Чудотворна напитка от джинджифил, мед и лимон
Три здравословни продукта в отлична комбинация, отвара за здраве и младост
Джинджифилът е добре известен като подправка в кулинариятa, която се използва от векове за лечението на много здравословни проблеми. Присъства в редица рецепти, тъй като притежава пречистващ ефект и подпомага процеса на изгаряне на мазнини и отслабване. Днес ще ви предложим напитка, която е вкусна, но и много здравословна.
НЕОБХОДИМИ СЪСТАВКИ
лимони - 2 бр.
джинджифил - 30 г обелен
мед - 4 с.л. или на вкус
вода 250 мл
Лимоните се обелват старателно, така че да останат до кожичката без никакви бели части. Нарязват се на парченца и се отстраняват семчиците, ако има такива.
Обеленият корен от джинджифил също се реже на малки парченца и всичко се поставя в блендер или кухненски робот. Слага се медът, който трябва да е по възможност течен. За да превърнете напитката в по-диетична може да го заместите със сироп от агаве.
Пуснете да се смели добре всичко на максимални обороти. Разредете с водичката и прецедете през фина цедка.
Получената течност може да си разреждате с още вода, ако ви е прекалено силна или да я консумирате така.
Тази напитка е чудотворна, защото силно укрепва имунитета, освежава и подобрява цялостното състояние на организма.
Има мигновен ефект, който ще почувствате, а ако се приема редовно, ще укрепи трайно вашия организъм.
Източник: recepti.gotvach.bg
