×
Бизнес ЮГ София Парламентарни избори 2023 Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории
Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram
Накратко
НА ЖИВО
Най-нови Най-четени Най-коментирани

Повишете либидото с няколко лесни стъпки


11 Юни 2018, Понеделник, 23:59 ч.
Източник: tialoto.bg

Хранете се по-здравословно

Колко често правите секс? Получавате ли упреци от партньора, че в последните дни нямате никакво желание за интимност с него? Не се притеснявайте. Проучвания показват, че почти една трета от жените и 15% от мъжете имат този проблем редовно.

Има много неща, които могат да попречат на сексуалния ни живот. Такива са проблемите на работното място и такива от здравословно естество, притеснения поради липсата на пари, недоспиване, главоболие и други.

Ако разнообразите ежедневието си и промените някои навици, ще повишите либидото си. Ето как:

Ако в събота си седите на дивана вкъщи, гледате някой стар филм и се тъпчете с чипс, няма как да имате желание за секс. Върнете романтиката във връзката си и вместо да чакате омлета, приготвен от половинката, хванете ключовете за колата и отидете навън на изненадваща вечеря. Ако имате възможност, може да наемете стая за една нощ в някой хотел или мотел, където ще смените обстановката и ще може да развинтите въображението си в спалнята.

Какви хапчета пиете? Ако дамите взимат противозачатъчни или други медикаменти, могат да получат хормонален дисбаланс, който да понижава желанието им за секс. Като цяло някои хапчета, които употребяваме всеки ден, имат способността да намаляват нивото на тестостерон в тялото, което оказва важна роля за сексуалните подвизи. Това се случва по време на менупауза например, както и при кърмене, когато се отделя хормонът пролактин.

Освен хапчета, предпазващи от забременяване, медикаменти, които оказват негативно влияние върху тестостерона, са тези за кръвно налягане, рефлукс, тревожност и депресия.

Прекаляването с домакинските дейности е поредното нещо от ежедневието, което проваля плановете ни в леглото. А ако има и деца, нещата стават още по-сложни. Вместо да си губите времето след като малчуганите си легнат, оставете масата и си вземете бърз душ, с който да свалите натрупаното напрежение. Така ще сте по-свежи за половинката си. За да преминете от работния режим към сексуални подвизи, създайте благоприятна атмосфера в спалнята. Запалете ароматни свещи, намалете или изгасете лампата, сложете си секси бельо.

Използвате ли лубрикант по време на секс? Понякога липсата на такъв може да причини неприятно усещане по време на акта и да понижи значително либидото и на двамата.

Ако сте стресирани, по-добре не правете секс, а се опитайте първо да релаксирате. По време на скандал или някакъв друг напрегнат момент се отделя кортизол – хормон, който също потиска либидото. За да имате по-вълнуващи емоции в леглото, първо отработете стреса и изчистете ума си. За това спомагат йога, масажи и спа процедури, слушане на хубава музика, разходка сред природата.

Здравословното хранене също е предпоставка за по-хубави емоции по време на секс. Истината е, че вредните храни са пълни с консерванти и мазнини, които ни правят по-мудни и ни пречат да стигнем до оргазъм. Това се дължи на повишеното количество холестерол в тялото, което нарушава кръвообращението в областта на таза.



2
Коментара
Сашко от Перник пак изчезна
Сашко от Перник пак изчезна 18/05/2024, Събота 20:41 2
2
Коментара по темата
2.
Митко
12.06.2018 02:29:53
0
2
Аз го повишавам със омнадрен през ден по 1 ампула
1.
Ебача
11.06.2018 22:02:35
0
8
Аз ги напердашвам с коприва
 
Добавете коментар
Моля, въведете Вашето име
Моля, въведете Вашият коментар
Въведете защитния код:
Моля, въведете защитния код
 
България Всички новини
Кои са най-разпространените наркотици сред младите Кои са най-разпространените наркотици сред младите Не, закачените по ел.стълбове маратонки не сигнализират, че в района има дилър Ваня Григорова откри кампанията на Коалиция „Солидарна България“ в Бургас, ето какви ще са приоритетите им в НС Ваня Григорова откри кампанията на Коалиция „Солидарна България“ в Бургас, ето какви ще са приоритетите им в НС Разграждането в последните десетилетия тече с пълна сила, това трябва да бъде прекратено, заяви тя пред симпатизанти на открита сцена „Охлюва“ в Морската градина Трагедията на "Тракия" е огромна, стана ясно кой е загиналият Трагедията на "Тракия" е огромна, стана ясно кой е загиналият По всяка вероятност той е изгубил контрол над возилото си, то е преминало през мантинелата, през оградата, отстрани на магистралата и се преобърнало Автомобил се самозапали край Стара Загора Автомобил се самозапали край Стара Загора Инцидентът е станал около 15:15 ч. в платното в посока към Казанлък Кола блъсна и уби пешеходка в Сливен Кола блъсна и уби пешеходка в Сливен Тя е починала на място Отпускат 42 млн. лв. за изграждане на зарядни станции за електромобили Отпускат 42 млн. лв. за изграждане на зарядни станции за електромобили Те ще бъдат поставени на междуградски пътища до 2 години Koй ще ни опази, след като и НСО ни гази Koй ще ни опази, след като и НСО ни гази Ако някой лети със 100-150 км/ч, трябва да хвърляш боб, за да разбереш дали в момента на излизането ти на главния път няма да те изсвятка някое камикадзе Защо Роксана се кандидатира за депутат, вижте шокиращото й обяснение Защо Роксана се кандидатира за депутат, вижте шокиращото й обяснение Ще поискам ромите да се научат да живеят като пълноправни българи, да спазват законите, каза тя Голяма промяна с матурите, има изненада и с ваканциите Голяма промяна с матурите, има изненада и с ваканциите Промените в графика ще позволят едно по-добро и ефективно провеждане на самите изпити Кървава баня на АМ "Тракия"! Кола излетя от пътя, 21-годишният шофьор е загинал Кървава баня на АМ "Тракия"! Кола излетя от пътя, 21-годишният шофьор е загинал Инцидентът е станал около 10 часа тази сутрин в платното в посока Бургас
Трима испански туристи са убити в Афганистан Трима испански туристи са убити в Афганистан Още четирима са ранени Мъж предизвика мащабно наводнение, за да попречи на жена си да се прибере Мъж предизвика мащабно наводнение, за да попречи на жена си да се прибере Той умишлено къса дига на река Мисисипи, за да не прекъсне половинката му купона в дома им Брутално видео след отслабване взриви мрежата (18+) Брутално видео след отслабване взриви мрежата (18+) Мъж се терзае, че е увиснал, но по-интересното се случва зад него Роберт Фицо е бил опериран за втори път Роберт Фицо е бил опериран за втори път По-рано днес полицията претърси дома на заподозрения за атаката срещу словашкия премиер Путин заяви, че Русия няма да превзема Харков Путин заяви, че Русия няма да превзема Харков Руските въоръжени сили постигат напредък всеки ден   Катастрофа с участието на бившия сръбски президент Катастрофа с участието на бившия сръбски президент Няма пострадали САЩ готови да наложат санкции на Китай заради визитата на Путин? САЩ готови да наложат санкции на Китай заради визитата на Путин? Не може едновременно да сте и със Запада, и с Москва, обявиха от Държавния департамент Пекин и Москва укрепват връзките си на фона на засиленото руско настъпление в Украйна Пекин и Москва укрепват връзките си на фона на засиленото руско настъпление в Украйна Двудневното държавно посещение на Путин в страната, която е сред най-големите съюзници на Русия, идва в момент, когато въоръжените сили на Москва засилват настъплението си в Харковска област в Североизточна Украйна Заради Олимпиадата нощувка в хотел в Париж струва около 411 евро Заради Олимпиадата нощувка в хотел в Париж струва около 411 евро Тази цена е ниска, по-рано нощувките струваха до 699 евро средно Байдън срещу Тръмп в директен дебат на 27 юни Байдън срещу Тръмп в директен дебат на 27 юни Готов за мошеника Джо, коментира бившият президент
Доц. Наталия КИСЕЛОВА Доц. Наталия КИСЕЛОВА Промените в Закона за хазарта не бяха приети по правилата на Конституцията Виц на деня Виц на деня - Имам чувства към теб!
- Наистина ли? Какви?
- Чувствам че ми лазиш по нервите!
Виц на деня Виц на деня - Геле, чух оти у вазе ти миеш прозорците.
- Ааа, я мием и подо.
- А жена ти?
- Е па она е голема, она сама си са мие...
Статус във фейсбук Статус във фейсбук Щастието е като пръднята... ако е твое, притеснява другите.
Автори Флагмани
Маркетинг Екип
Анна Добрева
Специалист Маркетинг и реклама, Copywriter
Затвори