Психиатърът бие тревога: Ще ни мъчи следпразнична депресия, ако направим това

Ключови думи: следпразнична депресия, здраве, разочарование

26 Декември 2023, Вторник, 19:00 ч.

Автор: Флагман.бг

По думите на д-р Веселин Герев купуването на емоции около празниците е опасно

Празнична депресия ще мъчи всички онези, които опитват да си купят емоции за Коледа. Това каза психиатърът д-р Веселин Герев. По думите му, човешката психология по празниците се движи в три основни момента.

Първият е предпразничната еуфория. "Тя граничи с някаква мания - тръгваш, пазаруваш бясно, правиш големи сметки, като подсъзнателната идея е да си купиш емоции", коментира психиатърът, цитиран от "Марица".

Вторият етап е празничното разочарование. По думите на Герев той настъпва когато човек осъзнае, че представата му за празниците се разминават с реалността. "И 2-3 дни след празниците идва следпразничната депресия - тогава, когато си изхарчил парите си, когато идват сметките и когато не си успял да си купиш емоции", обясни специалистът. Д-р Герев посъветва хората да подхождат рационално, а не емоционално.

"Най-важното нещо - човек не може да си купи емоции. Купената емоция е фалшива, тя не носи нищо положително, особено когато е свързана с вещи. На човек много по-голяма емоция биха му донесли срещите с приятели, приятните разговори, без да е необходимо да се харчат ужасно много пари. Препоръчвам рационалната емоция", добави психиатърът.

В категории: Здраве