×
Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо са ни нужни туристически щеки по време на планински преход


Защо са ни нужни туристически щеки по време на планински преход
Ключови думи: щеки, преходи, флагман
28 Април 2022, Четвъртък, 13:19 ч.
Автор: Флагман.бг, снимка: Емел МАХМУД

От леките семейни разходки до изкачване на върхове и скандинавско ходене, по време на всяка една от тези активности ще ни е необходима допълнителна опора, за да намалим умората

Когато се отправим на поход в планината, трябва да сме напълно подготвени за всякакви климатични условия, непредвидени ситуации и за маршрута, който предстои да изминем. От леките семейни разходки до изкачване на върхове и скандинавско ходене, по време на всяка една от тези активности ще ни е необходима допълнителна опора, за да намалим умората и да поддържаме добър ритъм по време на ходене. Туристическите щеки са подходящото пособие в случая, като с тях стойката ни ще е правилна, а болките в ставите и мускулите в резултат на излишно напрягане – минимални.

Защо планинарите препоръчват употребата на щеки за туризъм
Оборудването за туризъм е нещо, което задължително трябва да си осигурим, споделят експерти. Стоките за планина са от огромна помощ при практикуването на трекинг или друг вид спорт в планината, като тях можем да ги открием в огромно разнообразие и на сносни цени. При покупка е от най-голямо значение да се уверим във високото качество, което има отношение към тяхната надеждност и експлоатационен срок.

Ходенето на щеки в скандинавски стил набира все по-голяма популярност, като този вид спорт се базира на специална методология, комбинираща фитнес елементи и разходка. За неговото практикуване не са нужни специални обувки, а само помощни приспособления за ръце, с които се осъществяват правилна координация между крайниците и баланс. Туристическите пръчки са най-важният компонент при скандинавското ходене, като те са подходящи и за много още други спортни занимания в планината и като цяло на открито.

Какви са ползите от туристическите щеки
При подготовката за поредния поход, скално катерене или скандинавско ходене, обикновено се фокусираме предимно върху покупката на облекло, раница, обувки и принадлежности от първа необходимост. Елементи като туристическите щеки обаче са също важна придобивка, като ползите от тях са следните:

Подобряват координацията – на пръв поглед е лесно да координираме крайниците си по време на интензивно ходене, но на практика това съвсем не е толкова проста задача. За да реализираме перфектна динамика, трябва да използваме щеки, с които ще успеем да постигнем и отлични спортни резултати;
Осигуряват правилна стойка на тялото – тя до голяма степен зависи от равномерното разпределяне на тежестта върху краката и ръцете, а с туристическите пръчки това ще може да се постигне безпроблемно. Отнемането на напрежението от зоната около колената е също сред ползите на този вид приспособления за поход;
Допринасят за стабилността по време на ходене – много от обходните терени са стръмни и рискови, което налага употребата на пръчки за допълнителна подкрепа. Така вероятността да се хлъзнем и паднем намалява, а сигурността за нас се повишава. Туристическите щеки могат да послужат и като средство за отстраняване на „препятствия“ по пътя, като клони, листа, малки камъни и др.
Приложението на този вид продукти е доста широко. Освен за скандинавско ходене, те се използват и по време на всяка една друга дейност, упражнявана от нас в планината.

Как да изберем подходящите за нас
Възможно е да срещнем затруднения при избора на туристически пръчки, тъй като те са артикул, който не купуваме всеки ден. И ако до този момент не ни се е налагало да се занимаваме с тяхната селекция е добре предварително да проучим какви предложения има по магазините, каква е преобладаващата ценова рамка и кои са марките, определени като най-надеждни. Някои модели са сгъваеми, а други с класически дизайн, който не позволява тяхното трансформиране. Освен това, пазарът предлага туристически щеки от алуминий и карбон, както и модели в различни цветове и дебелина на пръчката.

Източник: Tialoto.bg


В категории: Животът


Коментари
Мария АРНАУДОВА Една година от трагедията в дискотека Пулс Една година от трагедията в дискотека Пулс 16/03/2026, Понеделник 10:20 0
Тервел ИЛИЕВ 60-годишен шофира с 2,76 промила алкохол в Бургаско 60-годишен шофира с 2,76 промила алкохол в Бургаско 16/03/2026, Понеделник 10:00 0
Мария АРНАУДОВА Водката в Русия поскъпна рекордно през 2026 година Водката в Русия поскъпна рекордно през 2026 година 16/03/2026, Понеделник 09:30 0
Тервел ИЛИЕВ Баница със сирене за начинаещи Баница със сирене за начинаещи 16/03/2026, Понеделник 09:10 0
Мария АРНАУДОВА Земетресение с магнитуд 4.7 разтърси района край Крит Земетресение с магнитуд 4.7 разтърси района край Крит 16/03/2026, Понеделник 09:01 0
Тервел ИЛИЕВ Сметка за вода от 840 евро разтресе блок в "Младост" 1 Сметка за вода от 840 евро разтресе блок в "Младост" 1 16/03/2026, Понеделник 08:52 0
Тервел ИЛИЕВ Харисън Форд по-влюбен от всякога Харисън Форд по-влюбен от всякога 15/03/2026, Неделя 22:00 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Водката в Русия поскъпна рекордно през 2026 година Водката в Русия поскъпна рекордно през 2026 година Ръстът надхвърля 6 процента за два месеца след увеличение на акциза и минималната цена Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива Ето как бургазлии могат да спестят пари в разгара на кризата с цени и горива Решението е безплатно, полезно и дори приятно Среднощен вандализъм: Mъж наряза гумите на 36 автомобила и стреля по жена в карловското село Иганово Среднощен вандализъм: Mъж наряза гумите на 36 автомобила и стреля по жена в карловското село Иганово Сред пострадалите са и три автомобила на кмета на селото Павел Павлов  Дневен хороскоп за 16 март 2026: Златен шанс за Рибите Дневен хороскоп за 16 март 2026: Златен шанс за Рибите Близнаците трябва да внимават с храненето, Телецът – с отношенията Фирма в Пловдив примамва с томбола за почивка под бомбите в Дубай Фирма в Пловдив примамва с томбола за почивка под бомбите в Дубай Над 2100 човека са се включили в нея. Ще тръгнат ли натам?   Нахлува Звяр от изток, температурите падат до минус 3 градуса Нахлува Звяр от изток, температурите падат до минус 3 градуса Хората започват да се тревожат за  реколтата, а в планините се очаква сняг до 10 см Кроасани с палмова мазнина и колбаси плъзнаха в училищата Кроасани с палмова мазнина и колбаси плъзнаха в училищата БАБХ иззе 16 килограма стари колбаси от фурна във Враца и спря доставчик на закуски за училище Горивата удрят и транспорта, автобусните превозвачи вече работят на загуба Горивата удрят и транспорта, автобусните превозвачи вече работят на загуба Транспортните фирми обаче не могат самостоятелно да променят цените на билетите, тъй като договорите за обществен превоз са сключени на фиксирани стойности Шеф Манчев си търси личен шофьор, дава заплата 1300 евро бруто Шеф Манчев си търси личен шофьор, дава заплата 1300 евро бруто Търсеният кандидат трябва да притежава шофьорска книжка категория B и да бъде с чисто съдебно минало Млада жена почина след поставяне на хиалурон в Дупница Млада жена почина след поставяне на хиалурон в Дупница Лекарят, за когото се предполага, че е извършил интервенцията, отказва коментар
Активисти започнаха акция Робин Худ с кражби на храна от магазини във Великобритания Активисти започнаха акция Робин Худ с кражби на храна от магазини във Великобритания Организация раздава взетите продукти на бедни хора на фона на инфлация и растящи цени на храните Земетресение с магнитуд 4.7 разтърси района край Крит Земетресение с магнитуд 4.7 разтърси района край Крит Трусът е регистриран в източната част на Средиземно море на дълбочина 12 км Фирма в Пловдив примамва с томбола за почивка под бомбите в Дубай Фирма в Пловдив примамва с томбола за почивка под бомбите в Дубай Над 2100 човека са се включили в нея. Ще тръгнат ли натам?   Германците не вярват Ружа Игнатова да е мъртва, дават 5 млн. долара за "гореща" информация Германците не вярват Ружа Игнатова да е мъртва, дават 5 млн. долара за "гореща" информация Разследващите продължават да проверяват всяка следа за изчезналата създателка на OneCoin, която остава най-издирваната жена от ФБР България мести американските самолети цистерни на военно летище България мести американските самолети цистерни на военно летище Пазят ни радари и системи за поразяване в Полша, Румъния, Турция, на море и в космоса, обяви зам.военният министър Йордан Божилов Ще изчезнат ли автомобилите с ръчни скорости и кога може да стане това Ще изчезнат ли автомобилите с ръчни скорости и кога може да стане това Автоматичните трансмисии вече доминират пазара, но три сегмента все още пазят механичната скоростна кутия Новият аятоллах на Иран е прехвърлен тайно в Москва Новият аятоллах на Иран е прехвърлен тайно в Москва Кувейтски вестник разкрива, че цялата лява половина на диктатора е била затисната при срутване. Профилът му в X стои заглъхнал вече трети ден  Приютите в Дубай се препълват с изоставени кучета и котки след военните атаки Приютите в Дубай се препълват с изоставени кучета и котки след военните атаки Доброволци намират домашни любимци в паркове и дори в пустинята край границата с Оман Защо Иран продължава да изстрелва ракети и дронове след 1 месец война? Защо Иран продължава да изстрелва ракети и дронове след 1 месец война? Днес ислямистите атакуваха отново Бахрейн и Израел  Холивуд затаи дъх преди „Оскарите“ - два филма се борят за голямата награда Холивуд затаи дъх преди „Оскарите“ - два филма се борят за голямата награда Остават часове до Оскарите - кои са фаворитите    
Доналд Тръмп към Иран: Доналд Тръмп към Иран: Ще ви унищожа като нация Виц на деня Виц на деня Полицай спира криволичеща по пътя кола.
- Извинете господин полицай, ама доста съм пил! - оправдава се мъжът в колата.
- Усещам, но това не е оправдание да дадете на жена си да кара!
Виц на деня Виц на деня - Докторе, вярно ли е, че здравето не се купува с пари?
- Абе, кой ви пълни главите с тези глупости?!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук - Що пиеш толкова бира от сутринта?!?
- Водата мирише на хлорна вар.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори