Тази вълшебна отвара топи мазнините, докато спите

Ключови думи: мазнини, напитка, отвара

Със сигурност всяка жена поне веднъж в живота си е водила битка с излишните килограми. Но не всяка дама може да се похвали с победа!

Хранителните режими, на които се подлагаме, са достатъчно сложни за изпълнение, а понякога могат да ни донесат куп неприятности и здравословни проблеми. 

Днес ще ви предложим една отвара чудо, която може да ви избави от излишните килограми като с вълшебна пръчица. С нея за един ден може да свалите между килограм и килограм и половина. А за един месец - цели 30! При това без да правите нищо специално. Само вечер трябва да пиете по една чаша от тази напитка. Звучи прекрасно, нали?

Какво ви е нужно?

корен от джинджифил - 1 брой с дължина 10 см.
червени ябълки - 10-12 броя
кората и сокът от 2 лимона
мед
1-2 пръчки канела
вода 4-5 литра

Джинджифил - тази подправка укрепва имунната система, подобрява кръвообращението и пречиства организма. Благодарение на тези си свойства тя помага за понижаване на теглото и подобрява значително състоянието на кожата и тена. 

Лимон - източник на Витамин С.

Мед - съдържа много полезни вещества.

Кори от цитрусови плодове - притежават удивителни свойства да подобряват кръвообращението и да поддържат организма в тонус. А ароматът им подобрява настроението.

Ябълки - източник на пектини и фибри, витамини и желязо.

Приготвяне: 

Почистете джинджифила, нарежете го на парченца и го сложете в тенджера. Направете малки разрези по ябълките и заедно с лимонените кори ги прибавете към джинджифила. Залейте с вода (4-5 литра), сложете тенджерата на котлона и я оставете да поври около 3 минути. 

Свалете от огъня и прецедете. Изчакайте малко да поизстине. След това прибавете сока от лимона и мед към топлата напитка. 

Може да пиете отварата както топла, така и студена./jenata.blitz.bg