Инструктор по карате и джу-джицу ще учи дамите в Бургас на техники по самоотбрана
Събитието ще се проведе този петък от 18 ч. в жк "Меден рудник"
Тренировка по самозащита за дами от всички възрасти подготвят от Младежкия международен център. Събитието е със свободен достъп и ще се проведе на 14 юни, петък, от 18.00 часа на площада пред Центъра в ж.к. „Меден рудник“, ул. „Апостол войвода“ № 15 (до СУ „Петко Росен“).
Тренировката ще води Радостина Николова – инструктор към Централен полицейски карате и джу-джицу клуб, II дан по полицейска лична защита. Тя ще покаже как методите за самозащита да бъдат използвани ефективно и безопасно. От Младежкия център канят дамите да се присъединят към демокурса, за да научат полезни техники, които могат да послужат в критични ситуации.
За събитието не е неободима предварителна подготовка или записване, желателно е единствено участниците да бъдат облечени в спортни екипи.
Живия Нострадамус направи тежко предсказание за Путин за 2026 г.
Последният мач на Джон Сина: Краят на легендата в WWE
Измамници обещават изцеление от диабет в Бачковския манастир, 30 души са подмамени
Бърза млечна баклава готова за 30 минути
Стрелба в университет в САЩ, двама студенти са убити, осем са в критично състояние
Краставиците на борсата струват 4,20 за килограм, по магазините минаха 5 лева
Задържаха петима в Германия, подозират ги, че са планирали нападение на коледен базар
Румънският президент: Готови сме да отвърнем, ако Русия ни атакува
Лекарят на Матю Пери осъден на едва 2,5 години затвор за незаконно снабдяване с кетамин
Албена Вулева изненада с коренно променена визия, качила е доста кила
Слънчево време в повечето райони, мъгли преди обяд и слаб вятър ще определят днешния ден
Българската червена чушка - един от 12-те суперпродукта, които пазят зрението

Мисля, че такива като нея не трябва да бъдат давани за пример!
За защита от европеидните простаци