Секс преди тренировка. Добра идея или?
11 Септември 2018, Вторник, 21:54 ч.
Източник: tialoto.bgНамалява ли сексът тонуса ви за спорт
Чували ли сте, че сексът преди физически упражнения (тренировки, състезания и т. н.) е добро решение, защото еякулацията изцежда силите. Според някои здравни специалисти обаче, това е абсолютен мит.
Изследването: Изследване, проведено в Калифорнийския университет в Сан Маркос показва, че физическата кондиция и сила не намаляват след натоварване в спалнята. В експеримента са участвали 12 души, които са били подложени на сериозна тренировка за крака с тежести след бурна сексуална нощ.
„Сексуалната активност няма отношение към способността за изпълнение на тренировката“, твърди авторът на изследването пред здравен сайт. Направено е щателно изследване на състоянието на мъжкото тяло след секс и според него мускулите са в перфектна кондиция поне в период от 12 часа след сексуални изживявания.
И все пак професионалните атлети трябва да се въздържат, защото при тях и съвсем минимална промяна на показателите може да се отрази на изпълнението им.
Къде е връзката между секса и тренирането?
Мъжкият хормон тестостерон, който е необходим за помпането на мускулите и е отговорен за атлетичното представяне на мъжа.
Изводът: Ако не сте ЛеБрон Джеймс или Роналдо – дали правите секс преди тренировка или не, няма особено значение. Тренировката ви ще остане на ниво!
Качеството, с което дамите "омагьосват" мъжете
Почина известен бизнесмен
3 неща, които са като магнит за жените
Кога България ще се класира на Световно по футбол? Реалистична прогноза
Най-вкусната рецепта за свинско със зеле - класика в българската кухня
Как да се справите със замръзналите накладки
Карлос Алкарас разкри защо е като звяр на корта
Как да изсушите мокрите дрехи бързо: Скрит трик с пералнята
4 зодии ще усетят огромно щастие през първата седмица на февруари
Флагман.БГ позна за Карлос Алкарас и Аустрелиън Оупън 2025
Неделна филмова вечер с Пенелопе Круз в една история за любов и драмите на Балканите
Любов ли е, да я опишеш: Защо връзките от "Ергенът" се разпадат толкова бързо
