Белият боб вдига потентността на мъжете и сваля килограми
Е, ако ще ходите на театър, или първа среща, не яжте боб, защото издува стомаха и води до метеоризъм
27 Януари 2015, Вторник, 21:50 ч.
Вижте защо бобът е универсална храна за всеки и лекува
Бял боб има широк спектър от приложения в народната медицина, което се дължи на неговите лечебни свойства.
В бял боб има големи количества скорбяла и други въглехидрати, както и протеини. Съставът на боба включва богат набор от витамини.
Защо бял боб е универсална храна?
Това е универсална храна, която трябва да консумираме.
В бял боб са налични почти всички минерали и вещества, необходими за нормалното функциониране на организма:. лесно смилаеми (75%) протеини,по количество близо до месо и риба, различни киселини, каротин, витамини C , В1, В2, В6, РР, множество от макро- и микроелементи (особено мед, цинк, калий).
В бял боб има достатъчно триптофан – до 5% лизин, 8,5% аргинин, тирозин и хистидин (около 3% от всеки). Бобът се слави с високото си съдържание на сяра, което е необходимо за справяне с чревни инфекции, ревматизъм, кожни заболявания, заболявания на бронхите.Той е богат на желязо. Наличието на желязо засилва образуването на червени кръвни клетки.
Но това не е всичко – той има изчистващи свойства, разрежда урината. Диуретичното му действие е известно от стари времена.
Белият боб има и добри диетични свойства, така че се използва при диета на стомашно-чревни заболявания, заболявания на бъбреците, черния дроб, пикочния мехур и сърдечна недостатъчност.
Редовната консумация на бял боб предотвратява образуването на зъбен камък. Това се дължи на антибактериални му свойства. Бобените ястия са много полезни при туберкулоза.
Включеният в белия боб цинк нормализира въглехидратния метаболизъм в организма. Този боб има добър ефект върху храносмилателната система, така че е полезно да се включи в диетата на хората, които искат да намалят теглото си.
Да не пропуснем и неговият положителен ефект върху пикочно-половата функция, както и че помага за подобряване на потентността при мъжете.
Така че не си мислете, че белият боб е някаква проста храна.
Време е да знаете, че седмичната консумация на бял боб наистина е много здравословна за всеки!//zdrave.ws
В категории:
Здраве
4-месечно бебе загина заради торнадото в Оклахома
Ученичка от Бургас реши да премине на червен светофар , попадна в болница
Кремъл отново предупреди: Ако бъдат иззети руски активи, ще има ответни действия
Президентът наложи вето върху промените в Закона за насърчаване на инвестициите
14 чуждестранни наемници убити в Николаев, а ген. Сирски призна за отстъпление от ключови позиции
Арестуваха Жерар Депардийо, разпитват го за сексуално посегателство над две жени
29/04/2024, Понеделник 12:20
0
Главчев смени още 6 областни управители
29/04/2024, Понеделник 12:01
0
Ученичка от Бургас реши да премине на червен светофар , попадна в болница
29/04/2024, Понеделник 11:40
0
Орязаха добавката за Великден на хората с увреждания
29/04/2024, Понеделник 11:20
0
И тази певачка легна под ножа, клъцна си носа
29/04/2024, Понеделник 11:00
1
Намериха 700 000 евро в багажа на пътници на летището
29/04/2024, Понеделник 10:41
0
Президентът наложи вето върху промените в Закона за насърчаване на инвестициите
29/04/2024, Понеделник 10:31
0
Oтбелязват с концерт постиженията по европроекти по програма „Tранспорт“
29/04/2024, Понеделник 10:20
0
Почина известен бизнесмен
29/04/2024, Понеделник 09:53
0
Почистиха коритото на реката зад централен плаж в Лозенец
29/04/2024, Понеделник 09:28
0
4-месечно бебе загина заради торнадото в Оклахома
29/04/2024, Понеделник 08:09
0
Започва Страстната седмица
29/04/2024, Понеделник 07:44
0