Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

бял ориз отслабване

Страници:

Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 4635 пъти

Д-р Бюлент Мустафа, МБАЛ „Бургасмед“: През есенния сезон голяма част от стомашно-чревните заболявания се обострят

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът

прочетено 35075 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 66220 пъти

Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета

30-годишната виетнамка се обърнала за помощ към специалист по хранене, за да промени диетата си и да отслабне

прочетено 18518 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 10601 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 12498 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 15072 пъти

Потенциални негативни ефекти от консумацията на бял ориз

Защо той може да навреди на здравето и стройната фигура

прочетено 17390 пъти

Храните, които помагат за намаляване на мазнините в коремната област

Може да пробвате диетата, ако не ви се ходи във фитнес залата

прочетено 28601 пъти

Защо авокадото е толкова полезно

Хапвайки авокадо, спазващите диета скоро могат да забележат промяна в областта на талията

прочетено 25639 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи

Анна ДОБРЕВА Великолепна седморка български творци открива Порт Прим Арт Фест 2026 с мащабна обща изложба

България ще бъде домакин на регионална среща на върха за свързаност в рамките на развитието на Средния коридор Средният коридор има за цел да свърже европейския пазар с Южен Кавказ и Централна Азия чрез алтернативен транспортен маршрут между Европа и Азия 19/09/2026, Събота 10:42 0

Европа Директно – Бургас“ проследи заедно с граждани речта на Урсула фон дер Лайен за състоянието на Европейския съюз 19/09/2026, Събота 10:32 0

Михаил ДИМИТРОВ Божинката най-сетне показа мистериозното си малко коте, появи се с блондинката на стадиона

„Run and Drive“ не означава, че колата върви. Иконите на търга в САЩ, които подвеждат българските купувачи 19/09/2026, Събота 10:16 1

Емел МАХМУД ЦИК с важна информация за българите, които ще гласуват в чужбина

Емел МАХМУД Три български надежди на финал в Световната купа по спортна гимнастика

Емел МАХМУД Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли

Емел МАХМУД Трима светци застават пред мъчителите и избират смъртта пред отказа от Христос

Емел МАХМУД Слънчева събота с до 32°: Морето остава топло, идеално време за плаж

Флагман.БГ Дневен хороскоп за 19 септември: Съдбата прави неочакван подарък на две зодии

Светлозария КИДЕРОВА Китен се преобразява, започна нов етап от ключовия път към автогарата

Флагман.БГ 4 стратегии той да ви чуе наистина

Михаил ДИМИТРОВ Посланикът ни в ОАЕ е извикан спешно, МВнР предприема действия за освобождаването му

Димитър КИРЯКОВ Демерджиев: Малтийските служби дадоха данните кой е плащал 36-те полета на Пеевски

Флагман.БГ Образованието ни остава консервативно, а родителите гладни за качество

Георги РУСЧЕВ Науката откри нов вид котка за първи път от век: Тилкайо е по-малка от домашните си роднини

Димитър КИРЯКОВ Опожарено жито на 1500 години излезе от Деултум, археолозите разплитат загадката на унищожено жилище

Михаил ДИМИТРОВ Голяма промяна в училище: МОН готви карта с 18 оценки и специалисти по личностно развитие

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Божинката най-сетне показа мистериозното си малко коте, появи се с блондинката на стадиона Велислава стоя до бившия футболист в журналистическата ложа по време на мача на Левски с Ред Бул Залцбург

Морето зове за последен бис: България потегли към брега, хотелите се пълнят за дългия уикенд Още в петък вечерта трафикът към Черноморието се засили, а хубавото време подканя хиляди туристи да удължат лятото

Трима светци застават пред мъчителите и избират смъртта пред отказа от Христос Светите Трофим, Саватий и Доримедонт остават верни на вярата си въпреки жестоките преследвания

Китен се преобразява, започна нов етап от ключовия път към автогарата Ул. "Станчо Костадинов" ще получи нов водопровод, асфалт, тротоари, велоалея, осветление и допълнителни паркоместа

Посланикът ни в ОАЕ е извикан спешно, МВнР предприема действия за освобождаването му Министърът на външните работи Велислава Петрова е разпоредила и проверка на дейността на Посолството на Република България в Обединените арабски емирства.

„Сградата се руши пред очите ми“: Собственик в Равда показа напукан апартамент до дълбок строителен изкоп РДНСК установява 28 от предвидените по проект 44 укрепващи елемента, но не намира доказана причина за пукнатините в съседната сграда, Общината пък установява надстрояване на неговата кооперация с незаконен мансарден етаж

Демерджиев: Малтийските служби дадоха данните кой е плащал 36-те полета на Пеевски Вътрешният министър отвърна на атаката на лидера на ДПС и обяви, че МВР проследява парите от поръчките за мантинели до компания, платила над 5 млн. евро за частните пътувания

Култовият тийн гангстер Гумата си намери майстора, наби го ученик от Строителния техникум в Бургас Гумата е решил да нападне безпричинно момче от ПГСАГ "Кольо Фичето", но не е попаднал на жертва, а на някой, който може да му отговори подобаващо

Сливен и Елхово потънаха в скръб: Изпратиха д-р Бисер Карачоров и фелдшер Стоян Гендов Двамата спешни медици загинаха при тежката катастрофа край Гергевец, след години работа в битка за живота на други хора

Опожарено жито на 1500 години излезе от Деултум, археолозите разплитат загадката на унищожено жилище Множество огромни питоси са открити в складово помещение върху руините на римските терми, учените не изключват жителите да са били предупредени за предстоящо нападение

Свят Всички новини

Последните думи на Йоргос Мазонакис преди смъртта му са разтърсващи Последното му голямо интервю разкрива болезнения му разрив със семейството, престоя в „Дромокайтео“ и битката му да разкаже своята истина

Дронове затвориха летището в Люксембург, властите крият откъде са дошли Аерогарата беше спряна за излитащи и пристигащи полети, сутринта работата беше възстановена

Стоп за тировете по „Тракия“ още днес: Вижте часовете и посоките за празничното пътуване Камионите над 12 тона няма да излизат от София между 15 и 20 часа, а на 22 септември ограничението се обръща към столицата

Хванаха дрогиран шофьор с амфетамин и метамфетамин край Бургас 40-годишният мъж от Дебелт бил спрян с Фолксваген на ул. Индустриална малко след 02:00 часа и прекарал нощта в ареста

24-годишен подкара БМВ след амфетамин и метамфетамин в Трояново Полицаи от РУ - Камено спрели младия мъж посред нощ, тестът му реагирал положително за два вида наркотични вещества

Помните ли дънките от Кореком? Един чифт Levis или Rifle беше мечта за цяло поколение Западните марки се купуваха с долари, пазеха се с години и превърнаха обикновената дреха в символ на престиж през социализма

Смъртта на Мазонакис оголи страшна система: „детокс“, хипнотерапия и пациент, превърнат в клиент Снимка от процедурата, неразрешена плазмафереза, обещания за прочистване от токсини и години професионални контакти поставят въпроса къде свършва медицината и започва опасният бизнес с човешкия страх

Колко струва Бъкингамският дворец и защо Чарлз III не го продава Лондонската резиденция има 775 помещения и преминава през ремонт за 369 млн. паунда, а след края му кралят и Камила няма да се нанесат там

БДУ и Театрален колеж „Любен Гройс“ готвят нови обучения в Бургас Актьорско майсторство ще срещне педагогиката и съвременните образователни технологии в краткосрочни и дългосрочни курсове за различни професионални групи

Режисьорът Бойко Илиев скочи срещу спектакъл за еднополова любов в Театър 199 В отворено писмо до културния министър Евтим Милошев той поставя въпроси за репертоара, държавното финансиране и достъпа на непълнолетни, а сайтът на театъра вече обозначава постановката като "За възрастни"

Слави ТРИФОНОВ за "Петрохан": Аз съм гняв, ние сме болен организъм Виц на деня

Виц на деня - Вие близнаци ли сте?
- Не, защо питате?
- Еми майка ви така ви е облякла, много сте сладки...
- Госпожо, дайте си документите и излезте от автомобила... Виц на деня

Виц на деня Учиталката:
- Иванчо, каква е дилемата на Хамлет от съвременна гледна точка?
- Да се ожени или да се омъжи! Статус във фейсбук