостатъчност

Рискът е огромен, тъй като с отказа от животинска храна, се потиска усвояването на минерали и витамини, обясни проф. Стефка Петрова от Национален център за обществено здраве и анализи

прочетено 21425 пъти

Как да постигнете перфектна фигура, четете всяка седмица съветите на топ инструктора Кирил Танев!

Над 95% от хората, с които работя, постигат резултатите, които сме уговорили в началото

прочетено 76182 пъти

6 прости правила за добро здраве и щастливи дни

Чаша вода преди лягане, два ореха на ден и повече разходки са сред съветите на специалистите

прочетено 13897 пъти

Фики лапа по кило и половина мръвки на ден

Режимът му е железен, а мускулите обявени за най-скеси във фолка

прочетено 54088 пъти

Вижте топ 30 на най-полезните храни в света

Употребявайте ги обаче в умерени количества

прочетено 19848 пъти

Доказано: Диетите са вредни за здравето!

Хранителната индустрия сатанизирала мазнините, смятат лекари

прочетено 11695 пъти