×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • Земетресение с магнитуд 4,1 разтърси Гърция
  • Създават национално звено за наблюдение на изборите за 52-рото Народно събрание
  • Саудитска Арабия с прогноза: Петролът може да надхвърли 180 долара за барел
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Черната Златка с нова изцепка - яде по 25 белтъка на ден


Черната Златка с нова изцепка - яде по 25 белтъка на ден
Златка по времето, в което не мислеше за диети и природосъобразен начин на живот
11 Ноември 2014, Вторник, 20:53 ч.

Бургазлийката участва в "Трансформацията", ще спортува и ще се храни при специален режим

От 1 октомври Златка Димитрова се е заела с амбициозната задача да покаже на хората как с правилен хранителен режим, активна спортна дейност и облагородяващи душата и съзнанието процедури, можем да живеем пълноценно и щастливо.

Двамата с Митко Павлов се подложиха на проекта "Трансформацията", която няма да бъде само на физическо, но и на морално и психологическо ниво.

В периода от три месеца Злати и Митко ще съчетават успешно дневните си ангажименти, без обаче да пренебрегват стъпките за здравословен живот.

Златка показа, че вече се храни здравословно, а режимът й е изготвен съобразно физическите й натоварвания и нуждите на организма й.

Вчера тя публикува храната си за деня в страницата си във Фейсбук.

"Закуска за шампиони. 25 белтъка", написа Златка и обясни, че през целия ден ще е на яйца и пиле. "Разделяш ги през целия ден, поне 5 пъти хапване", заобяснява Златка и уточни, че другите дни яде извара, риба или салати.
Лекари обаче съветват плеймейтката да не се впуска в нови авантюри и й припомнят, че една от диетите я удари в бъбрците и стомаха и влезе по спешност в Пловдивската болница със съмнения за перитонит.

В категории: Лайфстайл


7
Коментара
Тервел ИЛИЕВ Как да почистите фурната без химикали Как да почистите фурната без химикали 20/03/2026, Петък 22:00 0
Тервел ИЛИЕВ Тайни на успеха за зодиите Тайни на успеха за зодиите 20/03/2026, Петък 21:40 0
Тервел ИЛИЕВ Перфектен телешки стек за 20 минути Перфектен телешки стек за 20 минути 20/03/2026, Петък 21:18 0
Тервел ИЛИЕВ Гонзо със стрела по "съветника" Бербатов Гонзо със стрела по "съветника" Бербатов 20/03/2026, Петък 20:29 1
Тервел ИЛИЕВ Домашен шоколадов сладкиш за нула време Домашен шоколадов сладкиш за нула време 20/03/2026, Петък 20:00 0
Тервел ИЛИЕВ Лесна рецепта за домашен хляб Лесна рецепта за домашен хляб 20/03/2026, Петък 18:40 0
Тервел ИЛИЕВ Голяма загуба сполетя Светлана Василева Голяма загуба сполетя Светлана Василева 20/03/2026, Петък 18:18 0
7
Коментара по темата
7.
tianata
15.11.2014 08:51:19
0
0
da eba i tzarvyla grozen tva kurve sigyrno vi plashta flagman postoianno da pishete za neia stiga ste pisali za toia bokluk tva e edna ot nai dolnite kurvi vav balgaria
6.
БУРГАЗЛИЯ
12.11.2014 11:06:10
0
5
след като разбрахме какво ще яде ГЕОГРАФКАТА,сега е време и за статия за РЕЗУЛТАТА ОТ АНАЛНАТА И КОНВУЛСИЯ И КАКВА ХАРТИЯ ИЗПОЛЗВА............т.е КОНСИСТЕНЦИЯ,МИРИЗМА,ВКУС и други харектеристики,които ние когато ЯДЕМ И СЕРЕМ трябва да спазваме И всячески да постигаме,иначе не сме ВИП И ФИЕШЪН
5.
....
11.11.2014 21:43:09
2
4
Не мога едно да разбера, вас от флагман какво ви интересува, кскво яде Златка? Или може би човека писал тази новина е завистлива женка или ненае.ан гей...
4.
ЖОКЕР
11.11.2014 20:56:34
0
7
Злате резултата от сфффирката не е белтък лъжат те но щом ти е хубаво няма лошо
3.
дядо Пенчо
11.11.2014 20:55:03
0
3
Готина лелка...
2.
25 litra sperma
11.11.2014 19:56:27
1
3
Izpivala kasabiva na zakuska
1.
яяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяяя
11.11.2014 18:39:42
3
12
Златке,
Овча тъпа,грозна и безмочно неграмотна,спи с тия глуспоти!!
Ти нямаш елементарни знания,
и само се чудеш какви глупости да разпространяваш само и само да си в обект на внимание.,
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Свободата на изразяването на иранския режисьор Джафар Панахи в Бургас - напук репресиите на правителството Свободата на изразяването на иранския режисьор Джафар Панахи в Бургас - напук репресиите на правителството Да те вкарат в затвора два пъти и да те осъдят на 20 години забрана да създаваш филми, а ти да продължаваш на пук на системата  Ученици в Царево се включват в кръводарителска акция, за да помогнат на хора в нужда Ученици в Царево се включват в кръводарителска акция, за да помогнат на хора в нужда Заместник-кметът и представители на БЧК насърчиха зрелостници да дарят кръв преди абитуриентския си бал   Първи поглед в обновената зала „Младост”, вижте как е трансформирана (СНИМКИ/ВИДЕО) Първи поглед в обновената зала „Младост”, вижте как е трансформирана (СНИМКИ/ВИДЕО) Очаква се до края на май или най-късно началото на юни тя да бъде официално открита Само във Флагман.бг! Денислав Киров се завръща, поема зам.-директорския пост в ОДМВР-Бургас Само във Флагман.бг! Денислав Киров се завръща, поема зам.-директорския пост в ОДМВР-Бургас Той е бил началник на сектор Криминална полиция в Несебър в най-тежките годинии на Районното управление, има големи удари зад гърба си Магазинът от фаталното самоубийство в центъра на Бургас се изнесе Магазинът от фаталното самоубийство в центъра на Бургас се изнесе Техническа справка за проведените телефонни разговори ще даде важна насока за причините, довели до трагедията Иван Станев във Ф Студио: Спортната инфраструктура на Бургас се развива в правилната посока Иван Станев във Ф Студио: Спортната инфраструктура на Бургас се развива в правилната посока Зала "Младост" вече е готова, скоро ще приключи и ремонтът на спортна зала "Нефтохимик", а от началото на тази седмица стартира пълната реконструкция на "Бойчо Брънзов" Българската индустрия: От растеж към свиване в ерата на икономическа несигурност Българската индустрия: От растеж към свиване в ерата на икономическа несигурност Промишлеността е не само двигател на икономиката, но и основен фактор за устойчивост през глобални кризи като пандемията и войната в Украйна 7-годишно дете е в тежко състояние след падане от скала в Благоевградско 7-годишно дете е в тежко състояние след падане от скала в Благоевградско То е с мозъчна травма и счупен шиен прешлен Защо първият общински лидер на ДПС Ново Начало е преминал в редиците на АПС Защо първият общински лидер на ДПС Ново Начало е преминал в редиците на АПС Искам да се извиня на всички, които съм подвел да гласуват за тази партия, вярвайки в мен, се казва в обръщението му до избирателите Нора Недкова в Хелс Китчън: Едвам свързвам двата края с 10 хил. на месец Нора Недкова в Хелс Китчън: Едвам свързвам двата края с 10 хил. на месец Плеймейтката призна в кулинарното шоу, че има имала много разходи и едва се справя с финансите, за да поддържа стандарт по нейния вкус
Днешното обръщение на Хаменеи е писано от изкуствен интелект Днешното обръщение на Хаменеи е писано от изкуствен интелект Ирански политик в изгнание откри недопустими грешки при цитирането на аятите от Корана  Иран освободи Ирак, каза военен анализатор, след като НАТО реши да евакуира 600 бойци Иран освободи Ирак, каза военен анализатор, след като НАТО реши да евакуира 600 бойци Близките на загиналия летец от ВВС на САЩ Тайлър Симонс от сваления КС-135 призоваха Тръмп за край на войната, а той обяви, че ще изпрати няколко хиляди войници в Близкия изток Свободата на изразяването на иранския режисьор Джафар Панахи в Бургас - напук репресиите на правителството Свободата на изразяването на иранския режисьор Джафар Панахи в Бургас - напук репресиите на правителството Да те вкарат в затвора два пъти и да те осъдят на 20 години забрана да създаваш филми, а ти да продължаваш на пук на системата  Терор в Чехия: Запалиха фабрика за оръжие в Пардубице заради Израел и геноцида в Газа Терор в Чехия: Запалиха фабрика за оръжие в Пардубице заради Израел и геноцида в Газа Предприятието работи с израелския оръжеен концерн Elbit Systems за производство на дронове  И той се оказа смъртен: Почина Чък Норис И той се оказа смъртен: Почина Чък Норис Норис е бил хоспитализиран в Хавай в четвъртък, а семейството му публикува изявление в петък, в което съобщава, че е починал същата сутрин. Тръмп ще бъде изобразен на златна монета за 250-годишнината на Америка Тръмп ще бъде изобразен на златна монета за 250-годишнината на Америка Тръмп ще бъде вторият действащ президент, изобразен на американска монета в историята Сръбската певица Гога Секулич прекъсна почивката си в Русия заради заплаха Сръбската певица Гога Секулич прекъсна почивката си в Русия заради заплаха Звездата беше принудена да напусне Санкт Петербург пет дни преди планираното си завръщане след ескалация на сигурността Превозвачите започнаха да ограничават дейността си заради скъпите горива Превозвачите започнаха да ограничават дейността си заради скъпите горива Поскъпването на горивата води до сериозен недостиг на оборотни средства в транспортния сектор, тъй като те са основен разход за компаниите Ударът по газово находище в Иран променя хода на войната Ударът по газово находище в Иран променя хода на войната Израелският премиер Бенямин Нетаняху заяви снощи, че наблюдава „пробиви“ както в иранското правителство, така и „на терен“, съобщава френският в. Монд Убит е генерал Али Мохамад Наини -"гласът" на Иранската революционна гвардия Убит е генерал Али Мохамад Наини -"гласът" на Иранската революционна гвардия Според Гвардейците Наини е загинал в резултат на "подло американско-ционистко терористично нападение в ранните часове на петък, последния ден от свещения месец Рамазан“
Доналд Тръмп към съюзниците: Доналд Тръмп към съюзниците: Помогнете ни, или ще видите „много лошо бъдеще“ Виц на деня Виц на деня - Братле, как е новата ти комшийка?
- Държи се като полицай на КПП - не пуска.
Виц на деня Виц на деня Буди се мъж с махмурлук, гледа се в огледалото и казва:
- Не те знам кой си, но мисля да те обръсна...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако програмистите бяха лекари, на оплакване от пациент "Боли ме крака", щяха да отвръщат "Имам същия крак и му няма нищо".
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори