×
Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман
Накратко
  • Председателят на ЕЦБ Кристин Лагард поздрави премиера Борисов за приемането на страната ни в чакалнята на еврозоната
  • Над 60 заразени работници от завода в Смолян се връщат на работа след отрицателен тест
  • Консерваторът Анджей Дуда бе преизбран за президент на Полша
  • Забраниха прегръдките и целувките в Хърватия
  • Тайланд тества ваксина срещу COVID-19 върху маймуни
  • Лекарският съюз призова да се спазват противоепидемичните мерки при протестите
  • ВАП сезира столичния кмет за проверка на строежа на вила "Аглика" на Витоша
  • В Бургас откриха жива изложба с някои от най-красивите тропически пеперуди
  • Трима са починалите от коронавирус за последните три дни в Пловдив
  • Двама загинали при катастрофа на малък самолет в Германия
НА ЖИВО

Имате целулит? Ето с кои плодове може да се отървете от него


29 Юни 2020, Понеделник, 21:20 ч.
Автор: Флагман.бг

За по-стройна фигура яжте банани

Според някои изследвания, около 90 на сто от жените са засегнати от целулит. Целулитът се причинява от редица фактори, включително хормонални промени, натрупване на токсини в тялото, гени, и за него няма възраст. Масажи, редовна физическа активност, намаляване до минимум консумацията на храни, които водят до неговото образуване, може да помогне да подобрим вида на кожата си и фигурата си.

Знаем, че плодовете са една от най-полезните храни за нашето здраве. Вижте кои освен диня, пъпеш, домати, ябълки и кайсии, помагат в борбата с целулита.

Портокали, лимони и грейпфрути

Тези вкусни плодове изобилстват от антиоксиданта витамин С, разрушаващ свободните радикали и стимулиращ синтеза на колаген. Колагенът е съставна част от съединителната тъкан, сухожилията, ставите и кръвоносните съдове. Консумацията на цитруси спомага и за детокса на тялото. Натрупването на токсини е една от причините за появата на целулит.Ако искате да стопите бързо излишните мастни натрупвания, наблегнете на грейпфрутите.Те ще ви осигурят друг важен антиоксидант, наречен ликопен, който не само помага да се подобри кръвообращението, но и помага при клетъчен дисбаланс, който води до появата на целулит.

Авокадо

Авокадото е една от най-добрите храни за елиминиране на целулита. То съдържа много ценни мазнини и фибри, които не само действат засищащо, но играят основна роля в елиминирането на токсините от тялото, които образуват целулит, а също така балансират нивата на глюкозата.

Банани

Бананите са с високо съдържание на минерала калий, който е един от най-добрите за извеждането на излишните течности от организма, образуващи така наречения воден целулит. Калият действа благоприятно и върху лимфната система, която също участва в детокса на тялото, пише az-jenata.bg

Горски плодове

Антиоксидантите, които се намират в ягодите, малините, сините и червени боровинки, къпините, подпомагат лимфната система, като разграждат токсините, които причиняват портокаловата кожа. В допълнение, редовната им консумация ще ви осигури и витамин С.

Папая

Също като вкусните банани, папаята е богата на калий, който намалява задържането на вода в организма и помага на лимфната система да работи по-ефективно. Високите нива на бета-каротин, който съдържа папаята, също благоприятстват състоянието на кожата и действат срещу образуването на целулит.


В категории: Здраве


Коментари
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Четирима американци ще участват в плувния маратон от острова до Моста, записването продължава до 16 юли Четирима американци ще участват в плувния маратон от острова до Моста, записването продължава до 16 юли

Награждаването ще е на Моста - в събота, от 12.30 часа

Семейство Вачеви от Бургас празнува своя 39-годишен семеен живот с обща изложба в Културния център Семейство Вачеви от Бургас празнува своя 39-годишен семеен живот с обща изложба в Културния център

Това е 12 поредна изложба за иконописецa Тошко Вачев, за съпругата му е първа

Васил Божков: Мачкаме Бойко до дупка! Да пратя ли 10 хиляди пред Парламента? Васил Божков: Мачкаме Бойко до дупка! Да пратя ли 10 хиляди пред Парламента?

Трябва да внимаваме какво служебно правителство ще назначи Радев, миналия път половината му министри бяха на Шиши, казва милиардерът в телефонен разговор с депутат от БСП

Юпитер и луните му ще са видими с бинокъл Юпитер и луните му ще са видими с бинокъл

Най-голямата планета в Слънчевата система наближава най-близката си точка до Земята

Борисов привикал американския посланик след подкрепа на протестите от посолството Борисов привикал американския посланик след подкрепа на протестите от посолството

Демонстрациите са знак за цветущо и жизнено гражданско общество, се казва позиция на амбасадата

Септична яма скара царевски бизнесмен със семейството на местния политик Емил Пейчев Септична яма скара царевски бизнесмен със семейството на местния политик Емил Пейчев

Рибопреработвателният му цех използва яма с реден камък, отходните води се просмукват в почвата и избиват в нашия имот, твърди собственикът на „Шанс тур“ Тодор Илиев

 

 

Български работници под карантина във ферма в Англия Български работници под карантина във ферма в Англия

73-ма души са дали положителни проби за коронавирус

КНСБ прогнозира: Вече сме в началото на тежка икономическа криза КНСБ прогнозира: Вече сме в началото на тежка икономическа криза

100 000 работни места са закрити, до края на годината ще станат повече

Изтребител F-16 се разби при кацане, пилотът се спаси Изтребител F-16 се разби при кацане, пилотът се спаси

Това е петата катастрофа на боен самолет в САЩ от май насам

Огнен ужас в Айтос! За една нощ горяха склад, автомобил и жп гарата Огнен ужас в Айтос! За една нощ горяха склад, автомобил и жп гарата

Пожарът започнал след полунощ от сграда, съхраняваща строителни материали

Крият християнските стенописи в "Света София" по време на мюсюлманските молитви Крият християнските стенописи в "Света София" по време на мюсюлманските молитви

Храмът ще остане отворен за посещения

На закрито в Сърбия - с маски На закрито в Сърбия - с маски

Досега в Сърбия с коронавирус са се инфектирали 18 639 души

Почина съпругата на Джон Траволта - актрисата Кели Престън Почина съпругата на Джон Траволта - актрисата Кели Престън

Тя изгуби битката с рака

Забраниха прегръдките и целувките в Хърватия Забраниха прегръдките и целувките в Хърватия

Носенето на маски ще бъде задължително в магазините, обществения транспорт и медицинските заведения

Внукът на Елвис Пресли се самоуби Внукът на Елвис Пресли се самоуби

Той е сложил край на живота си на 27 г.

21 моряци ранени при взрив на американски боен кораб 21 моряци ранени при взрив на американски боен кораб

 Все още не е ясно какво е предизвикало експлозията

Ръкавици и маски замърсяват седем от големите реки в Европа Ръкавици и маски замърсяват седем от големите реки в Европа

Учени предупреждават за опасността от това замърсяване

Откриха нов, още по-заразен щам на COVID-19 в Хонконг Откриха нов, още по-заразен щам на COVID-19 в Хонконг

Сега всеки болен човек може да зарази четирима по време на третата вълна на разпространение

От 15 юли влизаме в Гърция само с отрицателен PCR тест, преведен на английски От 15 юли влизаме в Гърция само с отрицателен PCR тест, преведен на английски

Това решиха гръцките власти

Цените във Великобритания скачат при Brexit без сделка Цените във Великобритания скачат при Brexit без сделка

Часовникът тиктака до 31 декември, ще има ли споразумение

Проф.Коста КОСТОВ, пулмолог Проф.Коста КОСТОВ, пулмолог Покрай компромисът, който се направи със запалянковците, сега ще пострадат артистите и хората, които стоят у дома месеци наред Виц на деня Виц на деня - Искам да съм милионер, като чичо ми.
- Чичо ти е милионер?
- Не. И чичо ми иска да е милионер.
Виц на деня Виц на деня Знаете ли на какво приличат мъжете с големи бради и маски.
На реклама за дамско бельо през 60 те години на 20 век.
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Ако носите с вас по една бира във всяка ръка, няма да рискувате да се пипате по лицето. Следвайте ме за повече съвети срещу COVID-19.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева

Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter

Затвори