×
Избори 2026 Практично Култура Здраве Политика Общини Общество Лайфстайл Войната в Украйна Спорт Разследване Бизнес ЮГ

Управители:
Веселин Василев, email: [email protected]
Катя Касабова, еmail: [email protected]


Главен редактор:
Иван Колев, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
  • 3170 евро за ток: Възрастно семейство от софийско село плати рекордна сметка
  • Рекорд: 54% от депутатите влизат в НС за първи път, почти всички - от „Прогресивна България”
  • Запалил се камион затруднява движението по източния обходен път на Пловдив
  • МЗ изпълни обещание към младите лекари: Създаде портал за специализанти
  • Червен и жълт код: Днес температурите падат рязко, идат дъжд, сняг и силен вятър
  • Полет от Турция за Лондон кацна извънредно в София заради скандал на борда
  • Вдигнаха близо 100 трошки в София
  • 20% намаляване на потреблението на горива отчитат бензиностанции
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Защо са ни нужни туристически щеки по време на планински преход


Защо са ни нужни туристически щеки по време на планински преход
Ключови думи: щеки, преходи, флагман
28 Април 2022, Четвъртък, 13:19 ч.
Автор: Флагман.бг, снимка: Емел МАХМУД

От леките семейни разходки до изкачване на върхове и скандинавско ходене, по време на всяка една от тези активности ще ни е необходима допълнителна опора, за да намалим умората

Когато се отправим на поход в планината, трябва да сме напълно подготвени за всякакви климатични условия, непредвидени ситуации и за маршрута, който предстои да изминем. От леките семейни разходки до изкачване на върхове и скандинавско ходене, по време на всяка една от тези активности ще ни е необходима допълнителна опора, за да намалим умората и да поддържаме добър ритъм по време на ходене. Туристическите щеки са подходящото пособие в случая, като с тях стойката ни ще е правилна, а болките в ставите и мускулите в резултат на излишно напрягане – минимални.

Защо планинарите препоръчват употребата на щеки за туризъм
Оборудването за туризъм е нещо, което задължително трябва да си осигурим, споделят експерти. Стоките за планина са от огромна помощ при практикуването на трекинг или друг вид спорт в планината, като тях можем да ги открием в огромно разнообразие и на сносни цени. При покупка е от най-голямо значение да се уверим във високото качество, което има отношение към тяхната надеждност и експлоатационен срок.

Ходенето на щеки в скандинавски стил набира все по-голяма популярност, като този вид спорт се базира на специална методология, комбинираща фитнес елементи и разходка. За неговото практикуване не са нужни специални обувки, а само помощни приспособления за ръце, с които се осъществяват правилна координация между крайниците и баланс. Туристическите пръчки са най-важният компонент при скандинавското ходене, като те са подходящи и за много още други спортни занимания в планината и като цяло на открито.

Какви са ползите от туристическите щеки
При подготовката за поредния поход, скално катерене или скандинавско ходене, обикновено се фокусираме предимно върху покупката на облекло, раница, обувки и принадлежности от първа необходимост. Елементи като туристическите щеки обаче са също важна придобивка, като ползите от тях са следните:

Подобряват координацията – на пръв поглед е лесно да координираме крайниците си по време на интензивно ходене, но на практика това съвсем не е толкова проста задача. За да реализираме перфектна динамика, трябва да използваме щеки, с които ще успеем да постигнем и отлични спортни резултати;
Осигуряват правилна стойка на тялото – тя до голяма степен зависи от равномерното разпределяне на тежестта върху краката и ръцете, а с туристическите пръчки това ще може да се постигне безпроблемно. Отнемането на напрежението от зоната около колената е също сред ползите на този вид приспособления за поход;
Допринасят за стабилността по време на ходене – много от обходните терени са стръмни и рискови, което налага употребата на пръчки за допълнителна подкрепа. Така вероятността да се хлъзнем и паднем намалява, а сигурността за нас се повишава. Туристическите щеки могат да послужат и като средство за отстраняване на „препятствия“ по пътя, като клони, листа, малки камъни и др.
Приложението на този вид продукти е доста широко. Освен за скандинавско ходене, те се използват и по време на всяка една друга дейност, упражнявана от нас в планината.

Как да изберем подходящите за нас
Възможно е да срещнем затруднения при избора на туристически пръчки, тъй като те са артикул, който не купуваме всеки ден. И ако до този момент не ни се е налагало да се занимаваме с тяхната селекция е добре предварително да проучим какви предложения има по магазините, каква е преобладаващата ценова рамка и кои са марките, определени като най-надеждни. Някои модели са сгъваеми, а други с класически дизайн, който не позволява тяхното трансформиране. Освен това, пазарът предлага туристически щеки от алуминий и карбон, както и модели в различни цветове и дебелина на пръчката.

Източник: Tialoto.bg


В категории: Животът


Коментари
Тервел ИЛИЕВ Евродепутат разкритикува раздялата на ПП и ДБ Евродепутат разкритикува раздялата на ПП и ДБ 30/04/2026, Четвъртък 16:20 0
Димитър КИРЯКОВ Внимание, прасе на пътя! Внимание, прасе на пътя! 30/04/2026, Четвъртък 16:10 1
Мария АРНАУДОВА Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун  Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун  30/04/2026, Четвъртък 16:00 1
Флагман.БГ Тези зодии ги очаква финансов успех през май Тези зодии ги очаква финансов успех през май 30/04/2026, Четвъртък 15:20 0
Мария АРНАУДОВА Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния 30/04/2026, Четвъртък 15:00 0
Мария АРНАУДОВА 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 30/04/2026, Четвъртък 14:20 1
Емел МАХМУД Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) 30/04/2026, Четвъртък 14:00 1
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Тихомир Янакиев: Едва преди два месеца ни съобщиха, че Созопол е включен в Giro d’Italia, а други общини знаеха от година Тихомир Янакиев: Едва преди два месеца ни съобщиха, че Созопол е включен в Giro d’Italia, а други общини знаеха от година За разлика от всички другите общини, които знаеха още миналата година, че ще бъдат включени в Джиро д’Италия, Созопол получи уведомление за това в началото на февруари, обяви кметът Тихомир Янакиев Тези зодии ги очаква финансов успех през май Тези зодии ги очаква финансов успех през май Стратегическите решения и новите контакти могат да се превърнат в реални ползи България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% България е с най-високата инфлация в еврозоната през април - 6,2% Значително над средното ниво за еврозоната, която е 3,0% Днес президентът се появи с олекотена версия на генералска униформа Днес президентът се появи с олекотена версия на генералска униформа Този избор на Йотова не беше само естетически, това е послание, дори - предупреждение 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен 12 картини на Георги Баев ще бъдат представени в Сливен Откриването на изложбата ще бъде на 5 май от 18:00 часа в галерия "Георги Баев" Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Снегът се завърна, ето къде вали (СНИМКИ) Има снежна покривка Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Шок! Лято 2026 ще е брутално - аквапарк "Нептун" отваря на 20 юни и стартира най-горещия сезон досега Хиляди гости от България и чужбина отново ще се стекат към едно от най-култовите летни места, където слънцето, водата и доброто настроение се срещат на едно място В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане В Гърция обсъждат 4-дневна работна седмица със същото заплащане Предложението за намаляване на работните дни на 35 часа седмично, но реакциите са противоречиви Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе Жена с опасност за живота след падане на кола от 6 метра на новостроящо се жп трасе Инцидентът на АМ „Европа“, а разследване е в ход Ружа Стойкова за новия дизайн в Милано: Интериорът вече не търси да впечатлява, а да лекува Ружа Стойкова за новия дизайн в Милано: Интериорът вече не търси да впечатлява, а да лекува Юбилейното издание на Salone del Mobile показа, че домовете се превръщат от събирачи на мебели в лични екосистеми, които пазят спокойствието и здравето на обитателите си
Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун  Чужденци активно изкупуват имоти в Халкидики и Солун  Голяма част от сделките са инвестиционни Автобус падна в Сена - за шофьорката това бил първи работен ден Автобус падна в Сена - за шофьорката това бил първи работен ден Четирима души са спасени Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния Зимата се завърна със сняг в Сърбия и Румъния След дъжд и киша, зимата се завърна в края на април със сняг в съседни Румъния и Сърбия Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Десет европейски държави създават нов военноморски флот за противодействие на Русия Обединеното кралство и девет други нации формират съвместни военноморски сили в Северна Европа, които ще подкрепят НАТО Porsche продаде дяловете си в Bugatti на египетски милиардер  Porsche продаде дяловете си в Bugatti на египетски милиардер  Насеф Савирис вече притежава цялата собственост, след като придоби акциите от Porsche Израел задържа 20 кораба със 175 активисти от флотилията за Газа Израел задържа 20 кораба със 175 активисти от флотилията за Газа На борда на плавателните съдове има хуманитарна помощ Президентът на САЩ: „86 47“ значи „Убий Тръмп“ Президентът на САЩ: „86 47“ значи „Убий Тръмп“ Американският държавен глава директно обвини бившия шеф на ФБР Джеймс коми, че е призовавал за екзекуцията му Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен Преди плащах по 600 лв. заплата на шофьор, а днес и за 1000 евро трудно се намира служител, оплаква се този бизнесмен България заема челни позиции в негативната статистика на ЕС по отношение на инфлацията при храните Извънредно! Полиция блокира ромско гето Извънредно! Полиция блокира ромско гето В рамките на операцията се извършват обиски на адреси, проверки за издирвани лица, както и контрол за притежание на наркотици, незаконни оръжия и предмети с неясен произход Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция  Цената скача 8 пъти за таксите за пребиваване в Турция  От 1 май гражданите на повечето държави ще платят значително повече за годишни и дългосрочни разрешителни, като най-голямото увеличение е за годишното разрешително
Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Надежда ЙОРДАНОВА, депутат Разделението на ПП-ДБ е грешка Виц на деня Виц на деня Младоженец си говори с приятел:
- Колко много се променя човек след сватбата.
- Защо? - попитал приятелят.
- Защото преди сватбата обичах всички жени на света, а сега - с една по малко.
Виц на деня Виц на деня В заведение:
- Сладурано, да те черпя нещо за пиене?
- Не, предпочитам в брой.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Опитът не ни пречи да правим глупости, но ни пречи да ги правим с удоволствие
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори