Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

НА ЖИВО

бял ориз отслабване

Страници:

Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 4216 пъти

Д-р Бюлент Мустафа, МБАЛ „Бургасмед“: През есенния сезон голяма част от стомашно-чревните заболявания се обострят

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът

прочетено 31245 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 65305 пъти

Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета

30-годишната виетнамка се обърнала за помощ към специалист по хранене, за да промени диетата си и да отслабне

прочетено 12903 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 9868 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 11267 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 13802 пъти

Потенциални негативни ефекти от консумацията на бял ориз

Защо той може да навреди на здравето и стройната фигура

прочетено 16857 пъти

Храните, които помагат за намаляване на мазнините в коремната област

Може да пробвате диетата, ако не ви се ходи във фитнес залата

прочетено 28140 пъти

Защо авокадото е толкова полезно

Хапвайки авокадо, спазващите диета скоро могат да забележат промяна в областта на талията

прочетено 25141 пъти

Страници:

Всички новини

Михаил ДИМИТРОВ Откриха тялото на издирвания след наводненията край Севлиево мъж

Емел МАХМУД "Непознатите българи" ще бъдат малко по познати в Бургас

Михаил ДИМИТРОВ Убийствената жега в Европа погуби седмина във Франция, Англия стана "тропическа"

Емел МАХМУД Кметът на Айтос кани на "Славееви нощи 2026" всички ценители на българския фолклор

Тервел ИЛИЕВ Български триумф в Милано: Елена Манолкова със световна награда за съвременно изкуство!

Емел МАХМУД Монодрамата „Даскал“ с Валентин Танев гостува в Бургас на 2 юни

Емел МАХМУД Fun and Sun Weekend на децата превръщат Бургас в цветна сцена от 29 май до 1 юни

Флагман.БГ Кран изпусна купола на църквата „Св. Николай Мирликийски“ в село Голема Раковица, строена преди 169 години

Емел МАХМУД Засаждат нови дръвчета по ул. „Асен Златаров“ в Бургас

Флагман.БГ Апаши разбиха и обраха манастира "Св. Четиридесет мъченици" в село Кътина

Флагман.БГ Николета и Ники Михайлов напускат България

Флагман.БГ Мелания Тръмп не отиде на сватбата на Доналд Тръмп-младши на Бахамите

Флагман.БГ Почти 1 милион българи работят на минимална заплата, сочат данните на НАП

Светлозария КИДЕРОВА Гърция отчита огромен ръст от 64% в приходите от туризъм за първите месеци на 2026 г.

Флагман.БГ Нова опасност сред биохакери и инфуенсъри

Флагман.БГ Почина младият художник Деян Янев

Тервел ИЛИЕВ Новият премиер на Унгария реже драстично заплатите на висшите държавни служители, свива наполовина и своята

Михаил ДИМИТРОВ Голям проблем на границата с Турция, не признават лични карти, ако...

Тервел ИЛИЕВ Мутрите във Варна бяха "мегатъпи парчета". Запалиха ми заведението, обяви Мишо Шамара

Михаил ДИМИТРОВ Иран заплаши САЩ с космически цени на петрола

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Кран изпусна купола на църквата „Св. Николай Мирликийски“ в село Голема Раковица, строена преди 169 години На кадрите се вижда как кранът повдига купола, но малко след отделянето му от камбанарията, той се изкривява на една страна. След това започва да се люлее

Ад под небето: Черна серия от катастрофи и каскади превърна уикенда в Бургаско в истинско бойно поле Пиян до козирка бургазлия се размаза на велоалеята за Крайморие, дрегерът щеше да гръмне, друг, отново с тротинетка блъсна възрастна жена пред мола в ж.к. "Славейков"

Апаши разбиха и обраха манастира "Св. Четиридесет мъченици" в село Кътина Крадците са задигнали събраните дарения под формата на монети, които са били за ремонт на храма, а полицията вече издирва извършителите на дръзкото посегателство

Почти 1 милион българи работят на минимална заплата, сочат данните на НАП Статистиката отчита висок дял на ниските официални доходи, но същевременно постъпленията от данъци върху доходите нарастват с над 13 на сто

ОДМВР в Бургас започна наркоофанзива след призива на вътрешния министър Сред задържаните е криминално проявен ямболлия с кокаин, пистолет и много марихуана

Каналджията, който катастрофира в подлеза на ж.к."Зорница" в Бургас, едва не направил тримата мигранти инвалиди

Нова опасност сред биохакери и инфуенсъри Пептидите не са безопасни, подчертават експертите

Почина младият художник Деян Янев Той напусна този свят ненадейно

Иван Демерджиев спешно привика всички областни директори на МВР Ще има Национално съвещание, за да се набележат приоритетните цели на МВР за следващите месеци

Мутрите във Варна бяха "мегатъпи парчета". Запалиха ми заведението, обяви Мишо Шамара В София имаше ВИС и СИК, а по морето - фантазьори, твърди рапърът

Свят Всички новини

Убийствената жега в Европа погуби седмина във Франция, Англия стана "тропическа" Седем души са загинали заради горещата вълна във Франция

Осем държави не искат туристи това лято Някои туристически държави са толкова уморени от наплива на летовници, че започват открито да го заявяват

Български триумф в Милано: Елена Манолкова със световна награда за съвременно изкуство! Церемонията по награждаването се състоя в началото на месец май в историческия Auditorium Fondazione San Fedele в сърцето на Милано – емблематично място, символ на италианската културна памет

Мелания Тръмп не отиде на сватбата на Доналд Тръмп-младши на Бахамите Отсъствието на първата дама и нейния син Барън засили коментарите за сериозна емоционална дистанция в известната американска фамилия

Гърция отчита огромен ръст от 64% в приходите от туризъм за първите месеци на 2026 г. Над 3,4 милиона чуждестранни гости са посетили страната през първите три месеца, като туристическият трафик от Еврозоната бележи сериозно увеличение

Новият премиер на Унгария реже драстично заплатите на висшите държавни служители, свива наполовина и своята Заплатата му ще бъде под половината от това на предшественика му Виктор Орбан

Голям проблем на границата с Турция, не признават лични карти, ако... Ако безсрочният документ е по-стар от 10 години, турските гранични власти няма да го признаят и задължително трябва да се пътува с валиден задграничен паспорт.

Иран заплаши САЩ с космически цени на петрола Американското правителство многократно е демонстрирало, че разбира само езика на силата. Пригответе се за петрол на цена от 200 долара", написа Ебрахим Золфагари, говорител на централния щаб на военното командване на страната "Хатам ал-Анбия"

Съдийската комисия спря правата на двама рефери след касапското изпълнение в Разград Причината за това решение на комисията е следствие случилото се в 62-ата минута, когато Идан Нахмиас се обърна и изрита топката, но бутонките му се спряха в гърдите на Леандро Годой

Спипаха митрополит Иларион с кокаин в колата? Полицията не е информирала митрополит Иларион защо колата му е била спряна за проверка и не му е позволила да присъства на претърсването

Бойко Борисов Никога не съм бил нито в “Джуджетата“, нито ги знам кои са, а в случая сега разбираме коя е Снежанка Виц на деня

Виц на деня Между приятелки:
- Ти вярваш ли в любовта от пръв поглед?
- Не.
- Защо?
- Защото с един поглед не може да се прецени колко пари има мъжа. Виц на деня

Виц на деня - Мамо, аз днес направих нещо добро!
- Така ли? Какво?
- Двама тичаха за влака, аз пуснах кучето след тях и те успяха да го хванат! Статус във фейсбук