Галена побесня: На задна прашка горя най-много калории!
Галена за пореден път развълнува българските мъже след като заяви, че отслабва с фитнес, диети и много секс. Певицата се разчувства и в опустошително интервю сподели за своите най – съкровени тайни.
За да изглежда добре, всеки ден се потяла с часове под щангите в залата, като работела по специална тренировъчна програма. Нея пък преписала от видеосеминар по фитнес за жени, изготвен от водещи кондиционни треньори в САЩ. В заниманията освен анаеробните упражнения с големи тежести, включвала задължително стречинг и аеробика. Два пъти в месеца ходела да се боксира, но ако й остане време.
Също така полагала огромни усилия, за да си подготви и подходяща диета. Слава богу, разполагала с достатъчно средства да си купи каквато храна си поиска. А където и да отидела заради служебните си ангажименти, кръчмарите били готови и мляко от пиле да й осигурят, само да е доволна.
По отношение на секс тренировките Галена признава, че най – често се възползва от преимуществата на „задната прашка”, защото прочела, че това била една от най – трудоемките позиции за жената въобще и спомага да се горят излишните калории. За пренебрегване не била и поза „Италиански ездач”, която прекрасно натоварвала мускулите на задните бедра.
Това е новата Мис България. Харесва ли ви?
Камион избухна в пламъци на Прохода на Републиката, образувала се е тапа
Те загубиха сина си, а убиецът му получи условна присъда
Истински ужас се крие зад убийството на 45-годишната жена от София
Ива Митева: Както е тръгнало, какво им пречи да избират и президента от Народното събрание
