×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]

Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО

бял ориз отслабване

Страници:
Искате да отслабнете, яжте това Искате да отслабнете, яжте това

Тази информация се прие с ентусиазъм и попадна в топновините и в социалните мрежи

прочетено 4415 пъти

Д-р Бюлент Мустафа, МБАЛ „Бургасмед“: През есенния сезон голяма част от стомашно-чревните заболявания се обострят Д-р Бюлент Мустафа, МБАЛ „Бургасмед“: През есенния сезон голяма част от стомашно-чревните заболявания се обострят

Стресът, пикантните храни, пушенето и приемът на алкохол са сред причините за увеличаване на гастроинтестиналните оплаквания, изтъква гастроентерологът

прочетено 32516 пъти

Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета Методът „2-2-2“, който ще ви помогне да отслабнете без диета

Експерт разкри как лесно да влезете във форма

прочетено 65716 пъти

Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета Всички й се подиграваха, че е дебела, но тя успя да свали 17 кг за няколко месеца с тази необичайна диета

30-годишната виетнамка се обърнала за помощ към специалист по хранене, за да промени диетата си и да отслабне

прочетено 15037 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването 10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 10351 пъти

14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате 14 „полезни съвета“ за храненето, които не бива да следвате

Понякога пресните зеленчуци съдържат повече хранителни вещества от замразените

прочетено 11784 пъти

Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите Въглехидратите, които ще ви помогнат да свалите килограми, вместо да качите

Всичко опира до калории, баланс и подходящо време

прочетено 14341 пъти

Потенциални негативни ефекти от консумацията на бял ориз Потенциални негативни ефекти от консумацията на бял ориз

Защо той може да навреди на здравето и стройната фигура

прочетено 17121 пъти

Храните, които помагат за намаляване на мазнините в коремната област Храните, които помагат за намаляване на мазнините в коремната област

Може да пробвате диетата, ако не ви се ходи във фитнес залата

прочетено 28396 пъти

Защо авокадото е толкова полезно Защо авокадото е толкова полезно

Хапвайки авокадо, спазващите диета скоро могат да забележат промяна в областта на талията

прочетено 25362 пъти



Страници:
Всички новини
Емел МАХМУД Черната статистика расте: Над 4000 загинали след трусовете във Венецуела Черната статистика расте: Над 4000 загинали след трусовете във Венецуела
Георги РУСЧЕВ Тръмп насочи 1000 ракети към Иран заради заплахи за покушение Тръмп насочи 1000 ракети към Иран заради заплахи за покушение
Флагман.БГ Учени откриха как да разрушат защитата на устойчивите бактерии без антибиотици Учени откриха как да разрушат защитата на устойчивите бактерии без антибиотици
Георги РУСЧЕВ Жега в събота, морето става за плаж Жега в събота, морето става за плаж
Флагман.БГ Дневен хороскоп за 11 юли 2026: Късметът е с Овена, а Водолеят да не бърза с важните решения Дневен хороскоп за 11 юли 2026: Късметът е с Овена, а Водолеят да не бърза с важните решения
Тервел ИЛИЕВ Пореден ужас на пътя: Лекари се борят за живота на 9-годишно момче Пореден ужас на пътя: Лекари се борят за живота на 9-годишно момче
Тервел ИЛИЕВ Ужас в жегите: 49-годишен мъж се удави в неохраняем водоем Ужас в жегите: 49-годишен мъж се удави в неохраняем водоем
Тервел ИЛИЕВ Трагедия в Ибиса: Млад бохем почина внезапно Трагедия в Ибиса: Млад бохем почина внезапно
Тервел ИЛИЕВ Брутално убийство се разплете след 42 години! Застаряващи братя до живот в затвора Брутално убийство се разплете след 42 години! Застаряващи братя до живот в затвора
Михаил ДИМИТРОВ Министър Илин Димитров: България и Турция могат да постигнат много повече в туризма Министър Илин Димитров: България и Турция могат да постигнат много повече в туризма
Тервел ИЛИЕВ Млад музикант издъхна след фатално падане от балкон Млад музикант издъхна след фатално падане от балкон
Светлозария КИДЕРОВА Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито
Флагман.БГ Кокаинов удар във Варна: ГДБОП закопча 7 души в две спецакции Кокаинов удар във Варна: ГДБОП закопча 7 души в две спецакции
Флагман.БГ Министър Илин Димитров: Работим за повече полети и повече германски туристи в България Министър Илин Димитров: Работим за повече полети и повече германски туристи в България
Светлозария КИДЕРОВА Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“
Светлозария КИДЕРОВА Турски митничари хванаха 1,2 тона дрога в два ТИР-а, влезли откъм България Турски митничари хванаха 1,2 тона дрога в два ТИР-а, влезли откъм България
Светлозария КИДЕРОВА Георги Маджаров е избран за областен координатор на „Прогресивна България“ в Бургас Георги Маджаров е избран за областен координатор на „Прогресивна България“ в Бургас
Емел МАХМУД Нова драма на АМ "Тракия" край Карнобат! Камион разцепи мантинелата и отнесе две коли в насрещното (СНИМКИ) Нова драма на АМ "Тракия" край Карнобат! Камион разцепи мантинелата и отнесе две коли в насрещното (СНИМКИ)
Михаил ДИМИТРОВ Средната пенсия стига 543 евро, минималната заплата остава 620 евро Средната пенсия стига 543 евро, минималната заплата остава 620 евро
Светлозария КИДЕРОВА Плащаме 23 хил. евро на британец, пребит след мач на „Левски“ и ЦСКА Плащаме 23 хил. евро на британец, пребит след мач на „Левски“ и ЦСКА
София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив
България Всички новини
Адреналин на макс в Бургас: Световният елит на аквабайка превзема Сарафово, Евроспорт излъчва на живо Адреналин на макс в Бургас: Световният елит на аквабайка превзема Сарафово, Евроспорт излъчва на живо Морският град спечели оспорвана битка с Франция, Полша и Белгия за домакинството на JET SKI WORLD CUP GRAND PRIX 2026 Гръцки звезди пренасят духа на Миконос в Za Zú Гръцки звезди пренасят духа на Миконос в Za Zú Greek Matinee превръща южния плаж на Слънчев бряг в най-горещата дневна сцена на сезона Мистерия с шофьора на тира-убиец, невидим е на снимките, разкри регионалният министър Мистерия с шофьора на тира-убиец, невидим е на снимките, разкри регионалният министър Колегите имат съмнение, че се е движил в двете посоки празен и възниква въпроса защо, добави той Експеримент край Бургас: С 15 декара фиданки проверяват дали у нас ще произвеждаме маслини и зехтин Експеримент край Бургас: С 15 декара фиданки проверяват дали у нас ще произвеждаме маслини и зехтин Тъжна вест! Космонавтът ген. Александър Александров пое към вечния си полет сред звездите Тъжна вест! Космонавтът ген. Александър Александров пое към вечния си полет сред звездите Румен Радев изрази съболезнования към семейството, подчертавайки историческото значение на мисията от 1988 година за авторитета на страната ни Лекари от две болници в Бургас се грижат за ранените на аутобана Лекари от две болници в Бургас се грижат за ранените на аутобана  Засега не се налага операция на пациента, за който се грижат лекарите в МБАЛ „Сърце и Мозък“, стабилно е състоянието и на втория пострадал Окръжният прокурор на Бургас: Експертиза ще установи гръмнала гума ли е причината за трагедията край Карнобат Окръжният прокурор на Бургас: Експертиза ще установи гръмнала гума ли е причината за трагедията край Карнобат Тестовете за употреба на наркотици и на алкохол са отрицателни, каза той на брифинг   Министър Илин Димитров: България и Турция могат да постигнат много повече в туризма Министър Илин Димитров: България и Турция могат да постигнат много повече в туризма Банско, Боровец, СПА и балнео дестинациите ще бъдат представени пред туроператори от Турция през зимния сезон Ето как изглежда мантинелата на АМ „Тракия” след тежката катастрофа с жертва (СНИМКИ) Ето как изглежда мантинелата на АМ „Тракия” след тежката катастрофа с жертва (СНИМКИ) Държавата трябва да отговори на много въпроси след този пореден инцидент, завършил фатално Кокаинов удар във Варна: ГДБОП закопча 7 души в две спецакции Кокаинов удар във Варна: ГДБОП закопча 7 души в две спецакции Антимафиотите откриха над 450 грама кокаин, около 95 000 евро, електронни везни и боеприпаси
Свят Всички новини
Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Не е модерно, но защо Макрон продължава да носи слънчеви очила на закрито Елисейският дворец обясни, че френският президент се възстановява от лек очен проблем, който причинява дразнене и чувствителност към светлина Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Тъжна развръзка: Разкриха от какво е починала Едже Иртем от „Шербет от боровинки“ Окончателната аутопсия сочи алкохолно отравяне, а мистерията около внезапната смърт на 35-годишната актриса приключи Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Гърция погва Airbnb имотите, българи рискуват глоби до 20 000 евро Проверяват се данъчна регистрация, приходи, пожарогасители, детектори за дим, застраховки и дали жилището изобщо може да се отдава на туристи Проф. Иво Христов: Вървим към Трета световна, САЩ пишат сценария „НАТО 3.0“ и ни превръщат във васали Проф. Иво Христов: Вървим към Трета световна, САЩ пишат сценария „НАТО 3.0“ и ни превръщат във васали Според него промяната е невъзможна, защото корумпираният ни елит е удобен на Запада, а обществото няма живи сили за отпор От Бургас до Айфеловата кула: Георги Карагеоргиев ще бори престъпността в Париж От Бургас до Айфеловата кула: Георги Карагеоргиев ще бори престъпността в Париж Той се включи в елитна европейска бригада, която ще съдейства за сигурността на милионите туристи в най-горещите зони на мегаполиса Брюксел въвежда пълен чат контрол с едноименен закон Брюксел въвежда пълен чат контрол с едноименен закон Либерал-глобалистите успяха да прокарат текста в последния момент днес, докато много евродепутати отсъстваха САЩ удариха Иран, Техеран отвърна по американски бази в Залива САЩ удариха Иран, Техеран отвърна по американски бази в Залива Новата ескалация поставя под въпрос крехкото примирие, след като Вашингтон обяви удари по десетки цели, а Иран атакува военни обекти в Кувейт и Бахрейн Осъдиха Тръмп да плати над 5 млн. долара по дело на Е. Джийн Каръл за сексуално посегателство Осъдиха Тръмп да плати над 5 млн. долара по дело на Е. Джийн Каръл за сексуално посегателство Федерален съд в Ню Йорк нареди парите да бъдат преведени на писателката след изчерпване на възможностите за обжалване Знаков бизнесмен изчезна - колата му е паркирана, вещите му са вътре, а него го няма Знаков бизнесмен изчезна - колата му е паркирана, вещите му са вътре, а него го няма Полицията издирва шефа на хлебозавод „Мио“ Димитър Георгиев от Павликени с дронове и термокамери, проверява се и версия за отвличане Отиде си Бони Тайлър, гласът на Total Eclipse of the Heart Отиде си Бони Тайлър, гласът на Total Eclipse of the Heart Уелската певица почина на 75 години след тежко боледуване в Португалия
Румен РАДЕВ Румен РАДЕВ Ще подкрепяме Украйна според възможностите си, а такива нямаме Виц на деня Виц на деня Бабички питат дете пред блока:
- Ти, чий син си, бе бабе?
- Ами, ние с татко не знаем, а мама не ни казва... Виц на деня Виц на деня - Скъпа, няма нужда да ревнуваш! В леглото си по-добра от всички твои приятелки. Статус във фейсбук Статус във фейсбук Попитах в женски форум как да кача няколко килограма, че съм хърбава. Толкова нови псувни и клетви научих...
Автори Флагмани
Веселин ВАСИЛЕВ
Веселин ВАСИЛЕВ
Перфектният план – Тръмп превзема Гренландия с гумени лодки, Дания му плаща милиарди
Катя КАСАБОВА
Катя КАСАБОВА
Руси Куртлаков в подкаста на Флагман: За построеното, нарисуваното и доброто, което ще остави
Иван КОЛЕВ
Иван КОЛЕВ
Кадрова въртележка върна д-р Германов начело на ОДБХ-Бургас
Емел МАХМУД
Емел МАХМУД
Окръжният прокурор на Бургас: Експертиза ще установи гръмнала гума ли е причината за трагедията край Карнобат
Радостина ГЕОРГИЕВА
Радостина ГЕОРГИЕВА
Личност на годината 2024: Номинация за Ина Агафонова, която превърна 600 дка бунище в рая на Бургас
Георги РУСЧЕВ
Георги РУСЧЕВ
Тръмп насочи 1000 ракети към Иран заради заплахи за покушение
Светлозария КИДЕРОВА
Светлозария КИДЕРОВА
Експеримент край Бургас: С 15 декара фиданки проверяват дали у нас ще произвеждаме маслини и зехтин
Михаил ДИМИТРОВ
Михаил ДИМИТРОВ
Адреналин на макс в Бургас: Световният елит на аквабайка превзема Сарафово, Евроспорт излъчва на живо
Тервел ИЛИЕВ
Тервел ИЛИЕВ
Пореден ужас на пътя: Лекари се борят за живота на 9-годишно момче
Димитър КИРЯКОВ
Димитър КИРЯКОВ
Извънредно! Катастрофа затвори пътя Варна-Бургас, опашката е километрична (СНИМКИ/ВИДЕО)
Божидар БОЖКОВ
Божидар БОЖКОВ
Брюксел въвежда пълен чат контрол с едноименен закон
Виктория ГЕОРГИЕВА
Виктория ГЕОРГИЕВА
Холивуд на „Дондуков“: Гюров и Кандев влизат в кастинг за новите „Спасители на нацията“
Стефан МИНЧЕВ
Стефан МИНЧЕВ
Знаете ли, че в Квебек нямат водомери и не плащат отделна сметка за вода?
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори