10 важни неща за щастлива и пълноценна връзка
Изпитано и работи
Щастието не идва само - трябва да го търсите и да работите постоянно за постигането му. Това важи както в личен, така и в професионален план. Хората се променят и това оказва значение във връзката. Ето защо трябва да спазвате някои важни правила и да си “сверявате часовника” с партньора от време на време, за да се уверите в една посока.
1. Първо, трябва да се уверите, че индивидуалните и общите ви цели си съответстват. Това е от решаващо значение за създаване на хармония и ви позволява да достигнете мечтите си. След като се убедите, че имате обща визия, няма ограничение за това, което можете да постигнете заедно.
2. Говорете за това къде искате да бъдете и какво искате да правите през следващите шест месеца до две години. След това обсъдете, представете си и обмислете къде искате да бъде животът ви след пет, 10 и 20 години. Бъдете позитивни и се насочете към реалистични неща като маркирате как ще действате за постигането им.
3. Уверете се, че общите ви цели, ви карат да се чувствате добре и не са в противовес с вашите индивидуални. Не можете да постигнете нещо, което противоречи на вашите ценности.
4. Уверете се, че целите ви са конкретни, постижими и реалистични, за да не се разочаровате, ако все пак не се изпълнят в желания от вас период.
5. Празнувайте и се наслаждавайте заедно на всеки успех - личен и общ. Хубавите моменти сближават и създават спомени и усещане за принадлежност, което е много ценно в една връзка.
6. Уговорете се как да останете отговорни към ангажиментите, които сте поели един към друг. Не става въпрос за награди и наказания, а за начин, който да вдъхва спокойствие и на двама ви, че и другият е посветен на общите цели и ще се бори за реализирането им.
7. Давайте си пространство както за да реализирате личните си цели, така и за да може партньорът ви да го направи. Много е важно в тези моменти да намирате начин да го подкрепяте и да го насърчавате да експериментира и да продължи напред.
8. Съгласете се помежду си да търсите и приемате обратна връзка. Никой няма всички отговори, така че създайте структура за подкрепа, която да ви помогне да постигнете желанията си. Двойките, чиито връзки се поддържат от приятели и семейство, постигат целите си и имат по-щастливи връзки.
9. Запишете и прегледайте целите си и ако се чувствате комфортни, ги поставете на видимо място. Проучване твърди, че хората, които са записвали целите си, са ги постигали 97 процента по-често от тези, които не са.
10. Не забравяйте, че всичко, което правите заедно, има два пъти по-голяма сила от това, което правите сами. Създаването на цели като двойка или семейство е не само здравословно за връзката ви; трябва да е и забавно.
Източник: Tialoto.bg
3 световни титли за България по киокушин
Радев продължава консултациите с партиите в четвъртък
Хакери удариха любимия сайт на възрастните
Кои ваучери за храна да изберем? Разликите между Наредба 7 и Наредба 11
КЗП удря по необоснованите цени и следи търговците под лупа
Коледна среща между поколенията в Царево
ГДБОП разкри международна схема за онлайн измами при продажба на автомобили
СГС върна делото срещу Иван Демерджиев на прокуратурата заради неясности в обвинението
Всеки десети, обменящ левовете в евро, в последния момент взима златно кюлче
Парламентът прие удължителния бюджет на първо четене
Умерен ръст на цените на имотите се очаква за 2026, без шокови движения
Джебчии дебнат по коледните пазари, предупреждава полицията
