×
Избори 2021 Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
  • Започва Богородичният пост, имен ден празнуват Здравко и Здравка
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Напитката, с която най-бързо ще свалите излишните килограми


23 Юни 2021, Сряда, 21:00 ч.
Автор: Флагман.бг

Диетолози са на мнение, че в правилната формула медът и канелата могат да помогнат за отслабване

Отслабването е цел номер едно на много дами. Но за да се сдобиете с желаната фигура, ви е необходима преди всичко мотивация, както физическата активност и правилното хранене. Ако включите в менюто си една полезна напитка, свалянето на килограми ще е още по-бързо.

Медът и канелата отдавна са известни като средства за здравословно отслабване. Проучване установи, че замяната на захарозата с мед може да помогне за предотвратяване на наддаването на тегло. Пчелният продукт съдейства за активиране на хормони, които потискат апетита.

Диетолози са на мнение, че в правилната формула медът и канелата могат да помогнат за отслабване, когато се приемат сутрин и вечер. Как точно се случва това? Важно е да изберете цейлонска канела, тъй като тя съдържа по-малко кумарин. Заложете на подправката във вид на пръчка, а не на прах.

Рецептата е следната: Добавете 1/2 чаена лъжичка канела към чаша гореща вода. Оставете да се охлади. Добавете пълна чаена лъжичка мед към течността. Разбъркайте. Важно е да се консултирате с вашия лекар преди да използвате тази рецепта и да се уверите, че не сте алергични към изброените съставки.

Сутрин течността трябва да се изпие 30 минути преди закуска. Тя съдейства за ускоряване на метаболизма. Медът и канелата, приети преди тренировка, осигуряват повече енергия. Избягвайте да ядете около 30 минути след заниманията във фитнеса, за да помогнете на тялото си да изгори повече калории.

Преди лягане медът и канелата също могат да бъдат полезни, защото благодарение на тях ще избегнете нощни закуски. Медът ще утоли глада ви за сладко, докато канелата ще окаже благоприятен ефект върху храносмилателната ви система.


В категории: Здраве


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
ИТН ще намаляват министерствата и ще борят чиновничеството „със страшна сила“ ИТН ще намаляват министерствата и ще борят чиновничеството „със страшна сила“ Необходима е известна редакция на досегашните действащи структури, казва Филип Станев Антон Петров - Хамстера от "Наглите" загина в оф роуд катастрофа с джип Антон Петров - Хамстера от "Наглите" загина в оф роуд катастрофа с джип Тримата му спътници са откарани спешно в Пирогов Сашо Кадиев можел и да е пее! Вижте изпълнението му на “Бургас и морето” Сашо Кадиев можел и да е пее! Вижте изпълнението му на “Бургас и морето” Водещият се появи в ударно музикално трио с братя Аргирови 6 знака, че егото пречи на любовния ви живот 6 знака, че егото пречи на любовния ви живот И много често разрушава връзките ви Шест лева до морето с електрическа кола Шест лева до морето с електрическа кола Да притежаваш и караш автомобил на ток, може да бъде много изгодно Униформени атакуваха дискретно остров „Св.Анастасия“ по време на симфоничен спектакъл Униформени атакуваха дискретно остров „Св.Анастасия“ по време на симфоничен спектакъл Екшънът се разигра встрани от масовото културно събитие на което присъстваха политици и дипломати 10 стабилни основи на силната любовна връзка 10 стабилни основи на силната любовна връзка Рецепта за успешна и здрава връзка 5 зодии, които ще ви оставят в приятелската зона 5 зодии, които ще ви оставят в приятелската зона Ето кои са те Ризото от кускус с гъби и чесън Ризото от кускус с гъби и чесън Вижте рецептата Бургас и морето се завърна, тази вечер представят 14 страхотни песни в Летния театър Бургас и морето се завърна, тази вечер представят 14 страхотни песни в Летния театър Около 1000 души са в този момент в летния театър на Бургас  
Призовават бременните жени също да се ваксинират Призовават бременните жени също да се ваксинират Делта вариантът протича много по-тежко при тях Това е най-богатият българин с лично богатство от 2,4 млрд. долара Това е най-богатият българин с лично богатство от 2,4 млрд. долара Тенев е главен изпълнителен директор на основаната през 2013 г. платформа, работеща днес и с криптовалути Ердоган обяви за бедстващи зони местата с пожари в Анталия, Мугла, Мерсин, Адана и Османия Ердоган обяви за бедстващи зони местата с пожари в Анталия, Мугла, Мерсин, Адана и Османия Държавният глава изказа съболезнования на близките и приятелите на хората, загинали в зоната на пожара.   Британски учени: Има опасност от нов щам на COVID-19, който може да убие всеки трети Британски учени: Има опасност от нов щам на COVID-19, който може да убие всеки трети Според експертите вероятността от мутация на вируса е особено висока при най-голямото му разпространение Ексклузивно! Огънят в Мармарис и Анталия се разраства, съобщават за 26 жертви Ексклузивно! Огънят в Мармарис и Анталия се разраства, съобщават за 26 жертви От снощи стихията е обхванала все повече площи от курортите, започнаха евакуация по вода Учени: Ваксините срещу коронавирус намаляват риска от хоспитализация с 90% при възрастни хора Учени: Ваксините срещу коронавирус намаляват риска от хоспитализация с 90% при възрастни хора Докладът разглежда и ваксинация на жителите на възраст от 45 до 65 години и установи, че 91% от хоспитализираните жители са неваксинирани   Четирима ранени след яростно спречкване на паркинг в Берлин Четирима ранени след яростно спречкване на паркинг в Берлин Пострадали са трима мъже и една жена Над 40 ранени при мощно земетресение в Перу Над 40 ранени при мощно земетресение в Перу Пострадала е и катедрала, построена през 1588 г. СЗО: Няма повишено ниво на смъртност заради Делта варианта СЗО: Няма повишено ниво на смъртност заради Делта варианта Ваксинацията е най-ефективният метод за предпазване от заразяване отново напомниха оттам Бивш кардинал с обвинение, че е блудствал с тийнейджър Бивш кардинал с обвинение, че е блудствал с тийнейджър Тиъдър Маккарик вече има три обвинения за сексуално посегателство
Николай ХАДЖИГЕНОВ, депутат от ИНИ Николай ХАДЖИГЕНОВ, депутат от ИНИ Аз ще съм вицепремиер по космическите въпроси, ще пратим жена от нашата група в Космоса Виц на деня Виц на деня - Госпожице, имате толкова тънки и дълги пръсти, сигурно свирите на пиано?
- О, не, лаборантка съм, колбите мия...
Виц на деня Виц на деня Програмист звъни в библиотеката.
- Здравейте, Ваня там ли е?
- Тя е в архива.
- Разархивирайте я, моля. Трябва ми спешно!
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Пушенето предупреждава - Министерството на здравеопазването не е по-добро.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори