×
Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Напитките, които са по-полезни от водата


31 Август 2018, Петък, 22:52 ч.
Източник: блиц

Когато организмът ви е дехидратиран, пийте следните напитки, които имат по-добро действие от водата. Няма спор, че най-здравословната напитка си остава водата. В горещите летни дни непременно пийте достатъчно от този природен еликсир. Но ако е прекалено късно и тялото ви е дехидратирано, водата не може да му набави веществата, от които се нуждае. Тогава е най-добре да си забъркате някое от следните питиета.

Вода с алое

Антиоксидантите в растението алое вера притежават регенериращи свойства. Освен това активните му вещества имат детоксикиращ ефект и стимулират растежа на клетките. Просто смесете малко сок от алое вера (продава се в био магазините) с вода и разпределете количеството така, че да ви стигне за целия ден.

Сок от червен цвекло

Сокът от червен цвекло съдържа сравнително много захар, поради което не бива да го пиете в големи количества. Но тази напитка е чудесна, ако искате да тонизирате тялото си. Съдържащите се в нея витамин В, магнезий и желязо действат възстановяващо.

Кокосова вода

Тук девизът е: колкото по-натурална е кокосовата вода, толкова е по-здравословна. Затова най-добре използвайте течността от прясно счупен кокосов орех. Тя съдържа малко натрий и много калий, който помага на организма да се възстанови по-бързо в сравнение с обикновената вода.  Внимавайте с кокосовата вода, която се продава в магазините – тя често съдържа много захар и поради това не се препоръчва.

Смутита

Прясно изцедените смутита са добър начин да снабдите организма с витамини. При плодовете (и зеленчуците) фантазията няма граници, но не бива да изпивате повече от едно смути на ден, защото високото съдържание на фруктоза не е здравословно.

Плодова вода

Вместо плодови напитки със съдържание на захар трябва да пиете плодова вода. Напълнете една гарафа с вода и добавете към нея късчета пресни ягоди, лимони, ябълки, боровинки или портокали. Плодовете придават вкус на водата, за да не ви се струва блудкава, и ви снабдяват с важни витамини.





Коментари
Обрат в "Игри на волята"
Обрат в "Игри на волята" 16/09/2025, Вторник 08:33 0
Тервел ИЛИЕВ Голям роден град преминава на воден режим Голям роден град преминава на воден режим 16/09/2025, Вторник 08:00 1
Тервел ИЛИЕВ Бургазлията със сензационен ход в "Ергенът" Бургазлията със сензационен ход в "Ергенът" 16/09/2025, Вторник 07:48 3
Магнитни бури връхлитат Земята
Магнитни бури връхлитат Земята 15/09/2025, Понеделник 22:00 0
Тервел ИЛИЕВ Млад моторист се заби в крава и загина Млад моторист се заби в крава и загина 15/09/2025, Понеделник 20:30 0
0
Коментара по темата
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Български пенсионер спечели 29 дела за превишена скорост Български пенсионер спечели 29 дела за превишена скорост Перничанинът бе жертва на измамна схема Обрат в "Игри на волята" Обрат в "Игри на волята" Лечителите, които записаха поредица от победи в първата седмица на Игрите, останаха последни в териториалната битка и от луксозната вила отиват на голия плаж Тежки катастрофи с мощни коли разтърсиха Варна и София, експерти предупреждават за "снаряди" на пътя Тежки катастрофи с мощни коли разтърсиха Варна и София, експерти предупреждават за "снаряди" на пътя Любители карат в градски условия сякаш са състезатели на писта Голям роден град преминава на воден режим Голям роден град преминава на воден режим Проблеми и в Ловеч Бургазлията със сензационен ход в "Ергенът" Бургазлията със сензационен ход в "Ергенът" Предложи на Емили да снимат филми за възрастни Топло септемврийско време, термометрите ще достигат до... Топло септемврийско време, термометрите ще достигат до... 32 градуса в райони от страната, в столицата максималната температура ще е 28 градуса Системата за средна скорост улови "летяща" кола, джигитът фуча в особено опасен участък Системата за средна скорост улови "летяща" кола, джигитът фуча в особено опасен участък Шофьорът правещ се на пилот от Формула 1 закова 180 км/ч на отсечка към Турция Тъжна вест помрачи празника в Бургас, отиде си любим учител Тъжна вест помрачи празника в Бургас, отиде си любим учител  Известният диригент Тодорка Бинева, която бе и дългогодишен преподавател по солфеж, музикално-теоретични дисциплини и дирижиране в Музикалното училище, е починала днес Никола Цолов предизвика фурор край морето Никола Цолов предизвика фурор край морето Пилотът се срещна с много фенове Колежът по туризъм посреща новата учебна година с най-високата оценка в своята история Колежът по туризъм посреща новата учебна година с най-високата оценка в своята история Студентите ще прекрачат прага на напълно обновената и модернизирана сграда на морския бряг на 23 септември
Израел започна сухопътна офанзива в Газа Израел започна сухопътна офанзива в Газа "Газа гори", каза израелският министър на отбраната Украинец отиде в Русия да снима филми за възрастни, последва го тежка съдба Украинец отиде в Русия да снима филми за възрастни, последва го тежка съдба За 5 години той не получи документи за пребиваване в РФ, сега е зад решетките Учителка съблазни ученик, ще лежи в затвора Учителка съблазни ученик, ще лежи в затвора Драма отвъд океана Конър Макгрегър се отказва от надпреварата за президент на Ирландия Конър Макгрегър се отказва от надпреварата за президент на Ирландия Макар да се отказа от политическата сцена, той обеща да продължи да работи за доброто на страната Как родителите изпращат първолаците в Япония Как родителите изпращат първолаците в Япония Ако и у нас децата поемаха към училище с подобно възпитание, нямаше да произвеждаме зрелостници като пораснали магарета Търговците в Одрин се хванаха за главите, такова чудо не са виждали скоро Търговците в Одрин се хванаха за главите, такова чудо не са виждали скоро Цените са доста приемливи и всеки може да намери продукти по джоба му Гражданската война, която Западът не иска да повярва, че идва Гражданската война, която Западът не иска да повярва, че идва Безконтролната имиграция, икономическата стагнация и загубата на доверие в политиците неминуемо радикализират народа 20-годишен работник пострада при инцидент в ТЕЦ Бобов дол 20-годишен работник пострада при инцидент в ТЕЦ Бобов дол Младият работник е настанен в столична болница с втора степен изгаряния на левия крак Извънредно! Външно министерство привика руския посланик Елеонора Митрофанова Извънредно! Външно министерство привика руския посланик Елеонора Митрофанова Генералният директор Гергана Караджова връчи писмен демарш на посланик Митрофанова, чрез който Република България осъжда по възможно най-категоричен начин умишленото нарушаване на въздушното пространство на Полша Яки арести за наркотици, има над 20 задържани Яки арести за наркотици, има над 20 задържани Извършителите са на възраст между 19 и 48 години, преобладаващата част от тях - познайници на служителите на реда
Володимир ЗЕЛЕНСКИ Володимир ЗЕЛЕНСКИ Руската атака срещу Полша е подобна на събитията в Крим Виц на деня Виц на деня – Докторе, чувам гласове!
– А какво ви казват?
– Че съм луд.
– Ами, слушайте ги – те явно ви познават!
Виц на деня Виц на деня Дядо с внучето гледат снимки от сватбата му:
– Дядо, защо си тъжен на снимката?
– Защото съм разбрал, че вече е късно да избягам…
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Истински мъж никога не пита за посоката… той просто кара, докато жената вика.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева-Бакалова
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори