Баба винаги прави тази супа, когато се разболея! Вдига ме на мига!
Действа и като профилактика
У дома тази супа се прави винаги, когато някой е болен. Тя подпомага организма срещу възпаленията и има антиоксидантен ефект. Идеален момент е да я опитате, тъй като приближаваме пика на грипната епидемия. Действа и като профилактика.
Какви продукти ви трябват?
1/2 чаша мляко от кокос
1 чаена лъжица куркума на прах
2 чаши леща (най-добре червена)
2 сушени ябълки, които са настъргани
1 чаена лъжица кимион
1 чаена лъжица кокосово масло
1 глава лук, нарязан на кубчета
1 чаена лъжица сол
1 1/2 чаена лъжица канела
3 чаши гореща вода
Лещата се измива със студена вода и се оставя да се отцеди. Кокосовото масло се разтапя на дъното на тенджера. В него запържваме лука до златисто. След това слагаме ябълките и куркумата. Държим 2 минути на котлона, пише 7kefa.com.
След това добавяме водата, разбърквайки и слагаме лещата. Трябва да заври, слага се капака и къкри 15 минути. След това се добавя млякото от кокос и подправките. Държим докато лещата омекне.
Ако искате да стане по-гъсто, добавете още малко вода и оставете да изври на умерен огън. Трябва да се яде топло, като е добра идея да добавите тиквени семки. източник: jenata.blitz.bg
Стотици лични асистенти в Пловдив трябва да се подпишат само в три дни
Българин стана голям шеф в Кауфланд
Иван и Тодорка пестят с години „бели пари за черни дни“, а след превалутиране в клон в „Славейков“ част от спестяванията им изчезнали
Скандал в София: Уволненият след аферата с камерите директор се върна като зам.-директор
Жена от САЩ твърди, че е била интимна с Ивайло Калушев: Публикува спомен за връзката им от 90-те
Горивата поскъпват още: Дизелът у нас се насочва към 2 евро за литър
Кървав следобед край Сливен: Двама загинаха в жестока катастрофа
Созопол посрещна новата учебна година с обновени училища и 75 първокласници
15/09/2026, Вторник 17:00
0
НАП влезе при търговците на цветя преди 15 септември: 42 нарушения при 88 проверки
Голяма рокада в държавата: Закриват 8 екоинспекции, местят десетки служители
Първият звънец удари в Руен: Ахмед Мехмед посрещна учениците в трите средни училища
