Мързеливата диета ще ви стопи без да правите нищо!
Ако ви е писнало да се потите във фитнес залата, има нов метод, с който да кажете "чао" на излишното
Мързеливата диета - мит или реалност? Необходимоста от сваляне на килограми често се сблъсква с баналната, но изключително голяма пречка - мързела!
Много от специалните режими за отслабване изискват и известна доза движение и натоварване във фитнеса.
Въпреки това, има начини, които могат да ви помогнат да станете по-стройни, като не правите почти нищо.
Твърде мързелив си да броиш калории, да ходиш на фитнес и да хабиш енергия за готвене на специални ястия? Опитайте диета на вода: ако пиете тази течност като лекарство, в строго определено количество и в конкретно време, това може да даде впечатляващ ефект за отслабване.
В диетата за мързеливите основна роля играе водата!
Продължителност: 2 седмици;
Характеристики: преди всяко хранене, включително закуска, трябва да изпиете 1 или 2 чаши вода (обем от чаша 200 мл);
Разходи: сравними с обикновените разходи за храна;
Резултат: минус 5-8 кг;
Препоръчителна честота: не повече от веднъж годишно;
Допълнителен ефект: повишена ефективност;
Мързеливата водна диета не е подходяща за бременни, кърмещи, страдащи от стомашни заболявания, хора с проблеми с бъбреците, чревния тракт, сърцето или черния дроб.
Преди да започчнете диетата, трябва да се консултирате с ващия лекар! /jenata.blitz.bg
4 зодии, чиято стара любов може да се върне тази есен
Проучване: Само 10 минути бавно тичане може да подобрят настроението и мозъчната функция
Гърция вдига данъка за чужденци при покупка на жилище: От 3% на 15% от 2027 г.
Втората половина на септември носи напрежение: 5 грешки могат да ви струват скъпо
ЕЦБ бие тревога: Газът и токът тласкат инфлацията нагоре, лихвите вече са 2,5%
Дара изненада феновете: Оттегля се от социалните мрежи, но готви нова музика
Само МВР ще спира шофьорите на пътя, край са дублиращите проверки
Андреа Банда скочи остро на Тити Папазов, постави под въпрос репутацията му
Линията на бедност скача на 443 евро от догодина, над 800 хил. души ще получат по-висока подкрепа
Извънредно над София: Самолет за Лондон кръжа час и се върна на летището заради повреда
Майката на Николай Златков след брифинга за „Петрохан“: Къде са доказателствата, това е свободно съчинение
10 години затвор за месар в свещения Наджаф: Продавал свинско на клиентите си като друго месо
