Яжте орехи за вкусна и качествена сперма
Мъжете, които искат да увеличат плодовитостта си, могат да прибегнат до орехите, установи ново изследване.
Американски учени помолили група млади мъже на 20 и 30 години да ядат 75 грама орехи всеки ден в продължение на три месеца. В сравнение с група мъже, които избягвали орехите, те успели да увеличат количеството и качеството на спермата си, което потенциално им дава по-добри шансове да станат бащи.
Учени от Калифорнийския университет избрали орехите, защото те са голям източник на "добри" полиненаситени мазнини. Те са богати на омега 3 и омега 6 мастни киселини, срещани и в рибата, които са полезни за развитието и функционирането на спермата, но до голяма степен отсъстват от хранителния режим в западните страни.
Истината за връзката между Киара и Краси след финала на "Ергенът: Любов в рая"
Грипът удари Европа по-рано от обичайното с нов щам
Дженифър Анистън разкри тайната си срещу остаряването
Форбс отличи младия рефер и финансист Геро Писков в престижната класация "30 под 30"
Скандал в Барселона: Играч издал тайна информация на журналисти
Благомир Коцев обвини системата в репресии срещу опозицията след ареста си
5 често срещани родителски грешки по празниците и как да ги избегнем
Мали кипи: Мустафа Сангаре от Левски не е повикан за Купата на Африка
Може ли да печем замразени пържоли на скара: какво да знаем преди да опитаме
Последното Новолуние на 2025 носи неочаквано чудо за тези 5 зодии
Орлин Колев: Президентът няма срок за третия мандат, изборите остават неясни
Директорът на 138-мо училище: Не съм слагал камерите в тоалетните
