Бъдете внимателни - връхлита ни магнитна буря
Препоръчва се да се консумира много вода и да не се прекалява с физическата активност
Центърът за прогнозиране на космическото време към Националната океанска и атмосферна администрация на САЩ съобщи, че днес се очаква магнитна буря с K-индекс 5, което съответства на червено ниво на слънчева активност.
K-индекс е скала от 0 до 9, където по-високите стойности показват по-силни магнитни бури.
Това означава начало на умерена геомагнитна буря - явление, което може да повлияе както на здравето на метеочувствителните хора, така и на работата на GPS навигация, мобилни връзки и сателити.
Макар умерените магнитни бури да не представляват сериозна опасност за повечето хора, при по-чувствителни е възможно да се наблюдават симптоми като:
- главоболие,
- сънливост или безсъние,
- сърцебиене,
- колебания в кръвното налягане.
Освен върху здравето, магнитните бури могат да повлияят и на сателитни комуникации.
Как да се предпазим при магнитна буря:
- Ограничете физическото натоварване.
- Пийте повече вода и избягвайте кофеин и алкохол.
- Осигурете си добър сън.
- При възможност - минимизирайте времето пред екрани и електронни устройства.





















Нали вееее, халки демократски!